打鼾的危害？打鼾的自我治疗方法？
打鼾的危害？打鼾的自我治疗方法？
基本信息：男&&25岁
发病时间：一年以上
病情描述及疑问：打鼾的危害？打鼾的自我治疗方法？
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
铜川市第二附属医院&&&全科
鼾症患病率高，严重者可致猝死 据中国医学调查统计，打鼾在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打鼾，病史在5年左右的死亡率为11%-13%；每小时呼吸暂停大于15次，8年打鼾病史者，死亡率37%！尤其中年人打鼾，自认年轻、健康强壮，对打鼾往往不以为然。孰不知打鼾病史越长，各种并发症爆发就越猛烈，甚至突发心肌梗死，导致猝死！所以尤其中年人打鼾者更应早做检查！ 专家解析：打呼噜对不同人群造成的不同伤害 儿童打呼噜影响发育：儿童的打鼾率为5%，这些患有打鼾的儿童会引起发育不良，或者心脏衰竭。那些晚上睡觉不塌实、白天活跃过度的孩子最易与之结缘，但往往易被父母甚至医生忽略，造成孩子发育落后，体格瘦弱。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
铜川市第二附属医院&&&全科
只在很少的情况下，打鼾才会表示问题严重了。如果您鼾声很大，并伴随偶尔的呼吸暂停，您晚上会频繁醒来，那么您可能患上了睡眠呼吸暂停综合征。询问您的伴侣或家人有关这一障碍的具体征象。睡眠呼吸暂停征是在您入睡时出现呼吸暂停的周期发作。这些呼吸中断现象，可能持续10秒钟或更久，是在您入睡时软腭、悬雍垂、舌头和扁桃体发生松弛时出现的。这与正常打鼾的发生过程是相同的，但是，当患有呼吸暂停征时，气道狭窄更为明显，以致于气道闭合。您的呼吸停止时，切断氧气流进入体内，血液中二氧化碳（CO2）的清除率会降低。您的大脑会检测到CO2浓度的升高，而暂时使您醒过来，再次开放气道，重新恢复呼吸。这一过程可在晚上睡眠期间，重复数次。适当的睡眠变成不可能的事，导致严重疲劳，生活质量下降。成年人睡眠呼吸暂停症可增加严重健康问题的风险，如心力衰竭，因为它剥夺了患者的水平充足的氧气，而使得心脏工作负担比正常时更重。医生如何识别睡眠呼吸暂停症医生会询问您有关所有睡眠不适史、白天睡眠过多、同床伴侣所反映的爆裂鼾声，和/或长时呼吸暂停等况。这些症状强烈提示，您患有睡眠呼吸暂停症，医生需要对您作进一步检查，以便实施治疗。这些检查通常是在睡眠实验室中进行的，它包括：睡眠目视观察，以检测困难呼吸伴长时暂停，以及后来的睡眠唤醒情况。用脉搏血氧测定法来测定血液中氧的含量和脉率。至少要进行通宵8 小时的记录。可在家中进行。氧2水平的多个低谷和脉率的多个峰值，会在睡眠呼吸暂停症的患者中出现。多导睡眠记录法，涉及许多睡眠测量方法，包括确定睡眠时相的眼动和下巴模式，通过鼻和口的气流、胸壁运动、血液中氧气水平、以及用来测定严重异常心律的ECG（心电图）。
擅长：擅长中西医结合微创治疗：特别对鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻息肉的诊治及手术有着颇高的造诣，同时对耳聋耳鸣、急慢性中耳炎、中耳乳突出、鼓膜穿孔等耳部疾病有独到见解，在各类耳鼻喉疾病特别是咽喉疾病的诊疗方面有着突出成就，在业内军内享有盛誉。
网友满意：
回答速度：
北京解放军466医院&&&
　　打鼾偏方。　　方法一：龙胆草、当归各十克。熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开慢火20分钟，倒药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效　　方法二：花椒5～10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天。　　方法三：枕头不要太高,睡前点滴鼻通效果良好　　方法四：只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能满足咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。　　打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。　　专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。
擅长：从事耳鼻喉专科工作30余年，撰写论文20篇，获全军专利发明两项。擅长鼻窦镜等各种鼻部手术及耳部各种疾病的诊断及治疗。
网友满意：
回答速度：
解放军西安451医院&&&
你好，轻度的打鼾正常情况下对人体健康影响不大，但睡眠中伴有呼吸暂停的打鼾，可导致不同程度缺氧，时间久了，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器官的损害；引起大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，对心血管系统损害甚大，可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、性功能障碍等，严重者可致夜间猝死。儿童鼾症则会影响身体与智力发育。建议打鼾严重者最好是去医院看医生，而不是自我治疗。当然轻度的打鼾者可以通过自我疗法来改善打鼾的情况。目前比较常用的自我治疗方法有：减肥疗法；改善睡眠体位，避免高枕仰卧头向前弯；器械疗法，如鼻瓣扩张器、自流式压舌器等。
副主任医师
&&&五官科_耳鼻喉科
擅长：善于解决耳鼻咽喉头颈外科疑难病症。尤其擅长耳显微外科手术、鼻窦内窥镜鼻腔、鼻窦手术及鼻眼相关手术。对头颈部外伤手术经验丰富。在低温消融及等离子刀治疗慢性鼻炎、咽炎，高频电扁桃体无血挤切术等方面积累了丰富的经验
网友满意：
回答速度：
解放军第九四医院&&&五官科_耳鼻喉科
危害：女性打呼噜容易衰老：女性打鼾的话，往往会导致气血不畅，造成面部皮肤松弛、粗糙、口臭口苦、过早出现鱼尾纹、眼白浑浊不清、黑眼圈、大眼袋以及月经不调、容易衰老等症状。
男性打呼噜影响夫妻生活：男性长期打呼噜，会造成头痛头昏、失眠健忘、肾虚、免疫力低下等多种疾病。因为，长久以来的睡眠质量不好，使得男性往往总是处在疲倦之中，导致身体新陈代谢失调。
老人打呼噜影响寿命：老人打鼾影响寿命。老人打鼾由于缺氧，患者睡醒后仍感觉疲倦无力、头痛、注意力不集中、反应迟钝，此外，患者改变，容易着急生气或者出现抑郁、记忆力衰退等。
睡眠呼吸暂停会引发心律失常、肺动脉高压和高血压等，导致脑血栓、心肌梗死、肺心病、呼吸衰竭和糖尿病等疾病。据统计，50%左右的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症病人有高血压，30-50%的高血压病人合并睡眠呼吸暂停；慢性充血性心力衰竭的患者约40-60%%合并有睡眠呼吸障碍。睡眠呼吸暂停患者的交通事故发生率是正常人的3-7倍。建议到专科医院用H-UPPP成形术来治疗打鼾， H-UPPP成形术是在纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜“三镜”的帮助下，进行呼吸道消炎、消肿和颌咽成形。这种手术方式治疗鼾症成功率较以前有大幅提高。与传统手术方法相比，该技术主要是采用低温治疗，直接作用于粘膜下软组织，对粘膜没有破坏，损伤很小，术后恢复快、效果好，治疗过程只要20分钟，所以大多数人不需要住院治疗。
副主任医师
&&&五官科_耳鼻喉科
网友满意：
回答速度：
南昌九四医院&&&五官科_耳鼻喉科
打呼噜患者睡眠中氧气摄入明显减少，诱发各种严重疾病，如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。近来研究表明打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因。可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。女性长期打呼噜，气血不通造成面部皮肤松弛、粗糙、鱼尾纹明显、大眼袋以及月经不调等衰老症状。男性长期打鼾，会造成头痛头昏、失眠健忘、性功能障碍、肾虚、免疫力等多种疾病。小儿夜间睡眠打鼾，特别是重度打鼾的话,睡眠经常中断，夜间睡不好，白天精神差，食欲差,久而久之导致小儿生长滞后，身高、体重低于同年的正常小孩。
打鼾的自我治疗方法主要是一些睡眠习惯的养成，1、先要减肥。2、要忌酒戒烟。3、打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。4、枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。5、睡前取9厘米长葱白3根放在嘴里生嚼。6、有些药物，如安眠药、抗组织胺药，可松弛肌肉，应尽量避免服用。但这些只能缓解，无法起到治疗作用，打鼾危害比较大，还是建议及时治疗。首选的治疗办法，“H-UPPP成形术”。该技术主要是采用低温治疗，直接作用于粘膜下软组织，对粘膜没有破坏，损伤很小，不出血，术后恢复快、效果好，治疗过程只要20分钟，所以大多数人不需要住院治疗。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
疾病百科（别名：月经失调）（别名：月经失调）　　月经失调也称月经不调表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。　　许多全身性疾病...　　月经失调也称月经不调表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。　　许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。就诊科室：妇科典型症状： 多发人群：女性，压力过大型，怕冷型，虚弱型，贫血型检查方法： 发病部位：卵巢 子宫疾病自测：常用药品：
医院医生：
广东省第二人民医院&&&内科_神经内科
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院&&&
南方医科大学南方医院&&&内科_内分泌科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生孟威 耳鼻喉科副主任 【专...
北京会诊专家王玉珩 【专...行家：时间：日
睡眠呼吸暂停综合征打鼾是一件小事吗？顽固鼾症如何治疗？很多人认为睡觉打呼噜(打鼾)是小事，但实际上这种表现随时可能损害你的心脏，乃至全身上下的其他脏器，严重的还会危及生命！　“最新调查显示，中国30岁以上的人群中有4%的人患SAS。”睡眠呼吸暂停综合症是指每晚7小时睡眠中，呼吸暂停反复发作30次以上或睡眠呼吸紊乱指数超过5次/小时以上，属于一种具有潜在危险性疾病…
行家：时间：日
睡觉打呼噜怎么办睡觉打鼾怎么办？如何治疗睡觉打呼噜？打鼾会危及全身吗？很多人认为睡觉打呼噜(打鼾)是小事，但实际上这种表现随时可能损害你的心脏，乃至全身上下的其他脏器，严重的还会危及生命！睡眠呼吸暂停综合症是指每晚7小时睡眠中，呼吸暂停反复发作30次以上或睡眠呼吸紊乱指数超过5次/小时以上，属于一种具有潜在危险性疾病，其发病机理目前仍不清楚，但患上这种症状的人一般会出现打鼾…
行家：时间：日
打鼾的危害打鼾的危害有哪些？长时间与打鼾者在一起有哪些危害？怎么治打鼾？不久前，世界上两家大型医学杂志决定对打呼噜是否影响他人的健康问题进行一番深研细讨。结果显示，那些与打呼噜者同床的人经常会表现出身体疼痛、疲劳乏力和嗜睡症状，甚至还会有双耳失聪的危险。在发达国家，人们对健康的重视程度尽管让我们觉得是有点小题大做，但像打呼噜这种事的确还是应该引起人们的高度重视，…
行家：时间：日
打鼾的危害
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)，一般指上气道塌陷堵塞引起的呼吸暂停和低通气不足，具体指成人7小时睡眠时间，发作次数大于30次，每次发作时，口、鼻气流停止大于10秒，伴血氧饱和度下降，称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
呼吸暂停可以分为中枢性、阻塞性和混合性三种。中枢性呼吸暂停表示肺内无气流进入，无口鼻气流亦无胸腹呼吸运动;而阻塞性呼吸暂停时…
行家：时间：日
夫妻因打鼾闹分居
赵先生告诉记者，他打呼噜的问题已经好些年了，一直也没在意，可没想到近两年越来越严重。“我自己睡着了，什么也不知道，可一觉醒来，就经常受到老婆的抱怨，埋怨我吵得她睡不着觉，为这老婆和我吵过好多次了。”吴先生每每想到影响了家人的休息，就非常过意不去。最后妻子和他分房睡，这一分就两年了，但这仍无济于事，因为他打呼噜的声音实在太响了。
两年来，为了治疗打呼噜…
行家：时间：日
女性打呼噜如何治疗？
女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打鼾不只是男人的专利，女人也会有打鼾的困扰。最新的研究报告指出，窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人，一旦出现经常性的打呼噜，就表示有潜伏的高血压和心脏病。
研究人员发现，40%中年男性及30%中年女性是经常打呼噜的。由不明原因使得空气供应不够顺畅，因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质…
行家：时间：日
鼾症 打呼噜的治疗
打鼾俗称打呼噜，医学上称之为鼾症，严重鼾症又被称为睡眠呼吸暂停综合症，是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。
事实上，打鼾是卧室的“毒瘤”，不仅严重影响夫妻的睡眠质量，更是一个被人忽视的性爱“杀手”。据美国最新研究发现，打鼾会导致男性一些激素和控制勃起的化学物质减少，影响勃…
行家：时间：日
女性打呼噜
在日常生活中，有的人睡觉时常常打鼾，他们并不在意，认为不碍事。他们并不知道打鼾不仅影响他人睡眠，对自己的健康也不利。
值得注意的是，女性鼾症患者近年不断增加，每年递增2%—3%。28岁—60岁的人群中，男性鼾症发病率高达60%，女性则占40%。
女性方面，有的女性因长期打鼾，气血不通造成面部皮肤松弛、粗糙、鱼尾纹明显、大眼袋以及月经不调等衰老症状，另外，…
行家：时间：日
治疗打呼噜的方法有哪些？
好多人认为，睡眠打呼噜是睡得香，是好事，不认为是病。其实，如果鼾声大作并出现憋气就是病了，这种病叫“睡眠呼吸暂停综合征”。由于短暂的呼吸停止可引起组织缺氧及二氧化碳潴留，患者可出现白天困倦、疲乏无力、记忆力下降等症状。缺氧如果日益加重，病人说话、行走、开车时都能睡着，可想而知后果如何。
最近的研究发现，糖尿病与睡眠呼吸暂停综合征的关系很密切，…
行家：时间：日
打呼噜的危害
据介绍，打鼾呼吸暂停除了威胁生命，还影响休息质量，使人起床后感觉头痛头昏、疲乏无力，严重者可在驾车、吃饭及谈话时睡着，因此意外伤亡也时有发生；打鼾可引起大脑损伤，致使老年痴呆症发生的年龄提前；呼吸暂停造成患者体内缺氧，引起心血管中枢兴奋，造成血压升高，增加心律失常、心肌梗塞和中风的危险；不少打鼾者会增加夜尿的次数和尿量。
斯诺分——中国唯一真正进口的阻…
行家：时间：日
打呼噜与糖尿病
鼾症会影响患者正常的氧气摄入，使患者体内缺氧、儿茶酚胺分泌增高，从而诱发糖尿病。因认知度低，不少人未能及时就诊，使由鼾症引发的糖尿病等病情加重。
因此有睡觉打呼噜等症状者，应及时就医，查清鼾症原因，并定期查血糖。
鼾症专家提醒您：打鼾也是病需及时治疗，治疗时要选择正规止鼾产品或医疗机构。目前市场上存在需多假冒的电子止鼾手表、鼻夹和鼻贴、止鼾药物和喷剂等…
行家：时间：日
老公打呼噜
打鼾是卧室的“毒瘤”，不仅严重影响着夫妻的睡眠质量，更是一个被人忽视的性爱“杀手”。据美国“每日科学”网站报道，最新研究发现，打鼾会导致男性一些激素和控制勃起的化学物质减少，影响勃起功能。而且这不受欢迎的“夜半鼾声”，还造成了美国25%的夫妻分房而睡。
睡眠质量的好坏不仅会影响到一个人的精神状态，还会影响到人的身体健康。睡眠时反复发生呼吸暂停，人就无法获得…
行家：时间：日
呼呼……夜深人静的时候，如雷的鼾声会吵得身边人睡不着觉。其实，打鼾的危害不止于此。最近，美国一家媒体报道：打鼾还会增加中风风险。这无疑给打鼾者敲响了警钟。
据报道，美国的研究者对5400名没有中风病史的中年人随访了9年。研究人员对他们进行了睡眠测试，以了解他们是否打鼾及打鼾的程度。
结果发现，“呼噜”打得越厉害，中风的风险越大。并且，打鼾对男性的危险性高于女性——男性轻度打鼾就有中风危险…
行家：时间：日
打呼噜不容小视
秋冬季节，干燥而寒冷的气候让鼻炎、鼻窦炎患者鼻塞加重、鼻涕长流，工作和生活都受到影响。更令人尴尬的是，鼻腔阻塞、呼吸不畅，鼾声也接踵而来，不仅影响他人的正常休息，还易导致睡眠呼吸暂停综合征即鼾症，诱发高血压、冠心病、心肌梗死、中风等严重疾病。
也许很多打鼾者会觉得难以置信：打鼾跟鼻腔的毛病能有什么关系?武汉民生耳鼻喉医院业务院长杨成江教授指出，事实上鼻…
行家：时间：日
打鼾要小心
哪些人打鼾最危险？打呼噜怎么治疗最好？
1、中青年人。由于现代社会生活节奏加快、社会环境复杂，中青年人的工作、学习、生活压力越来越大，烟酒侵蚀和进食肥厚油腻物品的程度也越来越严重，致使中青年人经常处于各种原因造成的身心疲惫之中，心脑血管疾病的发生率也越来越高。打鼾一方面使中青年人身体的各个器官尤其是心脑器官受到严重地损伤，另一方面是给他们的工作、生活、学习…
行家：时间：日
老公打呼噜，老婆打呼噜
打鼾严重影响男女“做爱”——男人睡觉打呼噜，在许多人看来是一种正常现象，呼噜打得响是男子汉的一种体现，女人睡觉打呼噜，好像就有点不太雅观。其实这是一种非常错误的认识。打鼾严重者在医学上被称为“睡眠呼吸暂停综合症”，这不仅会影响周围人的睡眠，同时，严重损害打鼾者本人的身体健康，其中性生活是受到直接影响的一个方面。
“美国性爱医师学会”在最近的一…
行家：时间：日
打呼噜的危害
打鼾的危害主要有哪些？
国内外研究发现，睡眠呼吸暂停综合征即鼾症是一种病理现象，可引发糖尿病、高血压、冠心病、内分泌紊乱等多种疾病。我国10％-20％的鼾症患者都伴有糖尿病。
专家分析说，口或鼻气流停止10秒以上、每小时睡眠呼吸暂停次数超过5次以上可确诊为鼾症。患者夜间容易缺氧，引起神经内分泌紊乱，使患者血糖升高，从而引发糖尿病。
鼾症专家…
行家：时间：日
女人打呼噜
女性打呼噜的危害有哪些？如何治疗打呼噜？
女性打鼾的危害主要表现在三个方面：
第一、打鼾的女性会因气血流通不畅造成面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调、痛经等严重损伤自己身体健康的疾病，严重者甚至会提前3-15年进入妇女绝经更年期；
第二、打鼾的女性一般会使爱人产生厌恶反感情绪，直接影响现在或以后的夫妻感情和性爱生活，还会在一定程…
行家：时间：日
打呼噜的危害有哪些？
打呼噜的危害有哪些？打呼噜会导致糖尿病吗？
研究人员研究发现，打鼾不仅会影响同伴的休息，而且它还会增加患糖尿病的危险。
研究人员通过对以前的研究结果进行分析后发现，在打鼾和睡眠窒息的患者中常常会发生气道堵塞，这会导致发生高血压和心脏病。研究人员怀疑，那些打鼾的人发生糖尿病的危险性也会增加，因为睡眠窒息常常与打鼾有关，而在糖尿病患者中睡眠窒息发生的…
行家：时间：日
女性打鼾也忧愁，女性打鼾的危害？打鼾怎么办？
对鼾症的重视是近十年的事。而在这之前，打呼噜一度被认为是睡得香的标志。实际上，医学研究表明，打鼾不仅影响亲属及周围人的工作和休息，而且对自身健康危害极大。专家告诉记者，目前，不仅年轻女性鼾症病例不少，而且还发现有许多儿童打呼噜的病例，不过仍有绝大部分女性及家属并不知道鼾症也是病，并不是无法扭转的。
由于女性很少…
暂时还没有行家更新百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入}