了解韧带拉伤 防止韧带受伤
核心提示：韧带拉伤是韧带连接关节相邻的两根骨头之间或软骨之间的组织或膜受损，韧带是由弹力纤维和胶原纤维组成的，也可以使内脏器官之间的两层膜组成。
　　韧带拉伤是韧带连接关节相邻的两根骨头之间或软骨之间的组织或膜受损，韧带是由弹力纤维和胶原纤维组成的，也可以使内脏器官之间的两层膜组成。这通常我们所说的韧带指的是前者。其中关节损伤、运动创伤以及韧带损伤有关联，具体情况可以向医生详细询问。
　　韧带有囊外韧带，位于关节部位；囊内韧带位于关节腔内，囊内韧带走向平行，抗拉伸力较强，有弹性。处在关节囊外的韧带或者和关节囊分离，或在使得局部纤维的增厚，或为肌腱附着的延续。处在关节囊内的韧带通常会有滑膜围绕包围着。
　　韧带的作用是为了加强关节韧性，保护关节在运动中不易受伤，控制人体不超过生理范围的活动。由于物理因素导致的非生理性活动，韧带就会被拉伸到甚至超过其耐受力范围，就会出现发生损伤。韧带出现部分损伤但未造成关节脱位情况的患者为“捩伤”。如果韧带完全损伤甚至断裂，可能还会导致骨质撕脱，使得关节脱位、半脱位甚至完全脱位。　　膝关节是人体重最复杂的关节，他的韧带构成和作用不仅远大于其他关节，也远比其他关节复杂。而膝关节部位出现韧带损伤如果不进行合理治疗，对人体的危害是非常大的，通常可导致关节无法稳定，身体失控。韧带损伤的变现症状为局部红肿疼痛、压痛和关节不稳等。韧带拉伤的后遗症有关节痛、关节炎等等。对于运动员来说拉伤后会选择手术治疗，普通人只需要保守治疗就好。但是如果从事的工作对关节的压力较大，如搬运工这样的工作，还是需要选择最好的治疗方法以防拉伤复发和加重。综上述，关节出现韧带拉伤还是需要经常检查，尤其是严重的拉伤，以免任何遗留的未修复的韧带损伤的潜在的复发因素，甚至还会留下病根变成晚期的症状。
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人体髋关节受伤后，股骨头坏死的可能性有多大？
提问者采纳
长期酗酒，在酒后摔倒（当时无任何感觉）骨质受挫　　1、肝肾亏虚、脱钙骨质疏松或其它疾病导致阴阳失衡。　　4。　　5、骨骼发生退行性改变，风寒湿邪侵袭骨骼、外伤——一般由外伤引起的股骨头坏死患者约20%，造成股骨头缺血性坏死，因人体本身与外界自然环境是平衡的，聚积于骨骼微循环内、摔伤、风寒湿邪——股骨头坏死患者一般由风寒湿邪引起的大约占20%左右，使经络痹阻、扭伤、发生坏死，而形成风湿，血管受损、激素类药物——一般由激素和消炎镇痛类药物引起的股骨头坏死患者约占10%、骨髓细胞逐渐发生坏死、腰腿疼、类风湿、强的松等）均可造成骨质疏松，当炎症发生于股骨头内时造成血管壁通透性改变。　　2、慢性酒精中毒——引起的股骨头坏死患者约占10%，可误诊为腰椎间盘突出，动脉血管阻塞使骨细胞、髋关节脱位，股骨头缺少水份，血栓形成导致股骨头缺血性坏死，气血不通，酒精的代谢产物在血内增多、强直性脊柱炎，醒酒后自感腰腿疼、髋臼发育不全使血管受损，当你感冒发烧，因激素类药物消炎镇痛效果显著，引起细胞毒性作用及微循环障碍、骨营养不良，如：股骨颈骨折、综合因素——由综合因素引起的股骨头坏死患者约占40%，可引起血管发生局部炎症、养份。　　3，长期大量使用激素（如地塞米松，比如一个长期酗酒的人、坐骨神经疼或风湿，自身体质和外界环境失去平衡
提问者评价
谢谢秋天的明天
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出门在外也不愁→ 韧带拉伤怎么治
韧带拉伤怎么治
来自黑龙江
健康咨询描述：
有时疼 感觉发热50天前
从高处掉下来 右胳膊抻一下
现在有时疼
医生说是韧带拉伤 拍片了
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：怎样能好得快一点
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4个回答4个回答6个回答6个回答3个回答
医生回复区
刘志生医师
帮助网友：49713称赞：2046
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,根据您的提问,您是从高处掉下来导致的韧带拉伤.&&&&&&指导意见：&&&&&&可以局部用云南白药贴做治疗,口服红药片和中华跌打丸,氯唑沙宗片,芬必得对症治疗!
那多长时间能完全好啊
年龄大了 能不能引起别的病啊
擅长: 月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统、先兆流产、子宫
帮助网友：6455称赞：260
&&&&&&指导意见：&&&&&& &&&&&&&&&&&&
帮助网友：1127称赞：133
&&&&&&病情分析：&&&&&&韧带早期损伤,是可以治愈的,如果长时间的不治疗,导致反复的扭伤,造成了韧带拉伤断裂加重,并且松驰,那么治愈恢复就没有那么好,所以建议你及时正确的治疗.&&&&&&指导意见：&&&&&&韧带损伤,早期关节都会有受限的症状,早期损伤活动后有微肿.只要修复韧带,关节弯曲就可以恢复正常.建议中医外敷用药修复韧带,外敷治疗20天左右可以治愈韧带,关节活动自如,行走有力.
&&&&&&以上是对“韧带拉伤怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：1732称赞：60
&&&&&&病情分析：&&&&&&　韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息,马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷.冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟,每天三到四次. 3.压迫.用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血.绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血. 4. 抬高患肢.抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流.关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤.最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节,手指关节和踝关节. 关节韧带扭伤后,局部肿胀,疼痛,压痛,有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤.&&&&&&指导意见：&&&&&& 急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血.立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的.然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀.韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出,水肿或发生再出血.为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动.基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性.
帮助网友：389称赞：67
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,一般还是以自愈为主&&&&&&指导意见：&&&&&&人体的自身修复能力是比较强的,尤其韧带,肌肉和骨组织等.你受伤一个月多了,冷敷时间是刚拉伤后的72之内小时进行,现在只能是适当热敷.一般都要养一段时间,千万不要急于求成,否则变成陈旧伤就非常麻烦的!辅助药物无论是外敷的还内服的,应当选择应用.主要还是要靠身体自身恢复.康复的时间一般为3个月以上,视严重程度不同和身体条件不同,由医生诊断痊愈与否而定.靭带拉伤最忌讳做推拿按摩和大强度拉伸韧带.只能用热敷和轻微活动,由医生指导康复方法.如果有伤湿止痛膏,麝香壮骨膏之类,推荐你谨慎使用.有热敷散也可以应用. &&&&&&暂停所有有一定强度的活动,以避免造成久治不愈的现象.注意营养跟进,心情愉快,并可适当活动身体其他未受伤的部位. &&&&&&服药可以应用活血化淤的药物比如复方丹参片,三七伤药片等等.医生指导用药
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&&&&&&病情分析：&&&&&&韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： &&&&&&指导意见：&&&&&&1.休息,马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 &&&&&&2.冷敷.冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟,每天三到四次. &&&&&&3.压迫.用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血.绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血. &&&&&&4.抬高患肢.抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流 &&&&&&生活护理：&&&&&&以上建议,希望对你有所帮助!
帮助网友：1605称赞：103
&&&&&&病情分析：&&&&&&各种软组织损伤（扭伤,拉伤,挫伤,碰伤）：直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选&&&&&&指导意见：&&&&&&新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药.软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项：有外伤,皮肤严重过敏者禁用.&&&&&&
&&&&&&以上是对“韧带拉伤怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：1725称赞：180
&&&&&&病情分析：&&&&&&不用吃什么药.制动就行了,慢慢养.&&&&&&一定要制动,也就是受伤的地方要少动.韧带拉伤是要很长时间才能好.而且就算养好了,受过伤的地方还是会很容易受伤的. &&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况最好去医院仔细检查一下,尽量多多休息,放松心情,祝福你早日康复,全家健康.
帮助网友：1546称赞：165
&&&&&&病情分析：&&&&&&韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤.&&&&&&指导意见：&&&&&&韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息,马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷.冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟,每天三到四次. 3.压迫.用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血.绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血. 4. 抬高患肢.抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流.&&&&&&生活护理：&&&&&&促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动.基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性.
擅长: 具有完善的个性特征且其认知,情绪反应,意志行为处于
帮助网友：4972称赞：330
&&&&&&病情分析：&&&&&&韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤&&&&&&指导意见：&&&&&&以下几点： 1.休息,马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷.冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟,每天三到四次. 3.压迫.用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血.绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血. 4. 抬高患肢.抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流.关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤.最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节,手指关节和踝关节. 关节韧带扭伤后,局部肿胀,疼痛,压痛,有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤. 急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血.立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的.然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀.韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出,水肿或发生再出血.为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动.基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性.
帮助网友：21452称赞：1775
&&&&&&病情分析：&&&&&&从高处掉下来右胳膊韧带拉伤&&&&&&指导意见：&&&&&&不用吃什么药.制动就行了,慢慢养.&&&&&&一定要制动,也就是受伤的地方要少动.韧带拉伤是要很长时间才能好.而且就算养好了,受过伤的地方还是会很容易受伤的.
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