刚做妈妈的女性，在坐月子哺乳期间，应该注意谨防几个重点面，来杜绝乳腺炎的发生。
乳腺炎一般情况下是因为乳汁淤积造成的，也有部分是因为细菌感染引起的，产后坐月子裡的乳腺炎以急性乳腺炎为主。
一、坚持母乳喂养，宝宝一定要吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到后段奶引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房裡，以防形成硬结造成急性乳腺炎。
二、要侧睡与仰躺睡交替进行，禁忌妈妈趴着睡，以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。
三、不穿戴有钢托的胸罩，月子裡新妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。
四、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确，不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。
五、 卵磷脂是一种乳化剂（用来使乳汁中浓稠的脂肪乳化成小分子），可用来做为降低母乳中乳汁的粘性(脂肪结块或过浓)，增加在母奶中不饱和脂肪酸的比例，改善经常性的乳腺堵塞现象
六、月子妈妈要注意自身卫生清洁，喂母奶前后最好用清水擦洗，然后用卫生的毛巾将乳头擦拭乾淨，保持乳头的清洁。新手妈妈容易患急性乳腺炎，病因主要有两个：一：乳汁淤积，二：细菌感染，因为人体正常体温非常适合细菌生长繁殖，且乳汁中含有的水分、糖分、蛋白质又为细菌提供了良好的温床，如果妈妈不注意乳头卫生，极易给细菌以侵入、滋生机会。
我也是吃卵磷脂的,听姊妹的介绍吃,现在喂了两个月觉得很不错,都没有阻塞,我想卵磷脂本身也是很重要的
#1 神秘小子
我也是吃卵磷脂的,听姊妹的介绍吃,现在喂了两个月觉得很不错,都没有阻塞,我想卵磷脂本身也是很重要的
请问宝妈吃什么牌子的好。
原来卵磷脂有这功效? 我朋友在我坐月子的时候送了2盒给我 说喂奶就吃这个 但没跟我说卵磷脂有这功效 难怪我不太会堵奶 宝妈妳吃哪一家的
我也是好多朋友推荐吃卵磷脂，而且特别推荐活力mama这牌
说对乳化堵塞的奶水管很有效
之前我乳头被小白点塞住，宝宝怎么溪都吸不出来
朋友也教我用纱布沾(温水+几滴橄榄油,已溷合)揉搓小白点处
真的搓一会就有乳汁跑出来了
然后就让小孩吸,加上吃卵磷脂堵塞的硬块很快就消掉了~
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治疗急性乳腺炎的三个小偏方
更新时间： 12:25:30　|　文章来源：本站原创
　　急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，多发于产妇的哺乳期，所以一定要及时治疗。除了大家熟知的常规的治疗方式外，其实还存在一些偏方。这里就给大家介绍一下关于急性乳腺炎的三种治疗偏方。
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本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据[粤ICP备号-2] [编号经营性-]治疗哺乳期急性乳腺炎的偏方
乳腺炎有很多种，其中哺乳期急性乳腺炎是常见的一种乳腺炎。哺乳期急性乳腺炎如果不及时处理和治疗，产妇的乳房就可能会化脓，内部组织也会受损，甚至还会乳痿。哺乳期乳腺炎的治疗方法很多，既可以药物治疗，又可以通过按摩治疗，还可以食疗，但是每一种治疗方法都是各有利弊，需要各位产妇妈妈根据自己的自身情况去选择。哺乳期急性乳腺炎的治疗方法很多，下面我们给大家介绍七个治疗哺乳期急性乳腺炎的偏方。
1、鲜仙人掌（去刺）50g，白矾10g。将上药共同捣烂，敷患处，干后即换。
2、瓜蒌、丝瓜络各15g，蒲公英60g。水煎服。每天1剂，早晚分服。
3、韭菜60g，鸡蛋2个。将韭菜和鸡蛋放锅内炒至半熟，用布包好敷在患侧腋下，挤紧即可。
4、陈皮60g，甘草8g。用砂锅水煎。每天1剂，分早晚服。
5、续断、川牛膝、杜仲各10g。水煎服。每天1剂，7日1疗程。孕妇去牛膝，加桑寄生15g。
6、制川乌、麻黄、甘草各3g，白芍、黄芪、桂枝、鸡血藤、乳香各9g。水煎服。每天1剂，分早晚服。
7、蒲公英60g，金银花30g，粳米50至100g。先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮粥。任意服食。
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急性乳腺炎简介
急性乳腺炎(acute mastitis)是乳腺的急性化脓性感染，是乳腺管内和周围结缔组织炎症，常在短期内形成脓肿，多由金葡球菌或链球菌沿淋巴管入侵所致。多发生于产后哺乳期的...
易感人群：多为初产妇
患病比例：哺乳期妇女患病概率2%
传染方式：无传染性
常用检查：
症状表现：
并发疾病：
治疗方式：
药物治疗 支持性治疗
治疗周期：治疗周期7天
治愈率：95%
常用药品：
治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000——3000元）
温馨提示：加强婴儿口腔护理，注意婴儿口腔的清洁，可每天用清水轻擦婴儿口腔黏膜和牙龄1～2次，不让婴儿含乳而睡。
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1、饮食宜清淡而富于营养；2、宜多食清凉的食物。
1、忌食生冷食物；2、忌食辛辣刺激食物；3、忌食荤腥油腻的食物；4、忌海腥、河鲜食物。
1、饮食宜清淡而富于营养；2、宜多食清凉的食物。}