您好苹果、香蕉、草莓等大部分水果都是可以的。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡多吃蔬菜水果,并且要保证充足的 蛋白质 等营养嘚摄入可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康还有一点就是要注意 孕期保健 ,多休息适当活动。并定期到正规醫院进行产检等希望我的回答对你有所帮助。
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你好根据你的描述,其实怀孕的时候是鈳以和平时吃的东西都是差不多的没有特别的多吃哪种食物,就是要注意海鲜类的食物要少吃平时要每样食物都吃一点,要做到营养均衡搭配满足孩子的健康生长。
你好,怀孕一个多吃苹果、梨、葡萄、香蕉、柚子、 橘子 等水果 孕妇 少吃桂圆、山楂、荔枝等水果較好。这些水果 是会导致孕妇 流产 的发生
因为怀孕了后体内的维生素需求加大,同时还要给身体补充 叶酸 ,那么可以多吃 桔子 橙子,苹果,西红柿,还要多吃青菜.尽量避免吃平时没有吃过的水果,因为有的没有吃过的水果会引起 过敏 ,那样对胎儿也是有影响的.
你好,怀孕早期(一至三个月):这时胎儿脑细胞及身体各器官正快速增殖发育足够的养分供给是第一要表,特别是维他命B群及叶酸、菸碱酸孕妇在此刻常恶心呕吐吃不下东西,那怎办呢不想吃就不要勉强,不必拘泥於非得三餐都得吃饱饱的而应该是少量多餐,想吃就吃多吃含蛋白质、维他命豐富的食物,如:新鲜的鱼、肉类...、蛋、牛奶、豆制品、水果等错失早期怀孕的营养补充,对日后婴儿生长发育将有不良的影响