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肠胃不舒服 捏捏耳朵来缓解
耳廓被称为&缩小了的人体身形&，耳廓上也非常多。耳朵的各部位与人体内脏器官存在着生理性的内在联系。首都医科大学附属北京朝阳医院专家谢衡辉推荐了几种简单且常用的耳廓健身法，随时按摩既可以调节各种机能，消除肠胃不适、去火等，还能提高机体的免疫力，有益于抗病健身，促进耳部血液循环。 捏耳尖：耳尖就是耳朵的最高端，可以顺下按摩再往上按摩，然后换另一个耳尖，依法进行。每次可以按摩3～5分钟，一天可以做五六次，能有效缓解头晕脑涨、头疼等。 捏胃点、肠点：胃点、肠点在耳廓的里面凹点附近，可以用食指和大拇指来回捏揉，捏完左耳捏右耳，可以调节肠胃不适。 捏耳屏：耳屏亦称小耳朵。以拇指、食指不断挤压，放松耳屏，左右耳屏同时进行，每次20～30次，揉时不要用力过猛，以双耳屏发红充血为主;还可以拧耳朵,食指轻轻插入外耳孔，来回转动各20次，用力要均匀，速度不宜过快，严防损伤皮肤，不要双耳同时进行，一般先左后右。
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健康加油站肠胃不适有哪些症状 7种肠胃不适的症状
&&&& 17:56&&&&来源：互联网&&&&编辑：薰衣草
[导读] 肠胃是吸收营养重要器官,肠胃不适会出现一些症状,那么,肠胃不适有哪些症状,常见症状有饭后腹部胀痛,恶心、呕吐等,下面奇丽女性小编介绍7种肠胃不适的症状...
&&& 肠胃不适有哪些症状 7种肠胃不适的症状
&&& 肠胃是吸收营养重要器官,肠胃不适会出现一些症状,那么,肠胃不适有哪些症状,常见症状有饭后腹部胀痛,恶心、呕吐等,下面奇丽女性小编介绍7种肠胃不适的症状。
&&& 肠胃不适的症状1. 饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。
&&& 肠胃不适的症状2. 经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。肠胃不好有哪些症状？这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。
&&& 肠胃不适的症状3. 时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。肠胃不好有哪些症状？这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。
&&& 肠胃不适的症状4. 饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。这种症状，以过敏性肠炎的可能性较大。
&&& 肠胃不适的症状5. 饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。
&&& 肠胃不适的症状6. 嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
&&& 肠胃不适的症状7. 饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。
&&& 以上介绍了肠胃不适的7大症状,关于肠胃不适有哪些症状,通过了解后,就比较清楚这些常见症状了,搞清楚症状后可以对症调理肠胃。
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