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淮南痔疮的最佳治疗方法 痔疮的最佳治疗食物 痔疮应该如何预防？
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痔疮的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素，预防痔疮的发生，合肥瑞金肛肠医院的专家说主要有以下几个方面：
　　(1) 加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种：一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴，每次约5分钟，可以疏通经络，改善肛门血液循环;另一种方法是用意念，有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，这是一种内按摩的方法，有运化瘀血，锻炼肛门括约肌，升提中气的作用。经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔疮的预防和自我治疗均有一定的作用。
　　(2) 预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结，应注意以下几点： 　　
①合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。
　　②养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。另外，晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。
　　③选择正确治疗便秘的方法。对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反而有利于痔疮的发生。因此若患有顽固性便秘须在有经验的专科医师指导下正确治疗。
　　(3) 注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。
　　(4) 保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。
　　(5) 其它：腹压增高，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。临床上引起腹压增高的疾病很多，如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管，可以使痔静脉回流受阻,引起痔疮。肝硬变引起的门静脉高压症，可致肛门直肠血管扩张，而引起痔疮，此时应首先治疗肝硬变。不应急于治疗痔疮，因为肝硬变缓解后痔疮症状是可以改善的。
　　预防痔疮的方法很多，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生，对于已经患有痔疮的病人，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作。
　　【防痔小窍门】
　　1.收缩肛门。每天有意识地做3-5次肛门收缩，可增强括约肌功能，促进局部血液循环。 　　
2.按摩肛门。肛门按摩可改善局部血液循环，预防痔的发生。
　　3.坐浴。便后用热水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物，也可以促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。
　　痔疮手术后的自我调养
　　无论是门诊手术，还是住院治疗，痔疮患者术后都应注意自我调养，以配合治疗，主要应注意以下几个方面内容：
　　(1)保持大便通畅：痔疮术后一般要在24小时以后方可第一次排便。在禁止排便的这段时间里，应多饮水和食用有润肠作用的饮料如蜂蜜、果汁和青菜汁等，这样可以促进排尿和避免大便秘结。由于手术损伤肛管皮肤，引起括约肌痉挛，所以第一次排便前应口服麻仁润肠丸、地榆槐角丸、果导片等润肠药物。若大便秘结严重，可用石蜡油灌肠，便前温水坐浴使肛门括约肌松弛，可使排便所引起的肛门疼痛有所减轻。一般讲第一次排便常伴有少量鲜血，系粪便摩擦创面所致，属正常现象，不必惊慌。以后应养成每日晨起排便的习惯，便后坐浴换药。为防止大便干燥，应多吃含纤维素高的饮食和高脂肪油类，不应每日依靠泻药排便，如有便秘，可于临睡前口服麻仁润肠丸、地榆槐角丸、牛黄解毒丸或果导片，待大便变软后应立刻停药。
　　(2)便后坐浴：坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。每次便后都必须坐浴，坐浴时先用热气熏，待水温适中时，再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴，每次20分钟左右。坐浴可用温热盐水、中药祛毒汤或1：5000高锰酸钾液等。
　　(3)换药：痔注射术后可将消炎痛栓、洗必泰痔疮栓、红xxx栓、马应龙痔疮栓等药填塞于肛门内即可。开放创面除使用上述栓剂外，亦需将凡士林油纱条、中药生肌玉红膏纱条或红粉纱条等填塞肛内并用其保护创面，以利于创面引流。
　　(4)术后活动：一般讲手术创面较大，而伤口尚未完全愈合期间，应尽量少走路，这样可避免伤口边缘因用力摩擦而形成水肿，延长创面愈合时间。创面愈合后3个月左右不要长时间骑自行车，以防愈合的创面因摩擦过多而引起出血。
专家温馨提醒：千万不要因为小病就忽略了治疗的机会。不及时治疗会有很多不必要的麻烦。要是不明白的疑问可以直接拨打专家热线。合肥瑞金肛肠医院开通网上在线咨询()，医师 QQ：，由权威专家在线为您解答肛肠疾病问题。通过网上预约可以享受到免挂号费，免病历费，免排队等待时间的绿色就医服务。
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痔疮了解 预防痔疮的最佳锻炼方法－－提肛运动
来源：本站　　发布时间： 8:59:51
现代医学认为，提肛是通过使肛门周围的肌肉及软组织一张一弛的运动，可以改善该部分的血液循环，增强肛门括约肌等提肛肌肉群的功能用以预防及治疗因为该肌肉群松弛所引起的疾病，提高肛门、直肠的抗病能力。能防治痔小知识：痔疮的一种，是一种无症状静止期的痔，在排便时可见，无疼痛，症状表示为偶有出血，形状不一。肛门息肉类型息肉分类均按组织学表示和病理性子划分为以下几类:①重生物，②错构瘤，③炎性息肉，④增生性息肉，⑤综合征类。肛门息肉症状1、便血：无痛性便血是肛门息肉的首要临床表示。息肉的便血出血量较少，若是因为排粪时挤压而使息肉脱落，和息肉体积年夜位置低，可产生较多量的出血。便血的特性为带血，而不产生滴血。2、脱垂：肛门息肉较年夜或数量较多时，因为重力的关系牵拉肠粘膜，使其逐渐与肌层分手而向下脱垂。病人排便动作牵拉及肠爬动刺激，可使蒂基周围的粘膜层败坏，可并发直肠脱垂。3、肠道刺激症状：当肠爬动牵拉息肉时，可呈现肠道刺激症状，如腹部不适、腹痛、腹泻、脓血便、里急后重等。肛门息肉迷信的查抄编制病院采取韩国肛门镜系统对肛门息肉进行精确查抄。据体味，韩国肛门镜采取医用视频摄像手艺，医患两边在查抄历程中可同时清晰地察看...疮、前列腺增生、大便失禁和女性小知识：女性痔疮患者碰到男年夜夫尴尬、难为情，病院开设女性肛肠门诊，享用奥秘诊疗，女大夫专诊，女导医全程陪护。女性肛肠门诊的成立初创了女子肛肠的先河，专门为我市广年夜女性肛肠患者设立。病院为每位来院救治的女性患者进行了周密的斟酌：起首，严格保密患者小我资料;其次，在诊疗历程中，由女性大夫和女性医务职员全程接诊。在这里，患者可以完全享用人性化办事及一对一的私密诊疗空间，完全避免了女性患者救治的尴尬，是女人本身的。病院诊疗特性专注于肛肠疾病的诊断与医治病院以特性情势构建，病院遵循年夜，小综合的模式，内设痔疮科、肛瘘科、肛门病科、年夜肠内科、便秘科、结肠科等特性肛肠科室，专业医治便血、痔疮、肛门潮湿、肛门脓肿、肛门狭小、肛乳头肥年夜、肛周湿疹、内痔、外痔、异化痔、脓肿、肛瘘、便秘等肛肠疾病，力图打造成权势巨子、专业的肛肠品牌病院。点...应力性尿失禁、阴道松弛、子宫脱落等疾病。
提肛运动是预防和治疗肛门疾病，以及促进肛门手术后患者伤口和肛门功能恢复的一种较好的方法，同时经常锻炼能够提高性的活动功能。
在做提肛运动过程中，改善盆腔的血液循环，肌肉的间接性收缩起到泵的作用，缓解肛门括约肌，增强骨盆基底的肌肉力量，增强其收缩能力。
患肛裂的病人主要由于肛门括约肌痉挛引起的剧烈疼痛，使裂口难以愈合。相反，如果肛门括约肌过于松弛，对痔核和直肠黏膜的支持力不够，就会导致痔核脱出和脱肛。
肛门疾病术后的人，因肛门括约肌多有不同程度的损伤，此时有效的肛门功能锻炼，可以改善局部的血液循环，减少痔静脉的淤血扩张，增强肛门直肠局部的抗病力，促进伤口愈合，以避免和减少肛门疾病的复发。
提肛运动坐、卧和站立时均可进行。方法如下：思想集中，收腹，慢慢呼气，同时用意念有意识地向上收提肛门，当肺中的空气尽量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛门2～3秒钟，然后全身放松，让空气自然进入肺中，静息2～3秒，再重复上述动作；同样尽量吸气时收提肛门，然后全身放松，让肺中的空气自然呼出。每日1～2次，每次30下或5分钟。锻炼中要避免急于求成，以感到舒适为宜，关键在于持之以恒。
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如何预防痔疮复发 掌握6大常见的防治方案
来源：无锡肛泰医院日字号：|
　　痔疮是生长在人体排泄口--肛门的一种疾病，它的生长、发展与人们的生活习惯、工作学习环境、行走劳累、饮食睡眠有很大关系。俗话说“十人九痔”，实际上严格来说当为“十人十痔”。人的一生中，只要您正常的生活，不可能在肛门部不产生一丝一毫的静脉淤积以及曲张，除非排泄物不经过肛门。因此，可以说，人人都会有或轻或重的肛门疾病。
　　所谓无痔疮，只不过是无症状而已。有鉴于此，任何其他传统疗法都只能是减轻或使症状消失，使局部组织尽可能恢复原状或病理改变消失，决不能因此就使肛门直肠下端、肛管、肛门缘静脉丛不再发生淤积、弯曲、曲张成静脉团块，最终导致痔疮复发。可见，痔疮其他传统疗法复发是不可避免的，但会有轻重、时间长短的区别。
　　痔疮者又开始犯愁了：如果肛门处不注意卫生，痔疮就特别容易发作。如何科学有效地解除这个难言之苦呢？掌握以下6大防治方案非常有必要的。
　　第一，饮食预防。
　　预防痔疮，饮食一定要清淡，可以多吃些粗纤维的蔬菜，如菠菜、芹菜、韭菜、青菜等；还可以吃一些新鲜的水果，如西瓜、香蕉、橙等，使大便柔软，易于排出。另外，也要多喝水。
　　第二，运动预防。
　　通过“提肛运动”可以自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次50下，约3分钟，每日1到2次。此外，经常用温热的毛巾在肛门周围按摩以促进血液流动也是不错的措施。
　　痔疮高发“好”治
　　第三，纠正不良的排便习惯。
　　上厕所时过度使劲会使静脉丛因此屈曲扩张，容易造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤。此外，应改掉便时看书读报的不良习惯，采取坐姿替代蹲姿。
　　第四，养成良好的工作习惯。
　　长期久坐会造成肛门周围的血液不循环。因此预防痔疮也要养成好习惯：比如坐一段时间后就要站起来活动一下，站一阵后也要坐下来休息一会儿。同时要学会减压，避免因精神压力促使痔疮发作。
　　第五，尽早就医。
　　切忌自行购药涂抹，等待无计可施时才来看病，应当及早就医治疗。
　　第六，选择适当的治疗方法。
　　由于痔疮是一种血管病，预防痔疮反复发作除了尽早就医以外，就要选择一些适当的治疗方法，用联邦痔消治疗可以做到长期治疗痔疮目的。
　　温馨提示：肛肠疾病不可小觑，若出现征兆，请及时到正规专科医院就诊，无锡肛泰医院有权威肛肠专家在线您解答疾病问题，根据病情提供专业的治疗方案，并为您的隐私保密。如需帮助，请点击咨询，与肛肠专家进行在线交流。
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痔疮要如何预防？治疗痔疮哪种方法最好？
很多人得了痔疮都不去医治，患者认为小病一件，不值得大惊小怪，或是觉得病得不是地方，羞于给人说，认为也许忍一忍就会好的。最后延误了治疗，给自己带来更大的痛苦。
　　肛肠患病率高达６０％　常因轻视病情和羞于启齿而被延误治疗据《健康时报》报道，火车司机小周三年前就感到自己的肛门有点问题，大便的时候，或是能从手纸上见到血丝，或是有了排便的感觉，可蹲上半天什么事都没有，用手纸一擦，上面都是脓。小周心里咯瞪一下，可除了偶尔能见到这些脓呀血的，再没有一点不适感。而且就是见了脓血，吃点消炎药，还真管事。就这样一拖就是三年，等到今年９月份，难受得要命。到医院一查，已经是肛瘘了，需要动手术。
　　患者自己不疼不等于没问题现在谈起自己的病，小周说得头头是道：&人的大肠里有大肠杆菌，正常情况下，这种菌对人没什么危害，但如果肛管部位被一些硬物什么的划破了，大肠杆菌与它物共同作用；就会使肛管部位化脓感染；由于肛管部位几乎没什么神经，患者自己不会有疼痛的感觉。没感觉不等于没问题，肛管部位的脓液不断地渗透、扩散、侵蚀附近的肌肉和黏膜。久而久之，就会在人的肛管等部位蛀出洞来，形成肛瘘。如果不及时治疗，脓血就会不断地向四周侵蚀，侵蚀了尿道会造成尿瘘，再严重会造成败血症，直接威胁生命。
　　重庆东大肛肠医院专家介绍：肛肠疾病中最常见的有痔疮、肛瘘、肛裂等。肛肠病有一个特点就是延误治疗的比较多。主要是患者认为小病一件，不值得大惊小怪，或是觉得病得不是地方，羞于给人说，认为也许忍一忍就会好的。最后延误了治疗，给自己带来更大的痛苦。
肛肠疾病如何预防？重庆东大肛肠医院专家支招：
１、养成良好的习惯，以每日大便一次为宜。
　　２、不要久忍大便，避免形成习惯性便秘，减少干硬的粪块对肛管直肠所造成的冲击压迫和撕裂伤。便秘患者平时要多食含纤维素成分较多的蔬菜和水果，少食刺激性食物，如辣椒、生姜、酒等，以减少对肛官直肠的刺激。
　　３、养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，不饿肚。要保持肛门清洁，最好每晚睡前，坐浴一次。肛管直肠内不宜涂搽具有刺激性的化学，以免使皮肤粘膜充血水肿，引起炎症等。患有乙状结肠、直肠、肛门等疾病患者睡眠时宜采取右侧卧位，以减轻对左侧结肠的压迫，促进局部血液循环。从事久坐、久立、久蹲职业的人影经常地变换体位，适当地增加活动，参加工（课）间操。
４、做仰卧起坐运动，可增加腹肌力量，对于提高排便功能很有帮助。
【温馨提示】重庆东大肛肠医院依靠力量雄厚的科室医资、世界最新医学研究成果和先进诊疗技术，专业预防、治疗各类肛肠疾病。复制此网址
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战场上我没有倒下，工作上我勇往直前，四十多年来，从没因困难而影响我的斗志，但痔疮反复发作却让我疼痛难耐...
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重庆东大肛肠医院简介
&&&&重庆东大肛肠医院是一所集临床、科研、预防、保健、康复为一体的中西医结合专业治疗肛肠疾病的专科......
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家庭医生在线痔疮栏目，为您提供最多的痔疮相关信息，帮您治疗痔疮。本栏目主要介绍痔疮，痔疮的症状，痔疮膏，痔疮偏方，痔疮怎么治疗，痔疮是怎么引起的，痔疮的最佳治疗方法，痔疮吃什么药等相关资讯。
痔疮这种疾病给患者的生活带来了极大的不便，严重的影响了患者的正常生活和工作，使患者坐不能坐，站不能站的，很多患者在患病初期没有及时的接受治疗，导致了后期病加重，……
痔（俗称痔疮）是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法……
1取连须葱白500克，加适量水煎成浓汤。将汤装入盆内，趁热坐于盆中，浸渍患处，每日1次。
2取葱白200克，芒硝15克，加适量水浓煎成汤。将……
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痔疮是一个比较私密的话题，很少有人和别人畅谈痔疮这个问题的，可能也是出于爱面子的缘故吧。可……
擅长消化系统疾病诊治
单位：卫生部中日友好医院
职称：主任医师 教授
单位：北京朝阳医院
职称：主任医师
单位：第二军医大学附属长海医院
职称：副主任医师 副教授
单位：上海中医药大学附属龙华医院
职称：副主任医师 副教授
单位：南方医科大学南方医院
职称：副主任医师 副教授
单位：中山大学附属第六医院
职称：主任医师 教授}