@向OO 397楼
18:47:33　　曾经遇到过跟安佳何性格差不多的一个人、在遭遇了将近五年多的摧残后、现在的性格很孤僻、没朋友没恋人、已经过去两年多了还是无法走出这个阴影、经常觉得活着好累好想解脱、试过用很多种减少痛苦的方式方法、但每当遇到不顺心的事后就会对人生很绝望、白天还好、晚上的时候状态很差、经常失眠、楼主麻烦你帮我介绍点书看看　　-----------------------------　　对不起我不知道安佳河是谁，所以也无从将你所描述的经历去跟他对比，也不知道这所谓的5年摧残是哪方面的。。。个人觉得，就上面所描述的这种情况，建议多参加一些集体活动，多跟人沟通交流，找到一些志同道合的朋友，这会使你更容易走出自己
　　@夜行青衣人1 401楼
19:09:00　　----情绪低沉，悲观厌世，对任何事情都不感兴趣，往往自我贬低、自我谴责、自卑、多疑、忧伤、焦虑、话少、反应迟钝。　　----精神萎靡，自诉头痛头昏，失眠心烦。谈话时往往前言不搭后语，有头无尾，支离破碎，或欲言不止，或百问不答，或喜欢使用自己创造的新词、新字、使人费解。------------　　你好，网上能碰到个明白人真好，有问题想咨询呢，请理解一个做女儿的心情，请认真看下。　　看了下你对分裂症的解释，我......　　-----------------------------　　药物治疗，建议听从精神科医生的安排，可以多尝试几家医院做综合评估；对于心理疏导方面，如果可能的话，找专业的心理医生做一些辅助性的沟通，这样药物治疗与心理辅导两方面一起，效果会更好一些。。。从上面的描述来看，这类常年郁积的症状，主要还是得靠医生的诊断与药物治疗，心理只是辅助治疗。
　　@影度回廊楼
19:22:42　　很开心看到这个帖子，我的事情真是一言难尽。小时候爷爷奶奶妈妈相继生病，家里经济条件不好。想买什么都买不起。什么都买便宜的。爷爷奶奶关系破裂长期分居。小学因举报老师贪污被全班人写作文是最讨厌的人。初中被孤立三年。上体育课一堆人围着骂我。高考复读了两次。现在感觉没有安全感，总是愤怒，觉得自己什么都不如别人，听不了一句说东西贵的话。发疯一样想买很多衣服化妆品但就是舍不得钱，前提是卡上有几万人民币，......　　-----------------------------　　从上面的描述来看，家庭对你的影响非常深刻，不知道你现在是在学校还是已经毕业了，建议再找心理咨询做一些辅导，先把自己的认识给端正了，然后再从技术上去找自己想要的生活。如果你愿意为此而努力，你可以改变这种状况的。
　　@嘻嘻哈哈melody 403楼
19:27:36　　楼主，对心理学感兴趣，求推荐通俗易学好入门的心理学的书，先谢啦！　　-----------------------------　　格里格津巴多的《心理学与生活》，戴维迈尔斯的《社会心理学》
　　@Niki_Hou 404楼
20:17:32　　我害怕恋爱 又渴望恋爱。都说女儿会有恋父情节，而这却是我的噩梦心结，如果找一个他那样的人过一辈子，不如这辈子我自己好好努力。从很小的时候开始，父母就吵架 甚至打架，很厉害的那种，我曾希望最渴望的假期赶快过完，只为了不要听到吵架声。在高中我发现，我爸跟一个女人电话说 没发短信就打电话过去就不要接，我很失望，可是又不知道怎么跟妈妈说，或许是我太胆小了吧。他们离婚了，我曾很庆幸。转眼工作了，他们又重......　　-----------------------------　　从上面的描述来看，你是把对你父亲的这种不好的感觉转移到你现在所接触的男人身上了，造成你害怕去恋爱，因为你害怕你所中意的男人也会像你的父亲一样，做出对不起你的事来。。。而渴望恋爱是自然的生理反应。。。但是有没有想过，你的父亲只是一个个体，他不能够代表所有的男人，他只能代表自己，不可能别的男人都像你父亲一样。。。这样的认识清楚了，你再主动一点，相信你能够找到自己中意的另一半。
　　@菇凉我入你城 412楼
20:58:31　　7年了有人在旁边就尿不出来 求楼主救助 稍微指点下该怎么治疗 很困惑...　　-----------------------------　　请问，7年前的时候，发生了什么事情吗？
　　@叮lingling123 429楼
23:02:00　　亲爱的楼主您好，最近我内心很难受，您能帮我分析下我该怎么做吗？　　我还是一个职场菜鸟，可是偶然发现直属领导挺关心我的，但是碍于我们的工作环境比较拘谨，他表现地很隐晦，譬如有时问我在做什么，吃饭提醒我多吃点之类的，我之前从未察觉。后来有一次周末他叫我出来加班，并且请我吃中午饭，有聊到一些工作外的话题，如是否有男朋友等。那天只是觉得我好像没有帮到他什么忙，反而蹭了一顿饭。　　后来有一次我们公......　　-----------------------------　　从上面的描述来看，你的直属领导过往的这种行为，有可能是一种无意识的举动，或者是他曾经有过某种目的但是在后来没有来得及实施的情况下就辞职了，而做为职场的新人，你在工作上和感情上都还处于相对原始的状态，直属领导的这种“关心”，让在工作上体会到了一种呵护之情，使你有种满足感，然后同时不自觉地把这种工作上的满足感转移到个人的感情当中，使你对他产生了感情上的依赖，并慢慢地难以自拔。　　不过从我这么多年的工作经验来看，领导对下属的关系，本来是分内的事，区别只是有的领导表现的明显一些，而有些领导表现的不是那么明显，至于拥抱，习惯了之后你就会发现有时候这就是一个职场礼仪，或许有一丝暧昧的成分，但更多的是逢场作戏，大家都在表演而已。因此我个人觉得，直属领导的行为或许会有一些暧昧成分，但很可能也就是逢场作戏，否则不可能离职两个礼拜了你连知道都不知道。　　更深一步的问题，就算你去问他，想弄个清楚，然后他回答你，有三种可能：　　1、我是喜欢你——可是走之前连个招呼都没有，这算哪门子喜欢呢；　　2、我没有其他，只是想跟你上床——不要说我小人之心，这最有可能，这种事情并不新鲜，裤子一提啥事没有了；　　3、你想多了，我是你领导，关心你是分内的事；　　然后你怎么办？就算他真喜欢你，他走不跟你打招呼是忘了，可是他有家室，他有老婆，你觉得你的优势在哪里？你连他老婆的面都没见过，也不知道他的底细，你就放心把自己交出去？第二种可能，上床，他上的起，你能上的起吗？第三种可能，早知如此，何必当初呢？　　话到这里，你自己拿主意吧，希望你能够做出你自己认为争取的选择。
　　@lilyer1234
17:47:44　　@hrs8206
16:32:15　　对方的前任关您啥事呢？您要吃大米，只关心这大米合不合您胃口就好，难道您还关注大米成型之前稻子的情况吗？　　—————————————————　　这确确实实影响到双方关系了，虽然前任与我无关.心想是不是自己的占有欲望太强了，我们彼此都在乎对方的前任，刚和我一起时还背着我频繁跟几个女的联系，后来被我发现，打心底里没有安全感，失去了最基础的信任.两个人现在从一......　　-----------------------------　　@盐山衫 431楼
23:17:56　　我觉得不是你太在乎前任，不是什么心理问题，而是你的前任这样做的话，遇到任何女人都会怀疑和不信任，你换一个男朋友估计会是另一种感觉。　　-----------------------------　　从心理咨询的角度来讲，咨询师只提供分析，不替求助者做决定和选择，这是一种职业操守，也是对对方的一种信任
　　@氧咩咩 437楼
00:51:32　　有的时候很自卑有的时候又超级自恋怎么办...人格分裂吗..　　还有我自认为性格还是不错的 比较开朗 但是就是没有特别好的朋友 感觉别人都不高兴搭理我的那种，我仔细观察过人缘好的女生，觉得没有什么特别大的差别啊怎么回事？　　-----------------------------　　性格开朗可以交到一堆泛泛之交的朋友，但是要好朋友的话，还需要更深一步，比如说共同爱好一类的。。。自卑与自恋，很正常的，人的情绪都会有波动的。
　　@啊哦呃一 438楼
00:56:26　　@hrs8206
我也正在学心理学基础知识，好多理论，专有名词，好难背啊，怎么解决？　　-----------------------------　　这个没有捷径，只能多看几遍。。。想想吧，楼主也就一工科男，也就这么过了
　　@最好的理由888 470楼
18:57:38　　我说我的变化超大的，初三一个不太会反抗，入波随流。到去了职中到一个百分知之九十都是女生的班集，慢慢变得像疯子一样，我觉得这是把我的压力都释放变得真我，可是。。　　-----------------------------　　是不是在初三的时候，学校和家庭的监管比较严，而到了职中，监管相对放松，然后导致你。。。
　　@Accidentyou 439楼
01:13:12　　楼主是在哪里考证的啊~是感兴趣所以学的心理学吗~　　-----------------------------　　广东，是兴趣所致，要不我一工科男不至于这么不务正业了
　　@疼疼小年年 445楼
08:42:43　　请问个问题。我的男朋友是一个非常没责任心的人。做事自以为是，还自我。性格非常被动，出事后担当不起来。解决事情也是方法不对。这种情况很久，我一直是包容他。告诉他这样不行，然后帮他处理各种事情。有一次我没有帮他处理，结婚出现了很大的麻烦，最后还是让我给解决了。像这种情况，我应该怎么办？我很痛苦　　-----------------------------　　有些事情你无法帮忙一辈子，如果是性格因素的话，你很难去改变他
　　@hrs8206
16:12:00　　@香香小公主
20:29:41　　楼主一个入门小白能不要这么显摆么。。。想做个负责的心理学爱好者的话，还不如劝大家去知乎看李松蔚　　-----------------------------　　@香香小公主 448楼
11:36:16　　如果您仔细看了我这个帖子，我想你会认为自己所说的“显摆”这两个字明显严重了，我只是想跟大家交流一下而已，要是说的在理我倍感荣幸，要是胡说八道也请一笑了之了。。。。那个谁谁谁的，我希望你不是给人家拉广告，楼主特讨厌这么没有技术含量的广告的。　　—————————————————　　看了几个你的长回复，想必你本科不是心理学专业，或者至今还是学生，没有太多生活阅历。　　心理咨询师不是考个证书......　　-----------------------------　　对不起，楼主只是一个工科生，出于个人兴趣和爱好半路出家弄了心理咨询，楼主开这个帖子的开头已经声明了这一点，楼主也在尽自己所能给各位网友们做一些针对性的交流，这跟证不证书的没有毛关系。。。至于工作生活阅历，从阁下的语气来讲，楼主或许可以卖个老资格了。。。如果阁下也乐于此道，不妨跟大家一起互动交流，楼主先替各位网友们谢过。
　　回复第47楼，
@hrs8206　　@123hfc
22:45:49　　精神分裂是如何判定的，求回答　　-----------------------------　　不过可以参考一下下面这个步骤去做初步判断：　　----情绪低沉，悲观厌世，对任何事情都不感兴趣，往往自我贬低、自我谴责、自卑、多疑、忧伤、焦虑、话少、反应迟钝。　　----精神萎靡，自诉头痛头昏，失眠心烦。谈话时往往前言不搭后语，有头无尾，支离破碎，或欲言不止，或百问不答，或喜欢使用自己创造的新词、新字、使人费解。　　----轻度精神分裂症患者想入非非，遐想终日。妄想内容多离奇古怪、荒诞无稽，如无中生有地认为饭菜内有人放了毒药，或放为别人咳嗽、吐痰、搔头等都是要对他采取行动的某种"特别信号";有的认为自己被别人爱上了，常与对方纠缠不休;有的感到自己的思想、行为、身体受到电波、仪器的控制等等。　　---...　　--------------------------　　@萧白梓 449楼
11:36:42　　我的一个亲戚是这样的，她非常信佛，认为自己是菩萨的大弟子。沟通过程中，发现她有严重的心里障碍，大多是对过往种种的不满，需要关心有没人关心等等，最重要的是家庭关系处理不好。现在越发孤僻，在房间不出来，不吃不喝。我很想开导她，但是她怨念太深有种病态的感觉，有些事情其实合情合理，但是她就是认定是别人的错，我也不敢什么都顺着她说，害怕她越来越扭曲。我要是跟她住一起，我连自己一点空间都没有，想要干自......　　-----------------------------　　相比起自尊来，带她去请心理咨询师做一个诊治，对你和对她都是一件好过百倍的事情。。。而且保密本来就是心理咨询的基本职业操守
　　@蕸日 451楼
11:50:14　　楼主我都25岁了，之前工作的时候只要一坐办公室就感觉气氛很压抑，根本没法在办公室的环境下正常工作，被迫换了n次工作还是不行，现在就在家闲着，据我了解有和我这样相同情况的人。我想问问这个是什么原因　　-----------------------------　　为什么会觉得办公室气氛压抑呢，是纯粹的心理因素，还是可以具体到某种事物上？另外想请问一下，是一开始在办公室就压抑吗，还是经历过什么事情之后呢？
　　@Lynnallen 454楼
12:11:55　　老师您好，我男朋友母亲前面去世了，对他影响很大，他从乐观开朗变得把任何事都看的特别重，内向，不愿意和外人交流。请问我应该怎么做才能帮他恢复呢　　-----------------------------　　在很多男人眼中，母亲是一种无可替代的精神寄托，失去了母亲相当于失去了这种精神寄托，要走出这种状态，除了需要很长的时间之外，找到新的寄托是一个的方法，建议在生活中呵护他的同时，让他体会到你的重要性，同时激起他的保护欲望和责任心，这会有助于他早日走出来。
　　@掌中年华
15:24:50　　楼主，我老梦见学生时代喜欢过的人，我在初中时代喜欢过一个男生，但那时候小，止于暗恋而已。这么多年过去，我已结婚生子，以前的情怀早就放下，也全心全意地爱自己的老公。但从大学到现在，我就是会老梦见他，每个月都有两三次，你说为什么？这已经对我造成困扰了。　　-----------------------------　　@hrs8206
21:15:32　　或许你潜意识里并没放下。。。如果有可能，找个机会，大大方方地跟那个男生沟通一下，把这种情绪通过这种方式宣泄出来　　-----------------------------　　@掌中年华 460楼
13:51:42　　晕，这要怎么沟通，会很尴尬呀，他也结婚生子，我也结婚生子，我要怎么去告诉他，我以前非常喜欢他？或者问他有没有喜欢过我？跪求宣泄方式　　-----------------------------　　不一定是要去表白，两个人在一起的闲聊，有时候可以把以前一直存在的那个形象给推翻，同时推翻的还有留在心理的影像，因为以前是属于理想版的，而当下则是现实版，两者之间的差距，大多数情况下足够让人重新做出新的评估了
　　@蓬莱之闲客 461楼
14:03:40　　楼主，臆想症治疗得好吗？如何治疗？　　-----------------------------　　请找专业的精神科医生咨询，谢谢
　　@Summerean 462楼
14:27:18　　楼主你好，我也浅浅的学过一些心理学的课程，最近想深入研究犯罪心理，请问楼主有推荐的著作或者教材吗？　　-----------------------------　　犯罪心理学是一门专业性很高课程，楼主这方面没怎么关注，市面是的刑侦类书籍、犯罪心理学书籍很多，可以去淘淘看有没有自己喜欢的
　　@hrs8206
19:21:30　　@我要大碗的大碗
21:21:04　　lz看到看到我！请问应用心理硕士这种专业就业好么　　-----------------------------　　我不是心理学科班，不过　　-----------------------------　　@我要大碗的大碗 495楼
19:40:34　　谢谢lz~不过心理学在美国是不是比较好就业？那里感觉更重视。您的意思是要不断学习、知识积累、不能马上工作么？　　-----------------------------　　欧美国家心理咨询行业比较健全，毕竟他们发展这么多年了，而我们国家是这几年才开始产生规模化的学习潮。。。个人觉得心理学除了个人的努力之外，天分也很重要，而且还要建议在不断的学习的过程之上，我很多老师，从业十几年了还经常掏钱去参加各种学习班
　　@iay2008208
21:58:05　　@hrs8206
楼主，你牛逼啊，现在国家最高的才二级，你已经超越国家的了，你是不是来自星星的你过来的啊　　-----------------------------　　@hrs8206
19:23:41　　连都叫兽这样的人也不敢自称牛B吧，何况楼主。。。。现在国家还没有一级呢　　-----------------------------　　@iay楼
20:15:19　　你敢亮亮你的证？　　-----------------------------　　您觉得有必要吗？亮不亮证能说明什么问题？证明我没撒谎？那又怎样呢？
　　从晚上7点钟回来就一直坐在电脑前打理这个帖子，到现在差不多六个小时候，大部分的问题我都倾自己所能做了或深或浅的答复，希望对诸位有些小小的帮助。　　这里需要说明几点的是：　　1、楼主是三级，而且还不是专业从事心理咨询，有不到位的地方，还请各位包含；　　2、对于心理疾病的诊治，是需要专业的心理医生或者精神科医生来进行的，不是我们自己想着心理有毛病了，就真有毛病了，大多数时候都是我们正常的情绪波动而已；　　3、对于涉及到药物治疗的患者，还请跟医生确诊，心理咨询只能是辅助治疗，不能替代药物；　　4、对于想从事这个职业或者喜欢这个职业的网友们，可以先找当地的培训机构，先考个证，入了门，自然就会接触很多同行，也可以发掘自己的发展方向；　　5、如果有网友还想进一步的沟通，欢迎站短给我，或者在本贴继续留言，楼主经常出差，但一定抽时间上来跟各位一起探讨；　　6、如果有广东这边的朋友觉得有必要，想介绍一些当地的心理咨询师做落地咨询的，尤其是广州深圳惠州等地，我可以提供一些联系方式，你们自己去联系沟通。　　7、学习心理学的过程本身是个自我探索和自我成长的过程，敢于面对自己问题的诸位网友也是愿意自我成长的人，人的成长与成熟就是这样一步步走过来的，而我们的幸福生活也是在这样的成长与成熟过程中慢慢得来的，在这里楼主与各位共勉。　　夜深了，楼主也要休息，在这个给各位道声晚安，并住各位清明假期过的愉快。
　　@Accidentyou
01:13:12　　楼主是在哪里考证的啊~是感兴趣所以学的心理学吗~　　-----------------------------　　@hrs楼
00:10:18　　广东，是兴趣所致，要不我一工科男不至于这么不务正业了　　-----------------------------　　那你一共花了多久的时间哇 是一遍学一遍工作的嘛~
　　楼主能简单介绍下考中科院心里研究所的在职这个应该得是在职研究生吧的过程吗？需要哪些步骤　　回复第504楼(作者:@hrs8206 于
19:48)　　@shihailuoer 254楼
08:51:34　　楼主楼主，请教一……　　==========　　
　　楼主怎么看待正念疗法　　
　　看到有朋友在问如果想做这一行怎么办，也有朋友说考了证和妹考一样。我是心理学研究生毕业，也是专职的心理咨询师，我想和大家分享的是，作为咨询师这个行业，职业，考证仅仅是最初最初的一步，如果仅仅是拿了证(比如二级)，从表面看，是可以接个案了，但是从专业角度来讲离接个案还有好远好远，这个好远就是指咨询师的个人成长过程。如不这样，很难在咨询中做到中立、完全的接纳与陪伴，也会把自己的一些问题带到咨询中，从而对来访者造成二次伤害。　　
　　-----------------------------　　@hrs楼
21:49:13　　哥们，都这情况你的人生还没有目的？赶紧找钱找房找媳妇找工作啊，大把的事情要做你还有时间漫无目的呢？　　-----------------------------　　这个，目前还饿不死。不想买房，不想娶媳妇。。。。一个人多自在，没有房子也没有牵绊。。
　　同样是拿到三级证书，我感觉你的理论知识比我扎实多了　　
　　@unique_vv 325楼
11:31:46　　LZ，这里这里。　　晚上睡觉总是翻天覆地的做梦，睡眠质量很差。这个也是心理问题吗？　　-----------------------------　　一般的睡眠质量不好，排除器质性问题，通常与心因因素有关，但这个不能称之为“问题”，因为睡眠质量不好是“心因因素”带来的正常的反应。
　　其实心理咨询师只能帮助患者找到问题的根源然后启发患者自己去解决这个问题，并不能真正的帮助患者来解决一些实际的问题。但是有些人却相信心理咨询师是万能的，这是很不对的。
　　@youyou64
16:16:57　　楼主，我发觉我自己常常会胡思乱想，一不留神就会幻想，简单点就是像做白日梦，只要周围没人跟我讲话，很容易就进入了自己的世界，幻想自己是英雄，是神，是胜利者，很难集中精神来做事情，一句话就是思维很难集中，自打我记事以来一直困扰到现在......　　如果说很多现实生活中的失败者喜欢在虚拟网络，在幻想世界中寻求安慰的话，那我也是个另类，我在现实生活中各方面都中等程度，没太多的压力和失败，人际交往包括和异......　　-----------------------------　　@hrs楼
22:50:15　　想象力丰富，写网文或者小说或许是一个不错的方式，把你所幻想的内容写下来，开始是随性而写，慢慢地去引导你幻想，让它有条理有架构，能够按照自己的构思去进行，这样或许你可以打开另外一扇大门　　-----------------------------　　我知道这是一个路子，但是这种莫名的想象已经严重阻碍了我的成长和生活，也许以后我会写下来，但是现在我只想停止它，有办法吗？
11:50:14　　楼主我都25岁了，之前工作的时候只要一坐办公室就感觉气氛很压抑，根本没法在办公室的环境下正常工作，被迫换了n次工作还是不行，现在就在家闲着，据我了解有和我这样相同情况的人。我想问问这个是什么原因　　-----------------------------　　@hrs楼
00:22:05　　为什么会觉得办公室气氛压抑呢，是纯粹的心理因素，还是可以具体到某种事物上？另外想请问一下，是一开始在办公室就压抑吗，还是经历过什么事情之后呢？　　-----------------------------　　谢谢楼主回复。就是感觉办公室里面那么多人大家都不说话很压抑，感觉不自由，想逃跑一样。记得一开始的时候就有这种感觉
　　@wyjn666
10:56:21　　楼主是心里咨询师还是当地精神卫生中心的医生，两者差别有点大哦　　-----------------------------　　@hrs楼
20:52:10　　差别很大，精神医生可以是心理咨询师，但是咨询师绝对不能当精神医生用。。。我是一咨询师，所以楼上有些涉及到精神方面的症状，只能建议事主找医生去诊治　　-----------------------------　　楼主是专业的。
　　@影度回廊楼
19:22:42　　很开心看到这个帖子，我的事情真是一言难尽。小时候爷爷奶奶妈妈相继生病，家里经济条件不好。想买什么都买不起。什么都买便宜的。爷爷奶奶关系破裂长期分居。小学因举报老师贪污被全班人写作文是最讨厌的人。初中被孤立三年。上体育课一堆人围着骂我。高考复读了两次。现在感觉没有安全感，总是愤怒，觉得自己什么都不如别人，听不了一句说东西贵的话。发疯一样想买很多衣服化妆品但就是舍不得钱，前提是卡上有几万人民币，......　　-----------------------------　　从上面的描述来看，家庭对你的影响非常深刻，不知道你现在是在学校还是已经毕业了，建议再找心理咨询做一些辅导，先把自己的认识给端正了，然后再从技术上去找自己想要的生活。如果你愿意为此而努力，你可以改变这种状况的。　　-----------------------------　　@hrs8206 多谢！嘿嘿已经在学校寻求帮助了。有没有什么书籍推荐，或者什么方法？
　　谢谢，你说的方法我会试试。但是有一个地方和你不同的是，我睡不着不是因为觉得一天不完整，而是精神无法放松，第二天如果有紧急事情，或者怕第二天迟到，或者最近事情比较杂碎担心自己忘记或遗漏，我就会在想明天要做哪些事情啊，一条一条的想，又想睡觉又无法控制紧绷的神经，反复的去想停不下来。还有一种情况是因为自己脑子还比较简单，被男友教过说过并深刻反思后，决定改变去适应职场，所以会想得比较多，无法控制的模拟很多场景自己要怎么做，不容许自己出差错，事实上哪些情况根本不会出现的。因为以前给自己的机会太多，不上心，知道自己不用心就不会改变，所以更加在意自己的言行，这是一种久违的自我要求吧
　　@puppy22
17:17:51　　楼主，想请教一下，我对心理学有兴趣，（不知道这个兴趣能持续多久，也不知道这个兴趣从何而来），呵呵
想问一下，我怎么样才能自学，比如看那些书，有什么考试，初级入门从哪开始？
非常感谢解答！！　　还有一个问题：我一个大男人做事有点婆妈，有的时候选择走路的方向总要反复来回好几次才能决定。想请教一下这是个问题吗怎么解决。等你回答！！谢谢~~　　-----------------------------　　@hrs楼
23:28:17　　考试的话，现在国家每年都有心理咨询师考试，具体可去当地的心理咨询师培训机构了解一下，有指定的培训教材的。。。选择走路的方向？是因为不清楚具体的方向，还是在几个方向都可行的情况下，权衡不定呢？　　-----------------------------　　在几个方向都可行的情况下，权衡不定,有时会来回两三次，还有我怎么改变做事果断点，但在选择之前我又立刻拿不定哪个更好，谢谢楼主解答~~
　　我是中二病患者，怎么办？
　　@hrs-24 11:52:00　　》》》点击前往2014第二届【跳了个槽】主题征文大赛投票帖　　———————————————　　fhubggghju　　
　　最近要编制考试了，楼主请问心理学教育学怎么能很好的记住，怎么能使考试的高分　　
　　@zeal0079
07:57:19　　@hrs8206　　楼主您好~~~　　请教一下： 躁郁症康复后人性情180度突变怎么办 ？原本勤奋上进的人现在懒惰没有上进心，没办法集中注意力，怎么办？　　谢谢了~~　　-----------------------------　　@hrs楼
19:37:47　　是跟药物的影响有关系吗？　　-----------------------------　　没有 中间没有服药 病情拖延了半年自己好了
可是然后就落下病根了一样 人的性情突变 后来自己看中医 多服用逍遥丸或六味地黄丸了 这个应该是没有太大影响　　谢谢楼主啦~~请指点
　　@hrs-05 19:15:57　　三年前我说我是心理咨询师，我一同学说有病的人才去学心理学；现在我说我是一个心理咨询师，人家说哦。 　　说起心理咨询，外面的人以为很神秘，以为学了心理学就能把一个人看穿，或者说学心理学的人很可怕，因为他懂你你却不懂他　　-----------------------------　　楼主，希望你能看到我。　　有一个问题困惑我，我不知道答案。　　楼主，希望你能通过心理学给我答案。　　简单说，我老公出轨了，我们快十年了一直很恩爱，有两个儿子，家庭条件小康吧。　　女方是我们雇员，跟我们干了几年，我在家带小宝宝，他们勾搭上了，老公和我是初恋，没接触过女人，因此不可自拔，爱的死去活来。　　事情暴漏后我很冷静，没吵没骂没闹，简单说处理的不错，把老公拉了回来。　　后来又得知这女的在老公外同时还和其他两个男人好，老公应该是很受打击的，他动了真情。　　现在过去快半年了楼主，我想知道，曾经他被那个女人迷的晕了头，现在真的心里就没有她了？　　不知道楼主是男是女，如果是男士就更好了，希望您从男士角度、心理学的分析，给我一个答案。　　题外话。这几天看马伊利和文章，很有代入感，前几天洗碗时突然就哭了。女人，全职妈妈，真是高危职业。　　谢谢楼主。　　
　　回复第502楼(作者:@hrs8206 于
19:45)　　@超验主义 251楼
08:43:33　　我也是心里咨询师三级，还考了班……　　==========　　呜呜，我是妹子。。学外语专业的。。　　
　　我能说什么精神分析，人本心理学，格式塔心理学，什么森田疗法，行为疗法在我看来都不是啥根本理论么　　我很好奇为何心理学不以进化论，博弈论，信息熵理论作为研究基础，我觉得进化心理学才是未来心理学的发展方向，因为他比前几种心理学更基本　　
　　在大学读书快毕业了，当初是自己选的科目，可是发现悠闲的时候读书没问题，当遇到大考的时候就完全不想读书，爱拖延，喜欢随心所欲的读，结果成绩很不理想。这算是在逃避吗？性格也属于比较懒惰的那种，生活要求却很高，压力很大啊 = = 。在外面的时候读书，做事都很努力用功，可是一到家，感觉一下就松懈了（偶尔是没问题，可是感觉就像在泥潭一样，沉下去就无法浮出来），一直就呆在松懈状况，无法集中精神。这个是毛病吧？？都想找大学问问看是否有相关心理质询了。（课业要求蛮高的--- 其实就是要勤力！！！现在这样很糟糕啊啊啊~~~ 缺乏动力。。。觉得随便快乐就好了）
　　楼主，私信里有我所有想说的话，你能看就好了..
　　楼主晚安么么哒　　
　　回复第632楼(作者:@格子花瓣 于
11:23) 　　其实心理咨询师只能帮助患者找到问题的根源然后启发患者自己去解决这个问题，并不能真正的帮助患者来解…… ==========心理咨询师不是帮助来访者解决具体问题的，来访者的问题只有他自己能够解决。咨询师要做的是中立的完全的接纳与陪伴来访者，使他能够开启自身的能量并且让来访者找到属于他自己的适合他自己的解决问题的途径。　　
　　@taobao碎碎小杂橱 651楼
09:51:23　　回复第632楼(作者:
11:23) 　　其实心理咨询师只能帮助患者找到问题的根源然后启发患者自己去解决这个问题，并不能真正的帮助患者来解…… ==========心理咨询师不是帮助来访者解决具体问题的，来访者的问题只有他自己能够解决。咨询师要做的是中立的完全的接纳与陪伴来访者，使他能够开启自身的能量并且让来访者找到属于他自己的适合他自己的解决问题的途径。　　-----------------------------　　其实我觉得心理咨询师的功能跟居委会大妈差不多，只是心理咨询师更专业一些，分析问题更理性一些。
　　@hrs8206 33楼
20:08:51　　不好意思这几天在出差，今明两天上来跟各位交流　　-----------------------------　　我有严重的恐慌症和焦虑症，怎么破　　如果领导找我谈话的时候，我就非常紧张，经常语无伦次，心跳加速。在公众场合正式讲话的时候也会这样，如果让我去发言什么的，也会产生这种情况。　　焦虑也非常严重，一般的第二天要做的事情或者已经发生的事情，晚上我会在脑海里反复的想啊，想了各种场景，各种方法。最后想的这些都不会发生的。经常导致睡不着觉。　　有时候早上醒的很早，然后某件小事就堵在脑子里面了，反复的想，然后经常睡眠不足。　　求解啊
　　三级是心理咨询员，楼主加油考二级吧　　
　　不知道会不会太晚，请教楼主。一直为过去的选择后悔，要怎么走出去？小到买个衣服，吃个饭后悔没选A挑了B。大到人生大事，比如过去有两套房子可选择，一套楼层高，户型差，一套楼层低户型好。选择了楼层高的，但是一直在极度后悔没有选择户型好的，看着房子就郁闷。还有选择婚姻，一个本地的，外表一般，家境好。一个外省的，外表好，性格好。当时选择了外省的，生娃后又极度郁闷后悔，怎么当初没选择本地的，社会关系多些。反正就是无时无刻不在后悔当初的种种选择。老是幻想着要是可以回到过去，该如何如何。自己也知道这样不对，应该着眼未来，可是老是无法走出，极度痛苦，求指点迷津，我该如何走出困境。　　
　　回复第652楼(作者:@格子花瓣 于
10:34) 　　@taobao碎碎小杂橱 651楼
09:51:23 　　回复第632楼(…… ==========嘿嘿，居委会大妈是安慰，唠嗑，分析，劝说。心理咨询师是以来访者为中心，运用适合不同来访者的技术，使其能够接触自我，整合自我，从而更有能量面对显示的问题和困惑。　　
　　@taobao碎碎小杂橱 658楼
14:04:25　　回复第652楼(作者:
@taobao碎碎小杂橱
09:51:23 　　回复第632楼(…… ==========嘿嘿，居委会大妈是安慰，唠嗑，分析，劝说。心理咨询师是以来访者为中心，运用适合不同来访者的技术，使其能够接触自我，整合自我，从而更有能量面对显示的问题和困惑。　　---------------------------　　本质上来说真心没差别，只不过一个是高级的，一个是初级的。一个收费的一个免费的。
　　洁癖、强迫症、数数强迫症、焦虑症的飘过
　　从小父母对我采取及其苛刻严厉的教育方法，对待哥哥和妹妹是宽容温和的教育，我至今不自信，被父母从小到大打击的习惯了，父母总认为我是兄妹三最聪明最漂亮的一个，一定要严加管教长大成人成才最好成为国之栋梁，打、骂、各种惩罚加上联合哥哥妹妹一起冷淡我孤立我，反正至今我的心态都不稳定，说好就好了，说不好就不好了
　　回复第658楼(作者:@格子花瓣 于
14:47) 　　@taobao碎碎小杂橱 658楼
14:04:25 　　回复第652楼(…… ==========谢谢您对心理咨询的见解^_^　　
　　情绪低沉，悲观厌世，对任何事情都不感兴趣，往往自我贬低、自我谴责、自卑、多疑、忧伤、焦虑、话少、反应迟钝。这些我都有，怎么办？
　　回复第550楼(作者:@s+于++21:22)　　觉得活着没什么意思怎么办？？　　[来自Android手机客户端]　　==========　　大蛇丸说过：活着注定毫无意义，但是活下去，就有可能碰到有意思的事。　　
　　我剩女一枚，总想找小我几岁的男朋友，喜欢保护他。。。。于是至今没找到，我觉得我心理有些问题。。。　　
　　求楼主指点迷津哈　　不知道会不会太晚，请教楼主。一直为过去的选择后悔，要怎么走出去？小到买个衣服，吃个饭后悔没选A挑了B。大到人生大事，比如过去有两套房子可选择，一套楼层高，户型差，一套楼层低户型好。选择了楼层高的，但是一直在极度后悔没有选择户型好的，看着房子就郁闷。还有选择婚姻，一个本地的，外表一般，家境好。一个外省的，外表好，性格好。当时选择了外省的，生娃后又极度郁闷后悔，怎么当初没选择本地的，社会关系多些。反正就是无时无刻不在后悔当初的种种选择。老是幻想着要是可以回到过去，该如何如何。自己也知道这样不对，应该着眼未来，可是老是无法走出，极度痛苦，求指点迷津，我该如何走出困境。
　　回复第210楼，@hrs8206　　楼主是哪个城市的呢？心理咨询师的前景怎么样呢？现在考心理咨询师职业资格证的多吗？您觉得哪个职业资格证更受欢迎呢？期待您的解答！　　
　　做事很矛盾，该怎么做才可以果断一点的，
　　目前的心理学还是科学
　　回复第47楼，@hrs8206　　@123hfc 14楼
22:45:49 　　精神分裂是如何判定的，求回答 　　----------------------------- 　　不过可以参考一下下面这个步骤去做初步判断： 　　----情绪低沉，悲观厌世，对任何事情都不感兴趣，往往自我贬低、自我谴责、自卑、多疑、忧伤、焦虑、话少、反应迟钝。 　　----精神萎靡，自诉头痛头昏，失眠心烦。谈话时往往前言不搭后语，有头无尾，支离破碎，或欲言不止，或百问不答，或喜欢使用自己创造的新词、新字、使人费解。 　　----轻度精神分裂症患者想入非非，遐想终日。妄想内容多离奇古怪、荒诞无稽，如无中生有地认为饭菜内有人放了毒药，或放为别人咳嗽、吐痰、搔头等都是要对他采取行动的某种"特别信号";有的认为自己被别人爱上了，常与对方纠缠不休;有的感到自己的思想、行为、身体受到电波、仪器的控制等等。 　　---...　　--------------------------　　这该怎么治好。　　
　　有拖延症怎么办？　　
　　楼主我最近觉得身体很多地方有明显症状不舒服'　　各个科看过后最后让我去精神科'　　大夫说吃药可以缓解压力'控制情绪'　　但我觉得我就是压力大'没必要吃药'　　但每个科都说我没病' 我也不知道到底怎么了'　　推荐我一些可以自我治疗的方法吧
　　留名，楼主还会来吗　　
　　@kuion
12:19:35　　楼主啊,希望看到我,我想向您咨询一下我弟弟这种状况该怎么治疗?我想尽可能的把事情描述的清楚一点,别嫌我罗嗦啊.　　说一下我弟弟的状况.　　81年生的,大学本科,信息管理系毕业.上学那时候,还比较正常,除了晚上喜欢熬夜白天比较爱睡觉之外,基本没看出什么,当然人比较内向,不善言谈,不爱交际.　　那时候他可是家里的骄傲,楼主学习成绩不行,整天在学校混圈子,泡妞,成绩一塌糊涂,是家里头疼的孩子.和他完全是俩个极端.　　......　　-----------------------------　　@hrs楼
21:39:25　　要是这种事情发生在楼主身上,管他喜欢不喜欢的.先占点便宜再跑路啊。。。首先声明一下，楼主不是个占了便宜就跑路的男人，占了便宜我一定回留下来。。。看看还有没有机会再占一次。。。看到后面知道了原来此楼主非彼楼主。　　找个心理咨询师，让你弟弟去诊治一下，看看他的心结在哪里。。。你这么多的描述，不一定能够代表你弟弟的真实想法，到底想什么只有他自己知道　　-----------------------------　　唉~~试过,打死都不看心理医生,拖都拖不去,就不出家门,怎么办?四线小县城也不可能有心理师会上门.
　　回复第10楼(作者:@曼德维诺 于
11:59)　　没自信怎么办，总是把所有优先于以后，说理想也罢，说欲望也好，时而信心百倍，时而觉得毫无可能实现，……　　==========同感　　
　　楼主能帮忙把把脉吗　　
　　Lz 轻微精神分裂怎么办。ps 我是看了你对精神分解的解释才意识到我好像符合这种情况的。　　
　　中二病怎么办
　　@宁静的空洞
09:23:06　　楼主，我总能看见4这个数字，是不是心理出了问题了呢？生完孩子以后，轻微抑郁吗？现在已经上班了，可是不管什么时候看时间，手机的时间，车上的时间，家里的时候好多都看见4，这影响到我的生活了，怎么破？？？　　-----------------------------　　@hrs楼
19:59:57　　是真的有4你特别关注看见，还是没有4你自己看出个4来了？　　-----------------------------　　是真有4，感觉自己5次看表得有3-4次能看到4
　　楼主，请看我-------------------　　@yuzhibalei
10:45:57　　我是一位五岁孩子的母亲，爱孩子爱到骨子里了，可有时看到新闻里孩子出事或生重病，我就会幻想到自己的孩子也成那样了。而且孩子本来没有什么，我却要幻想到以后会怎么样。比如我拿一件孩子的衣服，很大的，孩子说：妈妈，那是我以后10岁才能穿的吗？我却要想到，孩子能否活到10岁。楼主，我是不是有病啊，虽然不是天天幻想这些，但偶尔想到，我自己都感觉到害怕，我真怕自己的幻想真害了孩子呀　　-----------------------------　　@hrs楼
20:41:37　　偶尔的频率是多少，每天，每周，每月？如果只是不经意想想这样的问题，想完就没事了，那似乎也没什么不正常的。人们的内心其实是很丰富的，只是我们表现出来的往往都是光明的一面，那些阴暗面都被强行地留在脑海中，但是我们不能回避这些阴暗想法的存在。　　-----------------------------　　说不上是每天，但每周会出现一两次。可能是如你所说爱之深，所以难免敏感。心里越是希望他能快乐健康的过完一生，就越会去担心很多不能被我们所控制的因素。有时我就安慰自己，我妈妈多爱我，多担心我，我还是活到了三十多岁了，人生想来会存在很多危险，但能遇上那只是极少部分人
　　@好想学会幸福
11:53:40　　从小的梦想就是当心理咨询师，可是没有实现，关注楼主的帖子　　-----------------------------　　@hrs楼
21:25:47　　如果真的喜好，那就朝这么方面努力，什么时候都不晚　　-----------------------------　　嗯，现在开始当成兴趣
　　@excoming
22:18:09　　请问我总是不喜欢在公司里和上级打交道，甚至是反感，为什么呢？而且也总觉得难以信任周围的同事，人际关系挺一般的　　-----------------------------　　@爱哭的兔子LEE
08:54:35　　这个我也一样，且有时候自信满满，有时候又很自卑，觉得自己一无是处，因一点小事就变得非常的不开心，不想说话，不想理人，甚至很颓废，很消沉，这些有办法治吗？　　-----------------------------　　@hrs楼
19:50:12　　能治，这种症状自己就是最好的医生　　-----------------------------　　自制力特别差怎么办，做任何事都不能持之以恒
一直想谈恋爱 想谈恋爱都快想疯了的感觉
怎么办　　
　　楼主好，我感觉我有严重的心里问题啊，去年本科化学专业毕业，做了两个本专业的工作，但是因为工作环境不好不想再本行业工作，但是有点放不下这专业的内容的，觉得好可惜，找工作一开始想找别的专业的，发现本科和专科没差甚至于和高中一样，好不甘心，找其他行业的工作总感觉不好，本专业的好公司又不好进，犹豫之下就颓废了两个月，再不找到工作我都要觉得自己就快要废了，都懒了不能工作了。是不是病的不轻？求开导。
　　我心理有问题，以前单身时并没有表现出来，自从结了不想结的婚，我无时无刻不处于崩溃边缘。丈夫没有收入，我又全职带孩子，我知道生活需要改变，可我总想离婚。总认为离婚是第一步，恢复到自由状态，然后所有努力才是对的向上的。　　是因为我心理洁癖吗？我平常待人都挺有礼貌的，可是一旦有舆论把我和某些我不认同的人拉扯为一家人，我就会有些癫狂，只想和那个我不认同的人划清界限。比如我的丈夫。　　我想，我这种心理疾病能治好吗？或者我这种人只适合一个人生活。　　
　　@超越百分百1
09:56:15　　我有缺钱症。请问楼主姐姐能医好么。　　-----------------------------　　@hrs楼
20:07:18　　治不了，还有缺心眼症，我也治不了。。。楼主其实跟你一样患有缺钱症　　PS:楼主一几十岁的大老爷们给你弄成姐姐了，请恕我脸皮太厚不知道脸红了　　-----------------------------　　哦 原来是个哥哥 或者是叔叔 我又严重犯上了失眠症 能告诉我么。
　　你不就是心理医生吗？
　　回来了，继续跟大家进行交流
　　@Accidentyou
01:13:12　　楼主是在哪里考证的啊~是感兴趣所以学的心理学吗~　　-----------------------------　　@hrs8206
00:10:18　　广东，是兴趣所致，要不我一工科男不至于这么不务正业了　　-----------------------------　　@Accidentyou 624楼
01:09:26　　那你一共花了多久的时间哇 是一遍学一遍工作的嘛~　　-----------------------------　　是的，边工作边学习，主要是周末参加培训班，大概持续了2-3个月，平时晚上看看书，只要你有兴趣，你会投入进去的。
　　@shihailuoer 626楼
08:12:39　　楼主能简单介绍下考中科院心里研究所的在职这个应该得是在职研究生吧的过程吗？需要哪些步骤　　回复第504楼(作者:
19:48)　　@shihailuoer
08:51:34　　楼主楼主，请教一……　　==========　　-----------------------------　　这是个链接，你详细看看：/
　　@cyhengheng 627楼
08:21:31　　楼主怎么看待正念疗法　　-----------------------------　　笑一笑，十年少。。。正念疗法是通过心的改变，达到身的改变，属于一种操作性强、入门简易的方法，但是效果与个人的观念是否固着有关，还同是否能够坚决地执行正念有关
　　@taobao碎碎小杂橱 628楼
08:52:58　　看到有朋友在问如果想做这一行怎么办，也有朋友说考了证和妹考一样。我是心理学研究生毕业，也是专职的心理咨询师，我想和大家分享的是，作为咨询师这个行业，职业，考证仅仅是最初最初的一步，如果仅仅是拿了证(比如二级)，从表面看，是可以接个案了，但是从专业角度来讲离接个案还有好远好远，这个好远就是指咨询师的个人成长过程。如不这样，很难在咨询中做到中立、完全的接纳与陪伴，也会把自己的一些问题带到咨询中，从......　　-----------------------------　　完全同意，非常感谢终于有一个专业人士发表意见了。。。这是我为什么在跟大家交流的时候，可以提供一些分析方向，但是基本上不替求助者做决定，这是因为在心理咨询当中，我们认为咨询师只是起到一个引导和辅助作用，真正能给给求助者带来改变的，恰恰是求助者本身。
　　-----------------------------　　@hrs8206
21:49:13　　哥们，都这情况你的人生还没有目的？赶紧找钱找房找媳妇找工作啊，大把的事情要做你还有时间漫无目的呢？　　-----------------------------　　@望江楼后 629楼
09:46:00　　这个，目前还饿不死。不想买房，不想娶媳妇。。。。一个人多自在，没有房子也没有牵绊。。　　-----------------------------　　如果你要的是这种自由，那你就可以选择这种自由，有句话与以你一起分享：自己选择的路，跪着也只有自己走完
　　@低调de忠诚 630楼
09:54:28　　同样是拿到三级证书，我感觉你的理论知识比我扎实多了　　-----------------------------　　汗颜。。。我理论很差，很多理论我都忘记了，基本上是凭着自己积累起来的观念和经验再跟各位交流。。。我的看法是，心理咨询不仅仅是心理的事，还是一切柴米油盐酱醋茶的事，所谓世事洞明皆学问皆学问，人情练达即文章，成功的咨询师也许理论很扎实，但是他的社会阅历和观念是肯定要非常丰富的。
　　@unique_vv
11:31:46　　LZ，这里这里。　　晚上睡觉总是翻天覆地的做梦，睡眠质量很差。这个也是心理问题吗？　　-----------------------------　　@taobao碎碎小杂橱 631楼
10:14:40　　一般的睡眠质量不好，排除器质性问题，通常与心因因素有关，但这个不能称之为“问题”，因为睡眠质量不好是“心因因素”带来的正常的反应。　　-----------------------------　　现在由于社会节奏的加快、工作和生活压力的增加，人们的焦虑和抑郁程度比以前表现的更加明显，而焦虑和抑郁都会对睡眠质量有影响的。
　　@格子花瓣 632楼
11:23:18　　其实心理咨询师只能帮助患者找到问题的根源然后启发患者自己去解决这个问题，并不能真正的帮助患者来解决一些实际的问题。但是有些人却相信心理咨询师是万能的，这是很不对的。　　-----------------------------　　对，心理咨询师只是引导和辅助，真正能够给求助者带来改变的，恰恰是求助者本身。。。所以我曾经在上面声明过，我不是一个无所不能的神棍，任何级别的心理咨询师都不是，但是我乐意用我所拥有的有限的知识给大家做这方面的交流与沟通，并且希望能够对大家有所启发。
　　@youyou64
16:16:57　　楼主，我发觉我自己常常会胡思乱想，一不留神就会幻想，简单点就是像做白日梦，只要周围没人跟我讲话，很容易就进入了自己的世界，幻想自己是英雄，是神，是胜利者，很难集中精神来做事情，一句话就是思维很难集中，自打我记事以来一直困扰到现在......　　如果说很多现实生活中的失败者喜欢在虚拟网络，在幻想世界中寻求安慰的话，那我也是个另类，我在现实生活中各方面都中等程度，没太多的压力和失败，人际交往包括和异......　　-----------------------------　　@hrs8206
22:50:15　　想象力丰富，写网文或者小说或许是一个不错的方式，把你所幻想的内容写下来，开始是随性而写，慢慢地去引导你幻想，让它有条理有架构，能够按照自己的构思去进行，这样或许你可以打开另外一扇大门　　-----------------------------　　@youyou64 633楼
11:49:20　　我知道这是一个路子，但是这种莫名的想象已经严重阻碍了我的成长和生活，也许以后我会写下来，但是现在我只想停止它，有办法吗？　　-----------------------------　　大禹治水，疏而不堵，如果这么多年的“堵”都不能够给你带来想要的效果，那为什么不试试“疏”这个方法呢。或者如果不介意的话，去医院做一些相关的检查，看看是否有一些器质性的问题，有时候器质性的病变也会让人无法自主控制的行为。
11:50:14　　楼主我都25岁了，之前工作的时候只要一坐办公室就感觉气氛很压抑，根本没法在办公室的环境下正常工作，被迫换了n次工作还是不行，现在就在家闲着，据我了解有和我这样相同情况的人。我想问问这个是什么原因　　-----------------------------　　@hrs8206
00:22:05　　为什么会觉得办公室气氛压抑呢，是纯粹的心理因素，还是可以具体到某种事物上？另外想请问一下，是一开始在办公室就压抑吗，还是经历过什么事情之后呢？　　-----------------------------　　@蕸日 634楼
12:39:22　　谢谢楼主回复。就是感觉办公室里面那么多人大家都不说话很压抑，感觉不自由，想逃跑一样。记得一开始的时候就有这种感觉　　-----------------------------　　职场是有规则和规矩的，对于初入职场的新人来说，让自己适应这个规则和规矩是很重要的事情，也是从学校迈入社会不可回避的一道门槛。如何在规则允许范围内，得到自己想要的最大自由，这是一个值得去研究和探索的课题，当然每个人会有不一样的方向和方法，当我们能和赵飞燕一样在手掌中跳舞的时候，我们就可以说，我们成熟了——是成熟了，不是成功了。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规}