男人如何补肾壮阳?男人怎么补肾壮阳才是正确的?_嵩县吧_百度贴吧
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男人如何补肾壮阳?男人怎么补肾壮阳才是正确的?收藏
　　男人如何补肾壮阳?男人怎么补肾壮阳?这些是男人喜欢询问的问题，男人都想自己更强壮，男人都想壮阳，可是男人都不知道怎么壮阳，以为吃药就壮阳。事实上这种看法是及其错误的，全靠吃药来壮阳那么对于自己的身体伤害也是非常大的，那么男人如何补肾壮阳呢?
男人如何补肾壮阳?壮阳尤其是在日常的撒尿当中。首先记住一条，撒尿的时候不许说话。为什么呀?下边泄上边也泄，那就完了。不许打手机，还得要咬牙。为什么要咬牙?也是为了固肾气。怎么咬?道家里面有一句话叫做“肾齿两枚如咬物”，什么意思呢?“如”就是好像，但是没有。所以上下牙其实根本没有咬上。就好像上下牙中间有两枚枣核一样，虚拟的枣核，你只是使劲地去咬那个虚拟的枣核而不是咬牙。大家可以做一下，感觉就是你没咬上，后面还在使劲，好像有两个枣核一样。实际上就是保持气机内收的一个状态，收敛住自己的肾气，让它不外泄。
这个牙和齿有什么不同?男人如何补肾壮阳牙都是后槽牙，齿都是前面门牙。比如说有一句成语，叫“唇齿相依”，对吧?没有说“唇牙相依”的，嘴唇够不着牙，牙在里头呢。所以记住呀，齿是门齿，牙是后槽牙，在这里肾齿指的却是后槽牙。“肾主骨”，这是肾的主要功能之一。牙是什么东西?牙是肾的花朵，你看这人肾好不好，看他牙就够了。你看他长了一口特结实的牙，这人肯定肾好。你再看挖出来的死人尸体，他什么都没了，还剩两样东西，就是骨头和牙。骨头和牙齿都是肾主管的。所以，骨头上的病，包括牙病都跟肾有关。你要想锻炼肾气，就得常叩齿常咬牙。叩齿怎么叩?叩齿是这样的，每天早上起来第一件事先别撒尿，一撒尿全身代谢就全起来了。所以要躺在床上先叩齿，叩完齿以后，口中会生出津液，这些津液你徐徐地分三十六口咽下，温薰丹田。你要把这功夫做好了，那你这壮阳的任务就完成一大半了。但一般人都是咕咚一口全咽下，做不到三十六口……叩完齿后，再按摩全身，再摩脸，最后五指梳头。反正就是在床上折腾一个够，再起来尿尿，这样就能壮阳。
还有一点，尿尿的时候最好还得翘脚后跟。大家想一想为什么要翘脚后跟?脚后跟专走膀胱经和肾经，所以这个时候提脚后跟不泄肾气。这么说来，尿尿可复杂了，上边咬牙，下边提脚后跟，其实，这样不仅能壮阳，还能防治前列腺增生。这玩意儿管用吗?大家记着，其实这真的很管用，因为他就符合一句话，就是膀胱与肾经相表里，它们是一对表里关系。
男人如何补肾壮阳?这里还说一个大便的问题。肺与大肠相表里，所以大便的时候怎么办?大便当然都坐着，男的女的都坐着。但首先有一条要记住，在厕所里不许看书或报纸，为什么呢?因为在厕所里看书，五脏六腑之精气，全都聚于目，你把气全都调上来看书看报了，气根本就不往下走，久而久之就会便秘。
男人如何补肾壮阳?通过上文的介绍，大家应该都有所了解了吧，专家表示，男人怎么补肾壮阳的关键就是在生活中养成好的习惯，而日常生的生活习惯主要就是吃喝拉撒，所以对于男人来说，生活起居更要注意。
我靠拉粪尿尿都那么多规矩
首先有一条要记住，在厕所里不许看书或报纸，为什么呢?因为在厕所里看书，五脏六腑之精气，全都聚于目，你把气全都调上来看书看报了，气根本就不往下走，久而久之就会便秘。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或　　怎么补肾壮阳正确治疗阳痿的方法是的什么?这是很多患者朋友所关注的问题，医院专家说：对于阳痿的治疗不要盲目的相信一些小广告的宣传等，这些往往都是不科学的。所以，要治疗阳痿，一定要找到科学的方法。那么正确治疗阳痿的方法是什么?下面请男科医院专家来为我们介绍.
怎么补肾壮阳　　1、保持精神愉快，生活规律，节制性生活，戒除手淫。积极诊治泌尿生殖系、内分泌系的有关病变。解除精神负担，树立信心。
　　2、夫妻间开展交流，消除丈夫的心理压力。
　　3.专家特别提示：阳痿患者一定要积极进行体育锻炼。俗话说女人靠保养，男人靠运动。积极进行体育锻炼能够增强体质，并提高男性性能力，对与阳痿有一定的辅助治疗作用。
　　4.注意饮食。治疗阳痿还需注意饮食调理，合理的饮食可使阳痿治疗事半功倍。
　　阳痿自我治疗七则：
　　1、是利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。
　　2、是利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。
　　3、是阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。
　　4、是性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。
　　5、是服用人参蜂王浆，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，专家说长期服用人参蜂王浆可提高阴茎的勃起力和坚硬度。
　　6、是可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。
　　怎么补肾壮阳
　　通过以上所介绍的，相信男性朋友一定知道阳痿怎样治疗效果好，专家提醒广大男性朋友，男性朋友患了阳痿疾病应该引起重视，应该第一时间到正规的医院进行检查治疗，希望以上所介绍的为男性朋友提供必要的帮助。
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怎样让肾虚的女人回归健康 正确科学的补肾方法
作者：聂建
来源：未知
六味地黄丸：此方既补肾健脾，又有平肝的作用。方中药物三补三泻，如熟地、山萸肉、山药，补肾健脾为三补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为三泻，是一个补而不腻，补泻平和，诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子。
如果肾阴虚出现：头晕，耳鸣、潮热、盗汗的症状时加上知母、黄柏就叫做知柏地黄丸。
如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚症时就加上：麦冬、五味子叫麦味地黄丸。
如果出现头晕目眩，视物昏花的现象时就加上枸杞子、菊花又名杞菊地黄丸。
专家提醒：六味地黄丸可是爱护自己的女性一大补肾法宝，以上几个方剂都是治疗肾阴虚的常用方剂。只是症状不同时有所偏重而已。不少女性把六味地黄丸当作是青春美丽的救命药，甚至成箱批发购买，中医补肾很有学问,弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键，所以要在医生的指导下服用。
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