医生，您好：最近一段时间我感
健康咨询描述：
医生，您好:
最近一段时间我感觉左边的腰部及左腿有微微的疼痛，我长期坐着，有时弯腰会有点疼感觉到疼。还没去医院就诊。希望能给点建议
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 19:45:34
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帮助网友：38361称赞：2391用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好，你的这个情况，应该是由于长期坐位，引起腰部肌肉劳损，日久韧带痉挛，或者椎间盘轻度脱出，压迫到神经，从而引起腰部及左腿的疼痛症状。指导意见：你的这个情况，因为现在的症状比较轻微，所以只要及时的调理，应该很快就能好转，不需要担心。第一，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取后溪、阳陵泉、委中三穴，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。同时，可以服用一些通络止痛的中成药来调理，比如腰痛宁胶囊，也会有不错的疗效。第三，就是平时要注意自己调理，不要长时间坐，一般连续、坐不要超过1个小时；还有就是要睡硬板床。祝你健康快乐！
谢谢您的意见
20:20医生回答：
不客气，你可以按照我的方法尝试一段时间，有什么问题可以继续咨询。祝你开心！
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病情分析：你好，您出现的腰部、左腿疼痛考虑可能是腰椎间盘突出压迫腰部神经引起的，往往腰肌劳损和腰椎间盘突出症合并出现。指导意见：我建议您去医院做一个腰椎CT检查，看一下是不是腰椎间盘突出压迫神经导致了腰痛和腿疼的出现。明确了诊断才好进行有针对性的治疗。近期要注意休息，不要太劳累，避免长时间弯腰，可以贴一段时间活血化瘀消炎止痛的膏药缓解症状。希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以继续追问，祝健康
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你好引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能，建议上医院进一步检查
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病情分析：患者诉左侧腰部及腿部疼痛，弯腰加甚几天余指导意见：根据您的描述，可能由于长时间的坐位，腰部肌肉紧张痉挛，稍微猛烈的活动，导致腰部肌肉拉伤，出现腰部及腿部的疼痛表现。建议到推拿科行推拿治疗，一般2~5次即可治愈。平时应多注意活动腰部肌肉，注意劳逸结合，多参加身体锻炼活动。祝您早日康复
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长期的不良姿势会造成腰椎损伤。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛。腰椎是由一节节的椎骨连结而成的，腰部姿势挺拔时，腰椎骨就像是一叠棋子一样，椎骨间近乎平行，椎骨与椎骨之间的接触面最大，腰椎的受力均匀，力的传导顺畅，不容易导致损伤。而腰椎处于向前凸出状态时，椎骨后部的受力就大大增加，超过了其承重能力就会造成损伤。目前的牵引、按摩等常规治疗手段，都可以减小腰椎前凸，使腰痛症状得到缓解。但是，这些方法只是短期内有效，疗效不够巩固和稳定，患者常常是反复发作，于是就形成了“病人腰痛医生头痛”的现象。针对这种情况，专家们的深入研究认为：腰椎的前凸是骨盆前倾造成的，因为骨盆与脊柱是一个整体，它是脊柱的基座，骨盆的前倾必然导致腰椎的前凸过大，要矫正腰椎前凸首先要矫正骨盆前倾，这个理论被称为骨盆平衡疗法。目前，能够矫正骨盆前倾的锻炼方法主要有三种，即：贴墙半蹲锻炼，头顶重物锻炼和倒走锻炼。这三种方法都能有效矫正骨盆的前倾，从而减小腰椎的前凸，但都有一个共同的局限：矫正的效果不可能持久。以倒走为例，它是三个方法中效果最好的，也是人们最常用的，但倒走毕竟违反了人类向前行走的运动本能，所以很难持久，而且容易发生摔倒和其它意外，存在相当大的安全隐患。倒走之所以有效，是因为倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以选用鞋底为前高后低的专利负跟鞋，和倒走原理相同，在有些三甲医院可以买到。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，更安全，有利于取得更好的效果，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。类似的产品在发达的欧美国家比较常见。在日本最为普及，特别是腰痛患者，对此好评如潮。.长期的慢性腰痛，容易导致椎间盘突出的发生，后果比较严重，而且椎间盘突出康复的根本方法也是矫正姿势，尤其是矫正重心。更多可以参考：科技日报《腰椎间盘突出选择须理性》大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》
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&&&回答：刘主任&&&&&&&&&
大夫你好，我父亲今年68了，得了肾炎已经有两年多，最近一段时间晚上的尿比以前多了不少，这是怎么回事？不会是尿毒症吧？？
&&&&回答：您好，下面我先介绍以下尿毒症期的尿量排泄情况。在慢性肾衰（CRF）的早期，当肾小球滤过率（GFR）下降到40ml/min时约2/3病例尿量增多，可能出现多尿或夜尿多，CRF<30ml/min时几乎所有病例出现多尿。24小时排尿量大多在 ml左右，超过3500ml者极少。尿色清淡，由于浓缩功能减退，尿比重多在1.016以下。临床上由于多尿，产生口渴，因而饮水较多，并且改变了昼夜的排尿量规律，出现夜尿比白天多，这是CRF的最早症状。多尿必伴有口渴，如让病人自由饮水，有口渴感觉来调节水液代谢通常可达到合理的平衡。口渴有时很严重，口唇干燥是CRF晚期的表现，可能由酸毒过度呼吸和唾液分泌减少引起。其后尿量随肾功能减退而下降，当GFR降至5-10ml/min以下时，日尿量在1000ml以下。若24小时尿量<400ml常提示为严重晚期发现。病情继续发展，肾单位破坏过多，肾小球数目过少，肾内血流量紊乱，无法维持球管功能，则出现少尿。如你父亲是突然出现少尿（<400ml/24小时）的额情况，应仔细检查是否存在尿路梗阻和其他合并症，如心力衰竭等。
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&&医院荣誉
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我院是国家首批定点单位，也是首批新型农村合作医疗定点医院，使得我院不仅可以为广...
&&今日在线专家
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