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想好孕?多吃神奇黑豆促排卵
核心提示：论坛上很多想好孕的网友都问，黑豆是不是可以促排卵，促进子宫内膜增厚的？的确，黑豆含有叶酸、雌激素等营养物质，能有效改善月经不调等状况，助你好孕。
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　　论坛上很多想好孕的网友都问，黑豆是不是可以促排卵，促进子宫内膜增厚的?的确，黑豆含有、等营养物质，能有效改善等状况，助你好孕。
　　网上传说中的黑豆有何神奇功效? 黑豆是大豆的一种，含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、、B2、等营养物质，并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、、核黄素、及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之功效。因此食用黑豆有助于改善黄体功能和促排卵。 网友口碑：一个字，神啊~ 我爱我家的大臭宝：以我亲身经历告诉你，黑豆能很好的调节内分泌，促排卵。怀孕之前我 一直月经不调，甚至，但是听别人说黑豆很好，我就天天坚持喝黑豆豆浆，每天早上一大碗，自己打的比较新鲜，比超市卖的好，结果月经逐渐正常，每月都会来了。另外我还吃着VE，也可能有点作用。 岑岑晓晓：我之前月经量都非常少，找了很多姐妹的帖子，发现吃黑豆很好于是就买来试试(食疗总比药疗来的安全吧)。在月经来后的第5天，吃了50几颗黑豆喝了点汤，然后连续吃了4天，然后开始喝黑豆糯米粥，喝了2天。今天是第一天月经，卫生巾换得勤了，月经量比前2次多多了! 美丽依然：我的子宫内膜比较薄，说这样不容易受孕，开方子让我好好补补，上个月我吃了很多煮黑豆,结果pl时是10mm了，看来黑豆可以增强内膜的哦。
　　黑豆的好孕吃法： 1、好孕汤 材料:当归 50克, 金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚 做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。) 鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。 有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。 在这个时间段吃，效果会更好：在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。
　　2、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤 ①黑豆汤 功效：促卵泡发育、补充雌激素 泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天(从YJ完了以后) ②黑豆 功效：补充雌激素 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。(注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃)。 在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起6天 3、黑豆糯米粥 功效：改善黄体功能不足 用料：黑豆30克、糯米60克 做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。 在这个时间段吃，效果会更好：PL 后体温升高后喝。 好孕的黑豆怎么选? 又黑又亮的，看起来很漂亮，但别被它表面欺骗了，这是旧货。新鲜的黑豆上附着一层白霜。扳开里面有点青色的是上等货，白白的是普通货。因此想好孕、调理月经的姐妹们一定要睁大眼睛选好黑豆了。
（实习编辑：张嘉敏）
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月经推迟好多天，最有可能的就是怀孕了。月经推迟几天算怀孕呢？为了保险起见，大家要对这方面的知识有所了解，同时掌握科学验孕的知识，以便第一时间知道自己是否怀孕了。吃黑豆会提前排卵吗，有什么作用？
我最近决定要孩子了，但是老公长期出差，我想提前到，不知道多吃一些会不会让我提前排卵呢，黑豆有什么好处？
大众养生网小编解答：
目前临床上吃黑豆能提前排卵并没有确切的证明，这只是一些人的言传而已，所以不要太过于相信。生活中促进排卵提前的方法并不是没有，你可以去正规的医院询问专业的医生，育儿是个大事情，有些护理不能道听途说。你可以购买正规的药物来促进排卵，同时还要去医院检查卵子的发育情况，要想怀孕是两个人的事情，所以不要太过着急焦虑，保持良好心态，顺其自然。
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黑豆营养价值是很高的，其含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、维生素和微量元素，在豆类中是最好的，它的主要功效有：黑豆可以增厚子宫壁，有助于安胎，常吃有助于怀孕，黑豆可以治疗白发和脱发，能让白发恢复成黑发，由于黑豆含有丰富的粗纤维，能促进肠道蠕动，有利于消化，能防止便秘发生。肾虚的人食用黑豆，可以起着补肾壮阴、缓解疲劳的作用。
头发发白的话吃黑五类是最好了，能够促进血液循环，改善体质也很有好处，所以很多人都用黑豆来补气养血，甚至养发生发都用它。但是黑豆能不能多吃呢？每天吃多少合适？其实有人说黑豆每天吃上五十粒就够了，如果吃多了反而不好，容易泻肚，真想多吃的话可以和其他谷类参合在一起打磨成豆浆来喝，要不就是煮点黑豆做成小菜来吃也很美味。具体可以每天吃50克到100克都可以。
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求解，吃黑豆真的会导致排卵提前吗？
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看到有些姐妹说，吃了黑豆以后排卵提前了，很纠结啊！有吃过的姐妹来说说经验吗？
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二级宝宝, 积分 58, 距离下一级还需 22 积分
| 发表于 昨天&12:29
| 来自疯狂造人
从我自己的理解来看，一颗卵子从成熟到排出应该是需要一定的周期的，如果提前排出，那会不会还没发育好呢？这样的卵子受精能力，之后着床等等会不会有影响呀？
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七级宝宝, 积分 460, 距离下一级还需 140 积分
| 发表于 昨天&12:34
| 来自疯狂造人
我个人吃黑豆浆是会这样
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二级宝宝, 积分 58, 距离下一级还需 22 积分
| 发表于 昨天&12:54
| 来自疯狂造人
回复 一只小鹅妹? 我个人吃黑豆浆是会这样一般提前几天呀？会影响受孕吗？
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七级宝宝, 积分 527, 距离下一级还需 73 积分
| 发表于 昨天&13:18
| 来自疯狂造人
我吃排卵推迟了7天，
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二级宝宝, 积分 58, 距离下一级还需 22 积分
| 发表于 昨天&13:31
| 来自疯狂造人
回复 玲159357 我吃排卵推迟了7天，不是说黑豆促排卵吗？怎么还会推迟了呢！
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三级宝宝, 积分 113, 距离下一级还需 7 积分
| 发表于 昨天&13:34
| 来自疯狂造人
我吃黑豆排卵提前了两天，没去监测不知道质量怎么样，黑豆是补充雌激素促排的，应该是长得快了不是质量不好吧，不放心的话还是配合卵泡监测吧
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七级宝宝, 积分 527, 距离下一级还需 73 积分
| 发表于 昨天&13:37
| 来自疯狂造人
回复 彩虹胖糖 不是说黑豆促排卵吗？怎么还会推迟了呢！我也不清楚，我就那个月吃了黑豆，然后推迟了，以前一直都很规律的，这个月没吃又正常了
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九级宝宝, 积分 1184, 距离下一级还需 16 积分
| 发表于 昨天&13:42
| 来自疯狂造人
我上个月吃了，提前了，这个月吃了四天就没再吃，没提前
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二级宝宝, 积分 58, 距离下一级还需 22 积分
| 发表于 昨天&13:42
| 来自疯狂造人
回复 dshore 我吃黑豆排卵提前了两天，没去监测不知道质量怎么样，黑豆是补充雌激素促排的，应该是长得快了不是质量不好吧，不放心的话还是配合卵泡监测吧我平时月经周期比较长，35-40天不等。上一次排卵在月经开始后第25天了，这样子我觉得失败一次，要等下一次排卵日太漫长了。吃黑豆的话能不能把经期调正常些？人家一年13次月经，13次排卵。我一年9-10次，怀孕的几率大大减少啊！
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二级宝宝, 积分 58, 距离下一级还需 22 积分
| 发表于 昨天&13:43
| 来自疯狂造人
回复 玲159357 我也不清楚，我就那个月吃了黑豆，然后推迟了，以前一直都很规律的，这个月没吃又正常了是月经推迟还是排卵推迟啊？
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二级宝宝, 积分 58, 距离下一级还需 22 积分
| 发表于 昨天&13:45
| 来自疯狂造人
回复 zoe沫沫~ 我上个月吃了，提前了，这个月吃了四天就没再吃，没提前那我平时月经周期长，排卵也晚，吃点黑豆稍微提前一些应该无碍吧！
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九级宝宝, 积分 1184, 距离下一级还需 16 积分
| 发表于 昨天&13:47
| 来自疯狂造人
回复 彩虹胖糖 那我平时月经周期长，排卵也晚，吃点黑豆稍微提前一些应该无碍吧！无碍呀~卵泡发育快点对你来说是好事，还能缩短周期~
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三级宝宝, 积分 113, 距离下一级还需 7 积分
| 发表于 昨天&13:48
| 来自疯狂造人
回复 彩虹胖糖 我平时月经周期比较长，35-40天不等。上一次排卵在月经开始后第25天了，这样子我觉得失败一次，要等下一次排卵日太漫长了。吃黑豆的话能不能把经期调正常些？人家一年13次月经，13次排卵。我一年9-10次，怀孕的几率大大减少啊！黑豆是有利于卵泡生长，食疗毕竟只是辅助手段，如果想调整经期的话还是要看医生对症下药
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二级宝宝, 积分 58, 距离下一级还需 22 积分
| 发表于 昨天&13:59
| 来自疯狂造人
回复 zoe沫沫~ 无碍呀~卵泡发育快点对你来说是好事，还能缩短周期~哦哦
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七级宝宝, 积分 428, 距离下一级还需 172 积分
| 发表于 昨天&17:54
| 来自疯狂造人
我两个月都推后了一天
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十一级宝宝, 积分 1660, 距离下一级还需 340 积分
| 发表于 昨天&18:21
| 来自疯狂造人
我是吃了推后……
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七级宝宝, 积分 527, 距离下一级还需 73 积分
| 发表于 昨天&18:40
| 来自疯狂造人
回复 彩虹胖糖 是月经推迟还是排卵推迟啊？排卵推迟了，月经自然会推迟，
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