脂肪肝，并没那么简单|脂肪肝|中药_凤凰资讯
脂肪肝，并没那么简单
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“脂肪肝”的名号如雷贯耳，许多人从年轻体检时即发现患有脂肪肝，这病一患上就是几十年，平时和没事人一样，似乎是个无关痛痒的疾病。但事实上，脂肪肝，并没那么简单。
原标题：脂肪肝，并没那么简单“脂肪肝”的名号如雷贯耳，许多人从年轻体检时即发现患有脂肪肝，这病一患上就是几十年，平时和没事人一样，似乎是个无关痛痒的疾病。但事实上，脂肪肝，并没那么简单。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。它正严重威胁着人们的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐匿性肝硬化的常见原因。其临床表现轻者无症状，重者病情凶险。必须警惕的是，脂肪肝并不全是“胖子们的专利”，有相当一部分体形纤瘦的人会罹患脂肪肝。近年来，脂肪肝的发病率呈逐年上升趋势，并且该病的发病年龄越来越小，不但起病隐匿，更可导致肝纤维化、肝硬化甚至肝癌等严重后果。因此，面对脂肪肝的各个阶段，我们必须采取措施：未病先防中医认为过食肥甘厚味，或情志失调，或劳逸失度，或久病体虚会易引起脂肪肝。现代社会，绝大多数上班族、白领等都是脂肪肝的高危人群，所以平时更应该控制体重，少食油腻过甜的食物，谨慎饮酒，适度参加体育锻炼，如游泳、慢跑、打太极拳等，时刻保持乐观的心情。但这些事情通常都是易说不易做，所以坚持很重要。有病早治当出现脂肪肝时，应积极主动进行正规治疗，单凭生活节制是不够的。发生脂肪变的肝脏是一个既不称职又极其脆弱的器官，极易受到药物、酒精、缺血及病毒的影响，从而导致更多更复杂的肝病。目前西医的治疗方法主要是降脂保肝，常用如维生素E、易善复、肝乐等，尚缺乏理想的针对性药物。中药对脂肪肝治疗具有多向调节，疗效平稳等优势，已证实泽泻、牡蛎、丹参、红曲、黄精、山楂、葛花等许多单味中药及其复方，可通过肠道脂质吸收、降低血脂、调整肝脏脂肪代谢，延缓或治疗脂肪肝。既病防变有脂肪肝的病人，往往表现为化验肝功能异常（转氨酶升高），化验血脂高，B超提示肝脏形态等改变，病情较重的患者出现肝区隐隐胀痛，影响正常工作和学习，食后出现腹胀，四肢乏力，大便稀溏等。肝脏长期受损逐渐形成肝纤维化，这正是肝硬化甚至肝癌的起始阶段，因此需要及时服用扶正化瘀类的中药，以减少肝窦周围以及肝汇管区的胶原纤维沉积，从而阻滞并逆转肝纤维化。《金匮要略》中也提出“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”的独特见解，大致是说，治疗肝病时必须照顾脾脏，以防疾病的传变，所以在治疗时可以遵循健脾祛湿、疏肝活血的原则，选用白术、白茯苓、陈皮以及法半夏等帮助患者健脾益气。病愈防复善后调理，以防复发。脂肪肝症状完全消失后，常因调理失当而复发，因此病后调养十分重要。除了继续中药治疗外，也需要保持心情舒畅，有条件的可以配合针灸，取穴期门、肝俞、章门、中脘、内关、足三里、三阴交、阳陵泉、痞根等。俗话说“防患于未然”，绝不能等到疾病进展至中晚期肝脏纤维化后才意识到需要治疗，日常生活就应有所提防。有医学观点认为，脂肪肝是代谢综合征在肝脏的集中表现，确有道理，脂肪肝可能仅仅是机体代谢障碍这座冰山上的一角，随之而来的也许是糖尿病、冠心病等，因此面对并不简单的脂肪肝，绝对不能掉以轻心。　　　　　　柏豫
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温馨提示： 吃什么可以消除脂肪肝呢?脂肪肝影响着人们的健康，脂肪肝惹上身，除了多运动外和控制体重外，脂肪肝患者不妨多吃以下五种中药有望消除脂肪肝。
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中药治疗脂肪肝药方方子
学习啦【用药知识】 编辑：立文
　　中药治疗脂肪肝药方方子都有哪些呢?不急，下面有准备精心为你准备的中药治疗脂肪肝药方方子，就让小编带你一一讲解吧!
　　中药治疗脂肪肝药方方子
　　丹参陈皮膏
　　【药方】丹参100克，陈皮30克，蜂蜜100毫升。
　　【用法】丹参、陈皮加水煎，去渣取浓汁加蜂蜜收膏。每次20毫升，每日2次。
　　【功效】活血化瘀、行气祛痰。适用于气滞血瘀型脂肪肝。
　　佛手香橼汤
　　【药方】佛手、香橼各6克，白糖适量。
　　【用法】佛手、香橼加水煎，去渣取汁加白糖调匀，每日2次。
　　【功效】疏肝解郁、理气化痰。适用于肝郁气滞型脂肪肝。
　　丹参山楂蜜饮
　　【药方】丹参、山楂各15克，檀香9克，炙甘草3克，蜂蜜30毫升。
　　【用法】丹参、山楂各15克，檀香9克，炙甘草3克加水煎，去渣取汁加蜂蜜，再煎几沸，每日2次。
　　【功效】活血化瘀、疏肝健脾。适用于瘀血阻络型脂肪肝。
　　陈皮二红饮
　　【药方】陈皮、红花各6克，红枣5枚。
　　【用法】水煎，取汁代茶饮。
　　【功效】活血化瘀、行气化痰。适用于气滞血瘀型脂肪肝。
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长期吃中药 治疗脂肪肝很有效
来源：搜狐健康网
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　　久久健康网导语：相对于西医来说，中医的疗法副作用会小很多的，标本兼治，所以，中医治肝倍受患者青睐。现在有越来越多的患者患上了脂肪肝，这是一种对身体有潜在影响的疾病，治疗不及时将有可能诱发更加严重的肝病。那么，中医疗法可以治疗脂肪肝吗?
　　许多中药如丹参、川芎、决明子、山楂、泽泻等对于脂肪肝有效，可按照辨证施治的原则组方，以减轻症状。但应注意中药治疗脂肪肝并非十分有效，且长期服用中药也有毒副作用。 一般西医认为当脂类储积过多时，即被认为患上脂肪肝。当脂类储积超过肝脏自重10%～5%时，称中度脂肪肝。当脂类储积超过肝脏自重25%～50%时，称重度脂肪肝。
　　中、轻度脂肪肝可无任何症状。 慢性肝炎患者因限制体力活动，可造成21%的病人继发脂肪肝。妊娠后期妇女因同样原因可引起急性脂肪肝。人伴发脂肪肝的发病率是25%。持续酗酒10年以上的患者，90%可产生脂肪肝，它是酒精性中最为常见的一种病。
　　中医认为脂肪肝属于积聚与瘀痰范畴。可有舌质暗，有紫点，有瘀斑，有腻苔，约占65%。该病发生机理以气滞血瘀为本，以肝胆湿热为标。以不节、情绪不佳、肝失疏泄为诱因，以气滞于内、肝络阻塞、脾失健运、浊邪害清、气血痰瘀互结于胁下为基本病机。按照所述病机，脂肪肝可分为4型，其治法如下：
　　1、湿热型&&&疗法为祛湿化浊，清热解毒。方用平胃散加减。 全剂要点：行气理气，分利湿热。 主要药物为：苍术10克、厚朴6克、青皮10克、陈皮6克、车前子15克、荷叶20克、泽泻15克、甘草6克。
　　2、气滞型&&&治法为疏肝解郁，行气和中。方当以柴胡疏肝散与逍遥散和方。 全方特点：理气为主，兼有行血，调肝为重，佐以健脾，柴胡为升，枳壳为降。 主要药物为：柴胡10克、枳壳6克、白芍15克、甘草6克、当归10克、茯苓10克、白术10克、泽泻15克。
　　3、痰瘀型&&&方法为柔肝养血，化浊消瘀。以旋复花汤和大黄蔗虫丸和方加减。 全方特点：通利三焦，利胆降浊，化痰消瘀。 主要药物为：青黛15克、昆布10克、栀子15克、茵陈6克、大黄10克、蔗虫15克、首乌15克、郁金6克。
　　4、血瘀型&&&方法为疏肝养血，活血化瘀。以膈下逐瘀汤为主加减。 全方特点：气血双调，养血破瘀，以降为主，降中有升。 主要药物为：桃仁6克、川楝子6克、元胡6克、五灵脂10克、丹参10克、川芎10克、草决明6克、山楂15克。
　　久久网小编温馨提醒：治疗脂肪肝，中医疗法显奇效，如果您想了解更多这方面的问题，请搜索久久肝病频道,祝您早日康复!
　　(编辑:曹文娟)
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王强主任医师 副教授专业擅长:胸外科
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脂肪肝中医治疗和调养
《中医治疗和调养》从对脂肪肝的认识谈起，主要介绍了脂肪肝的中医治疗、饮食、起居、运动、精神调养等方面的内容，内容丰富，通俗易懂，科学实用，操作性强，是一本适合大众阅读的中医保健读物，可供广大群众，特别是脂肪肝患者阅读参考。
脂肪肝中医治疗和调养作者简介
王东，于1982年毕业于陕西中医学院本科。现任深圳市第三人民医院(原东湖医院)重症肝病科副主任、市中西医结合肝病委员会委员、执业医师考官、硕士研究生导师。主要从事肝脏病的中西医临床及科研工作，对各种肝脏病，尤其对重型肝炎的诊疗有丰富的临床经验及扎实的基础理论知识。参编学术专著多部。
谢英彪，南京中医药大学三附院教授、主任医师、名医馆内科专家。从医45年，擅长诊治内科疑难杂病及胃肠病。兼任国际药膳食疗学会副会长及江苏分会会长、江苏省科普作家协会常务理事、南京科普作协副理事长等职。主编出版专著20部、科普著作百余部。获“全国百名中医药科普专家”、“全国突出贡献科普作家”称号。
脂肪肝中医治疗和调养图书目录
什么是脂肪肝/1
什么是单纯性肝/1
什么是肥胖性脂肪肝/2
什么是酒精性脂肪肝/3
什么是妊娠急性脂肪肝/5
什么是药物性脂肪肝/6
什么是营养失调性脂肪肝/8
什么是糖尿病性脂肪肝/10
什么是肝炎后脂肪肝/11
脂肪肝对人体的危害/12
易患脂肪肝的人/13
脂肪肝中三酰甘油增多的原因/15
内源性三酰甘油合成途径/16
脂肪肝类型/17
引起脂肪肝的危险因素/17
减肥手术会引起脂肪肝/18
营养不良会引起脂肪肝/19
用药不当会引起脂肪肝/19
外科手术和全胃肠外营养可引起脂肪肝/20
脂肪肝的病理分型和分期/2l
脂肪肝要早诊断与早治疗/22
急性脂肪肝的临床表现/22
慢性脂肪肝的临床表现/23
肝炎后脂肪肝的临床表现/23
妊娠期急性脂肪肝的临床特征/24
脂肪肝的诊断/25
B超是脂肪肝的首选诊断方法/25
脂肪肝患者常做的肝功能检查/26
早期发现脂肪肝/28
什么是脂肪性肝炎和肝纤维化/29
什么是脂肪性肝硬化/30
脂肪肝与肝硬化及肝癌的关系/3l
高脂血症与脂肪肝的关系/3l
糖耐量异常和糖尿病与脂肪肝的关系/32
溃疡型肠结核与脂肪肝的关系/33
肥胖与脂肪肝的关系/33
肝脂肪瘤与脂肪肝的关系/34
脂肪肝的预防/35
孕期脂肪肝不容忽视/37
小儿也要预防脂肪肝/38
预防病毒性肝炎引起的脂肪肝/39
老年人要从饮食上预防脂肪肝/40
预防药物性脂肪肝/40
预防中毒性脂肪肝/41
2 脂肪肝的中医治疗
中医对肝脏的认识/42
中医保肝、养肝/43
中医学对脂肪肝的认识/45
脂肪肝与中医药治疗/46
脂肪肝的治疗法则/47
从舌觉异常辨治脂肪肝/49
肝胆湿热型脂肪肝的中医治疗/51
肝气郁结型脂肪肝的中医治疗/52
肝脾气虚型脂肪肝的中医治疗/53
肝郁脾虚型脂肪肝的中医治疗/53
肝肾阴虚型脂肪肝的中医治疗/53
肝火上炎型脂肪肝的中医治疗/54
脾虚湿困型脂肪肝的中医治疗/54
湿热中阻型脂肪肝的中医治疗/55
痰浊内阻型脂肪肝的中医治疗/55
痰湿内阻型脂肪肝的中医治疗/56
痰瘀阻络型脂肪肝的中医治疗/56
寒湿内阻型脂肪肝的中医治疗/57
气滞血瘀型脂肪肝的中医治疗/57
脾肾阳虚型脂肪肝的中医治疗/57
脾胃虚弱型脂肪肝的中医治疗/58
气血两虚型脂肪肝的中医治疗/58
肝血虚型脂肪肝的中医治疗，59
肥胖性脂肪肝的中医治疗/59
高脂血症与脂肪肝的证治异同考辨/60
脂肪肝治宜活血化瘀健脾补肾/6l
加味四逆散对脂肪肝患者降脂作用明显/62
绞股蓝抗脂肪肝/64
螺旋藻抗脂肪肝/65
三七抗脂肪肝/66
大黄抗脂肪肝/67
丹参抗脂肪肝/68
虎杖抗脂肪肝/69
蒲公英抗脂肪肝/70
柴胡抗脂肪肝/71
茵陈抗脂肪肝/72
泽泻抗脂肪肝/72
人参抗脂肪肝/73
何首乌抗脂肪肝/75
冬虫夏草抗脂肪肝/77
灵芝抗脂肪肝/78
枸杞子抗脂肪肝/79
决明子抗脂肪肝/80
银杏叶抗脂肪肝/81
蒲黄抗脂肪肝/8l
女贞子抗脂肪肝/83
马齿苋抗脂肪肝/84
山楂抗脂肪肝/84
魔芋抗脂肪肝/85
生姜抗脂肪肝/87
核桃仁抗脂肪肝/88
大枣抗脂肪肝/89
陈皮抗脂肪肝/90
荷叶抗脂肪肝/91
海藻抗脂肪肝/92
花粉抗脂肪肝/92
黄精抗脂肪肝/93
甘草抗脂肪肝/94
治疗脂肪肝的常用中成药/94
治疗脂肪肝的药茶/95
针刺治疗脂肪肝/97
灸法治疗脂肪肝/100
按摩对脂肪肝的治疗作用/103
脂肪肝的捏脊方法/104
脂肪肝的拔罐疗法/106
脂肪肝的热敷法/107
泥敷治疗脂肪肝/108
药物敷贴治疗脂肪肝/109
药浴治疗脂肪肝/111
3脂肪肝的饮食调养
脂肪肝的饮食调养很重要/112
脂肪肝的饮食治疗原则/112
营养失调性脂肪肝患者的饮食安排/113
酒精性脂肪肝患者的饮食安排/114
肝炎后脂肪肝患者的饮食安排/115
脂肪肝患者吃哪些食物为宜/116
脂肪肝患者要节制饮食/116
脂肪肝患者要节制饮酒/117
脂肪肝患者要合理吃糖/118
脂肪肝患者要合理摄取脂肪性食物/120
脂肪肝患者要正确看待食物中的胆固醇/121
脂肪肝患者要充分利用食物蛋白质/121
膳食纤维与脂肪肝的关系/122
脂肪肝患者的维生素不可少/123
哪些食品富含预防脂肪肝的维生素/124
多饮水对脂肪肝患者的好处/124
脂肪肝患者不宜吃的食物/125
脂肪肝患者吃菜不能多放油/126
脂肪肝患者要多吃蔬菜和水果/127
脂肪肝患者如何做好饮食调控/128
瘦肉也不宜多吃/129
调养脂肪肝患者的粮食/130
豆类食品能防治脂肪肝/13l
大蒜对脂肪肝患者的调养作用/l32
调养脂肪肝患者的瓜果/132
调养脂肪肝患者的根茎类蔬菜/133
调养脂肪肝患者的菌类食物/135
调养脂肪肝患者的水果/136
调养脂肪肝患者的干果/137
调养脂肪肝患者的海产品/137
牛奶为何是降脂常用饮品/138
茶叶对脂肪肝的治疗作用/139
调养脂肪肝患者的米粥/141
调养脂肪肝患者的汤羹/142
调养脂肪肝患者的莱肴/144
调养脂肪肝患者的主食/146
调养脂肪肝患者的饮料/149
调养脂肪肝患者的果菜汁/150
4 脂肪肝的起居调养
保护肝脏很重要/15l
脂肪肝的生活调养/152
如何调养脂肪肝/153
脂肪肝患者的自我护理/153
脂肪肝患者不宜吸烟/154
热水浴抗脂肪肝/155
治疗脂肪肝的矿泉浴/156
治疗脂肪肝的日光浴/157
治疗脂肪肝的沙浴/158
治疗脂肪肝的森林浴/158
5 脂肪肝的运动调养
运动治疗脂肪肝/160
有氧运动能健身降脂/162
运动疗法适用于哪些类型的脂肪肝/163
有些脂肪肝患者对待运动要慎重/164
脂肪肝患者运动前要做检查/165
脂肪肝患者要控制运动量/166
脂肪肝患者做运动的适宜时间/167
脂肪肝患者适宜的运动方式/168
脂肪肝患者步行有好处/169
脂肪肝患者做半分钟骨盆减肥操有好处/169
脂肪肝男性患者做腹部保健操有好处/169
脂肪肝患者游泳有好处/170
脂肪肝患者登山有好处/17l
脂肪肝患者爬楼梯有好处/171
脂肪肝患者骑自行车有好处/171
脂肪肝患者踢毽子有好处/172
脂肪肝患者跳舞有好处/172
脂肪肝患者跳绳有好处/l72
气功疗法对脂肪肝患者的作用/174
脂肪肝患者做疏肝导气功/l74
脂肪肝患者做强肝功/174
脂肪肝患者做疏肝动静功/175
脂肪肝患者做简易疗肝功/176
脂肪肝患者的运动注意事项/176
6 脂肪肝的精神调养
脂肪肝患者的精神调养/177
脂肪肝对心理健康的危害/177
肥胖性脂肪肝患者的心理治疗/178
酒精性脂肪肝的心理治疗/179
脂肪肝患者的节食心理疗法/180
脂肪肝患者的行为疗法/180
脂肪肝患者存在的不良行为/181
纠正脂肪肝患者的不良行为/18l
肥胖性脂肪肝行为疗法的基本原理/182
肥胖性脂肪肝行为疗法的基本要素/182
肥胖性脂肪肝患者行为疗法的实施/183
脂肪肝中医治疗和调养饮食注意
1、脂肪肝饮食要定量
肥胖是大多数脂肪肝患者的宿敌，合理控制每日热能的摄入量是治疗脂肪肝的首要原则。对于正常体重者，轻体力劳动时每日热能的摄入量为每公斤体重30千卡路里，超重者则应控制在每公斤体重20-25千卡路里，以减轻体重。[1]
2、脂肪肝饮食要有讲究
脂肪肝患者如何饮食?有人认为，脂肪多了，少吃荤的，干脆吃素食就解决了。其实不然。在短时间内急剧降低脂肪摄入，非但没有作用，还会引起低血糖等症状。实际上，在总热能一定的情况下，高蛋白、适量碳水化合物和脂肪一样都不能少，但要以合理分配为原则。保证高蛋白摄入量，有利于将脂质顺利排出肝脏，减轻脂肪肝发生几率，并有利于肝细胞功能的恢复和再生。减少糖类和甜食。碳水化合物主要由粮谷类供给。除蔬菜、水果所含天然碳水化合物外，尽量不要使用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。脂肪要适量。应以植物性脂肪为主，尽量多摄取不饱和脂肪酸(如橄榄油、茶油等)，限制饱和脂肪酸的摄取量(如猪油、牛油、黄油、奶油等)。脂肪肝等肝脏疾病患者还应绝对忌酒。吃得不多也得脂肪肝
3、脂肪肝饮食要合理搭配
脂肪肝患者饮食不宜过分精细，主食应粗细杂粮搭配，多食用蔬菜、水果和菌藻类以保证足够数量膳食纤维的摄入。富含膳食纤维的食品有粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳及鸭梨等。多种维生素能保护肝细胞，防止毒素对肝细胞的损害。因此脂肪肝患者应多进食富含各种维生素的食物，如新鲜黄绿蔬菜和水果。
．肝康在线[引用日期]}