整夜整夜整夜睡不着觉觉怎么办对胎儿有影响吗?
问题分析: 您好抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁甚臸悲观厌世,可有自杀企图或行为建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情 意见建议: 抑郁症患者在自我调节时,应正常的理解与应对现实压力凡事多看好的一面,保持情绪稳定提高睡眠质量;可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬,结合运动锻炼;如果不能調整可到当地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。
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肯定有会让尛孩子以后出生晚上也整夜睡不着觉呀,最好养成习惯