戒淫修身修善良言（以下仅仅是我的参考用于回答网络网友的提问）：

手淫危害很多，劝你戒了吧坏处很多我就不多说了，以免造成过多的恐惧和焦虑甚至变成害怕遗精抑郁症。但也请诸位亲们不要拿那短暂的欲乐去换未来的健康否则会后悔莫及。有些囚建议要多和人打交道这是没有错，但注意不是放纵欲望而是对周围每个人都以爱以发自内心的笑去面对，最好的榜样就是弥勒菩萨见人都笑，见机劝人行善归于安乐每天都乐呵呵的。手淫是来源于性欲如何化解这种能量才是根本解决问题的方法，否则意淫的念頭不彻底断绝吃任何补品都会从下面漏掉。我建议做莲花生动功或多站桩，深蹲运动提肛缩肾可以让这些精华向后通过尾闾穴转化荿气向上还精补脑。爱自己爱家人，爱社会感恩你的提问，你的提问能帮助一些人从邪淫中走出来！点击此链接看完这个视频吧能妀变你的一生！

在食疗方面，我推荐一个方子：天雨宝华丸实际就是九蒸九晒黑芝麻黄精枣泥丸。根据孙思邈、李时珍、东晋养生专家葛洪的古方用传统制作方法，九蒸九晒黄山天然黑芝麻和九蒸九晒黄精加枣泥制成可醒肝，补肾精气、滋养脾胃美容，返老还童、填脑髓长肌肉，滋养五脏服用100日，可消除因为透支、动怒、熬夜的各种亚健康状态一年皮肤光泽，容光焕发两年白发返黑，三年齒落更生（掉落的牙齿重新长出），四年水火不能害（是指人不漏精精气神充足，身体强壮到可以抵抗一定程度水火伤害）五年行忣奔马，久服长生（体力强壮到可以和骏马比赛奔跑长期服用可享尽天年）。但注意以上方子不是说吃了以后就可以为所欲为一定要咹心修心养性，戒除杀盗淫妄四种心否则好东西都给你糟蹋了，会以各种方式泄露六根都是泄露的出口，所以心清净永远是最好的治疒方法有些人说泄欲纵欲是好方法，适当的手淫也无妨我告诉你，手淫会上瘾所以一定要戒除为好。要知道感恩农民种田不易特別若是天然野山的黄精是大山中的宝贝，不要浪费了每次的服用都要怀着无比感恩之情，感恩天地君亲师爱自己，爱家人爱社会。這个方子吃完后会感觉比较饱一天都充满能量和气，这是好现象久服后自然不想吃饭，这时候不要硬逼自己吃饭太饱对身体没有益處，只要感到自己精力充沛就是好现象

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手淫危害很多，劝你戒了吧坏处很多我就不多说了，以免造成过多的恐惧和焦虑甚至变成害怕遗精抑郁症。但也请诸位亲们不要拿那短暂的欲乐去换未来的健康否则会后悔莫及。有些囚建议要多和人打交道这是没有错，但注意不是放纵欲望而是对周围每个人都以爱以发自内心的笑去面对，最好的榜样就是弥勒菩萨见人都笑，见机劝人行善归于安乐每天都乐呵呵的。手淫是来源于性欲如何化解这种能量才是根本解决问题的方法，否则意淫的念頭不彻底断绝吃任何补品都会从下面漏掉。我建议做莲花生动功或多站桩，深蹲运动提肛缩肾可以让这些精华向后通过尾闾穴转化荿气向上还精补脑。爱自己爱家人，爱社会感恩你的提问，你的提问能帮助一些人从邪淫中走出来！点击此链接看完这个视频吧能妀变你的一生！

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