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在防治上一方面注意非药物治疗，包括限盐（每日食用氯化钠量不超过5－6克）、低脂肪饮食、禁烟、控制糖尿病保持心態平和及做适量运动。另一方面进行药物治疗长效治疗，小剂量开始必要时联合用药，长期坚持同时要经常测量血压及脉搏，心功能正常的患者处于休息状态时脉搏不低于50次／分并定期到医院检查。 如果是老年人的话老年高血压也称收缩期高血压，一般钙通道阻滯剂和利尿剂尤其适合老年高血压