孕妇怎么预防糖尿病
本文导读：孕妇患糖尿病会影响本身和胎儿的健康，那么怎么预防妊娠期糖尿病？预防妊娠期糖尿病要注意以下几点：
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
&&& 　孕妇患会影响本身和的，那么怎么妊娠期糖尿病？预防妊娠期糖尿病要注意以下几点：
　　1饮食调整加运动
　　既能满足孕妈咪及胎儿能量的需要，又能严格限制碳水化合物的摄入，维持血糖在正常范围，而且不发生饥饿性酮症。孕妈咪的运动量不宜太大，可采用散步等形式，一般使保持在每分钟120次以内，时间一般在20～30分钟。
　　2胰岛素
　　如果孕妈咪依靠饮食调整和运动，仍然不能很好地控制血糖，就要通过注射胰岛素来控制病情。大约15%患有妊娠期糖尿病的孕妈咪需要胰岛素注射。这必须在医生指导下进行，最好是内分泌科的医生。
　　3密切监测
　　孕妈咪在发现糖尿病后，应密切与医师配合，定期做血糖、血压、血脂等相关，密切监测胎儿发育情况。
（责任编辑：六百）
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一周热文排行孕期糖尿病怎么办 三个方法帮你治好孕期糖尿病
核心提示：孕期糖尿病怎么办？三个方法帮你治好孕期糖尿病，分别是饮食疗法、运动疗法、药物疗法。
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　　孕期糖尿病也就是妊娠糖尿病，是发生在孕妈妈身上的一种糖尿病特殊类型。孕期糖尿病容易导致早产、难产的发生，严重地威胁到了孕妈妈以及胎宝宝的生命安全。那么，孕期糖尿病怎么办？为此，小编给大家推荐三个方法帮你治好孕期糖尿病。
　　一、饮食疗法
　　饮食疗法是治疗孕期糖尿病比较有效的方法，可以有效地缓解孕期糖尿病的症状。孕妈妈可以采取少食多餐的方法，把血糖控制在合理的范围内，多食用富含维生素、纤维素的食物，保持热量、脂肪、蛋白质、碳水化合物的均衡。但需注意的是，孕妈妈切勿过分控制饮食，以免影响了胎儿正常的生长。
　　二、运动疗法
　　适当的运动可以有效地排出体内的毒素，增强身体代谢，保持血糖的温度。孕妈妈可以每天坚持半个小时的有氧运动，但需注意的是切勿进行激烈的运动，以免影响到胎儿的健康，孕妈妈最好是在医生的建议下进行有氧运动。
　　三、药物疗法
　　孕期糖尿病病情比较严重的孕妈妈如果无法通过饮食疗法、运动疗法缓解病情，就可以采取药物疗法进行治疗。药物疗法主要是采用胰岛素进行治疗，比起其他的药物，胰岛素对孕妈妈而言比较安全有效，因此，孕妈妈们可以采用胰岛素缓解控制病情。
　　以上是三个治疗孕期糖尿病的方法，孕妈妈们需格外注意血糖的控制，应到正规的医院就诊，遵守医嘱。孕妈妈们分娩最好是在血糖控制良好的情况下进行，因此，需尽量地推迟妊娠的时间。在产后，也需注意血糖的控制，并且要根据个人的身体情况，适当地减轻药物的用量，才能尽早痊愈。
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苏公网安备号孕妈们要如何预防妊娠糖尿病？
[摘要]妊娠糖尿病是指女性怀孕前未患有糖尿病，而在怀孕期间出现血糖含量异常现象。妊娠期糖尿病容易造成流产、早产和死胎等严重危害，而且还可能会造成羊水过多和增加巨大儿的概率。妊娠糖尿病有哪些症状 患有妊娠糖尿病的孕妇，最明显的症状就是“三多一少”，即：吃多、喝多、尿多，但体重减少。注意不要将妊娠期糖尿病症状混同为一般的妊娠反应，妊娠合并糖尿病的呕吐可以成为剧吐，即严重的恶心、呕吐加重，甚至会引起脱水及电解质紊乱；另外一个常见的妊娠期糖尿病症状是疲乏无力，这是因为吃进的葡萄糖不能充分利用而且分解代谢又增快，体力得不到补充的缘故。 妊娠期糖尿病另一个比较明显的症状是体重减少。虽然孕妇食用了大量丰富的食物，可是体重却明显减轻了，孕妇应该出现正常的体重增加的情况，所以出现了此种糖尿病症状的时候一定要及时到医院做妊娠糖尿病筛查工作，让专业的和设备及时诊断自己出现的此种情况是不是妊娠期糖尿病症状。 孕妇如何预防糖尿病？ 1：饮食要均衡 孕妇如何通过饮食来控制血糖，以便能顺利是饮食管理的重点。而这关键之一便是饮食要均衡。饮食如何均衡有以下几点原则： 1）合理控制总热量摄入 妊娠初期不需要特别增加热量，妊娠中、后期每天每公斤体重按25~35千卡计算，并根据血糖、尿糖等病情随时调整饮食。 2）控制单糖的摄入 严格控制易被体内吸收的单糖，如蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖等。选择纤维含量较高的主食，如糙米或五谷饭，有利于控制血糖。 3）保证蛋白质的摄取 患病孕妇的蛋白质摄入量应该较正常孕妇增多，其中动物蛋白质占1/3。每天最好喝2杯牛奶，以获得足够钙质。 4）控制脂类的摄入 控制饱和脂肪酸的摄入量。烹调用油以植物油为主，少吃油炸、油煎、油酥及肉皮、肥肉等食物。 5）少食多餐的饮食习惯 每天分三餐主食和三顿点心，特别要避免晚餐与翌日早餐的相距过久，可在睡前补充一些点心。
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