小孩10岁经常胃痛呕吐
小孩10岁经常胃痛呕吐
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：小孩10岁经常胃痛呕吐想得到怎样的帮助：咨询一下能用什么药
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：2188
问题分析：您好，根据您说的情况可能是不规律饮食引起的胃炎。意见建议：您好，建议您可以服用兰索拉唑和乳酸菌素片，同时要注意规律饮食，清淡饮食，易消化的食物避免暴饮暴食，避免吃不易消化的食物，避免生冷食物及辛辣刺激性食物。必要时到医院进一步检查及治疗。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：216886
问题分析：你好，孩子经常会出现胃疼及呕吐的症状，那这种情况下也是不排除有患了胃炎的病情的，应该要先去医院检查看看才行意见建议：这时应该先去医院消化科来检查看看的好，这时通过医生的检查后看看具体的病因，然后在进行对症治疗效果才会好的
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：13970
问题分析：你好！你的这种情况这是急性胃炎，一般多会出现胃痛和反酸和嗳气和恶心和呕吐的情况，甚至会出现食欲减退和腹胀的情况，并且会出现打嗝的情况！意见建议：对于这种情况在治疗上我建议你可以服用奥美拉唑和克拉霉素和丽珠得乐一起来治疗，一般是很快就会痊愈的，在就是多注意饮食的清淡！
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：63400
问题分析：您好,孩子的情况不排除胃炎的可能.
最好是要上医院做胃镜检查一下比较好的,适当服用健胃消食片,阿莫西林,香砂养胃丸观察吧意见建议：平时要注意给孩子少食多餐,不要吃生冷刺激 不易消化的食物,
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：3303
问题分析：你好，这个情况考虑是胃炎的缘故，小孩子可能是吃坏东西了。意见建议：建议平时吃东西要讲卫生，饭前洗手，防止病从口入
职称：医生会员
专长：皮肤科
&&已帮助用户：192828
指导意见：您好，您最好是去医院给孩子做个胃镜检查一下，一般萎缩性胃炎症状有上腹部隐痛、胀满、嗳气，食欲不振，或消瘦、贫血等，无特异性。是一种多致病因素性疾病及癌前病变。不严重可以用药治疗，如果出现溃疡、息肉、出血要及时手术。
问小孩胃里长紫癜，胃痛有时呕吐
职称：三级营养师
专长：保健品
&&已帮助用户：0
病情分析：宝贝上述症状考虑还是由于过敏性紫癜引起的可能性大，腹部疼痛属于此病的症状。意见建议：建议家长首先注意避免过于紧张焦虑，及时去医院就诊，并经医生确诊后积极使用解痉止痛药口服缓解疼痛，同时配合使用抗过敏药物以及激素类药物和曲克芦丁片等治疗紫癜，生活中注意好尽量清淡进食。
问5岁小孩胃痛呕吐吃什么药好
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：12338
你好，这是急性胃炎的症状，建议服用吗叮啉，黄连素治疗。
问胃痛，有呕吐现象
职称：医师
专长：内科常见病
&&已帮助用户：4254
应该到医院做胃镜，明确是胃炎还是消化道溃疡，才好治疗
问胃痛，触摸有痛感，呕吐，不想吃东西
职称：护士
专长：胃炎、胃溃疡、慢性胃炎等消化系统疾病。
&&已帮助用户：0
胃痛多因饮食不节损伤脾胃所致.脾主运化.胃主受纳.脾虚运化功能减退.进食的食物不能及时消化则肚子不舒服.不想吃饭.腑气不通则胃痛.建议在中医师指导下以健脾和胃为原则.参考香砂六君子丸加减治疗.保持心情舒畅.劳逸结合.禁吃生冷.
问小孩吃饭经常说胃痛，那是为什么？
职称：医师
专长：皮肤
&&已帮助用户：90720
病情分析： 生冷食物不要吃了，腹部保暖，再一个要用点头孢消炎治疗，也要服用点健胃消食片的。
问小孩胃痛呕吐
职称：医生会员
专长：小儿内科
&&已帮助用户：213493
指导意见：你好！ 引起宝宝呕吐的原因很多，如果是连续呕吐的要考虑是感染引起的。.肠道感染是呕吐的常见原因
，另外上感、肺炎、脐炎、皮肤感染、脑膜炎、肾盂肾炎、败血症等也可引起反射性消化功能紊乱而发生
呕吐。如果宝宝进食后就会呕吐的需要暂停饮食，及时去医院检查原因后输液治疗，防止脱水情况。等宝
宝呕吐情况好转后再给予流质食物少量多次进食
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随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
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到医院查一下吧，可能有幽门螺杆菌感染。
运动后胃疼 在医学上这叫“运动性腹痛”。 原因：是在运动时的呼吸节奏没掌握好，运动速度过快，运动前进食过多、过杂或在饥饿中参加运动，以及外界温度过低也会引起腹痛...
是喝点热蜂蜜+红糖水哈
也可以按足三里：足三里穴位于膝盖边下四个手指并拢的宽度,在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，疼的时候可以稍微按重点。
答: 宝宝就是要多睡才好,很多身体机能都是在睡觉的时候生长的,如果是吃母乳的话,有奶瓣很正常吧
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女孩十岁经常胃疼。
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我女是不是胃病引起，要做什么检查。
你好，孩子这种情况是胃病引起的，平时饮食怎样，喜吃生冷及辛辣食物不？建议到医院作下电子胃镜明确。除外溃疡。
状态：就诊前
谢谢你，孩子喜欢吃冰淇淋但也不多，放假了早上早餐也没读书时有规律了，现在孩子才十岁她不想去做胃镜，可以服点什么药吗？像我孩子可以去做幽门螺杆检查吗？因为他父亲我以前有幽门螺杆感染，现在冶好了。
可以作幽门杆菌检查。首先改变饮食不规律性，忌生冷与辛辣食物。可吃点硫糖铝保护胃粘膜，奥美拉唑抑酸，疼痛不厉害不吃止痛药。如幽门杆菌感染，要加阿莫西林与克拉霉素。
状态：就诊前
谢谢你，女儿疼痛不是很历害，疼痛也就一分钟左右，吃点东西又不疼了。硫糖铝是药名嘛。
是药，不吃止痛药。孩子小，一定治疗彻底，以免影响以后一辈子。
疾病名称：三岁小孩胃疼，偶尔偶尔都说疼，拉黑色大便&&
希望得到的帮助：是什么病
病情描述：男,2个月。三岁小孩时不时尾部疼痛半个月了，没有感冒咳嗽
疾病名称：小孩胃疼&&
希望得到的帮助：希望大夫看看怎么治
病情描述：女,5岁2个月。你好，大夫小孩胃疼半个月了，一直疼，吃挺多药，彩超，上消化道造影都做了，
疾病名称：三岁小孩胃疼，偶尔偶尔都说疼，拉黑色大便&&
希望得到的帮助：看好病，如何养胃
病情描述：小孩胃疼，时不时的疼。大便黑色，不爱吃饭
疾病名称：幽门螺旋杆菌＋＋＋＋&&
希望得到的帮助：请医生给予治疗建议
病情描述：8岁女孩心窝一天痛2到3次，有时吃饭前后想吐，之前在该医院吃性早熟的中药，
疾病名称：小孩胃疼的厉害次数也比以前多了望给予治疗&&
希望得到的帮助：希望医生能让小孩入院全面检查
病情描述：我想给小孩入院全面检查，胃疼厉害次数增加
疾病名称：目前小孩胃疼加重己有一年多了望入院治疗，&&
希望得到的帮助：希望医生能让小孩入院全面检查天天看小孩疼的厉害大人非常难过
病情描述：小孩胃疼严重望能入院全面检查望医生帮帮忙
疾病名称：五六岁的小孩胃疼请问是怎么回事？&&
希望得到的帮助：需要做些什么检查？怎么治疗？
病情描述：前年未和去年未还有今年三月份都有过胃疼，但平时都没什么，请问是什么情况？
疾病名称：小孩胃疼&&
希望得到的帮助：我女是不是胃病引起，要做什么检查。
病情描述：我女儿今年十岁，最近时常叫胃疼，像饥饿时那样疼痛，有几次刚吃完饭没多久又说胃疼。还有种情况我女儿一说胃疼，只要吃一点东西比如一块饼干后又不疼了。我想咨询下像我女儿这种情况是不是胃病...
疾病名称：小孩胃疼半年胃镜显示胃窦炎全身难受，酸痛&&
希望得到的帮助：这样的病情应该检查什么
病情描述：胃窦炎半年，所有胃药吃了没用，全身难受酸
疾病名称：胃疼&&
希望得到的帮助：请问医生该怎么看
病情描述：6月9号开始胃疼，不能吃饭，阵发性的疼，一阵一阵的，有时饭前有时饭后。
疾病名称：经常头疼，眼疼&&
希望得到的帮助：这个头疼怎么能除根
病情描述：经常头疼，眼疼，拿要吃一阵就好了，过断时间就又开始了
疾病名称：经常小复涨痛&&
希望得到的帮助：经常小复涨痛
病情描述：经常小复涨痛,有闭尿现象、以前有吃过疼痛胶囊、要好点、过后又复发、尿次数多
疾病名称：小孩6岁半，老说前额痛。不长但频繁。&&
希望得到的帮助：一、此种情况是何种原因引起？
二、如何做进一步检查，做什么类型的检查？
三、如果...
病情描述：小孩老说前额和右太阳穴痛。一年之前在安徽省立儿童医院做过磁共振，未见异常。也未因头痛服药。近些时小孩老说痛，痛的时间都不长，现在较频繁。
疾病名称：经常腰疼和胃疼&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：每个月都会有几天胃疼和腰疼（腿不疼），没检查过，不知道查什么科室
疾病名称：女孩腰背疼痛大腿根刺痛，严重夜里翻身上楼梯困难&&
病情描述：腰背两侧不定点疼痛，大腿，股疼，上月一直在一个地方坐着，
年轻女孩腰背疼痛是不是肾虚？
疾病名称：月经正常，经常小腹胀疼，腰疼&&
希望得到的帮助：希望医生帮忙找出病因，消除疼痛。
病情描述：2016年一月份开始腰疼，小腹胀痛，用药就有效果，不用就会反复。而且生气劳累就会小腹胀痛，腰疼。
疾病名称：经常性头疼，要命的疼&&
希望得到的帮助：这是什么病呀！从第一次到现在都7年了
病情描述：不敢运动，不敢长时间出汗，如果这样的话大脑里面就会暴疼
疾病名称：两小腿内外侧都经常酸痛、麻痛！腰背后也是&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：两小腿内外侧都经常酸痛、麻痛！和腰背后也是，大约有20年时间左右了！
然后还有头部左右两侧也经常偏头痛～，大约15年左右这样子了！
疾病名称：产时侧切，四年来侧切处经常疼痛！&&
希望得到的帮助：怎么治?
病情描述：四年前产时阴部侧切，以后侧切处经常疼痛，越来越厉害，有时疼的好像那里裂开伤口一样，去各医院检查，都说愈合没有问题，但经常痛！
疾病名称：太阳穴的位置经常刺痛，疼痛时间一分钟左右&&
希望得到的帮助：我该如何治疗，是否脑部有肿瘤？
病情描述：右侧的太阳穴位置经常刺痛，每次疼痛的时间约1分钟左右，几年前拍过CT，但没有查出原因
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王丽霞大夫的信息
儿科呼吸道消化道疾病诊治
毕业于重庆医科大学儿科系，从事儿科工作二十多年，擅长儿科呼吸道及消化道疾病诊治，对新生儿疾病方面也有...
儿科可通话专家
青岛妇女儿童医院
副主任医师
浙江省儿童医院
安徽省立医院
杭州市儿童医院
副主任医师
好大夫在线电话咨询服务现在开始,先说一些总的要注意的:1)&首先是衣服,老师说连体内衣要准备3套左右,分体的至少6套.2)&买尿不湿也要注意生产日期.不要买那种特别为露出肚脐设计的尿不湿,因为宝宝会动啊动，反而会摩擦到宝宝的脐带。宝宝红屁股了以后就不要用尿不湿了.3)&出院的时候不要忘记配一瓶5%的消毒药水和2盒护臀膏.药水消毒脐带用,护臀膏是宝宝红屁股的时候用的.4)&尽量每天洗澡,这也是早教,洗澡的时候多和宝宝说话沟通.特别强调我们现在在喝牛奶和睡觉的时候可以和宝宝说说话，帮助宝宝建立印象。5)&沐浴露买按压式的好用,爽身粉因人而异,不过尽量少用下面进入正题:1.做月子的时候房间也要有阳光,不要把窗帘老是拉上.这样做的另一个目的是让宝宝有白天,晚上的概念.午睡的时候可以拉上,创造一个好的睡眠环境.房间要通风,早晚各一次为好.2.宝宝刚出生会吐羊水,因为他们的胃是水平的,所以第一天尽量侧睡,当然有大人看护在左右的时候也可以适当仰睡.因为长时间仰睡可能导致宝宝羊水吐不出来,回流到胃没什么,就怕回到气管里.如果发现宝宝吐不出来,脸色也变了,就让宝宝侧着身子,头在床上,侧着把腿提高,手呈空心拍背.宝宝的睡位要经常改变,不要用枕头.一般第二天开始会吐奶.吃完奶后让宝宝趴在肩上,也是手空心的拍背3.新生儿红斑.因为宝宝从妈妈体内刚出来不适应外面的气温.比较容易在第一天发生.出生四小时内要给宝宝量体温,可以在颈部用普通温度计量.不要给宝宝穿太多,捂太多.一般红斑都是捂出来的。如果产生红斑后还不减少衣服，会化脓哦！！家里的室温保持20度左右.盖毯子的时候不要半垫半盖,因为热量会散不出来.如果发现宝宝的体温恢复不到36度以上,可以把宝宝的脚贴在爸爸妈妈的肚子上,如果还是不理想,解开衣服,让宝宝的胸部贴在爸爸妈妈的胸部.4.新生儿黄疸.因为宝宝出生后脐带剪断后一部分妈妈的血液就留在宝宝体内,宝宝要把这部分破坏的红细胞排出体外,造成黄疸.一般从出生第三天开始,第五天是高峰,两周内褪干净.三天内宝宝的胎粪会排干净,大部分的胆红素会随之排出,所以要让宝宝多吃多拉.一般最早出现的是头部,然后向胸,腹发展.要重视新生儿黄疸,因为一般的生理性黄疸不要紧,但是一旦转化为病理性,会破坏脑细胞.宝宝出现新生儿黄疸后可以照照太阳,但避免直晒.如果严重,医院会用一种紫外灯照,起治疗作用.一般消退的时候,最迟消的是眼角,额头.如果两周后还有部分黄疸症状,可在两次喂奶中间让宝宝喝葡萄糖水,帮助排出胆红素.总的来说,只要宝宝吃的多,拉的多,护理的好(爸爸妈妈多观察),不会变成病理性黄疸的.5.宝宝的大便出生后三天内,宝宝的大便是墨绿色的,称为胎粪.之后母乳喂养的呈黄色,配方奶粉喂养的为灰色.几种不正常的大便:草绿色的便便:说明宝宝受冷了.如果又为鸟粪状的,说明宝宝没有吃饱.水,便分开:1)妈妈喝的红塘水没有煮开,导致宝宝腹泻.(注:红塘水一定要煮开喝,因为里面有很多杂质.)2)妈妈喝了太多的鸡汤,鱼汤,脂肪含量太多,宝宝不吸收.泡沫型:含糖分的东西妈妈吃的太多.最严重的是有血丝的便便,是细菌引起的腹泻,马上去医院.6.小便每24小时内一定要有.大便每48小时内一定要有.如果超过时间要引起重视.7.鹅口疮.黄霉天易发.白色块状.严重时因为很疼会影响宝宝吃奶.一般是喂奶时妈妈没有注意卫生引起的.喂奶前要用热水泡过的纱布擦洗RT.如果宝宝长了鹅口疮,可以在喂奶后擦药,一般医院都有的配的.马牙.为白色斑点状.一般容易长在口腔内上部,牙床等地方.不要用针挑破,让它去就行了.8.脐带护理.一般两周内脱落.最快一周也是有的.最好用医用的棉花棒消毒脐带,因为是消过毒的.注意棉花棒沾消毒药水后不要在瓶口把多的药水擦掉,会造成瓶口污染.一定要把宝宝的脐带和皮肤连接处翻起来,伸进去消毒.然后以脐带为中心2-3公分范围内都消毒到.如果脓性物较多,换根棉花棒再擦.如果脐带比较潮,可以用灯照,或者直接点一滴药水在脐窝.脐带脱落后再消毒2-3天就可以了.注意:一般宝宝会在消毒的时候哭闹,因为药水是冷的,爸爸妈妈不要因为心疼宝宝而给消毒打折扣.一旦消毒不好,脐带出现化脓等情况,可能要住院什么的,到时候宝宝会吃更多的苦.最好的学习方法：住院期间多观察护士如何给宝宝消毒脐带。9.洗澡.宝宝脐带脱落前不要用澡盆,用脸盆就可以了.洗澡前要把所有东西准备好,避免洗澡中间跑来跑去,开门等.室温28度左右,可以买一个风扇型的暖风机,比较有效果,管状的取暖器加热效果比较慢.把暖风机放在洗澡处1-1.5米距离外，局部温度达到了就可以。水温38-40度.注意脐带不能进水,易发炎.把宝宝抱在左手,四指并拢,拇指张开,托住宝宝脖子及肩胛连接处,宝宝身体夹抱在妈妈左侧腋下.先洗脸,然后头，手，上身。然后宝宝头枕在妈妈左手臂弯，妈妈左手握住宝宝左侧大腿，清洗身体,注意如果用沐浴露,多准备几盆水,可以加快速度.沐浴露一般隔几天使用就可以了.宝宝的颈下,腋窝,大腿根部要注意清洁到,因为比较容易囤积脏东西.一般要求脱衣,洗澡,穿衣在5分钟内完成.新爸爸妈妈不易达到,可以增加人手,人多力量大,呵呵10.最后是抚触.和尽量每天洗澡一样,是对宝宝的早教,而且可以增进感情.一般从小做抚触的宝宝情商会比较高,各方面能力发育比较快.不要让月嫂来做,月子里可以让爸爸做,出了月子妈妈也可以做.室温24度左右,可以在宝宝吃饱或者睡醒后10-15分钟做.如果有发烧,皮肤破损就不要做了.准备一瓶润肤油,不要用橄榄油,有宝宝对此过敏的情况.爸爸妈妈洗干净手,不要带任何首饰,手表等.每个动作3-5下.具体动作我只能在这里大概描述一下，一般都是两手同时进行的：第一个动作:从眉心开始,在眉毛上部向眉尾用大拇指按摩,最后在太阳穴结束时请压一下.第二个动作:从下嘴唇中间开始,向脸颊两边酒窝处用大拇指按摩.就象帮宝宝做微笑的动作.第三个动作:两手四指从额头分别向后做梳头的动作,到耳朵后面结束时轻压耳后突起的骨头.第四个动作:胸部按摩,用右手中指从宝宝左乳下向右肩胛,左手中指从宝宝右乳下向左肩胛按摩,即在胸口交叉按摩,注意不要碰到宝宝的RT.第五个动作:腹部按摩.老师总结为I,LOVE,YOU的形状,不过是倒过来的,呵呵.首先左手从宝宝右乳下笔直向下按摩.然后右手从宝宝右乳下向左乳下横向然后笔直向下按摩.象个倒的L,就是7字型.最后一个动作是倒过来的U.用右手从宝宝右下腹开始,笔直向上,到右乳下方向左乳下方再笔直向下.其实第三个动作就是把前两个动作连起来做了一遍而已.第六个动作:按摩手和脚.先是向挤牛奶一样从手或脚的跟部向手掌脚掌按摩,然后是用大拇指从手心向手指按摩,最后四指在手背也是从手掌向手指按摩,然后轻拉每根手指,最后揉搓,放松.其实很多洗头附送的按摩中手部按摩和这几个动作很接近的。第七个动作:背部按摩.把宝宝翻过来,头侧放.大拇指打圈从上到下按摩脊椎,是用手指轻压哦,据说帮助宝宝排遍的.这个动作做完可以和宝宝说:宝宝抬下头,据老师说有的宝宝做过1,2次后真的抬的起来的.最后一个动作:拇指轻推宝宝向前,让他爬一下,当然开始宝宝是不会的,不用急,呵呵.所有的动作结束.过程中多和宝宝说话,不要以为他们听不懂哦,有的宝宝很喜欢抚触,偶尔家长忘记了他们会以自己的方式提醒你们的,老师说的,呵呵.如果嫌看看麻烦,又难懂,那就在住院期间有心的爸爸在宝宝出生后做抚触时跟去学习,然后教会妈妈就行了,呵呵.不要太相信月嫂,因为很多月嫂没有经过正规的培训的.老师说全国只有18个有抚触培训资格的人.反正她是从没培训过月嫂的.听说还有个月嫂在给宝宝做抚触时居然把宝宝的肋骨压断了,太恐怖了.爸爸妈妈不要偷懒啊.
发布于日 18:42 |
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妈妈应该知道的时间表 什么时候可以让小家伙扔掉叼在嘴里的奶嘴？现在，是不是能够带心爱的宝宝去游泳了？或者，什么时候可以让宝宝试着自己吃东西？&&究竟什么时候才是最恰当的时间，既不会操之过急适得其反，又不会延误最佳时机耽误宝宝的成长？不用发愁，让《母子健康》来告诉你&&一个既不早也不晚，正好合适的时间！宝宝自己吃东西6-9个月当你发现小家伙对勺子开始感兴趣时，比如你喂他吃东西，小家伙的手开始不老实，总想把勺子抢过来的时候，就差不多可以开始训练宝宝自己吃饭了。这种情况多发生在6～9个月大的孩子身上。妈妈可以为孩子准备一把专为幼儿设计的勺子，然后他就会兴致勃勃地开始练习。刚开始的时候，肯定会弄得一团糟，不过父母应该多点耐心，毕竟小家伙正在进行的是一项重要的技能学习，总要给点时间练习吧？执行睡眠时间表３-４个月大约在3-4个月的时候，你的小宝宝开始意识到白天与黑夜的不同，并且开始能够初步按照时间表来作息。不过要等到6个月大时，他们才会比较容易理解时间表的意义并接受它的约束。因此，在宝宝3个月的时候，妈妈就可以开始训练宝宝按时间表睡觉了。每到睡觉时间时，首先要让周围的节奏慢下来，让环境昏暗、宁静一些，不要大声说话。同时，要给孩子多些关注，并且轻轻拥抱他，这样做能让孩子感到高兴和放松，用不了多久他就会感到困倦了。此外，还可以考虑在宝宝入睡前让他泡个热水澡，在床边给他讲个小故事，都会起到很好的效果。结束母乳喂养６个月-２岁为保证婴儿健康，专家建议母亲采用单一母乳喂养至6个月。而在某些特殊情况下，比如发现孩子想要吃奶的频率突然增加，或者发现晚上的某些时段宝宝过去睡得很好，这几天却总是清醒时，你就需要给小家伙加餐了。如果他已经17周大了，并且体重超过5.9公斤，那么可以开始喂少量的婴儿米粉：在每次喂完母乳之后，给他吃些米粉，但注意不要太多，否则会减少婴儿吮吸母乳的意愿。这个阶段应当保证婴儿每天吃母乳量不少于900毫升。至于何时结束母乳喂养'决定权在妈妈。建议妈妈们在宝宝6个月至2岁之间选择一个时间断奶。当你下决心准备断奶时'要放松心情'停止泌乳的过程可能只需3天'也可能需要花费整整1～2周的时间。开始阅读训练 从新生婴儿开始从为初生婴儿专门设计的软质书籍开始，我们的阅读训练就应当进行起来了。现在已经有很多家庭都采用&父母朗读&的方法对新生儿进行阅读培养，并且取得了不错的成效。亲人的朗读有助于增进父母与孩子的感情培养，提高孩子的语言能力，并且潜移默化地让孩子意识到从书本中可以寻找到快乐。选择那些有明快插图的儿童读本作为开始，它能帮助孩子集中注意力。每次朗读持续时间不要太长，通常不要超过10分钟，但每天可以重复多次。记住啦，长达1个小时的&冗长报告&会让我们的小宝宝头疼烦躁。教宝宝游泳 １岁以前你相信吗？我们可以从孩子一生下来就开始训练他游泳。许多妈妈担心，新生儿在接种完各种疫苗前去游泳，可能会有巨大风险。事实上，这种担心是不必要的，因为一家正规的泳池经过氯水消毒后是不会有细菌的。教孩子游泳最佳开始时间是在1岁以前。此时，他们更容易接受指导，并且不会过于害怕水。游泳能促进婴儿的身体发育，尤其是对身体柔韧性和肌肉力量有很好效果。如果作为妈妈的你是一只&旱鸭子&，那么不妨考虑一下幼儿游泳课程，当然也可以购买一些教学录像带或者DVD，没准儿在辅导孩子的同时，也能圆了妈妈的游泳梦呢？带宝宝外出旅行 6个月开始一般来说，为了能让大人和孩子都有更佳的体验，多数父母会等到孩子6个月大之后才考虑他们的出行计划。在这个年纪，婴儿会比较敏感，能够把握旅行与平时生活的不同，并且对周围发生的不寻常的事情产生兴趣。（当然，即便是新生儿也会对周围环境的变化作出反应，比如颜色的变化，不同的声音以及气味等等，都能让孩子从中受益。）放弃奶瓶改用杯子 ６个月牙科医学会专家建议：每个母亲都应该在孩子6个月大时'训练他们使用口杯'因为孩子开始长牙后'使用奶瓶会使奶水渗透到牙齿根部'容易引起发炎、病变。训练孩子正确使用口杯并不容易。首先给他一个空塑料杯，让他们先熟悉一下。等孩子掌握得差不多了，就可以往杯中加入些清水，或者奶。如果孩子弄砸了，也不用担心，因为有一部分小孩的确需要更大一些，才能掌握这套动作，所以，妈妈应当持之以恒。让宝宝上幼儿园 １８个月以后虽然目前我国大部分幼儿园更愿意接受3岁以上的孩子，但从理论上讲，大多数幼儿18个月之后就可以上幼儿园了，同时研究也显示：对于2岁大的幼儿，同龄人良好的交流，以及相互之间愉快的游戏经历，都能使他们受益很多。如果妈妈需要重新开始工作了，那么也可以早一些把孩子送幼儿园，可以选择那些对每个孩子都足够关注的幼儿园。给宝宝刷牙６个月从小培养的牙齿卫生习惯会让孩子受益终生。当你的孩子长出第一颗牙齿时（通常是在6个月左右），你就应当定期为他刷牙了。为婴儿准备专用的牙刷和牙膏，注意不要使用成人用品。因为成人牙膏含有较多的氟化物，对初生的乳牙不利。Tips 里程碑第一次微笑 4～6 周打滚 3～5个月坐 5～7个月长第一颗牙 3～12个月爬行 6～10个月站立 10～13个月走出第一步 11～15个月说出第一个字 7～13个月第一句话 13～24个月小便训练 18个月～4岁注意：每个孩子都是不同的，不要因为你的孩子比&里程碑&上列出的时间提前或者拖后而高兴或伤心。如果你对孩子的生长有任何疑虑，请向儿科医生咨询。
发布于日 23:37 |
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已是很累了，总是很注意胎动，怕宝宝在肚肚里呆的不爽，也从心里期盼着他的来临，总想像着他能是个什么样子，也想着他会不会是个可爱的漂亮的小宝宝，越来越近了，宝宝，妈妈好见到你呢．肚子很胀，坠得很，不过宝宝动的明显比前两天少了，大概是快了吧，不过没有什么特别的壮况发生，听许多妈妈都说是先见红了，才有其它的反应，不知道我的是怎么样，胃口不舒服，有时吃多一点，就有一点想吐的感觉，不过还好了，就是有的时候觉的胸闷，所以总是担心宝宝会不会缺氧，不过听大夫说好像这一切都正常，算了，不想那么多，只要宝宝健健康康的，我就是累点儿，苦点儿，我也是心甘情愿的．宝爹好像比我沉得住气，告诉我瓜熟蒂落，没熟自然不会落，让我不要着急，想起刚开始怀孕时，想想这十个月怎么过呢,现在是越来越近了,反倒沉不住气了,呵呵,宝宝,看来妈妈还真是个急性子呢.宝宝,能不能小声告诉妈妈一声,要不是明天怎么样?妈妈告诉你,外面的世界太美丽而精彩了,等你看了你就知道了,怎么样,我这个劝降招术好不好使呢?
发布于日 21:22 |
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怀孕，当母亲，多么令人兴奋的事！然而，随着妊娠月份的增加，准妈妈开始发现，怀孕确实不是一件轻松的事：准妈妈不是这儿疼，就是那儿痛，也不知道怎样才能减轻或消除这些疼痛，什么情况下该去看医生&&怀孕，还真是烦恼重重啊！面对这些烦恼，准妈妈该怎么办呢？PART1 孕期疼痛知多少？在怀孕过程中，准妈妈的身体会产生一系列非常大的变化，一些疼痛症状也伴随而来。早期妊娠早期妊娠时，准妈妈往往会出现早孕反应的头痛、胃脘部烧灼痛、胸骨后或上腹部疼痛、乳房发胀有刺痛等症状。头痛部分女性在怀孕早期可能发生头痛现象，这种症状属于常见的早孕反应。在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。 胃脘部烧灼痛随着子宫逐渐变大，准妈妈的肠胃增加了很大的压力，而且荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸容易向上翻涌，并使胸部产生灼热感。为了缓解胃部疼痛，医生通常会建议准妈妈每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒（吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走）。如果你晚上经常胃痛，可以请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。乳房发胀有刺痛由于从妊娠早期乳房就开始增大，充血明显，因此，准妈妈会感觉乳房发胀有刺痛。所以随着孕周的增加，选配适当的胸罩可减轻这种感觉。 Pregnancy 提醒早期先兆流产以及宫外孕会引起腹部剧痛，先兆流产还会伴有阴道流血。准妈妈一旦出现不明原因、且无法缓解的腹部剧痛，甚至出现阴道流血状况，必须立即前往医院就诊。中期妊娠中期妊娠时，准妈妈往往会出现圆韧带牵拉痛、腿痛、子宫不规则无痛性收缩感觉。圆韧带牵拉痛怀孕中期以后，随着子宫逐月迅速增大，子宫四周的韧带由原来松弛状态变为紧张状态，尤其是位于子宫前侧的一对圆韧带，由于过度牵拉，可能造成牵引胀痛。但是疼痛不会太重，仅是轻微抽痛。这种情况不须特别治疗，只要注意休息就可以了。腿痛、抽筋进入怀孕中期，准妈妈的小腿和大腿的后面，可能会发生疼痛，与坐骨神经痛相似，如果准妈妈同时还患有下肢静脉曲张，则疼痛会更加剧烈。从怀孕5个月开始，双腿还可能发生痉挛抽筋，尤其是在夜间易发作，往往把进入梦乡的孕妇痛醒。适量补充钙片或维生素B可以减轻症状。如果症状较重，应当卧床休息，或去医院检查。子宫不规则无痛性收缩自妊娠12周起，子宫会出现不规则无痛性收缩，这种收缩在腹部检查中可以感觉到，有时准妈妈自己也能感觉到。准妈妈们会觉得腹部一阵阵发硬，但是无疼痛感觉。这种情况不必紧张，只要注意适当休息即可。Pregnancy 提醒如果准妈妈出现不明原因、且无法缓解的腹部剧痛，甚至出现阴道流血状况，可能是晚期先兆流产所导致的，准妈妈须立即前往医院就诊。晚期妊娠到了晚期妊娠后，准妈妈们觉得负担日益加重，诸如上肢疼痛麻木和无力、耻骨联合疼痛、坐骨神经痛、外阴肿胀疼痛、痔疮痛、尿痛、牙龈肿胀疼痛出血&&痔疮准妈妈容易得痔疮，尤其是在进入妊娠晚期后，便秘、痔疮的程度可能会加重。为了防止便秘，建议准妈妈们多喝水，多吃富含纤维质的食物（如水果、蔬菜和全麦面包）。另外，经常做运动也能帮助你刺激消化系统。 如果痔疮有灼热的疼痛感，而且发痒，准妈妈可以请医生开一些医用按摩乳，以擦拭疼痛的部位。耻骨联合疼痛进入怀孕中晚期，有些准妈妈会感到耻骨莫名其妙的疼痛，有牵拉感觉，在上楼梯时，痛感就更加明显。准妈妈的耻骨间隙较未孕时增宽，这是胎儿日益增大的生理需要。到了孕妇分娩之后，耻骨间增宽的间隙也就逐渐恢复原来的位置。孕妇耻骨联合分离导致的疼痛，一般人是可以忍受的。如果大幅度地耻骨错缝，在分离严重时导致韧带拉伤、水肿，造成行走困难，准妈妈就必须卧床休息。为了预防或减轻耻骨联合疼痛，准妈妈需： ⊙重视孕期检查，定期了解耻骨分离的具体情况；⊙加强体育锻炼，经常进行适宜的伸展大腿运动，增强肌肉与韧带的张力和耐受力；⊙注意适当休息。⊙当妊娠晚期耻骨分离较大时，应适当减少不适宜的活动。外阴部疼痛有些准妈妈在妊娠中晚期会感觉外阴部肿胀，同时局部皮肤发红，在行走时外阴出现剧烈疼痛。这种现象临床上称为&外阴部静脉曲张&。预防外阴静脉曲张主要在于：避免妊娠后期长时间的站立；避免穿过紧的裤子和鞋袜；不要接近热源或用过热的水洗浴。如果已经发生外阴静脉曲张现象，准妈妈可以进行局部冷敷，或以冷开水坐浴，使外阴部的曲张静脉血管收缩。局部涂抹氧化锌软膏，再撒一些爽身粉，同样有助于曲张静脉血管收缩。 坐骨神经痛随着胎儿的不断发育，胎儿的重量会给准妈妈的背部增加压力，并且挤压坐骨神经，从而使准妈妈在腰部以下到腿的位置上产生强烈的刺痛。改善坐骨神经痛的方法主要有：⊙在日常生活中注意选择自己舒适的体位和睡眠姿势可以减轻这种疼痛；⊙睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液；⊙ 白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时；⊙ 尽量不要举重物过头顶；⊙ 游泳可以帮助减轻对坐骨神经的压力。腰痛在妊娠晚期，随着子宫日渐增大，准妈妈的身体重心渐渐前移，在站立或走路时，为保持重心平衡，准妈妈必须将肩部及头部向后仰，形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态。这种姿态容易造成腰部脊柱的过度前凸弯曲，从而引起脊柱痛。这种腰痛是正常的生理现象，没有危险性，只要适当注意休息，避免长时间站立或步行即可。然而，有一种腰痛必须引起重视，它主要表现为右下腹部伴有疼痛感，并向右大腿放射，同时伴有尿频、尿急等症状。这其实是一种名为&卵巢静脉综合征&的妊娠期并发症。一旦发生此并发症，应及早去医院诊治。牙龈肿痛随着孕周的增加，由于受大量雌激素影响，准妈妈的齿龈变得肥厚，易患齿龈炎，并且出血疼痛。所以，准妈妈需注意口腔清洁卫生，刷牙时要选用柔软的牙刷。临产时的宫缩痛临产时，准妈妈的下腹部会产生轻微胀痛，这时，准妈妈不必紧张，要开始做好待产准备了。当产生有规律并逐渐加强的宫缩痛时，准妈妈应到医院待产，迎接宝宝的安全降临！PART2 有些疼痛，要引起警惕！上文中提到的孕期疼痛，大多是生理性的。然而，有些病理性的疼痛必须引起准妈妈的重视，比如先兆流产、先兆早产的宫缩痛、羊水过多时的腹部胀痛、羊水过少时的胎动疼痛，子宫肌瘤变性疼痛，肾绞痛、胆石症胆绞痛&& 有些甚至病症甚至是威胁准妈妈生命的，比如宫外孕，流产破裂的内出血急腹症疼痛，胎盘早剥时的腹部剧痛，妊高征的头痛，子宫破裂时的腹部撕裂样疼痛，合并阑尾炎、肠梗阻的外科急腹症疼痛&&准妈妈怎样来初步判断它们，采取适当的措施，来减轻或克服那些生理性疼痛呢？确定宫内妊娠月经超过一定时间没有来潮，就要到医院就诊，确定是否为宫内妊娠。如果是宫外孕，可及早采取措施，使准妈妈免受痛苦。遭遇突发性剧烈腹痛时即使是确定了宫内妊娠的准妈妈，如果出现阵发性下腹疼痛，并伴有阴道流血流液，一定要到医院就诊。出现这种状况，通常是流产或早产的先兆。必要时，要做B超以了解胎儿胎盘等情况，以决定是否进一步保胎或作出其他处理方法。头痛严重请就医准妈妈如果觉得头痛厉害，且出现日趋加重的趋势，并伴有呕吐、胸闷，甚至出现视物模糊的现象，就该引起准妈妈重视了，这可能是妊娠高血压综合征的严重并发症。如果不及时治疗，会危及母子安全。及早发现胎盘早剥如果腹部不慎受到外伤，或是患有合并妊高征的准妈妈，一旦出现腹部剧痛如硬板样，不管是否有阴道流血，很可能是胎盘早剥，一定要急诊到医院。子宫破裂各种原因所致的胎儿下降，在临产后因子宫上段肌层强烈收缩而子宫下段被牵拉、伸展、变薄易破。子宫破裂时，孕妇感到下腹持续剧痛、极度不安、面色潮红、呼吸急促；子宫破裂瞬间剧痛，破裂后疼痛减轻，孕妇陷于休克状态。曾经有过子宫手术史出现下腹部特别是原疤痕处的撕裂样疼痛，一定要争分夺秒立即到医院，很可能是先兆子宫破裂或子宫破裂；羊水过多或过少在妊娠中晚期，羊水较少的准妈妈，由于胎儿皮肤与羊膜紧贴，每当胎动时孕妇会感到疼痛；如果羊水过多，子宫高度膨胀时，准妈妈会产生压迫症状，感到腹部胀痛，消化不良。急性羊水过多患者，还会有呼吸急促、心悸、脉速，不能平卧、外阴及下肢水肿、静脉曲张等症状。发生上述状况的准妈妈，要及时去医院检查。平日里配合医生按时做好产检，是应对可能出现的羊水过多或过少情况的最好措施。还有哪些情况需引起重视⊙曾经有子宫肌瘤病史突觉下腹部特别是肌瘤部位疼痛明显并可能伴有发热，很有可能是子宫肌瘤变性，应立即到医院就诊；⊙如果在孕期特别是孕晚期出现右上腹疼痛向右肩部放射、腰部疼痛、腹部疼痛，并同时可能有发热、恶心、呕吐、腹泻、排气排便异常等消化道症状，很可能是合并外科疾患，如胆石症胆绞痛、肾绞痛、阑尾炎、肠梗阻等，也应立即到医院并且需要多科合作治疗。Pregnancy 提醒无论是怎样的疼痛，只要伴有阴道流血流液、发热、呕吐、严重头痛、晕厥、胎动减少或消失等症状，就须赶快就医！孕期疼痛并不可怕，关键是准妈妈们正确地识别它们，有理有节地&对付&它们。这样，怀孕又何尝不是人生的一道亮丽的风景线呢？
发布于日 21:15 |
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从这周开始，底下的耻骨就开始痛的历害，尤其是晚上睡觉翻身的时候，跟本是无法忍受，每回都翻得我咬牙切齿，早上起来穿裤子，一条腿进去了，另一条腿怎么也伸不进去了，真是一种钻心的疼，坐着还好，一走路，一睡觉就是我受苦受难之时，上网看了一下，说是身体在为产前做准备，没办法，一个字，忍吧，当妈妈还真是不容易．下午去参观了一下产房，也没有什么特别的地方，只是觉得没有想象中的那么恐怖罢了，一大群大肚婆跟她们的老公在护士的带领下，参观着产房，也挺有意思，也挺壮观，看了一下，没有比我肚子大的，护士还问了我一下，我还有多久，我说还有二到三个星期，她说，看上去是快了，也是呀，过了这个周末就是足月了，我的宝宝随时都可能出来见见世面了，加油吧，宝宝，跟妈妈一起，为我们这个世界再添上更多色彩，妈妈为你而自豪！参观总共花了四十多分钟，每十几分钟，我都觉得有点受不太了，于是找个地方先坐一会，然后再跟着走，护士也看着我挺累的样子，走路的过程中，底下也疼的比较历害，没办法，坚持一下吧，没想到，越到孕后期越是难受，真是一点心理准备也没有，以前总是想到的是后来也不过是身体更觉沉重一点罢了，没想到的是，骨盆酸胀，耻骨这么疼，有时觉得都无法走路，郁闷的是晚上总要上Ｎ趟厕所，每回下床上床对我来说都是了个巨大的考验，无法想象的那种钻心的感觉，没有经历过的人真是没有办法去体会．希望过了这个星期，耻骨彻底分离了，也许过好受一点儿，明天去产检，也问问大夫看看做点什么能缓解这种痛苦．
发布于日 22:10 |
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极自豪的挺着我的大肚肚做车去医院产检,上车有人给让座,下车有人给开门,连上电梯都上我先上,大家对我是极其友爱,呵呵,宝宝,看来妈妈沾了你不少光呢.大夫先摸了摸,又量了量,说不错,宝宝不大不小还挺正好,又测血压,测胎心,宝宝的心跳好有力气,我的宝宝真的是挺争气,每回听胎音都是那么的让妈妈精神振奋,总之一切正常,我告诉医生,最近一段时间总是做梦生宝宝,而且总是把宝宝生在床上,害得我一醒来就打开被子看,宝宝是不是在床上,大夫让我说得哈哈的笑,说我不用那么紧张,宝宝快要出生了,要多注意休息,过了37周以后,宝宝随时都可能出来的,今天对我说,宝宝的胎头已经在下面了,但向下走的不算太多,所以他估计我可能还得至少要两到三周的时间才能生,不过医生也说,什么情况都不能排除,每个人都不太相同,所以也让我做好准备,把医院的包包准备好,密切注意胎宝宝的动向,如有五六分钟一次有规律的宫缩,或者是破水,或是觉得宝宝不爱动了,那就说不定宝宝已经在产道里卡着了,就马上到医院先查查.再决定是否住不住院,生不生产.说了一大堆,最后看了看产房,不错,环境挺好,也没听见传说中的痛苦的叫声,估计这儿全部是用麻醉的,所以不会那么的疼.越来越近了,就快能跟宝宝面对面的接触了,我总觉得我的宝宝会在预产期之前出来,也不知道感觉会不会有误,总之妈妈已经全身心的投入战斗,随时准备着迎接我的宝宝.
发布于日 18:04 |
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这个觉是越来越难睡了,每天几乎都上折腾到天亮才累得不行了才睡着,好在天天在家没什么事儿,白天可以在家里恶补,不过这样的结果是恶性循环,晚上更不好好睡,白天一个劲的睡....呵呵...宝宝现在好大呀,我自己觉得我都支不动他了,晚上的时候总是担心他会不会不爱在里面呆着了,然后跑出来,做了好几次梦了,全都是把他生床上了,最好笑的是昨天晚上,又梦见把他生在床上了,我居然还捧着他,那个脐带还连着呢,我就那么捧着他,他在我手里动呀动的,我去找的妈妈,我还问我妈妈,这可怎么办呀,他怎么出来了呢,之后就醒了,一个劲的害怕,心想宝宝呀,你可得到日子再出来呀,我宁愿辛苦一点儿,也想把你养到足月再生下你,让你健健康康的...肚子底下长了好多纹纹,刚开始怀孕的时候还一个劲的防护着,后来也就没管它,看来它也就不客气的坚绝的长上了,为了宝宝,妈妈也只有牺牲了,呵呵,要做妈的人了,从此以后就再也没有做女孩的感觉了,以前总是老公疼,老妈受,老哥宠的,现在好像注意力全在我的宝宝身上了,我已经成为被乎略的了,看来我的心态也在有宝宝之后变的成熟的多了.宝宝现在是真爱动呀,好像跟本就不闲着,有时我还在想,宝宝你不觉觉呀,你累不累呢,每回问医生,大夫总是说,他就是一个HAPPY的宝宝,他爱动说明他高兴,唉,没办法了,高兴就动吧,不过宝宝呀,妈妈小声跟你说,要劳逸结合呀,保证充足的睡眠才能把我们的生产大业进行到底呀,你才能体格倍棒呢...
发布于日 22:30 |
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男人对几乎所有的主要营养成分的需要都比女人多。下面介绍的八种维生素和矿物质对男人尤为重要。&铬&这种维持生命所必需的矿物质可以降低胆固醇含量，增加运动员的耐力，还可以使健美运动员增长肌肉、减少脂肪。普通男人每天至少需要50毫克铬，好动的男人则需要100&&&200毫克，最好的来源是含铬的多维矿物质合剂，另一个来源是强化铬药片或酿酒的酵母。&纤维素&高纤维素含量的饮食能减少结肠癌发病率(结肠癌在男人易患的癌症中位居第三)，还可以控制糖尿病人的糖指数。每日理想的摄入量是18?35克。含纤维素较多的食物有全麦面包、麦片粥、黑米、草莓、梨以及各种茎部可食用的蔬菜。&镁&研究表明，镁摄入量正常可以减少心脏病，降低血压。镁还可以增强生殖能力，提高精子活力。镁可以从一顿包括两碗麦片粥加脱脂牛奶和一只香蕉的早餐中得到每日需要量的三分之二。白薯、豆类、坚果、绿叶蔬菜和海产品含有丰富的镁。&维生素A&研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄入量为1000毫克，而半碗胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜。专家们不主张额外补充维生素A。&维生素B6&这种人体不可缺少的营养成分对增强免疫力有良好的作用。研究表明，它还可以防止皮肤癌和膀胱癌。维生素B6保护肾脏不患结石(男性肾结石发病率是女性的两倍)。而且对失眠有治疗作用。每日只需2毫克维生素B6约等于2只大香焦的含量。爱好运动的男人消耗的维生素B6较多。其他富含维生素B6的食物有鸡肉、鱼、肝、马铃薯、梨和葵花子。专家们主张每日摄入量不超过50毫克。&维生素C&维生素C增强免疫力，防止癌症发生，减少心脏病和中风，有利于牙龈和牙齿，防止白内障发生，加速伤口愈合，缓解气喘，对治疗不育症也有功效。维生素C供应充足可推迟衰老。花椰菜、甜瓜、青椒、柚子都是维生素C的好来源。&维生素E&研究表明维生素E可以降低胆固醇，防止血小板在动脉内集结，提高免疫力，清除体内杂质。富含维生素E的食物有杏仁、花生和核桃，单从日常饮食中很难获得足够的维生素E。&锌&人体内有足够的锌才能保证性欲旺盛，性功能和生殖能力健康正常。医生用锌治疗阳痿，锌对加速人体伤口愈合，抵抗疾病也有明显的功效。&美国营养标准推荐表&上注明男性每天锌的正常需要量是15毫克，可是实际摄入量往往只有2／3。如果运动量大，缺锌更多，因为男人出汗的时候，比女人损失更多的锌。一块110克重的瘦牛肉可提供日需要量的一半，其他含锌丰富的食物有火鸡、海产品、麦片和豆类。
发布于日 18:43 |
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满周岁宝宝开始学习成人的饮食，但多数的家长会采取&大人吃什么，小孩就跟着吃什么&，尤其是终日在外工作的职业妇女，大多会选用以便利性为主的市售食品，如：饼干、糖果、丸子、奶昔、薯条、汉堡等食物。但您知道哪些食物的选择并不适合让小宝贝吃吗？&&　　　　　&　　1.鸡蛋：　　生鸡蛋在鸡蛋外壳上容易附着污物，如：鸡屎、谷壳、沙门氏菌等，因此，当鸡蛋未充份洗净，容易使肠胃发育未健全的宝贝生病喔！熟鸡蛋每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起功能失调。　　2.口味较重的调味料：　　如：沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味素，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其他营养的吸收。　　3.生冷海鲜：　　如：生鱼片、生蚝等海鲜，即使新鲜，但未经烹煮过程，容易发生感染及引发过敏的现象。　　4.质地坚硬的食物：　　如：花生、坚果类及爆米花等食物，容易使宝贝呛到，尽量不要喂食宝宝；此外，像纤维多的食材，如：菜梗或是筋较多的肉类，都应该尽量避免。　　5.蜂蜜：　　是一种天然且无法消毒的食物，因含有（clostridium&botulinum）梭状肉毒杆菌芽胞，当受肉毒杆菌污染时，会在肠道内繁殖并释放出肉毒杆菌毒素，造成婴儿型肉毒杆菌素中毒，再加上胃肠不易吸收，所以应让宝宝于一岁过后再食用。　　6.经过加工的食品。　　7.经过油炸的食物。　　8.菠菜：其中含有的大量草酸，在人体内不易吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。　　9.果冻：本身没什么营养价值，多吃或常吃会影响儿童的生长发育。　　10.咸鱼：10岁以前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险比一般人高30倍。　　11.泡泡糖：其中的增塑剂含微毒，其代谢物对人体有害。　　12.豆类：含有一种能致甲状腺肿的因子，儿童处于生长发育时期更易受损害。13.罐头：其中的食品添加剂对儿童有不良影响，易造成慢性中毒。&　　14.方便面：方便面是时下流行的快餐食品之一，是由油炸面条加上食盐、味精所组成。由于它的特殊风味，所以很多宝宝都喜欢吃，家长便经常作为饮食中的主要食物。然而，方便面最大弊端就在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素，而这些恰是儿童各个器官和组织发育时必不可少的养分。　　15.葵花籽：其中含有不饱和脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能，引起儿童干燥症。　　16.可乐饮料：其中含有一定量的咖啡因，影响中枢神经系统，儿童不宜多喝。　　17.动物脂肪：多吃不仅造成肥胖，还会影响钙的吸收。　　18.橘子：多吃易产生&叶红素皮肤病&，甚至腹痛腹泻，引起骨病。　　19.烤羊肉串：儿童常吃火烤、烟熏食品，会使致癌物质在体内积蓄而使成年易发癌症。&&&　　20.巧克力：食用过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、心跳加快，影响食欲。　　21.猪肝：儿童常吃或多吃，会使体内胆固醇升高，成年易诱发心脑血管疾病。　　22.洋快餐：洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味，特别受到儿童的青睐。因此，家长们不惜慷慨解囊，但不少儿童却由此而成了小胖墩，与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种&文明病&结了缘。因为，洋快餐多高脂肪、高热量，而维生素含量却较低。&加之油炸、煎、烤的烹饪方式，致使各种营养素比例严重失衡。如通常一份洋快餐提供的热量可达1000千卡以上，已占3岁儿童每日供给量标准的88%&113%，其中脂肪提供的热量又占总热量的40%&59%。如此多的热量进入宝宝体内，必然超过正常代谢所需，于是转化成脂肪堆积于体内，使宝宝肥胖起来。　　23.精食：很多家长经常给宝宝吃精米精面。医学专家认为，长期吃过于精细的食物，会由于减少了b族维生素的摄入而影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。
发布于日 18:26 |
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奇异果避免脂肪堆积奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的，其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。此外，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。番茄去除腿部疲劳它有利尿以及除去酸痛的作用。需要长时间站立的美女，可以多吃番茄去除腿部疲劳。建议番茄尽量生吃，可以最大限度地保留营养，做成沙拉或果汁吃也可以。香蕉含有高营养卡路里有点高的香焦，其实可以当正餐耶。它有特多的钾，脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。西瓜增强你的消化清凉的西瓜，拥有利尿元素&基酸柠檬黄素&，使盐顺利随尿排出，对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它的钾含量不少，不可小看它修饰双腿的能力。芹菜防止下半身浮肿它有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充笔直双腿所需的钙质。芹菜对心脏不错，又有充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象。菠菜防止腿部出现皱纹多吃菠菜可以便血液循环更活络，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。怕腿部肌肤干糙、提早出现皱纹，请学大力水手多吃菠菜！花生既美腿又补心花生有维他命B2国王的雅称，有丰富的维他命B2、烟碱酸，是高蛋白含量极高，除了能美腿，也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。
发布于日 17:28 |
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