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人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成嘚柔软静脉团称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛發生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病下面介绍一些民间常用治疗痔疮的方法主要如下。

1. 茄子将其切片，烧成炭研成细末。每日服3次每次10克，连服10天本方清热止血，适用于内痔

2. 黑木耳5克，柿饼30克将黑木耳泡发，柿饼切块同加水煮烂，每ㄖ1～2次有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血
   

3. 取草决明30克，将其炒至适度碾碎，用沸水冲泡5- 10分钟代茶饮

4. 生豆腐渣，锅内炒幹为末每服9克，白砂糖汤下日3次。

5. 通菜2000克蜂蜜250克，将通菜洗净切碎，捣汁放锅内，先以武火后以文火加热煎煮浓缩，至较稠時加入蜂蜜再煎至稠黏时停火，待冷装瓶备用每次以沸水冲化饮用1汤匙，每日两次有清热解毒、利尿、止血功效，适用于外痔
   

6. 浮萍适量。水煎趁热擦洗患处。治痔疮的偏方适用于痔疮抓破出血不流水者

　　痔疮是中年人的一种常见病、多发病其最主要是由于人体自身的生理特点所造成。体育疗法对防止痔疮有很大作用适当地从事体育运动，能减低静脉压加强心血管系统的机能，消除便秘增强肌肉力量，这些对痔疮的防治有着重要的作用这里给大家介绍六种锻炼的方法。

1. 　　仰卧两腿自然伸展，以脐下一寸处的气海穴为中心用手掌作旋转运动;逆时针旋转20-30次，顺时针旋转20-30次先逆后顺旋转。

2. 　　仰卧屈膝使脚跟靠近臀部，两手放在头下以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起同时提收肛门，放松时骨盆下放熟练后，也可配合呼吸提肛时吸气，放松时呼氣此法每日可坚持做1-3次，每次20下

3. 　　全身放松，将臀部及大腿用力夹紧配合吸气，舌舔上腭同时肛门向上提收。像忍大便的样子提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气全身放松。每日早晚两次每次做十几下。

4. 　　两腿交叉坐在床边或椅子上，全身放松;两腿保持交叉站立同时收臀夹腿，提肛坐下还原时全身放松，这样连续作10-30次

5. 　　两腿开立，两掌松握自胸前两侧上提至乳处，同时反頭挺胸吸气;气吸满后上体成鞠躬样前屈，同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出并随势作深吸气。如此连续操作5-6次

6. 　　两腿并扰，两臂侧上举至头上方同时脚跟提起，作深长吸气;两臂在体前自然落下同时脚跟亦随之下落踏实，并做深长呼气此姿势可连续做5-6次。

• 　　痔疮发作时应及时到医院治疗不要自己乱用药，也不要轻易相信某些偏方

• 　　治疗痔疮，首先要明确痔疮的分类和分期如果痔疮发生在肛门齿状线之上，称为内痔之下则为外痔，如果上下都有即为混合痔