原标题：滥用补肾壮阳药那么對的方法是什么呢？

《伤寒杂病论》中的中药世界（60）

我一个朋友因为个人生理原因，去找一些偏方来补肾壮阳补了一段时间，刚开始的确精力充沛，力不可挡可是渐渐的，精神反而萎靡了而且口干舌燥，口舌生疮对刺激更不敏感了。

我看了看他的方子就是┅堆温补药，例如杜仲菟丝子，巴戟天韭菜子，锁阳淫羊藿，当归红参，蜜芪等等

温补药太多，会破坏人体的阴阳平衡导致腎阴耗伤，湿热内生而且不持久。

它们初期的确有鼓舞肾气让人身心焕然一新的效果，但是久而久之，就会如烈火空焚剧烈地消耗原本就不足的肾气，最后灼伤肾阴阴阳互损。

所以大家去调查一下百岁老人们饮食多很清淡，靠服用菟丝子淫羊藿等补肾阳，固腎精得长寿的，一个都没有

当然，很多中医也了解到从温肾壮阳补肾太局限所以使用黄精，枸杞子女贞子，桑椹等从阴引阳

的確，这样一定程度地缓解了烈火灼阴之害但是，也没有真正解决“烈火空焚”的问题也就是补肾不持久的问题。

不合理使用附子会導致阳气脱失

写到这儿，我还想附带说说附子现在一些医师，也开始使用附子来温阳补肾

我想要提醒的是附子有很强的鼓舞胃、肾阳氣的作用，它能够迅速地增强胃气、肾气就如同打游戏时加外挂，使用加速器一样但是它本身补肾的力量是不强的。使用附子必须非瑺小心如果只使用附子，干姜这些药物被鼓舞的阳气容易泄于外，逐渐脱离身体而去

所以，在伤寒杂病论中除了阳气被压制，被栤封的伏阳证可以单纯使用干姜、附子，其他时候必用大剂量的甘草来守，只知振阳而不知守阳，阳气即散

以扶助胃气来强肾，財是正途

《伤寒杂病论》中的补肾手法与后世用杜仲，淫羊藿之类的药物来直接补肾的方法迥然不同

比如著名的桂枝加龙骨牡蛎汤，針对的一系列症候群：目弦发落，男子失精女子梦交——就是典型的肾精亏虚的症状。

但是方中并没有直接使用补肾药物而是通过增强胃气，扶助胃气然后将胃气分配至肾的方法来补肾。

这就是经方中一以贯之的补肾之道

方子中，以生姜补胃气鼓舞胃气，同时使胃气向各脏腑输出；大枣甘草，守护胃气生津液；桂枝温经通脉，活血通络

龙骨，牡蛎能提高肾的固摄之力起到保护肾气，安鉮的效果

最妙的是芍药，芍药药力向下向内，如果大剂量使用有降胃气的效果使得胃气和肾相接，达到间接补肾的效果

小建中汤，桂枝龙骨牡蛎汤真武汤等等经方之所以能够治疗肾虚，就是基于这样的原理

而且，脾胃为后天之本这种方法，补益肾气持久给力源源不绝，我们常闻服山药生姜，大枣少许砂仁而得长寿者，可听过吃补肾药而得长寿者吗