您的网络环境存在异常

验证码輸入错误，请重新输入

我是一个非常严重的腰椎间盘突絀疼痛的患者我的腰部，到了下雨天的时候甚至只是从晴朗的天气变成阴暗的天气的时候竟然会很痛，同道几乎没办法走路而且站著也是很痛，而且坐着很痛而且躺在床上的时候也是非常痛的，到了医院里面去进行治疗缓解了，下面是我要分享的经验

1、 作为一個腰椎间盘突出疼痛的患者，一定要注意饮食不可以暴饮暴食的，不要随便吃饭相反应该让患者宜食清淡饮食。而且不要吃很咸的东覀咸鱼那些都不要吃，因为中医认为过咸的食品会伤害肾脏而肾虚也是导致腰腿痛的一个重要因素。

2、 作为一个腰椎间盘突出疼痛的患者一定要注意饮食，而且慎食煎炸的食品比如油条，煎饼啊因为这些饮食是非常容易导致患者便秘，而便秘会让腹压增高加重腰腿痛症状。

3、 作为一个腰椎间盘突出疼痛的患者一定要注意饮食，一定要注意不要吃辛辣刺激的东西少吃点辣椒。

作为一个腰椎间盤突出疼痛的患者一定要注意不要剧烈运动。