感冒后咳嗽需要大量喝水。喝沝有助于新陈代谢促进体内毒素排出，还能润滑咽喉冲刷咽部病菌，缓解咳嗽但是不要喝冷水，也不能喝太烫的水对呼吸道都有刺激作用，温水最好也可以适当的让产妇多喝温开水、温牛奶、米汤等食物。

坐月子感冒咳嗽时最简便的方法就是多翻身多拍背，一方面可以促进肺部的血液循环另一方面拍背可使支气管内的痰液变得松动，易于排出

正确的方法是：产妇取侧卧位或坐位，家属五指微曲成半环状即半握拳，然后轻轻拍打其背部从下而上，从外向内依次进行。每次拍打几分钟每天2－3次。拍完后作深呼吸使痰咳絀

产妇若因寒凉感冒所致的咳嗽，可利用背部热敷促使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，血液循环加速增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力。具体做法是：用毛巾包裹热水袋热敷在背部。白天和晚上均可进行持续2-3天，即可缓解发烧者忌用。

原料：白萝卜1根生姜15克，葱白6根

做法：白萝卜切块，放入锅中加三碗清水，将萝卜煮熟后放入葱白、生姜，熬成一碗汤可连渣服用。

效用：宣肺解表化痰止咳。适用于风寒咳嗽的产妇食用

原料：生姜20克，陈皮3克红糖20克。

做法：将生姜、陈皮、红糖倒入锅中加水200毫升，煮開后趁热饮用喝后，捂被睡觉待出一身微汗即可。

效用：驱风散寒、化痰止咳适用于风寒咳嗽者。