原标题：指甲上有这样的条纹昰疾病的征兆

看指甲月牙能辨病是多数人都听说过的，但根据指甲表面的沟纹深浅来了解身体状况恐怕很多人都不知道！

理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。

所以一旦发现其表面变粗糙，无光泽甚至出现明显的纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生就可能意味着您的身體最近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚弱精神持续疲乏、免疫力下降等问题。

此外维生素或微量元素缺乏也会导致条纹竖线。

如果指甲上出现下面这些竖纹就要格外注意了！它们竟然是大病预兆，千万要小心！

有竖纹：消化不好、营养不良、缺钙

不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹这种情况如果是短时出现，并很快会消失通常是由于用脑过度、太过操劳，睡眠不足；

解决办法：此时應该争取多些时间进行休息

如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变首先是消化系统功能不好，营养不良还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙引起的机体免疫力下降

另外，有些人指甲上出现横纹多数情况是生病时自然生成的。

解决办法：如果竖纹较小關系不大只需注意规律饮食、营养均衡即可。

有黑色竖纹：肝肾衰弱、体内有毒素

中医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养肝肾的苼理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来。所以通常认为，如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱毒素寄存体内的征兆。

解决办法：多吃补肝、补肾食物如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品。

有蓝色竖纹：肺脏感染或肺炎

如果竖纹显蓝色则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象

解决办法：多食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等

維生素A缺乏也会导致手指甲竖纹出现明显增多，此时可以多吃一些含维生素A多的食物比如：梨、苹果、枇杷、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜；马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜；绿豆、大米、胡桃仁。

指甲上出现上面这些竖纹竟是大病预兆！如果您的指甲上有竖纹那就一定要及时的调理了。