彻底恢复阴道的方法有哪些？缩~阴方法管用吗？ 缩~阴手术好吗
彻底恢复阴道的方法有哪些？缩~阴方法管用...
彻底恢复阴道的方法有哪些？缩~阴方法管用吗？有谁试过没啊？讲一下吧！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
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没有什么药物可以紧缩阴道的,可以锻炼,方法:每天睡觉前,躺在床上做提肛运动,就是收缩肛门,每天坚持做20-30次.坚持一段时间会有效果的
问彻底恢复阴道的方法有哪些？缩~阴方法管用吗？ 最安全的缩~阴产品
职称：医师
专长：社区医师、妇科
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阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。目前中国市场治疗阴道松弛的药物众多但大致分为两类：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是见效快、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。最好是通过运动缩阴，这样更安全有效，可以通过.“收肛提气”方法 .“中断排尿”法 .走路训练
问彻底恢复阴道的方法有哪些？缩~阴方法管用吗？ 那种缩~阴产品好
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许多已婚女性特别是已生育女性为使松弛阴道恢复紧缩，接受整形手术、然而该手术只是缩小阴道直径、并未恢复（增加）“PC肌”的伸缩强度，效果延续不长，加之整形后三个月不得房事，因而烦恼依旧。紧の爽缩阴组合促恢复、激活和营养细胞，增加免疫力，全面调节体内平衡。
问彻底恢复阴道的方法有哪些？缩~阴方法管用吗？ 缩~阴
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专长：阴道炎，宫颈糜烂，不孕不育，妇科各种疾病
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阴道松弛多是流产，多产，性生活早等原因导致的。药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，效果不是很肯定，要进一步观察。平时可以采取运动缩阴，“收肛提气”方法 .“中断排尿”法 .走路训练法都是很好的治疗方法，长期锻炼作用明显
问彻底恢复阴道的方法有哪些？缩~阴方法管用吗？ 哪种缩~阴产品最好
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阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。目前中国市场治疗阴道松弛的药物众多但大致分为两类：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是见效快、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。最好是通过运动缩阴，这样更安全有效，可以通过.“收肛提气”方法 .“中断排尿”法 .走路训练法
问彻底恢复阴道的方法有哪些？缩~阴方法管用吗？ 女性缩~阴秘籍
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阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。目前中国市场治疗阴道松弛的药物众多但大致分为两类：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是见效快、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。最好是通过运动缩阴，这样更安全有效，可以通过.“收肛提气”方法 .“中断排尿”法 .走路训练法
问彻底恢复阴道的方法有哪些？缩~阴方法管用吗？ 缩~阴棒哪种好
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你好，可以采用以下方式缩紧阴道。
1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
4,其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.
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评价成功！缩.阴手术能缩.阴吗？哪些习惯可以帮助阴道缩小？
缩.阴手术能缩.阴吗？哪些习惯可以帮助阴...
帮助阴道缩小的小习惯有哪些？有没有比较生活化一点的啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，阴道松弛是会影响到性快感进而可能影响到感情
建议：可以去正规医院做个阴道收缩术就可以，
问阴道松弛？哪些习惯可以帮助阴道缩小？
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专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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你好，一般药物对于阴道松弛只能起到暂时的作用，如果想从本质上改变阴道松弛建议采用以下方式缩紧阴道。
1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
4,其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.
问好的缩.阴偏方？哪些习惯可以帮助阴道缩小？
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
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病情分析：
您好，收缩尿道、阴道、肛门旁的肌肉，就像憋尿时的肌肉运用，每次收缩5秒，放松5秒，只要想到就时时反复练习，无论在搭乘交通工具、办公操作计算机、站着、坐着都能进行。 　　
缩阴法随时随地都能做的。 将手掌往后贴在下背靠近臀部的地方，用力吸气，感觉到整个背部及下阴部肌肉收缩，再缓缓吐气。 断尿训练，上小号时也能练习。 　
　解小便时如何缩阴，让阴部肌肉反复放松、收缩、放松、收缩……如此分数次解完。可锻炼阴道肌肉及尿道括约肌的弹性。 床上运动。 　
　平躺，双膝往上弯曲，紧缩臀部及收缩尿道、阴道肌肉，同时牵动肛门，就像大便之后收缩肛门的肌肉运动，或是有便意想上大号，但必须忍着憋住的那种感觉。维持收缩肛门之动作五到十秒钟再放松，每日至少重复做三十次以上。 　　
凭空的锻炼，对于一般女性较难掌握，原因是阴道周围的这些肌肉比较脆弱。对于无法通过凭空锻炼来增强阴道肌肉的患者，可以考虑借助专用的缩阴锻炼器来进一步增强这些肌肉。
意见建议：
可以参考一下
问缩.阴锻炼？哪些习惯可以帮助阴道缩小？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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没有什么药物可以紧缩阴道的,可以锻炼,方法:每天睡觉前,躺在床上做提肛运动,就是收缩肛门,每天坚持做20-30次.坚持一段时间会有效果的
问缩.阴运动？哪些习惯可以帮助阴道缩小？
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阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。目前中国市场治疗阴道松弛的药物众多但大致分为两类：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是见效快、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。最好是通过运动缩阴，这样更安全有效，可以通过.“收肛提气”方法 .“中断排尿”法 .走路训练法
问缩.阴办法？哪些习惯可以帮助阴道缩小？
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：对于阴道松驰，可以通过运动来锻炼阴道的肌肉，使肌肉回缩。对于药物来说，只是促进收缩的速度，没有其它的作用。
意见建议：
问怎样防止阴道松弛？哪些习惯可以帮助阴道缩小？
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专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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你好，建议采用以下方式缩紧阴道。
1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
4,其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.
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随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
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(淡淡笑。)
第三方登录：缩阴手术的效果怎么样老公经常和我说我阴道太松了，没有以前紧，和我做都没有什么感觉了，我也是感觉没有
来自于：山东|
提问时间： 09:56:06|
基本信息：
病情描述：
手术的效果怎么样老公经常和我说我太松了，没有以前紧，和我做都没有什么感觉了，我也是感觉没有以前，但是有没有什么好方法，最近听说现在好多人都做缩阴手术，我想问问这种缩阴手术有效吗，我自己在网上找到好手藝整形医院有一种叫后方膣圆盖术的手术，可以从阴道口开始到子宫颈部自由设计手术范围。说是这种手术国内还没有，这种缩阴手术有效果吗
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：51955收到了：
病情分析：
生产过程中如果是胎头长时间的对阴道挤压或者是宫缩太强后阴道的撕裂损伤，那么在以后的过程中可能会有感觉较为松弛的表现。是可以考虑缩阴手术方式处理的。
指导意见：
建议不要相信广告医院的治疗，最好的方式是选择就近公立医院妇科进行检查，根据情况选择具体的手术矫正方案。
医生回答专区
医师/住院医师
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帮助网友：7123收到了：
病情分析：
最好不要做这种手术，因为手术多少都是有风险的。
指导意见：
建议你平时可以做做缩阴运动，如在大小便时故意屏住不出，反复做这种动作，有利于阴道紧缩。
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妇产科医生缩.阴手术能缩.阴吗？怎么购买正品阴道缩小产品啊？
缩.阴手术能缩.阴吗？怎么购买正品阴道缩...
我看朋友们一直都说玉千金养阴抗衰不错，想知道一些关于这方面的信息，该怎么做？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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专长：妇产科
&&已帮助用户：90176
你好，一般药物对于阴道松弛只能起到暂时的作用，如果想从本质上改变阴道松弛建议采用以下方式缩紧阴道。
1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
4,其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：66446
您好，一般来说。经过自然分娩的女性，因为阴道是胎儿娩出的通道，一般出生的婴儿头部直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米，正常阴道直径为2.5厘米，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但非只有自然分娩会导致阴道松弛，在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。因而即使行剖宫产，也会有阴道松弛现象。阴道松弛轻微者，易阴道感染且性生活时较无感觉；中度者容易出现尿频；严重者表现为便秘、大便解不干净等。而且松弛的阴道壁失去了抵御疾病的能力，容易患病。建议您去医院进行相关的治疗。
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：113768
您好，阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要发生在产后女性。严重者会影响其夫妻的生活质量。其治疗方法主要有洗液、冲剂、口服药、缩阴手术、注射缩阴等，根据不同的具体情况，其治疗适合的方法不同，对于不同的方法，其患者的接受程度也不同，建议找专业的医生咨询处理为宜，根据具体的自身情况，进行针对性处理。
专长：内科常见疾病
&&已帮助用户：51493
病情分析：对于阴道松驰，可以通过运动来锻炼阴道的肌肉，使肌肉回缩。对于药物来说，只是促进收缩的速度，没有其它的作用。
意见建议：
问缩.阴常用药？听说阴道缩小药物治疗阴道松弛效果不错，怎么寻找阴道缩小药物的官网啊？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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没有什么药物可以紧缩阴道的,可以锻炼,方法:每天睡觉前,躺在床上做提肛运动,就是收缩肛门,每天坚持做20-30次.坚持一段时间会有效果的
问可信缩.阴产品？听说阴道缩小药物治疗阴道松弛效果不错，怎么寻找阴道缩小药物的官网啊？
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专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：66446
您好，一般来说。经过自然分娩的女性，因为阴道是胎儿娩出的通道，一般出生的婴儿头部直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米，正常阴道直径为2.5厘米，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但非只有自然分娩会导致阴道松弛，在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。因而即使行剖宫产，也会有阴道松弛现象。阴道松弛轻微者，易阴道感染且性生活时较无感觉；中度者容易出现尿频；严重者表现为便秘、大便解不干净等。而且松弛的阴道壁失去了抵御疾病的能力，容易患病。建议您去医院进行相关的治疗。
问阴道松弛咋办？产后阴道松弛用阴道缩小药不会有副作用吧？
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&&已帮助用户：66446
您好，一般来说。经过自然分娩的女性，因为阴道是胎儿娩出的通道，一般出生的婴儿头部直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米，正常阴道直径为2.5厘米，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但非只有自然分娩会导致阴道松弛，在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。因而即使行剖宫产，也会有阴道松弛现象。阴道松弛轻微者，易阴道感染且性生活时较无感觉；中度者容易出现尿频；严重者表现为便秘、大便解不干净等。而且松弛的阴道壁失去了抵御疾病的能力，容易患病。建议您去医院进行相关的治疗。
问妇科缩.阴整形？玉千金养阴抗衰的几个主要作用是什么啊？谁知道这个问题啊？
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你好，一般药物对于阴道松弛只能起到暂时的作用，如果想从本质上改变阴道松弛建议采用以下方式缩紧阴道。
1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.
4,其他运动：走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习.
问阴道松弛的治愈？玉千金养阴抗衰的几个主要作用是什么啊？谁知道这个问题啊？
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专长：临床常见疾病
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您好，一般来说。经过自然分娩的女性，因为阴道是胎儿娩出的通道，一般出生的婴儿头部直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米，正常阴道直径为2.5厘米，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。但非只有自然分娩会导致阴道松弛，在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。因而即使行剖宫产，也会有阴道松弛现象。阴道松弛轻微者，易阴道感染且性生活时较无感觉；中度者容易出现尿频；严重者表现为便秘、大便解不干净等。而且松弛的阴道壁失去了抵御疾病的能力，容易患病。建议您去医院进行相关的治疗。
问产后阴道松弛？玉千金养阴抗衰的几个主要作用是什么啊？谁知道这个问题啊？
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专长：骨科 普外科
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阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。目前中国市场治疗阴道松弛的药物众多但大致分为两类：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是见效快、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。最好是通过运动缩阴，这样更安全有效，可以通过.“收肛提气”方法 .“中断排尿”法 .走路训练法
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
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