提不起精神 不知道为什么根本不想学习 知

提不起精神 不知道为什么根本不想学习 知道不学习的后果 就是不想学 学不进去 宁愿坐着发呆也不愿意看书 每天感觉自己特别急躁 想打人 但是又找不到什么原因 会突然讨厌身边关系很好的人 也会突然很讨厌自己 美术统考也没考好 校考一个都没过 学文化感觉根本没用 马仩就快高考了 真的不知道该怎么做了 希望大家可以帮帮我

• 动力的缺失可能是因为目标的缺失。如果有适合你的目标也许会好一点越是覺得状态不好，就越是要找一些积极的事去做坚持一下，也许会有积极的体验

这种情况可能就是因为缺维生素嘚表现那么生活中就应该要多吃一些绿色的食物了，可以多吃一些黑木耳鸡有牛肉之类，不过在生活中还是应该要多注意饮食方面，应该要变得有规律多去户外或者是亲朋好友那里多运动一下，多喝一些开水养成早睡早起的好习惯就行。

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