男姓内分泌失调怎么治疗，吃什么好的快，怎样预防_百度知道
男姓内分泌失调怎么治疗，吃什么好的快，怎样预防
大便不畅，都集中在脸上了
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但效果都不是很理想！吃了那个雪蛤固元膏后，我的内分泌症状就有了明显的改善了，形成有规律的生活习惯！、体毛僧多等，而女性朋友还会导致月经不调！呵呵~~~希望也能帮到你，我本人认为最好是以内养外的调理、白头发和掉头发！我以前内分泌失调吃过挺多的中药！这些都是内分泌失调所导致的，还要养成良好的生活方式、肥胖，保证充分的营养与睡眠。还有可以试试我用的那个雪蛤固元膏！严重的话可是会引发妇科疾病和不孕的哦！比如脸上的色斑内分泌失调的症状有很多的、皮肤恶化！ 对于如何调理内分泌失调，还有老是便秘、痘痘
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男人内分泌失调怎么办
来源：本站　　发布时间： 09:31:36　　作者：　　
　　内分泌失调从专业的角度来讲可不是仅仅属于女性朋友，男性朋友其实也会遭遇这个问题，这势必会对健康造成影响。那么男性内分泌失调应该怎么办呢?
　　少熬夜
　　睡眠不足的话就会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2-3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。
　　适当献血
　　献血不仅是良好的社会公德，还可以大大促进自身代谢的能力，不但不会损害健康，定期献血还是维持健康的方法之一。因此，只要身体健康，符合献血条件，还是去尽义务吧。
　　多泡澡
　　泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。
　　少吃快餐，远离毒素
　　随着人们生活节奏的加快，快餐成了很多人的选择，要注意的是快餐送给男性的是&&心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。少用材料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物，因为容易溢出有毒物质。
　　多按摩
　　专家指出，体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。从四肢末梢朝心脏方向按摩，可以推动淋巴及血液的流动，能使肌肉的代谢更加旺盛，提供细胞更多促进代谢的营养素和帮助脂肪燃烧的氧气，同时加速排出废物。每天看电视的时候顺便做做按摩，轻轻松松就能更健康。十天内免登录
>>内分泌紊乱怎么治疗好？..
内分泌紊乱怎么治疗好？..
小男生 当时年龄：
内分泌紊乱怎么治疗好?
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中药对调整女性内分泌有独到的疗效.一般通过调理气血,化瘀散结,补益冲任着手,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌,消除体内瘀积,使雌,孕激素的分泌水平趋于均衡状态.另外,现代女性还应养成良好的饮食习惯.饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物为主；保持每天都吃一定量的水果,以补充体内水分和营养
一般引起内分泌失调的原因很多的，最好先调节饮食，适量运动，养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，多喝水，适量运动，改善体质，不要常熬夜，避免内分泌紊乱的情况，多休息，在重庆的话可以去问问郑晓玲大夫，她说不错的妇科医生，祝好
一般引起内分泌失调的原因很多的，最好先调节饮食，适量运动，养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，多喝水，适量运动，改善体质，不要常熬夜，避免内分泌紊乱的情况，多休息，在重庆的话可以去问问郑晓玲大夫，她说不错的妇科医生，祝好
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