口臭严重怎么办？平时都应该多吃或少吃什么东西才会排除口臭呢？_百度知道
口臭严重怎么办？平时都应该多吃或少吃什么东西才会排除口臭呢？
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口臭胃火盛表现吃些凉润食物少吃辛辣肥腻食物应该帮助
有口臭，平时应该多吃新鲜蔬菜，清淡的汤、水果。。。少吃油腻、油炸的、腌制的食品等
早晚洗刷刷牙。每天多喝水。
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口臭吃什么好 7种食物让你空气清新（6）
　　饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。
　　8.单吃水果
　　水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。
　　9.勤刷牙
　　每天刷牙2&3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。
　　小孩口臭的治疗误区有哪些
　　①孩子无需刷牙、进食后喝点水就可以了
　　对于尚未萌牙且只吃奶的婴幼儿来说，可以通过饮水的方式清理口腔，然而当孩子长到18个月，就要使用牙刷刷牙。
　　这时家长要引导孩子教会正确的刷牙方法，顺便将舌头也揉捏若干次，据说可达到90%以上的清理效果。有舌裂或溃疡症状时，要加倍注意口腔护理，可用充分沾染的纱布，轻轻擦拭孩子舌面以及口腔各个角落。
　　② 孩子用餐时间长与口臭无关
　　产生口臭与食物接触牙齿的时间有密切联系，因此要控制孩子用餐时间，并且养成按时、在指定的地方用餐的习惯，以确保口腔健康，从而预防口臭。
　　③ 在牙科照X光线，对孩子有害
　　牙科专用X光线器械，产生放射线极其有限。比起在空气或自然光照中得到的放射量还要少，因此在牙科医院通过X光线检查口腔状况还是很有必要的。
　　引起口臭的原因有很多，例如口病与牙科疾病(如龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病)会引起口臭;
　　长期吸烟喝酒或者吃辛辣食品(如葱、蒜、辣椒等)也会残留异味;其他如过分节食、女性发育期卵巢功能不全、心理压力等原因都会导致口臭。
　　口臭的病理表现在口腔，但根源却在肠胃;倘若肠、胃、肺、口腔四部位的&三毒一菌&引发器官功能自律性失调，就会导致浊气上升，从而口臭就产生了。
　　孩子养成良好的卫生及饮食习惯，饭后漱口、早晚刷牙，少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。节假日期间，不要过分放纵孩子吃，也勿让孩子偏食或暴饮暴食。这样，口臭怎么治，孩子才能远离口臭，保持良好的精神状态。
　　总结：不知道亲们身边有没有口臭患者，有的时候面上不说，但是心里肯定不情愿与他们来往，这对口臭患者来说是一个打击，所以我们在日常生活中一定要尊重他人，文中给大家介绍的去口臭方法，亲们可以试试。
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你最好去医院检查一下造成口臭的原因,然后对症施治……口臭还可能是消化机能差导致的……
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&　口臭是一种常见的疾病，此病严重影响到患者的日常生活和交际，也常常在无形中遭人排挤。得了口臭怎么办呢?最关键的是要选择对的疗法，下面就介绍几种可以治疗口臭的食物吧。
　　一、芹菜
　　芹菜所含有的纤维粗就像扫把，可以扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
　　吃法：将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状，一嘴馋就抓来嚼一嚼，按摩一下牙龈，顺道补充一天的蔬菜量。
　　二、绿茶
　　绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。
　　吃法：视个人喜好，一天喝2～5杯绿茶，建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。另外，绿茶里含有咖啡因，所以孕妇应该限量饮用。
　　三、洋葱
　　洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
　　吃法：建议每天吃半颗生洋葱，不止预防蛀牙，还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。制作生菜沙拉时，可以剥几片新鲜洋葱加进去;或者在汉堡、三明治里，夹上一些生洋葱丝。
　　四、芭乐/香蕉
　　热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
　　五、香菇
　　菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
　　吃法：菇类带有独特的风味而且热量又低，不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周吃2～3次各种菇类，是简单又不花大钱的保健方法。
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