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7种食物让牙齿变色 牙黄怎么变白呢
黄斑牙顾名思义，是由于牙面上有黄色斑块样改变而被命名，医学上称做斑釉牙或氟斑牙，在牙釉质表面形成白色横线，由于受外界影响，可呈黄褐色改变，严重者呈黑色斑块状改变，影响面容美观，好像牙没刷干净似的。黄斑牙的病因比较明确，一般认为在牙齿发育期间，饮用了含有过量氟的饮水，引起牙釉质发育不全。这是地区性疾病，在我国黄斑牙分市范围广，特别是山区较为严重，在城市居民饮用自来水公司的合格饮水，不会发生黄斑牙。7种食物让牙齿变色1、咖啡和茶咖啡和茶的色素也会改变牙齿的面貌。无论你爱和卡布奇诺还是茶，如果你喝得又勤又多，牙齿变色的机率很大。2、饼干谁能想到饼干也是洁白牙齿的隐形杀手？许多饼干是由精制碳水化合物制成的，它进入体内后变成糖，成为牙齿染色的细菌的温床。3、番茄酱番茄是高度酸性的蔬果，而且颜色鲜艳，所以番茄酱也有可能侵蚀牙釉质。解决的办法只能是：适当摄取这种食品。4、浆果（莓果等）浆果多汁而且营养丰富，但它们浓厚的颜料会在你的牙釉质留下一层薄薄的膜渍。5、甜菜根（糖萝卜）甜菜汁落在衣物上难洗净，也会给你的牙齿染上颜色。吃完甜菜后，要立即刷牙，彻底清除可能留下的色渍。6、香醋（葡萄醋）香醋颜色深，且充满酸性物质，对牙齿来说从里到外都有威胁。解决方法：把香醋调和成沙拉酱淋在生菜上，有了生菜的阻隔作用，香醋就不会弄脏你的牙齿了。7、腌酸菜（泡菜）小黄瓜之类的腌酸菜有种怡人的酸，但是酸毕竟会侵蚀牙釉质致使其脱钙，牙齿因而更容易染色。牙黄怎么办芹菜当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。因为，这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣。另一方面，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。吃法：将芹菜茎、小黄瓜和胡萝卜切成条状，一嘴馋就抓来嚼一嚼，按摩一下牙龈，顺道补充一天的蔬菜量。绿茶喝绿茶能使牙齿变得更健康。一方面是因为绿茶含有大量的氟（其它茶类也有），可以跟牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。另一方面研究表示，绿茶中的儿茶素（catechins）能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。吃法：视个人喜好，每天喝2～5杯绿茶，建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。另外，绿茶里含有咖啡因，所以孕妇应该限量饮用。无糖口香糖嚼食无糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。美国研究发现，嚼食添加“木糖醇”的无糖口香糖之后，对抑制造成的细菌有明显效果。木糖醇是一种热量很低的代糖，可以产生甜味，但不会被口中细菌利用。吃法：吃过东西之后，如果不能立刻刷牙，嚼5分钟以上的无糖口香糖是一种替代方法。不过，牙科医生强调，嚼口香糖并不能取代刷牙及使用牙线来清洁口腔，尽可能吃完东西就马上刷牙漱口。如何预防黄牙？预防黄斑牙主要从改水出发，选择含氟量合格的水源，或使用活性矾土（氧化铝）除去水中的过量氟，随着科学技术及卫生事业的发展，黄斑牙会得到控制。黄斑牙并不影响牙齿的功能，也不影响教学、参军、招干等的体检，所以从事一般工作的人黄斑牙可不必治疗，现代人的生活质量不断提高，也可到牙医那里接受治疗。轻中度的黄斑牙可用化学药物脱色治疗，2～3次即可变白。具体方法是先用化学药物涂擦去除黄褐斑。然后涂钙化物，并用紫外线局部照射。该疗法应到牙科治疗，不可擅自为之。因为在除去黄斑的同时，也会不同程度损害正常组织，如得不到妥善处理，可引起牙痛或损伤牙龈，或造成牙髓坏死。重度的黄斑牙，因黄色已深入牙釉质，同时还有牙面钙化不全、表面粗糙、凹凸不平等症状，用上述的处理方法不能完全恢复色泽。而应采用制作白色塑料牙套的方法进行改观。把根据自己牙形制成的白色塑料牙套粘固在黄斑牙上，牙齿就变得白净、美观了。
（责任编辑：姚晓珠 ）
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许多人都希望会有一口美白的牙齿，美白的牙齿让人微笑的时候显得更具亲和力，但是，很多人却因为各种原因导致了牙齿变色的情况，这给他们的美观带……
很多人都想知道自己的牙齿为什么无缘无故就变黄了，原来洁白的牙齿哪去了？满口的黄牙对于一个人的外在形象的影响是非常大的，不仅影响自己的人际……
一口洁白的牙齿，能够帮助提升女性的形象，但是很多女性却被牙齿变色的问题所困扰着。为什么牙齿会变色呢？
牙齿变色并非都是没刷对牙或是没刷牙导致的，也有可能是某种牙病在做鬼，下面就来看看哪些牙病会导致牙齿变色？
相关健康数据
副主任医师
擅长： 鼻部疾病：擅长运用传统手术技巧和内窥镜技术相结合，常规开展鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥...
副主任医师
擅长：擅长耳鼻咽喉头颈外科常见病及部分疑难病的诊治，临床侧重过敏性鼻炎诊治，各种耳聋、耳鸣和眩晕疾病、听力...
擅长：鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔肿瘤的内窥镜手术、颅面联合切除术、喉癌、头颈肿瘤的治疗，中耳炎的耳显微手术及鼾症...
副主任医师
擅长：眼耳鼻咽喉科疾病
广东省中医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮……怎么牙齿越来越黄？很多人会发现牙齿不像以前那么白了，百思不得其解；平常又没有喝咖啡或是茶，也不抽烟和喝酒，但是却有着黄板牙，令人好生气！会造成牙齿变黄原因很多，而目前则是可以采用冷...
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小孩的牙齿原本应该是洁白可爱的，可到幼儿园一看，很多孩子顶着一口的小黄牙，这多半和饮食及生活习惯不良有关，那具体小孩牙齿发黄是什么原因呢？饮食不当所致小儿的乳牙正处在生长发育之中，...
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牙齿发黄了，让人都不敢开口说话。俗话说“笑口常开”，牙齿黄黄的，笑容早就成路人了。于是有不少朋友为了能够告别一口黄牙，不惜花大血本上医院各种美白，更有甚者不惜一切代价道听途说各种靠...
造成牙齿变黄的原因很多，举凡是具有色素的食物，都可能因为日积月累下，而使得牙齿变黄；例如喝咖啡、喝茶，抽烟、喝酒，嚼食槟榔，甚至是蔬菜水果都有色素，进而会使得牙齿变黄。...
首先你得知道，正常牙齿就是淡黄色，当然也有一些人天生牙齿就白，这个和牙齿的发育有关，就像有人白，有人黑一个道理
我们看到的国外明星那么白的牙齿，有的是美白的，有的是烤瓷牙
所以，如果正常牙齿想更白一些，可以美白...
喝茶通常是不会让牙齿或者皮肤变黄的，但是如果长期饮浓茶，且不爱刷牙则很有可能使得牙齿发黄。
这主要是茶叶中含有的多酚类氧化物会附着在牙齿表面，如果不刷牙，确实会使牙齿逐渐变黄，就想茶壶、茶杯长期不清洗一样，牙齿上会出现黄色的牙垢。喜欢吸烟...
去牙垢的方法：
1、轻度的黄牙或者黑牙，可以采用4.6%的稀盐酸或者3%的过氧化氢（双氧水）进行脱色。
2、食盐、苏打粉脱色，用食盐或者小苏打调和，每周2-3次。
3、乌贼骨粉与牙膏调匀，用来刷牙，每周3次。...
简易牙齿美白方法：
小苏打可以溶解牙齿上的牙渍，刷牙的时候在牙膏上加点小苏打，牙渍就可以自然脱落了。
将桔子皮晒干磨成粉，和牙膏混在一块用来刷牙，可以有效地美白牙齿。
碾碎墨鱼的骨头，放在牙刷...刷牙还是如此，也不缺维生素。
人的牙由于有牙釉质的存在正常的颜色是微黄的，
你的牙齿如果不是特别黄，不用太过计较。
尤其是看电视里做牙膏的广告，牙齿白的吓人都，那是经过处理不是真实的。
有的时候可以刷牙的时间长点，可以起点美白，洗牙也是个办法。
其他答案（共5个回答）
真正用牙膏来刷牙，想变白也是很有讲究的，试试盐白牙膏，因为盐可以使牙齿洁白，或者可以在漱口水里掺些盐，长时间这样可以使牙齿变白。我姥姥从小就这样告诉我的，但那时...
根据色素所在部位和与牙齿的结合性质不同：
一、如果您的牙齿本身颜色正常，但由于长期口腔卫生不洁导致牙石和菌斑（由食物残渣和口腔内细菌共同形成）附着在牙齿表面...
最佳答案 - 由提问者2年前选出
中国古代就讲究“齿如编贝”，是否拥有洁白闪亮的牙齿也已经成为衡量现代美女的标准之一。不仅仅是女性，追求生活高品质的男性同样希...
样让你的牙齿更白净
　　 1、家里的食醋
　　　　陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙。
　　　　效果...
　　雪白的牙齿，灿烂的笑容！笑容是给别人的最好的第一印象。而很多人却因为牙齿不够白而 对自己的笑容没有信心。随着人们生活水平的不断提高，人们对牙齿 的重视程度也...
维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人...
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这个不是我熟悉的地区牙齿变黄变黑，这些方法可以让它“白”回来_网易新闻
牙齿变黄变黑，这些方法可以让它“白”回来
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牙齿变黄变黑，除了尝试美白牙膏、牙贴，越来越多的人开始求助于牙医，他们希望借助相关的治疗，让牙齿重新“白”起来。
南京市口腔医院牙体牙髓病科副主任医师朱冰生介绍，如果牙齿本身颜色正常，但由于长期口腔卫生不洁导致表面色素附着在牙齿表面，导致牙齿颜色逐渐变黄、变黑。这时，只要通过牙周洁治（即洗牙）和漂白就可以改善牙齿颜色。如果牙齿由内源性黄引起的颜色不正常，常见于四环素牙、氟斑牙和无髓牙等，这时就需要根据牙齿着色的程度和深度采取相应的治疗方案—通过外漂白的方法进行治疗，效果并不佳，可通过内漂白法、树脂贴面、瓷贴面、全瓷冠来改善。
下面简单介绍几种常见的美白方法供大家参考。
内漂白法：将漂白液置于牙齿内部，从内向外发挥漂白作用，从而可以比较彻底地清除牙齿硬组织深层的色素。不过这种方法一般只适用于已做根管治疗的无髓牙。
树脂贴面：通过在牙齿外表面贴上一层与正常牙齿颜色相近的树脂材料，遮住牙齿本身的颜色，短期内效果较好。缺点是由于树脂耐磨性较差，抛光较难，容易被食物色素着色，因此一般3-4年左右需要重新治疗。
瓷贴面：如果牙齿没有较大的缺损，而只是色泽不佳，建议采用此种方法。它可以精确控制牙齿颜色指标，耐磨性与牙齿相近，缺点是磨除牙体组织相对较多，受到过大外力时易崩瓷。
全瓷冠：将牙齿外表面均匀磨除一层后，用材料将整个牙齿覆盖，缺点是磨除牙体组织的量较大，适用于牙齿本身有缺损的患者或没有条件做贴面修复的患者。
周炳荣 史张丹
本文来源：现代快报
责任编辑：王晓易_NE0011
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你的牙齿为什么会变黄? 咋刷都还是黄?
很多人都为一口黄牙苦恼~即便脸蛋可以用各种化妆品化得连老妈都认不出~但那一口黄牙~呵呵呵~一笑就原形毕露……
勤奋地刷牙？可能你会发现见效不大……因为，你根本不知道牙齿为啥会变黄↓↓↓1、缺钙牙齿也是骨骼组成的重要部分！当体内钙流失时，牙齿的坚硬度大大降低，对食物的吸收力更强，从而造成色素沉着，牙齿变黄。另外别忘了，多去郊外晒太阳也能使牙齿吸收更多钙元素！
2、洗牙过勤。who（世界卫生组织）的牙科专家认为，只要平时注意牙齿清洁，一般人每年洗一次牙就够了，如果你经常吸烟，那每年需要洗牙2-3次。专家指出，洗牙过勤会使牙缝增大，牙部过敏，食物残渣和色泽容易附着于牙面。
3、喝矿泉水氟一方面可增加牙齿釉质，使其更坚固，另一方面还会使牙齿渐渐变黄。美国口腔健康专家的建议是：每人每天最少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升，剩下700毫升，可以喝纯净水或烧开的自来水。
4、牙刷太硬就清洁效果而言，硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着。
知道自己的牙齿变黄的真正原因，才好对症下药啊~希望大伙都有个灿烂美丽的笑容~~~
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