宝宝上火了，多喝水，多吃些水果，虽然宝宝小，但是香蕉是可以吃的！还可以买黄元帅苹果吃，面面的，可以用勺子刮着吃！

1孩子出现这样的情况是饮食造成的。家长平时要注意给孩子多吃一些，好消化的食物。或者吃一些健胃消食片来调节。要多喝开水多吃新鲜的水果来补充身体缺失的维生素。平时多喝些稀饭之类的食物不要吃干燥的东西。

2饮食要清淡不要吃辛辣刺激的食物。在孩子大便干燥的时候可以用一些开塞露来帮助排便。也可以去医院让医生开些药物来治疗。平时多增加些身体的锻炼来强身健体。要抱着孩子肛门处的卫生多清洗。

3让孩子吃过饭后不要马上睡觉，可以多吃一些香蕉香蕉有助于排便。你，让孩子多去户外走动走动呼吸一下新鲜的空气。保持充足的睡眠。在大便过后可以用温水来清洗孩子的肛门保证卫生。