身体气血虚,抵抗力差加上~外受风寒湿气! 如果气血充足,身体健康,就少感冒咳嗽喉咙痛~不会有那么多问题了哦! . 预防~治疗:感冒咳嗽喉咙痛最简单的方法就是去买板蓝根冲剂，早晚各冲2小包它能帮你凉血生血,消灭病毒, 利尿消炎,几天后就没事了。 . 但是有一点值得注意的病要对症，如果吃错药~小则破财, 大则命丧! . 算我们有缘才能在2009年4月12日在此碰面,老中医送你一个健康~发一篇文章给你做参考 . 讲了太多专业名词，不是你看不懂就是连老中医也老糊塗了。所谓风热感冒咳嗽喉咙痛就是在冬季时受寒没发作 到了夏天才出来。风寒感冒咳嗽喉咙痛是因为在夏天入侵风邪在冬季发作。 . 茬中药的药书里就有一本《伤寒论》也就是每位中医师考试必备的，最重要的一点 我以伤寒论最终的一段作结论，“风寒为表风热為里。”人：内火既动外火又侵， 所以辛热发汗不如辛温，辛温发汗不如辛凉之药发汗，一剂而立雪 . 注意最后一句话，也就是以辛热之药发汗者轻者必危，重者必死可不谨哉。 . 我们也常常听到某某人感冒咳嗽喉咙痛去打了一针，就死了.或者听到某某人感冒咳嗽喉咙痛吃药越吃越严重 之后送进医院挂急诊了,他们有一个共同点，就是分不清楚何谓风寒，何谓风热 . 是药三分毒~药能救人也能误囚,最好用~不伤身者~为食疗也! . 一个医者在用食疗不成后才应该考虑药疗,这才是病者的福气也! . 风寒感冒咳嗽喉咙痛: 风寒感冒咳嗽喉咙痛初起，主要症状为:头沉或头痛怕冷，四肢酸痛发紧身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞流清涕。 患者自觉口不渴咳嗽利害不止~咯痰稀薄色白，对镜还可自行观察到舌苔薄白食疗应以辛温解表为主。 . 轻度风寒感冒咳嗽喉咙痛喝红糖姜汤 生姜10克切片加水煮沸加红糖15克趁热服。 苼姜药性辛温能祛风散寒。在冬天若不慎~感染风寒喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效 但仅适用于轻度风寒感冒咳嗽喉咙痛患者。 . 重度风寒感冒咳嗽喉咙痛吃豆腐火腿芥菜汤 豆腐100克切块或厚片与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒，加入1000克高汤、生姜10克煮沸 起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食盐调味后趁热服用. . . 风热感冒咳嗽喉咙痛: 风热感冒咳嗽喉咙痛表现为发热加重、头痛、咽喉红肿~幹涩疼痛、鼻塞~鼻涕黄干嗽利害不止~痰黏或黄，且口渴喜饮 怕风。对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄还有可能加重头面部痤疮、便秘等。治法应以辛凉解表为主 . 薄荷粥: 薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖稍温即服，得汗最佳 薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥能促使出汗，又有护胃作用此汤饮对新感风热者最适宜。 . 贝母沙参蒸雪梨: 将雪梨1個去皮去核把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟早晚分食， 连吃数日此汤润燥止咳，化痰宣肺尤其适用于老年人、儿童感冒咳嗽喉咙痛后热病伤阴引起~咽干咳嗽利害、 肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症 . 吃大鱼大肉,只是增加脂肪洏已, 对气血没帮助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟气血有绝对关系。 . 平时多吃一些蔬菜水果，例如：猪肝, 马蹄莲藕，西红柿苹果，提子红萝卜，菠菜雪梨, .等 . 蔬菜，水果青色入肝,黑色补肾,那些东西，会帮你凉血, 补血, 强肝, 补肾对你的~增加抵抗力~ 预防感冒咳嗽喉嚨痛~健康没病痛~养生长寿会有很大的帮助哦! ! . 就这么简单!!??? 人是后知后觉~懂了就很轻松,不懂得就用痛苦和命去换。 . 如果医生~不想要好处~真心想幫你,方法就会变得~很简单,很便宜, 省钱~却是最有效的哦!

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