下巴上，而且都是那种红色的痘痘，很大颗，没有化脓什么的，有时候还有点痒，一直有，从来没消停过！各种各样的祛痘产品基本都完败！　　有没有JM跟我一样情况呢？真郁闷啊！！　　有时候鼻翼也有两颗，唉～～～　　每次照镜子都恨不得用美工刀去挖掉！！！
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　　自己坐沙发，等养生达人来求解～～～
　　下巴长豆应该是内分泌失调造成，一般是快来朋友的时候长的多，多注意饮食。火大也有可能，但一般是额头和眉毛中间长，那是你肝肺不好导致的。　　找个男朋友就好了
　　MM 偶和你一样哦·烦躁也 　　
　　作者：起了怪　回复日期：　13:48:00　
　　　　下巴长豆应该是内分泌失调造成，一般是快来朋友的时候长的多，多注意饮食。火大也有可能，但一般是额头和眉毛中间长，那是你肝肺不好导致的。　　　　找个男朋友就好了　　　　===========================================　　OTL……………………找个男人下下火？？？　　　　我去哪里找哦……泪奔……　　　　奔回来，难道就没别的方法了么？TAT……除了XXOO
　　我跟楼主MM长痘情况一模一样！！！下巴鼻翼、、、　　　　调整饮食2个月了也没用。。。现在绝望中。。。。
　　我跟LZ一样。。　　　　以前是因为吃了毓婷所以那一个月发得特别厉害 后来就没断过 经常发 讨厌哦　　　　我就下巴发 脸上其他地方都不发的　　　　据说是内分泌失调 肠胃不好引起的 不过我不敢去看中医 怕吃重要 应该说调理一下会好的　　　　我妈给我炖了一种汤 我吃了到现在就没发过 推荐给LZ试一下　　　　是用地梨+甘蔗+胡萝卜，炖好之后就喝那个汤~
　　发广告的都去死！！！　　　　本帖发广告的生意都会惨败！！　　　　发广告的都去死！！！　　　　本帖发广告的生意都会惨败！！　　　　发广告的都去死！！！　　　　本帖发广告的生意都会惨败！！　　　　发广告的都去死！！！　　　　本帖发广告的生意都会惨败！！
　　内分泌不好，虚火旺体质虚，建议MM中医调理
　　哇……楼上的汤……我让我老爹去炖！　　　　这地方长痘痘是胃火旺么？还是内分泌？T口T～～～
　　换种不含氟的牙膏试试。
　　内分泌不好~~~我以前总这样，现在好很多了
　　作者：芦苇夜　回复日期：　14:09:32　
　　　　换种不含氟的牙膏试试。　　=========================　　跟牙膏有关系么T口T
　　作者：小杨姑娘　回复日期：　14:11:25　
　　　　内分泌不好~~~我以前总这样，现在好很多了　　　　=======================================　　T-T我去医院检查过内分泌，医生说没问题，不过不是中医……　　难道真的是我欲求不满囧TL……
　　下巴长痘是卵巢功能不好　　MM要小心哦
　　吃中药吧～～平时不要吃辛辣油炸等上火的食物～～
　　 抱抱。。这个我以前也长的，不过我是到皮肤医院诊疗治好的。应该需要做皮肤检测，好像是看你那块皮肤是不是有什么菌之类的吧，刮点皮肤油脂类东西然后检测。医生给我开了洗药吃药，严重的是要打针滴。。挺贵的说。。不过完全治愈了偶的痘痘，现在都没有冒过。。LZ可以去看看的啊。。
　　用些芦荟凝胶试试，有些用的。不过可能治标不治本。还得注重调理。
　　作者：maimailaile　回复日期：　14:18:37　
　　　　 抱抱。。这个我以前也长的，不过我是到皮肤医院诊疗治好的。应该需要做皮肤检测，好像是看你那块皮肤是不是有什么菌之类的吧，刮点皮肤油脂类东西然后检测。医生给我开了洗药吃药，严重的是要打针滴。。挺贵的说。。不过完全治愈了偶的痘痘，现在都没有冒过。。LZ可以去看看的啊。。　　　　======================================　　T-T过完年去医院看看……55555回抱
　　上海的皮肤病医院哪里有比较好的呢？T-T
　　/shop/2044504　　　　上海市皮肤病医院住院部(保德路总部) 　　地址: 闸北区保德路1278号(近曲沃路)　　电话: 021-　　　　大众点评网上只有这家还有另外一家“皮肤病性病医院”囧TL……　　　　谁，谁去看过这两家医院啊？那家保德路的，，看点评好像很神奇啊@_@　　　　
　　/shop/#ur　　　　岳阳医院(总院)　　地址: 虹口区甘河路110号　　电话: 021-　　　　然后再去看中医？T-T　　唉，我最讨厌医院了……先收藏着吧～　　　　
　　你先看看你有没有便秘的问题。
　　作者：木或　回复日期：　15:52:46　
　　　　你先看看你有没有便秘的问题。　　　　绝对没有便秘，，BB很好很乖巧囧TL
　　上火。。喝水太少。。　　多喝水。。。
　　我也是下巴长痘
　　胃肠方面的问题吧 吃点清热舒感肝理气的中成药，肠胃功能怎么样~
　　如果不是便秘 　　嘴巴周围好像是内分泌也和生殖器有关系吧
　　作者：静觉心灵　回复日期：　14:05:41　
　　　　我跟LZ一样。。　　　　　　　　以前是因为吃了毓婷所以那一个月发得特别厉害 后来就没断过 经常发 讨厌哦　　　　　　　　我就下巴发 脸上其他地方都不发的　　　　　　　　据说是内分泌失调 肠胃不好引起的 不过我不敢去看中医 怕吃重要 应该说调理一下会好的　　　　　　　　我妈给我炖了一种汤 我吃了到现在就没发过 推荐给LZ试一下　　　　　　　　是用地梨+甘蔗+胡萝卜，炖好之后就喝那个汤~　　----------------------------------------------　　地梨是啥？是马蹄？　　还有这汤具体要喝多少次啊？
　　我就没有几天不长痘的，被某个男人说（不知道是不是我的男人，快分了吧）是性生活缺乏。　　　　　　泪。。。。。。。。　　　　
　　我以前也都是长在下巴上，现在很少长了，痘疤也不是很明显了，，，　　我的建议是，，，，，，　　　　换牙膏，，含氟的牙膏会长痘痘，，，换晶盐牙膏什么的，，，试试看，，
　　上火了 两边脸 好像一个是肾 一个是肝 额头是压力太大 嘴巴周围都是上火 多喝水 多排毒 少吃高热量的东西
　　那我是鼻头上长豆，而且疼，是什么情况呢？
　　唉...MM,你可比我幸运多了! 偶从初中就开始长痘痘,而且是满脸地长,自信都没了! 药吃过不少,去痘的也用了很多。可是都不能解决痘痘的问题...嘿嘿，不过现在偶已经不长痘咯,归功于THE BODY SHOP的茶树系列护肤品.特别是那个精油,HOHO,超牛的! 我是从一个新开张的TBS店铺买地,刚开始也怕买到假的.不过用了后就知道她家的东西全是正品,卖家人超好,很实在. 有空你可以去看看地...价格实惠而且还保证正品--呵呵，别担心哦，她家加入了消保 -- 假一赔三呢.
希望你能早日解决痘痘的烦恼啦...偶比谁都清楚脸上有痘痘是一件多么痛苦的事...^_^
　　还有哦，要记得吃清淡的食物,不要熬夜.保持正常的休息时间...相信你很快就能美美的啦...呵呵
　　作者：起了怪　回复日期：　13:48:00　
　　　　下巴长豆应该是内分泌失调造成，一般是快来朋友的时候长的多，多注意饮食。火大也有可能，但一般是额头和眉毛中间长，那是你肝肺不好导致的。　　　　找个男朋友就好了　　@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@22　　我连婚都接了 也老是这样
　　去医院,看看妇科.
　　作者：静觉心灵　回复日期：　14:05:41　
　　　　我跟LZ一样。。　　　　　　　　以前是因为吃了毓婷所以那一个月发得特别厉害 后来就没断过 经常发 讨厌哦　　　　　　　　我就下巴发 脸上其他地方都不发的　　　　　　　　据说是内分泌失调 肠胃不好引起的 不过我不敢去看中医 怕吃重要 应该说调理一下会好的　　　　　　　　我妈给我炖了一种汤 我吃了到现在就没发过 推荐给LZ试一下　　　　　　　　是用地梨+甘蔗+胡萝卜，炖好之后就喝那个汤~　　----------------------------------------------------　　毓婷啊，毓婷，是个坏东西啊，jms能不吃坚决不是啊　　
　　以前下巴跟鼻子上的痘根本就没停过~~　　　　那个痘是又大又红的~摸上去老痛了~　　　　后来看一JM说珍珠粉+蜂蜜去痘印的那贴~　　　　俺回去也学着试~不过我里面加了点维生素E~　　　　我用的是药店买的药用维生素E~很便宜~才4块不到一盒~　　　　3样放在一起捣均匀~涂在脸上10几分钟吧~　　　　苍天啊~大地啊~第2天痘就消下去了~　　　　在2天一用的3个多月里~俺脸上的痘就没发过。。印也淡了很多~　　　　现在天冷~家里的蜂蜜都结晶了~就蜂蜜结晶的借口懒下来了~　　可是啊~今天看着帖子摸到下巴 摸上去有点疼`　　　　赶紧的拿着镜子照了下~噩梦又来了~下巴下已经红了块了~　　　　珍珠粉+蜂蜜+维生素E对治痘是很有效果的~　　　　但如果痘没了 一定要记得隔个几天用一次~
　　　　　　换种牙膏　　　　或者看一下,你有妇科的炎症　　　　
　　MM，强烈推荐石门一路那个中医医院的万春发医生，效果老好，开的药也便宜，一礼拜基本在80左右浮动。　　我跟你一样，测试内分泌都正常，但额头和下巴一直狂长痘。我喝了不到一个月中药，额头和下巴都不长啦，气色也一天天好，医生说大概4个月就能把痘痕也消掉。。
　　肠胃不好，煮点儿豆子粥吃吃看~~~
　　胃肠方面的问题　　我也是这样子.　　/login.php?uid=10626　　
　　我换了不含氟的牙膏好多了，　　黑妹的牙膏大多不含氟
　　如果LZ上上海的话，可以去华山医院看看啊　　我就是去那里看了，只是普通门诊o　　医生开了点比拜克胶囊，还有两支外用涂剂就好了　　　　比拜客是用来清热解毒，治疗便秘的　　　　我本来也是和你一样，总是下巴那里发很大的痘痘，其他地方基本不发的　　　　经过这些药的调理和涂抹之后，现在基本好了，真的很有效啊
　　前面打错了哦，如果LZ上上海的话，可以去华山医院看看啊　　应该是LZ如果在上海的话　　　　我以前还要惨来，痘痘都流脓的，有白头的那种，而且还会痛，痛苦啊　　　　MM还要注意不要吃太辛辣的，注意不要熬夜，多喝水，其他也没啥了，该干嘛干嘛
　　谢谢楼上的T-T　　　　现在下巴上好点了，又跑到左脸颊去长了一颗两颗三颗TAT……神啊～
　　一般是因为便秘
　　嗯，不知道怎么防，但如果长了的话，硬硬红红肿肿痛痛的那种，就是发炎的大痘痘，告诉你一个非常简单的办法，用碘酒或者碘伏（络合碘）涂上去，尽量多涂几次，一个晚上过去，第二天早上就会基本消肿了，真的很有用，就是被子容易弄脏。　　　　
　　作者：a-tree　回复日期：　20:41:03　　　
　　　　嗯，不知道怎么防，但如果长了的话，硬硬红红肿肿痛痛的那种，就是发炎的大痘痘，告诉你一个非常简单的办法，用碘酒或者碘伏（络合碘）涂上去，尽量多涂几次，一个晚上过去，第二天早上就会基本消肿了，真的很有用，就是被子容易弄脏。　　---------------------------------------------------　　排这个！　　再用硫磺皂洗脸，很不错的！　　之前用了很多办法，都不管用。这个很有效果，还不留痘疤。　　中药不能乱吃的，很多去火的东西容易把身体吃寒了。
　　是内分泌的问题，调整作息，还有吃清淡。最好10点半之前就睡觉。
　　之前看节目有医师讲到这个，西医认为是内分泌失调，中医则认为是肠胃问题，我的经验所得是肠胃问题。
　　排毒不畅，内分泌等等各种原因啊，分析痘痘的成因　　
１、大便：便秘、大便烂、还是正常！　　　　２、吃东西是否容易腹痛、腹泻、腹胀。　　　　３、是否会头重、昏睡、不愿醒。　　　　４、是否会失眠、做梦。　　　　５、是否容易发脾气或者情绪易激动、或者比较压抑。　　　　６、是否不容易出汗。　　　　７、颈椎容易疲劳或者痛吗？　　　　８、很容易感觉到血往头面部冲吗？　　　　女性患者加上２点：　　　　１、月经是否会痛经；颜色是暗还是红；量多还是少；有没有血块。　　
２、有没有流产史。　　　　
１排毒不畅２脾胃不调３、4内分泌失调6淋巴排毒不畅7、8气血不通
最后2个是子宫寒气重　　你也可以去，让他们帮你做更详细的测试哦　　
　　我前段时间也长了一个呢，好大呀，就在下巴上。后来消下去了，但留了一个印子，好久都消不下去。
　　都说下巴是内分泌啊，但我觉得你饮食没问题的话，就注意清洁彻底，每天仔细洗脸，然后每天按摩下淋巴，排毒，试试。
　　下巴上长痘是心火太盛，LZ应该是最近工作比较忙，心情郁闷不佳吧？没有什么好的药物可以治疗的，主要还是心情放松吧~~~我长痘有10多年的历史了，脸上每个地方都快长遍了，所以久病成医吧~~~~LZ可能是个性格内向的人，建议要把心情放轻松，不要给自己太多压力~~~~
　　　　是内分泌失调~　　我上半年也一直在长~　　月经不调~崩漏。。。　　一到每个月的那几天前嘴巴周围就会冒一颗大痘~　　平时少吃辣和冷饮~多喝水~实在不行就弄点中药调理调理~
　　下巴长痘是卵巢功能不好
　　一说是肾有火，也就是生殖方面的事，女人就是卵巢子宫之类吧，，还有个原因是吃东西不节制，这个情况下巴只会长一两颗大痘，不会长密集的。　　总之不要随便清火，，有些火是虚的，越清越虚，越虚越火。。
　　每个月的那几天我下巴也会长痘，还好不多
　　MM，我跟你情况一样，嘴巴一周就没消停过　　但是，老头作证，我是跟BF在一起后才开始长的，以前从没长过，哭。。。　　这是什么道理啊
　　我以前也长，从没停过。　　最近吃多了水果和清淡的东东，　　已经差不多消失掉了。　　一定要少吃油腻的东东。。
　　看到这个帖子我马上以风的速度冲进来了！！！　　　　你一定要听我的　　　　我以前一直也以为是什么胃火之类的　　　　吃了很多中药，是好了，但是后来又复发了　　　　下巴不停地长
彻底戒了辣椒
整天吃清淡的
还TM长　　　　下巴整天红红的
搞得整张脸受影响（我其他地方皮肤还挺好）　　　　后来10月份和我爸妈去北京309看病 　　　　正好爸爸有个朋友是309医院的大夫 　　　　那个大夫推荐我去对面的空军总医院看
说那儿的皮肤科大夫不错　　　　第二天我就去了
我开始根本不抱什么希望了　　　　因为吃了很多药就是好不了
我还挺不情愿　　　　大夫当时只看了一眼我的下巴就开始开药　　　　我更不想吃这里的药了
觉得听不负责的　　　　但是结果呢？结果是——我下巴现在一个痘痘也没了　　　　只有痘印在渐渐消退！！！我太开心了！因为是彻底除根了！！！！　　　　10月到现在两个月了
一颗也没长　　　　真的是彻底根除了
我感动得要命啊
想着当时还不情愿真是有点惭愧　　　　推荐大家都去空总看
　　　　对了
她当时给我配的吃的药是羚羊角胶囊和一种消炎的具体名字我也忘记了　　　　我看说明上羚羊角是去肝火的
难道下巴的痘痘是肝火引起的？？？　　　　另外有外用的药
是空总自己研制的药水
用上疼的我要死要活的
但是第二天痘痘就扁了　　　　那个药水她开了两瓶
我只用了一瓶的五分之一　　　　不愧是空总！！！！
　　要不去看看中医吧，我以前也不信，但没办法上个星期六去看了，几服药下去，痘痘淡了许多，我是下巴和额头的多。
　　我也用过好多各种护肤品去下巴上的痘痘　　　　为了下巴恢复正常我连Lamer的面霜都买了
　　　　爽肤水用的是K家的金盏花　　　　可是不管你用什么大牌
你也弄不住它不停长呀~~~~　　　　Lamer确实将我整体皮肤改变了
软软的肤色也均匀了　　　　但是它对痘痘可没用　　　　想想那时真是笨
因为吃药才是最重要的　　　　希望JMS遇到这种情况还是选择去医院
去好医院　　　　而不是盲目选择护肤品和饮食
　　换用不含氟牙膏
　　我也是老长下巴，没有一天不冒两的，郁闷的很哦，吃的什么的都超级注意。　　实在是无语。
　　长痘痘和心情有很大的关系，每天保持好心情 还有建议lZ最好去医院看，几个月以前我脸上也是这样 主要也是集中在下巴上，红红的 最后去医院开了药 现在已经不长了，就是痘印很麻烦 不知如何调理。。。
　　作者：小粉粉熊　回复日期：　11:29:25　
　　　　看到这个帖子我马上以风的速度冲进来了！！！　　　　　　　　你一定要听我的　　　　　　----------------　　这位MM，谢谢你的推荐！！我很感兴趣阿，不过到空总是挂中医皮肤科还是就是皮肤科阿？？　　
　　我月经不正常,来得少经常没得来　　下巴长豆好几年了~
　　作者：静觉心灵　回复日期：　14:05:41　
　　　　我跟LZ一样。。　　　　　　　　以前是因为吃了毓婷所以那一个月发得特别厉害 后来就没断过 经常发 讨厌哦　　　　　　　　我就下巴发 脸上其他地方都不发的　　　　　　　　据说是内分泌失调 肠胃不好引起的 不过我不敢去看中医 怕吃重要 应该说调理一下会好的　　　　　　　　我妈给我炖了一种汤 我吃了到现在就没发过 推荐给LZ试一下　　　　　　　　是用地梨+甘蔗+胡萝卜，炖好之后就喝那个汤~　　----------------------------------------------　　　　地梨是什么？
　　楼主,我也是啊，我可怜的下巴,长的两颗很大的豆豆啊...疼死了,又巨大无比
　　我也是下巴在长豆,以前是从来没有过的
　　作者：小粉粉熊　回复日期：　11:29:25　 　　　　　　看到这个帖子我马上以风的速度冲进来了！！！　　　　　　　　　　　　你一定要听我的　　　　　　----------------　　　　这位MM，谢谢你的推荐！！我很感兴趣阿，不过到空总是挂中医皮肤科还是就是皮肤科阿？？　　_________________________________________________　　挂皮肤科
我挂的是赵大夫的
她看痘痘很有一套
你去了就说挂赵大夫就OK了
她是女的哦 呵呵
就是得很早就去排队
人巨多无比
已经排了满大厅了　　
　　5楼的皮肤科
　　是胃，湿热！！！去看中医调理下肠胃吧
　　作者：小粉粉熊　回复日期：　14:01:39　　　-----------　　多谢！！
　　尼玛 好多广告
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博我的额头,下巴,人中附近,鼻子两侧最近总是长痘痘_百度知道
我的额头,下巴,人中附近,鼻子两侧最近总是长痘痘
如题,我好烦恼啊!!!都不知道是什么原因!1,我的皮肤算比较好的,之前很少很少长痘,就从这个入夏开始长,没停过。额头和下巴总是很多小米米，有时候长大一两颗，中间有白色的那种2，我很少吃辣的，现在我能记起我吃的辣的东西都是两三个月以前的事了3，因为这个暑假在学车，每天都是10点11点就睡，早上6点起床。之前上学也很规律！4，每天吃很多水果！尤其最近，一天一个西瓜！5，不吃油腻的东西，不吃垃圾食品6，无刘海，从来不化妆以下为可能原因：1、我从来不防晒，不过最近也没怎么出门2，我的月经长期以来都是会晚两三天，甚至更多天来！一般都是晚两三天。拜托我真的想知道我长痘痘的原因，拜托知道的人替我分析下，大恩不言谢了……
我是女生```刚20半岁
之前用泥维雅洗面奶,还有矿盐的,长痘后就用的相宜本草的去痘洁面膏,早晚都洗脸每天都是,洗完还擦了一种茶树去痘膏,但是我感觉不到什么效果啊,不知道不擦是不是会更严重
另外我的作息时间很规律,我吃的食物也比较清淡,还有的可能原因是不是跟我上网多有关系啊??谢谢已经回答过的朋友,你们会好运连连的```
提问者采纳
长了痘不要随便用手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。你的长痘有很多原因的第一可能是你没有清理干净导致毛孔堵塞了所以长粉刺，建议你用洗面奶 好好清理下就好了第二 就是健康问题额头
健康问题：心、小肠出现问题。
建议：他们通常心火旺，可以喝莲子汤去心火。应该尽量控制脾气，调整心态。
健康问题：内分泌不正常。
建议：调整作息时间，尽量吃清淡食物。现在你去痘痘我建议你要用专业的祛痘产品比较好了要是身体内在的原因的话可以去中医那好好调理下，但是也需要配合祛痘产品好的比较快的，毕竟是在脸上的。
提问者评价
谢谢,我看我就是上火,快烧起来了
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其他4条回答
你多大啊青春期的话一般都会有点痘痘烦你吧 只是时间不太一样、呵呵 、不用太在意的每天用清水洗脸啊 不要洗太多次 、一天两次差不多了不油就行了、不能过分干燥 心情 每天都要快快乐乐的别着急上火~~别太为这个烦了~
★额头——表示心火旺,血液循环有问题,脾气不好,常生气. ★左脸颊(肝)——容易感到疲劳,口干,肝功能不好. ★右脸颊(肺)——容易感冒,过敏体质. ★鼻尖到下巴之间(内分泌)——内分泌不正常,尽量多吃清淡的食物. ★两眉之间鼻谷之下(肺)——容易胸闷、心悸，容易被吓到，无法负荷激烈运动。 ★两眼、鼻柱之间（肝）——肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽烟。 ★鼻尖（脾胃）——胃火大，消化系统异常。 ★鼻翼（肺）——当气不顺时就很容易冒出痘痘。 ★两侧太阳穴（胆）——在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会长痘。 ★颧骨之下（小肠）——消化系统不好，营养不容易吸收。 ★两颊之下至耳朵（肾）——身体虚寒，生殖内分泌系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食品。参考资料：要想彻底摧毁痘痘，首先得了解长痘痘的原因，以及确定自己脸上冒出来的东西是不是真的青春痘？或者只是冒名顶替的痘痘一族！ 青春痘的发生和性激素有关，在13-20岁的青春期发生最为频繁。但是，有一些发生在已年过三十和青春期第二性征激素早已没有任何瓜葛但痘痘却还挥之不去的发炎情况，在医学界称之为Adult Acne，也就是所谓的“成人痘”。 ★6种成人痘的起因 绝大部分青春痘的形成原因都和皮脂分泌过剩脱不了干系，但成人痘却常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良有密切关系。此外，医学界还有项有趣的观察，那就是成人痘发生在女性身上的几率比男性高出许多，不知道这是不是和女性扮演多重角色需要面对的身心压力比较大有关？对于成人痘的形成原因，目前可以归纳出的可能因素有以下几项： ■化妆品使用不当。毛孔是吸收保养品营养成分的惟一通道，如果使用不适合肤质或太过油腻的成分，会造成毛孔的负担形成堵塞。 ■荷尔蒙变化。通常发生在月经期间，也是和体内性荷尔蒙的变化有关。这种现象尤其在月经周期紊乱、痛经等女孩身上更为明显。 ■生活压力。当人遇到压力时，为了自卫，肾上腺素的分泌量会自然提高，产生一种叫DHEA的青春荷尔蒙，因此也会形成荷尔蒙的分泌失调，间接成为长痘痘的元凶。 ■情绪落差很大。如果情绪有如洗三温暖，一会儿生气，一会儿开心，肾上腺素也会随着我们阴晴不定的情绪不知所措地胡乱分泌一通，让痘痘爆发出来。 ■更年期的妇女。妇女在45岁到55岁这段时期由于第二性征逐渐消失，身体内部会产生一些荷尔蒙的变化，如果分泌失调，也会促使痘痘冒出。 ■服用类固醇类的药物。长期服用抗生素或因身体状况必须常常服用药物，如经常性感冒、过敏等情形，也会造成身体免疫力下降无法对抗发炎，因而促使成人痘的出现。 ★战痘产品是否真有其效？ 到底什么产品或药物可以改善、甚至终结成人痘呢？多数皮肤科医生的观点是，市面上宣称具有治疗痘痘功效的护肤品在抑制痘痘的发生率以及减缓治疗过程所造成肌肤的不适上的确有效，像Tricclosan成分具有抗菌消炎的功效，茶树精油则可帮助已化脓的痘痘迅速结疤，金缕梅萃取液能缓和痘痘红肿发炎的现象，维生素C具有淡化疤痕效果，而维生素B3可减缓发炎。 其实，最佳的战痘策略是内外兼顾的保养方式。对内从控制情绪做起，不要容易紧张，做一些抗压力的运动；至于外在的肌肤保养，建议根据自己痘痘状况与生成原因选择适当护肤品，其中又以清洁最为重要，彻底清洁是避免痘痘生成的不二法门。 ★熬夜失眠所引起的痘痘 外观:通常皮肤看起来较为粗糙，没有光泽，而冒出的痘痘颗粒也比较大、外表红肿，没有发炎的状况，痘痘摸起来硬硬的。 成因:熬夜所引起的痘痘，绝大部分是因为身体机能代谢不良，血液循环不佳，让毒素累积在身体内无法排出而形成痘痘。 SOS解决法:因为痘痘没有发炎的现象，如果硬是去挤压反而会发炎恶化，不妨多吃一些维生素B3、维生素C等营养素，增加身体抵抗力。化妆品方面可试试Kose 安缇英知绿茶去痘美容液，丰富的绿茶萃取液有强效清洁以及抗菌功能，再配合涂抹一些扫除毛孔污垢的产品都有助于改善痘痘。对于较持久性的肿胀毛囊，皮肤科医生会注射局部低剂量类固醇，或以冷冻治疗让它变小或消失，果酸去角质对这种持久不消的红色囊肿也有不错效果。 ★长期营养不均匀所引起的痘痘 外观：看起来并不会特别起眼、小小一颗，也不会有红肿现象，但却以聚集方式出现在脸上，多分布在两颊一大片、或在下巴、额头上出现一整片。 成因：偏食或营养不均衡。 SOS解决法：改善饮食习惯，力求营养均衡，多喝水，吃些营养补给品，像是口服蛋白产品可增加身体抵抗力，而涂抹具有消炎作用的痘痘产品如A酸，有助抑制脸上多余的油分，也能减少痘痘的产生。像是欧莱雅痘痘修复啫喱，用起来感觉就特别清爽，能迅速抑制即将成形的初期痘痘。 ★月经期间所引起的痘痘 外观：通常非常大颗，且有红肿现象，虽然数量不多，但体积却吓人，带来许多美丽困扰。 成因：生理期间身体内的荷尔蒙会出现变化而发生失调的现象，造成痘痘生成。 SOS解决法：利用挤压快速让痘痘消失，但挤压后，一定要使用消炎抗痘产品为痘痘伤口消毒。黛丝美绮青春凝胶就有避免交叉感染、快速愈合伤口的强效功能，还能预防恼人痘痘再度找上门来。如果是范围广、红肿型的痤疮或白头粉刺最好不要随便挤压，以免伤到真皮层，会留下难看的疤痕！假使数量真的非常多，那么还是建议你向皮肤科医师或美容师求助。 ★压力所造成的痘痘 外观：压力会藉由痘痘反应在脸上，不只个头大、而且凸起于肌肤表面，有时还会一连出现好多颗。 成因：压力情绪会直接传达指令给大脑，接着就开始影响自律神经造成荷尔蒙失调、免疫力下降，身体和皮肤也因此开始出现反弹。 SOS解决法：除了放松心情调整步调以减少生活压力外，每天维持固定、充足的睡眠也很重要。此外，少吃油腻、刺激性的食物，多喝水、多吃蔬菜水果对于维持肌肤亮丽还是有一定的帮助。 如果冒出的痘痘很深很大的话，吃一些低剂量的避孕药来调节体内的荷尔蒙也是解决之道。羽西的水晶去油面膜能够适度清除掉脸上的老废角质，预防毛孔阻塞，使皮脂分泌管道通畅，不妨试试。 ★化妆品使用不当所引起的痘痘 外观：通常这类型的痘痘会以多种形式出现，有的颗粒非常大、有的非常小就像粉刺一样，而大颗粒的痘痘又常会化脓发炎。 成因：化妆品使用不当最容易阻塞毛孔，而造成油脂、脏污堆积在肌肤表面，一段时间之后就会形成痘痘、粉刺等问题。 SOS解决法：“清洁”是惟一去除油脂的方法，同时更能迅速达到去角质、杀菌的效果。推荐理肤泉痘痘清乳液，既能由里到外唤醒皮肤本身的均衡调理能力，还能瞬间安抚镇定燥红、感染、发炎的皮肤现象。 ★更年期所引起的痘痘 外观：这类型的痘痘比较浅，不会突出于肌肤表面，有点像粉刺，但密密麻麻地数量非常多。 成因：女性到了更年期，体内的荷尔蒙分泌有可能失调，再加上情绪的变化造成肾上腺素分泌旺盛油脂分泌不正常，接着就冒出痘痘了。 SOS解决法：果酸去角质是治疗更年期痘痘的有效方式。果酸的作用在于去除过厚的角质层，并使皮肤年轻化，可促进真皮层内弹性纤维、胶原蛋白、粘多醣类与玻尿酸的增生，提高肌肤自我保湿能力，对于改善面疱确有功效.
一、自我诊断方法
螨虫是接触、交叉感染过来的，螨虫刚感染的时候，寄生在容易接触，温度、湿度比较适合它生长和繁殖，皮脂腺又比较丰富的地方，如：鼻子、额头、脸蛋。刚感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会出现黑头（是螨虫排泄的分泌物，堵塞毛孔风干硬化引起），随着毛孔就开始慢慢变粗，皮肤开始由中性转为混合性，再变为油性，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，这就是我们所说的“青春痘、痤疮、酒渣鼻”。
二、显微镜检测法
就是从鼻子或比较油性的部位取一点油脂分泌，放在显微镜下观察，因为显微镜观察直观科学，但是也有一定的局限性，可能单次检测是看不到螨虫，要多次重复检测。
螨虫是一种寄生虫不是细菌，所以要求检测的操作人员使用显微镜时，物镜10倍、目镜10倍就可以了，不需要高倍镜。滴剂就用一般的植物油或花生油就可以了。
红霉素眼高，真有用的
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