我每天都在电脑前工作8 9个小时 最近一段时间脖子肩背尤其是左肩膀酸痛 左胳膊肘弯曲伸展时有疼痛感_百度知道
我每天都在电脑前工作8 9个小时 最近一段时间脖子肩背尤其是左肩膀酸痛 左胳膊肘弯曲伸展时有疼痛感
患者信息： 40岁 病情描述(发病间、主要症状等)：手指关节候像都隐射痛
按说右手按鼠标
我左边更疼痛 我 帮帮我吧 谢谢
提问者采纳
建议您规医院检查或咨询身体健康问题能忽视毕竟专业医疗机构难道比权威再说检查结没事您更放您说愿
其他类似问题
按默认排序
其他5条回答
颈椎病初期自我运治疗
1、颈部运：向前倾十向仰十向左倾十向右倾十缓慢摇左转十右转十
2、摇肢：左臂摇二十再右臂摇二十
3、抓空练指；两臂平伸双手五指作屈伸运作五十
4、局部按摩：于颈部、椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处些反应点进行揉按、推掐
5、远道点穴：手背、足背、臀前外侧、腿外侧寻找压痛点于反应点施点穴按摩
6、擦掌摩腰：两手掌合并擦热随即双手磨擦腰部向擦作五十
7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝筋
8、用拇、食指掐揉穴
9、提揉两耳；用手提拉双耳搓揉待耳发热止
每自行施术手由轻渐重能忍耐度依施术般1-2月即见效
请你预防颈椎病，肩周炎。 平时在办办公室做好预防和自我治疗1. 加强自我保健意识，在工作中必须有节奏地、适当地改变姿势，调节颈部位置，并经常进行头颈前屈后仰、左右侧弯、左右旋转的保健活动。
2. 颈部要注意保暖，寒冷会使肌肉收缩从而诱发颈椎病。
3. 睡觉时保持颈椎的生理弧度，枕头的质地要适中，厚度以6-9厘米为宜，禁止使用高枕。
4.当患有急性扁桃体腺炎、颈淋巴结炎、乳突炎等疾病时应及时彻底治疗，以避免炎症波及关节囊，很后使颈椎的稳定性受到损害而造成颈椎病。如果情况还是继续恶化的话，那最好考虑到医院进行检查治疗了。
和你差不多，我这几天早上起来跑步，感觉效果非常好，你试试。要跑步，不要走步。
您这个可能是肩周炎，但是我给您出个小妙招，没事的时候就使劲抡你疼的那个胳膊，不要怕疼，坚持一周保证不用吃药就能好了~我有同事这么试过都说好用的
坐姿是很好，造成局部肌肉长期僵持，血流不畅。做1小时起身活动一下，特别是多做一些肩部活动。
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁左肩膀疼及左手指关节疼，左胳膊肘也疼痛
时间： 17:51:47
感谢医生为我快速解答——该
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：5010称赞：89
考虑为肩周炎、受凉、脑部疾病引起的，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗。目前可以采取抗炎、止疼药物治疗的。
百度智能推荐
疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不愉快情绪体验的一种感觉，刺激可来自外界而作用于体表。如外物打击或极端温度的接触，这种感觉定位准确，通过游离神经末梢经特定神经通络上传脑部，刺激也可起自体内，经内脏神经的传入部分上传。其定位较模糊，在成人，疼痛还常由于心理原因引起，而无明显直接的物质原因。一般说，疼痛易...
挂号科室疼痛科
常见症状肌肉、肌腱撕裂、汗出、
检查项目体格检查、血液化验
并发疾病、、
常用药物、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
本品用于感冒引起的发热、关节痛、神经痛、头痛以及偏头痛、...
参考价格：690
活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉酸痛及风...
参考价格：3250
活血散瘀，消肿止痛，祛风除湿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，风...
参考价格：3050
健脾益气、活血解毒。用于治疗胃癌癌前期病变及胃癌手术后辅...
参考价格：2730
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品用于感冒引起的发热、关节痛、神经痛、头痛以及...
参考价格：￥6.9
活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉...
参考价格：￥32.5
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。当前位置： >
> 咨询详情
136*****05
樊留博医生
樊留博医生发表于
全国公立三甲医院专家
获得专家一对一回复
咨询标题：
所患疾病：
咨询内容：
请输入咨询内容...
手机号码：
*患者居住地区：
广西壮族自治区
新疆维吾尔自治区
内蒙古自治区
宁夏回族自治区
西藏自治区
*患者出生日期：
*患者性别：
免费咨询在线专家
请填写您疾病的症状、治疗效果，和您想得到的帮助。
副主任医师 副教授
已成功预约数：例
已获得投票数：个
请务必在就医后进行投票，以保证结果的公平、公正。
所患疾病：
交感神经型颈椎病
未分化脊柱关节病
神经根型颈椎病
脊髓半切综合征
脑血管痉挛
脑供血不足
高血压脑出血
缺血性脑卒中
急性脑血管病
脑动脉硬化
脑动脉盗血综合征
脑血管疾病
短暂性脑缺血发作
腰椎管狭窄
脊髓血管畸形
脊髓型颈椎病
胸椎管狭窄症
脊髓压迫症
颈椎椎管狭窄
脊髓栓系综合征
闭合性颅脑损伤
开放性颅脑损伤
脑损伤后综合征
颅底凹陷症
治疗效果：
态&&&&度：
感谢您对樊留博专家的投票，若您是樊留博专家的患者，希望您，帮助其他患友选择就医；若您不是樊留博专家的患者，请
选择回复短语
您可以在这里设置您的常用回复短语.以便在回复区快速回复患者
500个字以内&&&已输入 0 个字
选择文章分类：
台州医院：浙江省临海市西门街150号&&&
提示：任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断。医生言论仅代表其个人观点，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
请注意，此处不能提供医院专家的咨询服务，若对病情有疑问还
联系方式：
填写电话号码时请加上区号，格式：010-左手臂一做圆周活动肩膀的关节就响，酸痛。
男 | 28个月
时间： 22:02:48
健康咨询描述：
时间了，没外伤。
曾经的治疗情况和效果：
拍过肩膀CT，胸DR，心电图，没见有异常，吃过活血止痛片，芬必得一类的止痛药，没什么效果。
想得到怎样的帮助：他们说是肩周炎，可是我左手也能拿东西，也能穿衣服什么的，并没有什么障碍，我上网看肩周炎都是手臂不能上举，穿衣服什么的，我这到底是肩周炎还是什么病啊？（感谢医生为我快速解答——该。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：795称赞：24
病情分析：你好，请问你之前肩部有受过什么外伤吗？左手的感觉有什么异常没有，比如说手指发麻之类的，你这种情况的话肩周炎的可能性是比较小的。肩周炎主要是肩关节的炎症，肩部上举疼痛就会加重。指导意见：你好，请问你之前肩部有受过什么外伤吗？左手的感觉有什么异常没有，比如说手指发麻之类的，你这种情况的话肩周炎的可能性是比较小的。肩周炎主要是肩关节的炎症，肩部上举疼痛就会加重。
帮助网友：3389称赞：91
病情分析：你的情况不能排除肩周炎的可能，指导意见：你上网说的那些症状都是典型的症状，你可以适当锻炼了，
帮助网友：7620称赞：1762
病情分析：你的这种情况属于一个不是很典型的肩周炎的表现，建议你考虑针灸理疗一下，看看针灸有没有好的效果。指导意见：还有就是你说你现在的症状跟网上说的不一样，这个肩周炎每个人的表现都不是一样的，另外所处的病程阶段也不一样，所以症状自然就不同。
帮助网友：1758称赞：27
病情分析：你好，应该是劳损引起的肩周炎。指导意见：那你暂时是轻度的，功能还没收到很大影响，建议你去医院治疗，可以选择针灸推拿治疗，效果不错。医生询问：你平时做什么的？
帮助网友：460称赞：7
指导意见：你说的没错，不考虑肩周炎，是关节活动正常现象，注意保暖，加强颈部和肩部的活动，也可以局部热敷。
百度智能推荐
肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，致一定某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。......
挂号科室疼痛科、骨科
常见症状肩部、、怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩
检查项目X线片
并发疾病无菌性炎症
常用药物、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
本品适用于全身各个部位的骨关节炎，如膝关节﹑髋关节以及脊...
参考价格：3500
原发性及继发性骨关节炎。...
参考价格：7000
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生...
参考价格：6800
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生...
参考价格：1500
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
本品适用于全身各个部位的骨关节炎，如膝关节﹑髋关...
参考价格：￥35
原发性及继发性骨关节炎。...
参考价格：￥70
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由陈建海大夫本人发表
左胳膊肩关节疼痛
状态：就诊前
&副主任医师
多大岁数，前举怎么样？上臂前方疼痛有没有？
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
真情寄语：
送一朵美丽的鲜花给您，感谢您的无私帮助。
状态：就诊前
上举暂时没问题，除了骨关节疼痛外，针刺感好像是肩膀和胳膊的中间（前）的位置，甚至有时候会连带手的背部也像针刺般的疼痛。目前胳膊主要是不能后背或到身体右侧做拉拉链的动作，否则的话就会巨疼无比，貌似骨头要断了似的。我今年34岁。2个月前在卫生间不慎摔过一跤，不过当时跌的是右边重心，从右侧的头脸下巴直到身体，当时跌的还蛮严重的。随后去医院拍了CT平扫头颅说没问题。不知道这个摔跤队左胳膊有没有关联。但是我左胳膊最初发病时去年12月份。
&副主任医师
撞击征一般在肩关节上举时有疼痛。你的年龄偏轻，上臂前方疼痛，有肱二头肌长头腱炎。建议休息，不要做过肩活动和诱发疼痛的动作。服用消炎止痛药物，比如扶他林。2周不缓解就需要拍个核磁检查，了解关节内损伤情况。如在北京，方便时可到我的门诊详细查查。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
状态：就诊前
真情寄语：
送一朵美丽的鲜花给您，感谢您的无私帮助。
状态：就诊前
除了以上所叙述的症状外，近几天我左右两边的背上部叶隐隐作痛，不得已贴了膏药。还有这几天明显感觉到左胳膊和手有麻木隐痛的感觉。还有前段时间上举都还可以，可是近几天上举时明显要用力才可以，而且上举时还伴有疼痛感。
由于我人在南京，去北京暂时不方便，不过老家在北京朝阳望京，如果实在病情加以严重的话会考虑过去找您的。
&副主任医师
您应该先看看脊柱外科，除外颈椎和神经病变。完全除外神经因素所致后检查肩关节核磁
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈建海大夫的信息
肩肘外科 肩袖损伤 肩关节脱位 肩锁关节 肩痛 肩周炎 50肩 肘关节创伤与疼痛
陈建海，男，副主任医师，博士，2001年7月毕业于北大医学部临床医学七年制专业，2004年7月毕业于北大医学部...
陈建海大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
近期通话：
创伤骨科可通话专家
积水潭医院
副主任医师
副主任医师
广东省中医院
北大人民医院
积水潭医院
副主任医师
上海长海医院
副主任医师
积水潭医院
副主任医师
积水潭医院
广州南方医院}