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西安中大耳鼻喉医学研究院专家指出：在我们的身边，好多人睡觉时都是鼾声四起，听起来睡得很香。其实打鼾的人是患上了鼾症。睡觉打.....
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治疗打呼噜的药能彻底治愈打鼾吗？请教对方法谁有见解呢
提问者采纳
打呼噜（打鼾）是人在睡眠时气流冲击狭窄的气道发出的响声，又称鼾声，轻微的呼噜声对人体没有太大的妨碍，但当其响声超过60分贝，从而影响同室者睡眠或出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征时就称为鼾症，这就是一种疾病，需要及时进行治疗。
人在睡眠时全身放松，如果鼻咽喉这三个部位有阻塞，气流冲击狭窄的部位，引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。气道阻塞越重呼噜声就越响，当阻塞的程度较重时，就会出现吸气困难乃至呼吸停止，继而缺氧和二氧化碳潴溜，血液内为低氧血症和高碳酸血症，刺激中枢发出指令，呼吸肌强烈运动，将肺内的气体排出，然后深吸一口气，这就形成阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。由于体内缺氧和二氧化碳潴溜，全身各个部位都会受到不同程度的损害，尤其是心血管系统和中枢神经系统，表现为心率失常，心肌受损，高血压，白天精神萎靡不振，无精打采，注意力不集中，工作效率低下，一坐下就想睡觉尤其是坐车时更为明显。
主要表现为呼吸憋停（憋气），导致头部严重缺氧，出现“低血氧症”。改善打鼾方法很多，有条件的可以选择一些针对打鼾的产品，鼾勀呗悦诺，资生堂等等都是不错
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【什么偏方治打呼噜】打呼噜有什么好方法可以治疗吗?
病情描述（主要症状、发病时间）：老公180斤，晚上总是打呼噜，而且声音还特别大，几乎是整夜的不停，吵的家里人无法入眠，所以很多时候都是我们睡了他才可以睡，我想问下有什么好办法可以治疗的吗？
曾经治疗情况和效果：
参考回答：您好，基本您爱人打呼噜的严重性，建议您爱人到五官科去做个详细的检查。这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的，注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。祝好。, , , , （www.niubb.net）欢迎您转载分享，并保留本站链接地址。
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请问治疗打呼噜有什么比较好的锻炼方法啊？
城市：南京
城市：南京
治疗打呼噜的锻炼方法：　　1.伸舌练习。尽力把舌头伸出，缩回来再尽力伸出，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。　　2.干漱口练习。不含水，把腮帮子鼓起来，再缩回去，如此循环，一次做至少200下以上，直到咽腔感觉很酸。含水漱口也可。　　3.扫牙龈练习。用舌头快速扫过牙齿外侧(脸颊侧)的牙龈，先舔上颚的牙龈，快速从左扫到右，再从右扫到左，一次做50下以上。然后同法舔下颚的牙龈，直到咽腔感觉很酸。　　以上三个练习能够锻炼整个咽腔肌肉。对于年轻人来说，舌头松弛比较罕见，打鼾往往是软腭松弛引起的，软腭是人类全身所有部位中，最难被锻炼到的部位，即使你天天运动，成为运动健将，软腭仍然维持松弛状态。从生理学上看，软腭的作用除了阻挡食物进入鼻子和气管之外，还有一个重要作用就是使舌头上提。因此，舌头上提的动作，就可以单锻炼软腭。　　4.卷舌练习。舌头顶着上颚，用力向后卷舌头，不离开上颚，一次做50下以上，直到软腭感觉很酸。　　5.顶上颚练习。舌头用力顶上颚，连续顶30下以上，直到软腭感觉很酸。欢迎点击飞华健康网打呼噜专题：
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匿名回答：
有问题？让千万网友来帮您回答！>> >>呼吸道引起的打呼噜怎么治？有什么方法可以
呼吸道引起的打呼噜怎么治？有什么方法可以
病情描述：
呼吸道引起的打呼噜怎么治？有什么方法可以缓缓。或者是什么药可以治疗
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答19795条
医生建议：支气管炎多因上火，抵抗力差等因素诱发的。在药物治疗上建议积极抗炎治疗较好，可使用头孢类抗生素，同时可加用缓解支气管痉挛的，要多饮水，多吃瓜果蔬菜，少吃辛辣、刺激食物、少喝酒、少吸烟，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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