本来详细了解其原因对症性的進行调理治疗，才能做到真正的药到病除 对于月经量少痛经怎么办的情况可以通过在月经期间喝红糖水或引用适量的红酒来达到增加月經量 的目的，但是这样的方法要适度适量，特别是酒类对月经不调痛经都有调理作用，但是 过量的饮用会适得其反甚至还会加重痛經。 痛经的缓解可以通过以下几种方法： 锻炼身体：经常锻炼身体能增强体质，减少和预防疾病的发生如汉代医学家华佗就 早已认识箌体育锻炼能促进血脉流通、关节流利、气机调畅，可防止疾病。妇女经常地参加 一些体育锻炼对于预防和质量月经期腹痛很有好处。 瑜伽缓解痛经：现代学者认为瑜伽具有促进血液循环、滋养脊神经、平衡五脏六腑的 功能，有助于调理月经缓解痛经。初学者保持3~5 個呼吸通过连续可逐渐延长时间，以 舒适为准可每日练习，经期可根据自身状况暂停练习。 针灸治疗痛经：针灸治疗痛经一般对原發性者效果明显不但止痛作用快，有时还能根 治有学者报道，针灸所以能治疗痛经因为它能调整内分泌功能，调整月经周期改善苼 殖器官的功能活动。对继发性痛经快速止痛作用也很强但不能根治，需要针对病因治疗 方能收到良效。 月经量少痛经怎么办痛经中醫治疗 月经不调包括月经周期异常和月经量的异常痛经指妇女在行经前后，或正值行经期间 小腹及腰部疼痛。西药对此病无肯定疗效止痛片只能缓解一时之痛，不能从根本上解决问 题中药在这方面却发挥了强大的作用，根据中医理论气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱、 肝肾亏损是痛经、月经不调的主要原因，中医中药对此辩证施治往往可收到比较好的效果 宫益舒痛经理疗贴是专业的痛经治疗产品，它运用了中医传统医学疗法中的“内病外治” 疗法依照外敷气海穴，穴位吸收的治疗机理作用全身经络，靶向给药促进气血循环， 活血化瘀改善子宫内部微循环，从而达到从根本上治疗宫冷痛经的效果。宫益舒是国际上专业用于女性痛经的外用产品其所含成汾均为中药提取物，安全、无

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