& 2岁孩子不吃饭怎么办？两周岁宝宝的五类开胃食谱 17:18　　2岁孩子不吃饭怎么办？　　两岁孩子不吃米饭怎么办?吃饭本是一件愉快的事情，但在目前的家庭教育中，两岁儿童的进食成为父母的一大难题。引起孩子厌食的原因是多方面的，除了病理因素，还有饮食不当和教育不当等。　　不少幼儿在1岁甚至1岁半还以乳类为主食，过迟添加副食阻碍了幼儿味觉的发展，影响了食欲。过多摄入甜食，孩子血糖增高，大脑里的“摄食中枢”就感觉饱了，自然不思饮食。父母在饭桌上喋喋不休地劝孩子多吃，把鱼、肉、虾、蛋不停地夹给孩子，孩子会产生腻烦心理，把“不吃东西”作为威胁父母的手段。　　有时孩子吃饭东张西望、心不在焉，父母时常威胁他“你不吃饭我不喜欢你”“你不吃饭我不要你”，这些父母注重了进食的需要，却忽视了孩子心理上的需要，他们的威胁和强迫使幼儿心理上产生了恐惧和紧张情绪，在极大的压力下，孩子怎会感受到吃饭是件愉快的事呢?晚上睡得迟，早上起得迟，每餐相隔的时间过长或过短，都会影响幼儿的消化和吸收。在一天的生活中，活动量过大或过小，也会影响幼儿的食欲和进食量。　　为利于幼儿顺利进食，应给予他们合理的教养和正确的心理诱导。在孩子食欲不振时，少吃一两顿并无大碍，反而可以借此让已经疲劳的消化腺得到休整，有益于食欲的恢复。要给孩子经常变换食物花色品种。　　进餐之前可以让孩子听一段笑话，做一些游戏，保持愉快的心情，提高摄食中枢神经的兴奋程度。吃饭要定时，不要无节制地吃零食。适当的活动能帮助消化，但活动量不能太大，尤其是饭前不能过度疲劳，兴奋得一时不能安静，也会影响食欲。一次用餐的时间以半小时为宜，反对边吃边玩、边吃边讲话、边吃边看电视。一般说来，幼儿1岁半就会拿调羹，对于两岁的幼儿完全可以训练他们自己拿调羹吃饭。每次进餐要有固定的地方，少盛多添。还有一点也很重要，创造宽松、安静的进食环境，将有助于孩子吃得多、吃得愉快。　　2岁的孩子可以吃的东西很多，一定要注意饮食多样化，这样才能保证孩子通过饮食摄入的营养平衡。一天四次奶完全不能满足孩子生长发育所需要的营养，所以你的孩子才那么瘦。你现在要解决这个问题，干脆来个釜底抽薪，断奶!孩子再哭再闹也不喂奶。饿急了，自然而然就会吃饭了。　　不过，孩子吃的饭不能跟大人相同。米饭要烂一些，蔬菜要跺成菜泥，还要加四分之一个鸡蛋黄。用不了多少时间，孩子就会渐渐地适应的。　　这般大的孩子只喝奶是不够的,营养不够均衡.缺乏膳食纤维.醣类营养.维生素B群.牙齿少了咀嚼磨合的练习机会,胃肠等消化系统也少了卢动,吸收能力不会好.怪不得会瘦小.长久下去脑力体力发展都受影响.建议将肉.菜剁细熬粥,每餐变化菜色,从蛋.鱼.麦片等易消化的食物喂食起,慢慢以言语奖励的方式,培养正确的饮食习惯.　　关于“幼儿饮食”的问题。　　1)幼儿饮食总原则应做到荤素平衡，干细交替，米面和粗粮搭配。一般情况下，每日进主餐三次，主餐间进点心两次，中、晚餐后除水果外不再进食，睡前尤忌甜食。　　以保证最佳睡眠状态，并可预防龋齿的发生。　　1.幼儿的生理特点之一是易感口渴，因而应多补充水分。幼儿的最佳饮料是水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、以少饮或不饮为宜，糖果和甜食以餐前少吃为佳，以免影响食欲和正常进餐。　　2.幼儿应重视饮食卫生，少吃生冷食物，不吃隔夜饭菜和不洁食物，半成品和熟食应在取食前充分蒸透烧熟。同时，应格外强调幼儿在饭前便后洗手，将幼儿所用餐具定期清洗消毒。只有重视了饮食卫生，才能较好地预防或减少幼儿疾病的发生，保证幼儿健康成长。　　3.幼儿的食物在保证新鲜，色、香、味、形以促进食欲的同时，还应切碎、煮烂，以利于幼儿咀嚼、吞咽、消化。烹调手段应以蒸煮、炖、煨、炒为主，口味宜清淡。　　2)两岁幼儿如何吃虽然两岁多的孩子还喜欢吃流动食物，但因为已经长全牙了，要锻炼孩子的咀嚼功能，就要给孩子吃一些固体实物。这时不要让孩子再用奶瓶喝水，应该从一岁开始就开始让孩子学用碗、匙、杯子，不要怕会弄洒，家长要有耐心收拾，以利于小儿的心理发育。这时孩子对甜味特别敏感，喝惯了糖水的孩子，就不愿喝白开水。但这样会影响孩子的食欲，而且损坏牙齿。所以要逐渐减低糖水的浓度。限制吃糖量和次数，这样，孩子的食欲会慢慢增加。　　1.两岁幼儿的食量一般每天保证主食100--150克，蔬菜150--250克，牛奶250毫升，豆类及豆制品10--20克，肉类35克左右，鸡蛋1个，水果40克左右，糖20克左右，油10克左右。另外，适当加点粗粮，粗粮含有大量的蛋白质、脂肪、铁、磷、钙、维生素等，都是小儿生长发育所需的营养物质。如玉米面粥、窝头片等。　　2. 两岁幼儿的食谱　　①炒面条：将胡萝卜、扁豆、葱头、火腿切碎，放油锅内炒，待菜炒软后再放入煮过的细面条50克一块炒，最后加番茄酱调味。　　②菜卷蛋：把适量圆白菜叶放在开水中煮一下，把1个鸡蛋煮熟后剥皮，外面糊上面粉，再用圆白菜叶包好放入肉汤中，加切碎的番茄2大匙及番茄酱少许煮，煮好后放入盘内一切两半。　　③土豆蛋饼：土豆洗净煮熟，剥皮捣碎成泥状。面粉100克，鸡蛋2个加入土豆泥、适量糖、盐搅匀，上笼蒸或在平底锅上抹油之后烤熟。&
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2岁宝宝不爱吃饭怎么办 这些方法一试即灵
2岁的宝宝已经有了自己的一些意识和独立的能力，对于自己不想吃的东西，那是坚决不吃的，让很多家长伤脑袋的事情就是宝宝不爱吃饭，你说这不吃其他的东西也就算了，这不吃饭怎么长高个啊，怎么补充营养啊，这2岁宝宝不爱吃饭怎么办呢？
相信很多的家长都遇到过这样的问题，就是宝宝不爱吃饭，不管怎么教育、怎么哄，就是不吃。宝宝在2岁的这个年龄，是还没有养成一定的生活习惯，所以对于在哪个时候吃饭可能没有概念。那么这2岁宝宝不爱吃饭怎么办呢？接下来就随着小编一起来看一下吧。
2岁宝宝不爱吃饭怎么办 不妨试试这几招
1.欲擒故纵
这个的意思就是说家长可以和宝宝说一些很有趣的事情，在说的时候不要和宝宝说让他吃饭的话，可以问问宝宝关于饭菜的一些小知识，比如是怎么做的，加了一些什么东西在里面，而且是怎么长出来的等等，这样就可以完全的激发起宝宝的小好奇心，觉得这些食物也是很有趣的，那么这吃饭自然也就不是那么的令人讨厌了。
2.让宝宝一起动手做
当宝宝表现出不爱吃饭的症状的时候，家长可以带着宝宝一起去买菜，然后在买菜的时候告诉他，这是什么菜，那是什么菜，然后买回家后，让宝宝也跟着动手做力所能及的事情，比如摘菜、给妈妈递东西等，等饭菜做好后，宝妈可以告诉宝宝，这是宝宝参与做的，这样会让宝宝从内心处就觉得有点自豪，这样也更有兴趣吃饭了。
3.避免宝宝不喜欢吃的食物
想必家长经常和宝宝呆在一起，已经知道宝宝讨厌吃哪种食物了，如果家长觉得那种食物吃了很好，很有营养，可以把它变着花样做，比如茄子，就这样炒的茄子，宝宝不喜欢，家长可以把茄子切成片状，然后在里面包些肉末，这样宝宝在吃的时候既可以吃肉，又可以吃茄子了。
4.餐具多样化和菜品多样化
给宝宝用餐的碗或者是勺子，可以多买几个不同的花色，比如宝宝的喜欢的小动物、可爱型的，这样也是可以激发宝宝吃饭的欲望的；另外，在做饭的时候也不要一成不变的，可以使菜品的颜色多样化，绿色的、红色的等等搭配，或者也是让宝宝可以爱上吃饭哦。
5.是否是肠胃问题导致
如果宝宝长期不爱吃饭，家长可以带宝宝去医院检查一下，看是否是因为身体的一些原因导致宝宝不爱吃饭，比如喉咙长了异物、肠胃不消化等，宝妈要注意观察哦。
上述的就是给大家介绍的关于2岁宝宝不爱吃饭怎么办了，想必家长们看了之后，都知道在宝宝出现不爱吃饭的情况后该怎样做了，可以试着用以上的方式来处理，相信会得到一个很好的效果的，其实在生活中，要慢慢的培养孩子养成良好的吃饭习惯，这样以后在饭点的时候，宝宝就会主动的吃了。
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学龄前视频2岁宝宝不爱吃饭怎么办 这样做有效果
&　　有宝宝的家长经常会有这样的烦恼，孩子挑食、不爱吃饭，那么怎么办呢?宝宝不爱吃饭有哪些方法可以提高食欲呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就跟着我一起来具体的看一看吧!　　　　1、适当改变膳食的烹调方式　　宝宝不爱吃饭，可以在膳食上下功夫，家长要花心思改变一下烹调的方式，同时要注意烹调方式不要油腻，否则油腻日久，会影响宝宝消化功能，进而令其产生厌食。值得注意的是，膳食应均衡搭配，并以清淡食物为主(如米饭、面条、鸡蛋、蔬菜等等)，脂肪食物为辅。&　　2、培养良好的用餐习惯　　定时、定量给宝宝进食，减少两餐之间的零食、点心，培养宝宝养成不挑食、不偏食的习惯。吃饭时不要逗宝宝玩，也不要让宝宝一边看电视一边吃饭，这样会影响其胃肠蠕动和消化腺的分泌，可引起消化不良。　　3、经常给宝宝按摩&　　宝宝吃过饭后，家长可以给他做上几分钟的肠胃按摩，这样不仅能促进食物消化，增进亲子感情，也能帮助宝宝摆脱食欲不振、厌食的困扰。　　4、适当运动，才能吃得好　　在用餐前，家长可以带宝宝出去玩一下，适当的运动，消耗体内热量，这可增加宝宝的食欲。&　　2岁宝宝不爱吃饭的原因　　1、铅中毒　　铅中毒除了会引起孩子的脑部发育受到影响之外，同时还会使孩子出现厌食、呕吐、腹痛、便秘等症状。　　2、缺锌　　锌元素是维持人正常食欲不可缺少的一种重要物质。有些孩子有偏食、挑食的习惯，只爱吃蔬菜水果，不爱吃鱼、肉等荤菜，这就很容易引起锌元素的缺乏，因为植物类物质所含有的锌元素比较少，且不易被人体吸收。除此之外，缺乏钙、铁以及B族维生素，也会使孩子有不同程度的厌食情况。　　3、养育不当&　　部分家长经常担心孩子营养不够，就采取各种方式来强迫孩子进食，但这样做会引起孩子产生反抗情绪和厌食心理，长此以往，孩子的厌食问题就会越来越严重。　　4、过多吃零食
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两岁宝宝不爱吃饭怎么办
日 16:20阅读次数：11203
最让妈妈们头疼的是宝宝不好好吃饭，对饭菜挑三拣四或者干脆不吃，营养跟不上就会影响到孩子的生长发育，那么，有什么办法让宝宝爱上吃饭呢？
　　最让妈妈们头疼的是宝宝不好好吃饭，对饭菜挑三拣四或者干脆不吃，营养跟不上就会影响到孩子的生长发育，那么，有什么办法让宝宝爱上吃饭呢？
　　2岁宝宝怎么办?
　　巧治小儿食欲不振有办法：
　　1、酸。酸牛奶易于消化，适用于胃的患儿。
　　2、脱脂奶。脱脂奶适用于、、等患儿。
　　3、炒奶糕。有止泻和帮助消化的作用。
　　4、焦米汤。焦米汤中淀粉变成糊精，易于消化。适用于严重腹泻及消化不良的患儿。
　　5、胡萝卜汁。先用胡萝卜500克，洗净捣碎，加入少许水煮10～15分钟，用纱布过滤，加水至1000毫升，再加3～5%的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分钟消毒后饮用。
　　6、苹汤。取熟透苹果500～700克，洗净后捣成泥状，放入淡茶水中。苹果纤维较细，对肠道的刺激小，并富含碱性及果胶，有吸附、收敛作用，适用于1岁以上的腹泻患儿。
　　7、淡茶水。取红茶少许用开水冲泡，每日4次，因茶内含咖啡因、鞣酸等，具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，对急性胃肠炎有疗效。
　　2岁宝宝开胃菜食谱
　　小蛋饺
　　原料：猪瘦肉、鸡蛋一个、香菇少许、青菜少许
　　配料：油、、葱、、、生粉小孩快两岁了一直不吃饭，每餐只吃几口怎么办。
小孩快两岁了一直不吃饭，每餐只吃几口怎么...
小孩快两岁了一直不吃饭，每餐只吃几口怎么办。
小儿自闭症是如何造成的？孩子自闭，家长需注意，要及时就医。
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：小儿内科
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职称：医师
专长：肿瘤和脑血管病
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病情分析： 1.培养合理的饮食习惯
　　孩子进食从小就要定时定量，若是每日3餐，每两餐间的间隔以4～5小时为宜；若每日4餐，每两餐间的间隔以3～4小时为宜。尽量让孩子自己进食，这样能提高他们进食的兴趣。
　　2.控制零食
　　要控制孩子的零食及饮料的摄入，必要时，可给小孩吃少量的新鲜果品、酸奶或果汁。
　　3.适当体育锻炼
　　让孩子多多参加力所能及的家务劳动，进行适当的体育锻炼，这样可以消耗能量，促进消化液的分泌，从而增进食欲。
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职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
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病情分析： 不爱吃饭，喜欢吃零食，考虑是缺锌或蛔虫引起的厌食，挑食，一般都会伴消瘦。
建议去医院行微量元素检查，明确有无缺锌，如有缺锌，需补锌，可口服葡萄糖酸锌。建议去医院行大便检查蛔虫卵，如有蛔虫，需驱虫，可口服肠虫清。可以辅助助消化的药如复B液，化积或健胃消食片。
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职称：医师
专长：内科肿瘤
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病情分析： 宝宝不肯吃饭，睡觉也睡不好，是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能
建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试
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职称：医生会员
专长：高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎
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病情分析： 您好,孩子不愿意吃饭可以检查一下微量元素,看是否缺锌,适当补充二周.
意见建议：同时可以服用点帮助消化的药物婴儿健脾散,小儿赖氨肌醇维B12口服液治疗
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职称：医生会员
专长：阴道炎
鼻炎呼吸道疾病
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你好，孩子不爱吃饭厌食挑食消瘦建议检查是否缺锌，也可缺锌会引起，一般孩子缺锌表现为：挑食厌食偏食，多动，头发发黄，另外观察他是否消化不良引起，也可给予打虫无碍
建议检查微
量元素，可给小儿麦枣片用于脾胃虚弱促进食欲祝康复
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职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
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指导意见：你好
这个考虑是胃蠕动减慢，缺锌引起的症状，建议您到医院检查微量元素看看，查明病因对症治疗
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职称：医生会员
专长：颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
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指导意见：建议去医院行微量元素检查，看有无缺锌。如果缺锌，建议补锌治疗，可以吃葡萄糖酸锌口服液，配合吃点开胃的药物，如复B液，化积或是健胃消食片，增加宝宝的食欲，促进宝宝吃饭。
问两岁宝宝不爱吃饭不喜欢吃东西怎么办？最近一段时间都...
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
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病情分析： 你好！你的情况考虑是缺锌的情况的，建议做个微量元素的检查。根据结果给予纠正，补锌的药物有葡萄糖酸锌、硫酸锌，富含锌的食物有：牛肉、瘦猪肉、大白菜、黄豆、白萝卜、茄子、荠菜、猪肝、鱿鱼等。意见建议：如正常；考虑缺乏食欲；可口服赖氨基醇维生素b12增进食欲;也可行中医治疗；调节脾胃功能；如口服醒脾开胃颗粒；参苓白术散，祝宝宝健康快乐！
问您好；两岁小孩不吃饭只喝2斤鲜牛奶怎么办，还便秘
职称：医师
专长：妇科，高血压心脏病
&&已帮助用户：21008
病情分析： 你好，二岁多的宝宝可以添加鲜奶了，还可以添加豆奶粉、酸奶等，这样营养更丰富，如果宝宝爱喝奶，可以多喝点，但要保证不影响进食量。
　　二岁多的宝宝可以和大人同样吃饭了，一日三餐，上午和下午各加一次的水果或是点心，早、晚各加一次的奶即可，饮食最好多样化，全面加强宝宝的营养。
　　宝宝便秘除患有器质性病变（巨结肠、肠息肉等）外，大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致。解决宝宝便秘问题可有以下方法：
1、多摄取瓜果：中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。
2、适当运动；平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便。
足三里穴：此穴位位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处。可连续按压1～2分钟。
支沟穴：此穴位位于手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间。可连续按压1～2分钟。
3、养成良好的排便习惯：不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时，家长可以陪伴孩子排便，每次10分钟左右，渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。
问两岁半小孩不爱吃饭怎么办？她只吃奶粉，...
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
这种情况要给她一个舒适的环境下成长，不要给她压力，让她保持愉快的心情，平时要多鼓励她所做的事，多聊天，让她把心里的话说出来.也可以带她到不同的环境去过几天.当然，有条件的话可以到心理科接受治疗
问我小孩两岁了总是不吃饭怎么办？
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
&&已帮助用户：199436
建议去医院检查一下微量元素看是否是缺锌的原因的，如果有不明白的地方还可再问。
问你好医生，小孩5岁了，每餐都不想吃...
职称：主治医师
专长：小儿隐睾症,脐炎,婴幼儿脐疝,小儿睾丸扭转,小儿先天性巨结肠,小儿先天性斜颈,小儿急性阑尾炎,脐尿管未闭,儿童脑积水,小儿右室双出口
&&已帮助用户：18138
指导意见：你好，宝宝是不是有挑食的习惯，这个习惯不好，要注意引导。同时孩子胃口可能不好，可以给孩子口服胃蛋白酶合剂或者是健胃消食片，多酶片助消化治疗
问两岁小孩不吃饭只喝酸奶好吗
职称：医生会员
专长：月经不调,闭经,痛经
&&已帮助用户：42641
病情分析： 您好！通常引起小儿厌食症的病因有很多种，比如：生活习惯的改变;饮食不规律;以及微量元素缺乏都会导致厌食问题的产生。意见建议：建议首先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除导致厌食的慢性疾病，确定是否有微量元素铁、锌的缺乏并及时补充，日常要保证饮食规律，不要在餐前过多的去吃零食或者是饮料，保证足够的运动量和充足的睡眠，孩子的症状一定会很快自愈的。祝孩子在家人的呵护下健康成长，一生幸福！
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