注意力不集中,最主要的方法是加强体育锻炼是关键,尤其是瑜伽,太极拳等锻炼注意力的活动,祝心情快乐
回复于： 15:31:18
会员6559671：
我总觉得我脑子里仿佛又很多事情围绕着我，不管怎样，都要去想
你好，这种情况建议去看心理医生，如果不见效，就要去正规医院检查一下，是否有其他疾病引起。
会员6559671：
恩，好的，谢谢医生了
不用客气，希望被你早日健康。
会员6559671：
我想请问一下，为啥子这几天我睡觉躺在枕头时，脑袋向右的时候，脑袋里面就像是在微微动的感觉，这个怎么回事呢？
你好，这很可能是脑神经问题，尽快去医院检查一下。
病情分析：
意见建议：尽量去做自己喜欢做的事,累了睡觉,醒了微笑!什么事,都不会乱想啦
回复于： 15:30:45
会员6559671：
我总觉得我脑子里仿佛又很多事情围绕着我，不管怎样，都要去想
这个我觉得开个什么药吃的话，还是不好，毕竟都有一定的副作用。我觉得主要的还是觉得你要学会怎么去控制自己的心智
会员6559671：
我想请问一下，为啥子这几天我睡觉躺在枕头时，脑袋向右的时候，脑袋里面就像是在微微动的感觉，这个怎么回事呢？
那这个我也不好确定是什么，很难做出一个什么诊段的，如果你担心的话，可以去做个脑部的CT或MRI
会员6559671：
我还是不晓得咋的，反正觉得脑袋一点都不通泰，注意力也不集中
这个我也没办法了，要看你自己去训练自己的集中注意力了您只要微信添加"快速问病友"关注
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>" class="s_i" style="color:#font-size:15background:#64B729;padding:0;text-align:">心里老是胡思乱想是怎么回事?谢谢了，大神帮忙啊_百度拇指医生
&&&网友互助
?心里老是胡思乱想是怎么回事?谢谢了，大神帮忙啊
不知道怎么的天天想一些乱七八糟的事情,一些简单的事都能被我想的天花乱坠,想的伤心了就会哭,也许是跟我家庭有关系?是不是我心里不正常?谁告诉我下?这什么毛病?是不是抑郁症?
是呀```我也会```不知道是怎么了
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* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生心里总是胡思乱想为什么？_百度知道
心里总是胡思乱想为什么？
人活一世不容易，要尽量开心度过，或者建议你看一些佛学的书，加油吧，尽情感受生活，其实下一秒你会觉得海阔天空不用刻意想什么，助于帮助你改正你的思维相撞，其实你担心的事情根本不会发生，加油，我们早晚有一天会再没知觉，一点用也没有，要珍惜拥有，我们只是普通人，或是看看哲学的书也好，如果想的是不好的事情
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其他5条回答
找些事情来做
这样你就不会胡思乱想了
或者也说明有心事
可以多找朋友聊天
多多倾诉就会好的
那是你闲的，找点事做吧，那样就不会胡思乱想了，哈哈，兵临城下拍的真不错
说明你每天过得比较闲散不充实，再就是不愿意把你的想法和身边的朋友交流。
思想比较复杂…… 一定没有男女之别
女人的通病
胡思乱想的相关知识
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出门在外也不愁你好，出现这样的问题一般是由于心理原因造成的，除到心理医生那里进行咨询外，不防试着为自己减轻压力，放松身心来改变一下你的处境。如果你想改变这一处境，那么纵使工作在忙也要保持有规律的生活，也要和家人在一起多谈谈心，多给自己留些放松的时间，每天坚持，自然解决了心理问题。
回复于： 07:28:14
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
回复于： 07:29:14
你好，可能是忧郁症的。　　抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。 督促服药：要密切注意患者对药物的不良反应．忧郁症患者经常需要长期维持用药，以巩固疗效，防止复发．如果没有发现特殊的情况，绝对不能自行停药或对药量及药物的成分随意删减。当患者出现一些口干、便秘等副反应时，应及时做好解释工作，鼓励其多饮水，多吃富含纤维素的食物，多进行运动，便秘严重者可选用番泻叶、果导等药物缓解。 ．做好心理护理：由于忧郁症病人情绪差、悲观自责明显，对一些事物缺乏信心，非常希望获得他人的心理支持。家属应多与病人接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们树立信心，积极疏导其消极情绪；对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其合理要求
回复于： 07:30:14
指导意见：你好，出现这样的问题一般是由于心理原因造成的，除到心理医生那里进行咨询外，不防试着为自己减轻压力，放松身心来改变一下你的处境。如果你想改变这一处境，那么纵使工作在忙也要保持有规律的生活，也要和家人在一起多谈谈心，多给自己留些放松的时间，每天坚持，自然解决了心理问题。
回复于： 07:31:23}