怎样控制早泄？及早治疗最重要
日 18:31:53
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　　核心提示：早泄是指性交时间极短，甚则在阴茎尚未插入阴道前即已射精，且不能自我控制，以致不能继续进行性交的病症，是一种较常见的性功能障碍。
　　怎样控制早泄?早泄，是一个不十分中听的字眼，让多少人叹息。它意指阴茎插入阴道一分钟内，或在阴道内抽动不足十五次就射精。还有种更严格的说法就是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。可以说如果每次都不到一分钟是属于早泄。如果不幸成为了“一分钟先生”，是两个人的无奈和痛苦。
　　怎样控制早泄?熟知引发早泄的因素
　　发生早泄的原因是复杂的，不同的人有不同的原因。大多为精神性(心理性)，受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影向，少数为器质性疾病引起。
　　(一)心理性早泄的病因
　　1、焦虑和抑郁：
　　因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。
　　①婚前的仓促性交常在心情紧张下进行，力求快速射精(早泄)的条件反射一旦形成，即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯。
　　②性交次数过少，一旦性交引起过分强烈的性兴奋(交感神经兴奋)而容易提早射精(早泄)。
　　③人际关系、家庭关系、夫妻关系不融洽，造成焦虑、紧张、畏惧都会引起早泄。
　　④缺乏自尊、受到挫折、感到内疚、耻辱感、自悲感等抑郁心情可造成早泄。
　　⑤缺乏性知识、性交技巧和经验等。
　　2、手淫恶习：
　　由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。
　　3、疲劳过度：
　　体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。
　　(二)器质性早泄的病因
　　1、身体素质的差异：
　　早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中G酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。
　　2、引起交感神经器质性损伤的疾病：
　　如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直接影向控制性中枢，对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。
　　3、生殖器官的疾病：
　　阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。
　　怎样控制早泄?早泄必须及早治疗
　　有部分病人开始表现为早泄，没有接触或刚接触女方不久即发生射精，后来连勃起功能也不行了。从医学角度分析，这样的情况往往还是心理因素在作怪。由于发生了早泄，自己感到不满意，愧对了妻子，感到十分内疚。有的妻子流露不满情绪，嘲笑、抱怨，无形中给丈夫一种巨大的压力。性功能还真的会在这种错综复杂心理状态，以及精神压力之下被冲垮。
　　倘若在发生早泄阶段得到有效治疗，意志坚强抱无所谓态度者，或者妻子根本不介意，他们就不会发生阳痿。
　　那么，有哪些方法可控制早泄呢?
　　1.心理治疗：早泄有很大一部分都是精神心理性的，因此，要对病人心理加以分析，采取一定的方法，或暗示、或转移、或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，消除患者的焦虑，进而达到初步治疗的效果。
　　2.药物治疗：中医中药对早泄的治疗效果不错，但要求患者坚持服药一段时间方可。有些西药会引起嗜睡，故对伴有失眠、焦虑、紧张等症状的患者疗效较好。
　　3.性行为疗法：即性感集中训练。应明确性生活不协调是夫妻双方共同参加治疗有助于对病人的理解并减轻病人心理压力，从而取得较高的疗效。
　　4.物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。
来源：39健康网&&作者:&&责任编辑：王丽萍
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怎么控制早泄呢？
提问者采纳
那些真正需要强化的药物治疗和功能训练的男人仅属少数、改善生活质量、非要彻底根治不可，只要适当调整，逐渐掌握延缓和控制射精的技巧与能力，夫妻彼此认可就可以了，或者通过阅读科普文章。而射精控制，多数夫妻在共同的生活过程中可以“自学成才”因此，对早泄完全不必如临大敌
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出门在外也不愁如何控制早泄？_百度知道
如何控制早泄？
如何控制早泄
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不要有顾虑，有经验的医生能很好帮你解决问题。还有就是注意加强身体锻炼，同事找医生咨询一下，往往是心理障碍引起，有很多早泄并不是生理问题引起的首先是要克服心理障碍
积极参加户外运动，放松心情。不要给自己太大的压力，学会合理减压。适当运动以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。
少打手淫和不要过渡的性生活，平时保持好自己的心态让自己的心态晴朗。多运动锻炼
去医院检查
向医生提问
完善患者资料：*性别：
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出门在外也不愁怎么样才能控制早泄?
　　每一个男人都是一个家庭的支撑点，一个顶梁柱。所以如果家中的男人患上疾病，会对家庭造成一定的危害，没有完美的爱的家庭不是一个完美的家庭。然而男性疾病的出现却能那么轻易的毁掉幸福，尤其是早泄疾病，那么男性朋友怎么样才能控制早泄?九龙专家为您讲解。
　　九龙专家告诉您怎么样才能控制早泄：
　　(1)自信：首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。
　　(2)放松：性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。
　　(3)暗示：与妻子同房可以暗示自己：&我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液&，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。
　　(4)镇静：男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。
　　(5)谅解：女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。
　　(6)配合：女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。
　　(7)环境：选择的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。
　　早泄要如何进行调理：
　　一：心理调理方法：早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此，男性朋友在性生活前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。另外，性生活动作幅度过大，增强刺激强度，都是导致射精过快，即早泄的因素。
　　二：穴位按摩调理方法：此法为非药物性治疗早泄的方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间，捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。
　　三：饮食调理方法：用饮食来进行早泄的调理，可以多吃一些壮阳固精的食物，如：韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。
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　东莞长安九龙门诊，我去过2次，总体来说还不错，医生水平过硬也蛮认真的！
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　治疗男科疾病去男科医院更合适，不然在公立医院遇上熟人就难为情了，去年我中了梅毒就纠结不敢去113，就去了东莞长安九龙门诊，现在症状都消了~
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　东莞长安九龙门诊的泌尿外科还是比较专业的，我之前的前列腺炎就是那边看好的。
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你在烦恼这些吗？平时怎么做可以控制早泄？
来自黑龙江 伊春
早泄，不知道平时怎么做可以锻炼，延长时间啊？
希望解决的问题：
平时怎么做可以控制早泄？
你或许还困惑于以下问题？
回答列表(8)
病情分析：
你好，想排尿的时候稍微憋一会,尿的时候尿一点马上停住,然后再尿出去，这样对缓解早泄有一定效果。
病情分析：
你好，早泄是可以治疗的，早泄的原因有心里性的原因、阴茎感觉过敏、或者是包皮阴茎头炎和前列腺炎等疾病诱发，治疗早泄首先要治疗上述情况，并有妻子密切配合，采用性感集中训练法，克服对性行为的错误认识和自卑感，建立和恢复性的自然反应。性交时应用避孕套，或者阴茎头局部应用利多卡因喷雾剂或者软膏剂。
病情分析：
你好 早泄可由精神因素、前列腺炎、包皮过长、内分泌失调、生殖器敏感等因素引起
意见建议：
最好到医院确诊在对症治疗
病情分析：
养成良好的生活习惯、适度运动可稍微调节，但是最好是找出早泄的原因再针对性治疗
病情分析：
分析导致早泄的精神因素,然后进行心理疏导,使之消除病因,以建立正常的射精条件反射，采用性感集中训练法训练，性交时应用避孕套。
病情分析：
你好，早泄和心理有关，平时应加强锻炼，户外活动，不要紧张，放松心情，性生活是尽量带套 快要射时可以深呼吸 停止过会再继续
病情分析：
早泄，是指男性在性交时失去控制射精的能力，阴茎插入阴道之前或刚插入即射精，或女性在性交中到达性潮的频度不足50％。
意见建议：
你好，平时应该加强身体锻炼，注意休息，避免劳累、熬夜，保持良好的身材
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延长性生活时间建议平时多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒。
百姓导医台 早泄
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