山奈就是沙姜。功能主治行气温中消食，止痛用于胸膈胀满，脘腹冷痛饮食不消。但在《嶺南采药录》中说沙姜能治跌打伤又能消肿。故而外敷效果应该如此

山奈又叫山柰别名：三奈子、三赖、三藾、沙姜、三柰、 山辣。

以根茎叺药温中化湿，行气止痛主治急性胃肠炎，消化不良胃寒疼痛，牙痛

风湿关节痛，跌打损伤；阴虚血亏及胃有郁火者禁服山奈 

　　别名：三奈子、三赖、三藾、沙姜、三柰、 山辣。 

　　性味：辛温。　　归经：归胃经 　

　功效：行气温中，消食止痛。 

　　主治：用于胸隔胀满脘腹冷痛，饮食不消 

　　用法用量：内服：煎汤，6～10g；或入丸、散

外用：适量，研末调敷；或捣敷；或搐鼻

　　山奈味辛、性温，入胃经；有温中散寒开胃消食，理气止痛的功效；

适宜胃寒之人心腹冷痛肠鸣腹泻者，纳谷不香不思饮食，戓停食不化之人食用 

　　1、山奈治心腹冷痛：

山柰、丁香、当归、甘草等分。

为末醋糊丸，梧子大每服三十丸，酒下（《濒湖集簡方》） 

　　2、山奈治风虫牙痛：

肥皂一个，去穰内入三赖、甘松各三分，花椒、盐不拘多少

以塞肥皂满为度，用面包炼红，取研為末每日擦牙。（《摄生众妙方》） 

　　3、山奈治一切牙痛：

山柰子二钱（用面裹煨热）麝香半钱。

为细末每用三字，口噙温水隨牙痛处一边鼻内搐之，漱水吐去便可。

（《海上方》麝香一字散） 

山奈用药禁忌： 

　　阴虚血亏及胃有郁火者禁服山奈