读懂孩子的心理：不吼不叫我才听得见（上） - 简书
读懂孩子的心理：不吼不叫我才听得见（上）
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经常会有人问我，你教育孩子的时候为什么会那么淡定?好像总是不温不火的样子，你都不会被熊孩子气炸吗？我说，当然会啊。有时候，我感觉自己像个炸弹，马上就要炸了，可是，好在我经常能在最后关头，转过身拿桶水把火气浇灭了。她们说，能浇灭也行啊，我完全浇不灭，好像不受控制一样大吼大叫。
“然后呢？感觉好点了吗？”
“没有，事后又会陷入深深的自责。但是那一刻真的就是忍不住，一点办法也没有。”
我说，教育是一场旷日持久的修行。向外是在教育你的孩子，向内是在修炼你的内心！实在不应该拿“我都是为你好”当借口，去随意发泄我们的情绪，我们应该把它当成动力，让我们在这场修行中，变得更加温润、柔软。
有的妈妈热衷于大吼大叫，因为有时候，大吼大叫真的可以起到立竿见影的效果，孩子立刻就“老实”了。但这样做有三大弊端。
我们原本是要教育孩子知对错、明事理的，可是吼叫却把孩子的注意力从犯的错误上转移到我们的怒气上，此时的“老实”只是孩子对强权做出的妥协，他并没有真正理解问题所在。
大吼大叫教育出的孩子，不是叛逆就是懦弱。心理学上有一个“超限效应”，当一个人接受的刺激过多、过强、时间过长时，内心就会滋生不耐烦、逆反的情绪。大吼大叫可能在短期内能迅速制住孩子，可是次数多了之后，孩子也就习惯了，你再怎么吼也不起作用了，他反而“名正言顺”地进入了逆反期。他会带着这种逆反、叛逆的心理同别人相处，处处碰壁。还有一些性子偏弱的孩子，他一直在妈妈的吼叫声中，战战兢兢地生活，因为害怕犯错而不再主动去尝试新鲜事物，他会在吼叫声中，变得毫无主见、胆小和怯懦。
坏脾气的妈妈会教出坏脾气的孩子。神经科学家发现了镜像神经元，它与大脑中的情绪回路相连。当我们看到别人表现出某种情绪，镜像神经元就开始放电，激活我们自己大脑中相同的区域，使我们能在头脑中模仿别人的情绪。当我们向孩子大吼大叫，他们就会记录下我们大吼大叫的样子，下次当他们遇到问题的时候，他们也会依葫芦画瓢，用吼叫的方式来解决。这也是在有些家庭里，吼叫代代相传的原因。有很多朋友跟我抱怨，说孩子脾气暴躁，我都建议他们反观一下自己，孩子的问题一定能在从大人身上找到原因。
控制不住自己的情绪，对孩子大吼大叫，不仅对他有当下的杀伤力，而且会给他的一生投下长期的阴影。正确的管教方式，一定是长期有效，而不应该是短期有效，却给长期效果埋下隐患。
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前几天的一个晚上，我带儿子出去玩，回来的时候因为外面风太大，我就开车把他送到楼道里，让他在里面等我（家里没人），我去地下车库停车。可是等我停完车回来，他却不在那里了。我大声叫他，可是没有任何回应。我突然想起，刚刚在回来的路上，有一辆车从楼前经过，一瞬间，所有不好的念头全都冒了出来。我的声音都开始颤抖了，我里里外外地找他、喊他，可是周围安静地好像只能听到我的心跳声。我抱着最后一丝希望，一口气跑到五楼，看见儿子笑盈盈地站在那里，开心地说：“哈哈，你花了好久才找到我”。可是惊魂未定的我，哪有心情跟他玩，我愤怒地大吼：“我叫你，你为什么不答应！”此话一出，我看到儿子脸上的笑容，瞬间被惊恐代替。
我立刻意识到有些不妥。的确，我刚刚受到那么大的惊吓，我的情绪糟透了，我对他吼也无可厚非。可是，即便是这样，我可不可以不吼呢？还有没有更好的方式来解决这件事情呢？
我迅速与他共情，站在一个四岁孩子的立场，他只是想和我玩捉迷藏，既然是捉迷藏，我叫他他肯定不能答应啊。至于我有多紧张多害怕，是幼小的他根本想象不到的。
我之所以那么紧张是因为我爱他，害怕失去他。所以，隐藏在愤怒背后的深一级情绪是恐惧。而我刚才的那一声怒吼，并没有把我的爱和恐惧传递给他，传递给他的，只有我的愤怒。可是我把愤怒的情绪传递给他，有什么意义呢？
通过共情和明确教育目的，我的气基本全消了。我蹲下来，看着他的眼睛说：“宝贝，我爱你。刚刚我在我们约好的地方找不到你，我以为你丢了。我特别害怕，差点吓哭了。”
我没想到的是，那个呆呆站在那里的小人儿听完之后愣了一下，脸上的惊恐消失了，他把我搂在怀里，轻轻拍着我，就像我从前安慰他一样。他说：“对不起，妈妈，我只想跟你玩捉迷藏。我下次一定在原地等你，你别害怕。”
我确定，我的爱，我的担忧，他已经全部接收到了。我也确定，当我以后再让他在某地等我的时候，他会因为念着我的爱，乖乖地在原地等我。
这就是相互理解基础上的沟通效果。如果我打他一顿，骂他一顿，因为“爱”肆意地发泄我的情绪，他也一定会说，下次再也不敢了。可是为什么不敢？他不理解。他服的是我的打骂，而不是我的爱和担心。我们的情感是不通的，我们的亲子关系是遭到破环的。
可是明明是出于爱的举动，它理应温暖而不是挫伤我们，不是吗？
在这一次次的“转危为安”的事件中，我能明显感觉到，我们之间的感情越来越深厚，是基于亲子关系之上的，互相理解、互相关照、互相合作的深厚。
教育应该建立在尊重和理解的基础上，当我能带头做到尊重和理解，孩子就会对我更加信任，我们的沟通就更顺畅，我的教育就更能被接受，我们就处在一种良性循环中。
我曾经对我家的小不点说：有人说，每个小宝宝以前都是天上的小天使，你们在云彩上往下看，看中谁，就选择谁做自己的妈妈。谢谢你，选了我。
那个小人儿笑笑地看着我，他说：我在云彩上往下看的时候，一下子就看到了你，我觉得你是最漂亮的，我想那你一定也是最温柔的，所以我就选了你。
这个答案让我怦然心动。在这最童真的话语下面，蕴含着孩子最质朴的心理。我们以为，孩子想要一个美丽的妈妈，原来他真正想要的，是一个温柔的，会好好说话的妈妈。
就让我们努力去做孩子心里最美丽的妈妈吧，你舍得让你的小天使看走眼吗？
因为篇幅的原因，我将会在下一篇中，集中介绍我的不吼不叫“修炼秘籍”。如果觉得我的分享有用，就给我颗红心吧，也欢迎大家评论留言、和我交流。
曾经的省级媒体主持人、记者，现在的朝九晚五公务员。生活应该简单，但不必寻常。
我已委托“维权...当前位置：>
我老是容易心里恐惧，无论遇到啥事都害怕会有啥不好的事发生而不敢做，会越做越怕，我心里时时刻刻提醒自己不怕，但就是没办法不怕，有时惊吓过度，身体会出现疾病的症状，请问医生我是怎么回事？
更新时间： 19:12:13
我老是容易心里恐惧，无论遇到啥事都害怕会有啥不好的事发生而不敢做，会越做越怕，我心里时时刻刻提醒自己不怕，但就是没办法不怕，有时惊吓过度，身体会出现疾病的症状，请问医生我是怎么回事？
提问者已采纳
发表时间： 21:47:01
你好,你可能是由于脑力劳动过度或工作生活过度紧张而患上了神经衰弱症了。也有可能是心理因素的影响造成的。建议你查明原因对症治疗
友情提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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this.p={ dwrMethod:'queryLikePosts',fpost:'dc844',userId:4425413,blogListLength:30};本宝宝心里苦，不说话……
&本宝宝已经多年未动手写博文了，看完标题肯定有人要吐槽“这谁啊，又在这儿自称宝宝了”，在网上百度了一下有关于“宝宝”的解释：“宝宝”指“我”，“吓死宝宝了”就是“吓死我了”。女生受到惊吓时常用此语来卖萌。并引申为：“宝宝”独立单用，只要说话氛围协调，几乎在任何语境中，女生都可用“宝宝”或“本宝宝”来称呼自己,如“乐死宝宝了”“笑死宝宝了”“本宝宝这厢有礼了”“本宝宝拜托了”等等。
&然而本宝宝是男纸一枚（不敢说美，怕有人打我），开头只是为了解释一下网络流行语“宝宝”的正确含义，还是说回宝宝到底为啥心里苦……说到这又有人说“这谁又在这儿一本正经地无病呻吟”……但对于压力大的人群来说，能在一些空间说上自己的几句心里话真的是比除了知心人之外更好倾诉内心的方式，字里行间可以表达自己的心情…
&宝宝最近实习得紧，下暴雨的天气实在不是实习的最好条件，但是为了我们美好的假期，这点事儿并不算什么。走过的路上，天气阴沉，雨线并不是很密集，心情跟天气密切相关，斜瞟一眼每个人的神情犹如交响曲跳动的音符……实习内容说出来除了工科生能看懂之外，其他人看着可能就是一段普通的文字，电气设备工艺实习，对的没错，电气专业的小伙伴一定再熟悉不过了。大学之前可能大多数准备上大学的小伙伴对于大学的认识也就是“轻松、自由、妹纸多”，但是你要是看到我们这种实习只能跟你说“呵呵”了，这种活给妹纸干十个有八个干不动，所以自然是满眼汉纸，不过好在我们班还是有班花的，质量上乘，马上有人说“这样很好啊男女搭配干活不累”（这只是官方的说法，不造这句话到底是谁说的……）貌似每组基本是汉纸们在卖力的干，可不能累到我们的妹纸~随便感受一下工科生日常：
& &鱼唇的人类→_→
&电气设备工艺实习，讲究的就是工艺，当然实习条件的限制可能会对工艺发挥有较大的影响（不是缺熔断器就是缺接触器，学校也不舍得更新一下设备……），在这种情况下克服万难，工科生嘛就要发挥灵活的头脑，兵来将挡水来土掩，，嗯，就这样，复杂的电气原理图硬是被转换成了电气接线图（内行人士轻喷），至此，我想说那些自认为学过一点物理的孩纸不要轻易作死，火线（专业术语叫相线）为啥有三根？其实内行人不用多解释都懂，这次实习吧就是三相电电气控制设备工艺实习中的一项：车床线路接线工艺。我跟同组的小伙伴几乎是绞尽脑汁去对电路进行改良，书上的原理图未必是最好的，，说到改良，这就可以解释为啥宝宝心里苦，在不违背原意的基础上实现创新，这本身有点矛盾，后来想想是的，只是创新又不是创造（我擦嘞！创造？宝宝们还没那么屌），比如交流接触器在点长动控制和顺序控制中有着重要的应用，点长动控制涉及到接触器自锁互锁等等，实现这些功能的方式很多，现有的条件只允许我们用书上说的常用几种罢了，老师说是要激发学生创新，其实也很水。
& &表装逼，装逼会被雷劈！
上周是本宝宝在大学社团主席团卸任前的最后一次聚餐，回想在粤语文化社团任职三年来的点点滴滴，真的很想说大学里没有参加社团真的是可惜了，先说说为啥我会进到这个社团，讲真，我是被请进这个社团的，宝宝的母语就是粤语（我们都叫白话），唔恨得咁多噃~~2013年大一社团招新，当时只是单纯的报名，报的是学生会的，谁知校社联的人就过来挖人，碰巧就是大学刚好有这么一个叫“粤语文化协会”的社团，专找两广以及港澳的粤语母语人士，说实话自己也很自豪自己的母语被这么多人追捧（多谢香港媒体的贡献），要知道远在他乡求学能讲家乡话的机会少之又少，这个社团正好可以找找老乡，初衷如此……然而社团本意是兴趣社团，简单说就是要教人学粤语，我前几年发过的几篇博文是我探索粤语的初期成果，高中一次偶然的机会让我知道了口口相传的方言还有拼音方案，久而久之对于粤语的了解我还是有点料的，也因此被粤协招进去做了讲师。三年来由讲师到部长再到主席到到如今已然卸任，心中感受五味杂陈，说多了都是泪，世上分别最能让人记忆深刻，分别，有方方面的原因，因为一种家乡情结而聚在一起，不舍得小伙伴们
从第一届到第三届，这届为了响应国家“党风廉政建设”的号召办得low了点，想想当年第一届的时候由粤协创始人香港人龙哥带领的最风光最奢侈的一届，感觉现在是越来越节俭了
玛德纸张！
今天已经是实习的第三天，刚好是宝宝的生日，扬州的暴雨连下两天没停，出生的那一年的这个时候也正好是下暴雨，然而我并不喜欢这个巧合……本来今天是要愉快地约起同寝室的小伙伴们去搓一顿的，谁曾想今晚还特么有个班会要开（日了狗的赶脚），所以说这就是为什么本宝宝心里苦，真心不想说啥了……不过今天也有好多感动，生日祝福消息从昨天到今天就没停过，上百条祝福轰炸（本宝宝受宠若惊）
消息都炸成这样了，我还能不感动嘛，感动得涕泗横流了都~~~我哥他叫王大狗，给我发了一个low得不能再low的红包。。。。。。
其实这个日子最应该感谢的是自己粑粑麻麻~尤其是麻麻，当年的这个时候的痛苦换来了我今天的生活
今天虽然没能过个很好的生日，但是得到这么多人的祝福还是满满的温暖滴~~“感谢”已经不能表达我对大家问候的感受。其实今天最最最开心的还是电气控制工艺实习提前且顺利完成了，我的手势不错吧，自认为还是比较满意的，条件是差了点，不管怎样锻炼了自己最重要！
啊额……倒转过来了……实在编辑不了，就凑合着吧~
讲真，心里苦是暂时的而已，但是不说话就真的是不想说话，不然我也不会放这么多图上来充字数，偷笑中。。。。。。
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