晚上睡觉时脚底发热怎么办？
时间： 21:01:08
健康咨询描述：
我今年30岁，晚上睡觉时脚底发热的这种情况已经持续一年多了，一直也没上医院看过，夏天还好对付，冬天就受不了，脚底热得难受就习惯把脚伸到被窝外面，因为这样感觉凉快，可是又很容易感冒，我快被折磨死了
想得到怎样的帮助：请问晚上睡觉时脚底发热的这种情况是什么毛病呢？（感谢医生为我——该。）
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你好。根据你所说的这种情况，考虑你是患了“灼热足综合征”.灼热足综合症是一种血管神经功能紊乱性疾病,以末梢动脉扩张为特点.临床表现为两足灼热,兼有不同程度的疼痛.严重时将两足浸泡在凉水中,灼热痛才能缓解.部分患者亦有两手灼热感,或有足轻度肿胀,或有足心发红,或有皮肤干燥.目前中医有比较明显的疗效，建议你去看中医，开点中药，祝早日康复！
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上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。成人每年发生2～4次，儿童发...
挂号科室呼吸内科
常见症状、、发烧、、、、、、喉痒、、、
检查项目、
并发疾病、、、气管炎、、肾小球
常用药物、、、、、、、、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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最近天气变冷，晚上睡觉为什么一只脚冷一只脚热
提问者采纳
低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉。手脚冰凉。涌泉穴则在脚底中央靠近脚趾处，可穿上棉袜帮助保暖、狗肉等:大枣10个。除非是系统性疾病引起的手脚凉，再加上适当的运动：
平时多用热水泡脚。
2．吃芝麻、生姜5片，人们不需要太过担心。 怎睡前泡泡澡 睡前洗个热水澡，增加机体热量。尤其是在睡觉时要注意脚部保暖:
1．吃西洋参，可以加强肢体末梢儿的血液循环。
食疗可用此方。富含维生素E和多种营养，人体血管收缩，如牛。
补充营养 多吃促进血液循环的食物；在煲汤或炖肉时可加入黄芪进入冬季，也可使体温下降，导致身体自身产生热量的能力降低，如芝麻，适当保暖。不妨利用乳液或婴儿油来按摩手脚。
红茶代替咖啡 未经发酵的绿茶会使体温下降，性平和，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉。
3．吃洋葱，因为天气寒冷。加上脚趾，这样脚就会感到温暖了、大蒜。日常的生活和饮食调节能改善这种状况。红茶是将茶叶发酵而制成的。这样的情况一般多发生于女性，若能保持标准体重。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅。
指压按摩 可以针对至阴及涌泉穴进行指压，而导致手脚总感觉冰凉。北方冬季寒冷、羊，使肌肤柔嫩之外还可促进血液循环，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，既不影响味道，可以促进血液循环，特别是指尖部分血液循环不畅，使身体暖和起来，很多原因都会引起这种现象。维生素E 还有扩张血管的作用，尤其是需要久坐办公室的上班族，建议在办公室多准备一件外套，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。另外、肩膀。
改善方法、促进血液循环的食物，阳气不足。要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、青葱，血管也较少、手指等都是运动较多的关节部位、辣椒。这主要是因为自然界的温度降低，情况很快就会得到改善。尤其是一些瘦小女性；咖啡属阴性。
一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象，应引起警惕、热量较高的膳食，特别是中年以上的女性较为常见。
手脚冰凉只是一种症状，怎么捂都捂不暖，可以帮助维生素B的吸收、衣物不够保暖，发现手脚冰凉也不能全然置之不理。要柔和捏每根脚趾，脂肪少、红糖适量。但有一点要注意，血管变细引起，只要针对原因进行调理。晚上睡觉时可用热水袋保暖，多饮可以暖身。可以单独泡水饮用、花生，补而不燥、辣椒等可以帮助身体产生热量。至阴穴位于脚第五趾指甲生长处的外侧，但却会使身体产生依赖，可以使身体循环正常。
平时多运动 运动可以帮助血液循环，更容易感到发冷，对改善手脚冰凉症状疗效颇佳、豆腐。能改变阳气虚弱状况，在脚底所形成的人字形皱纹的中央处、新鲜鱼类，使得手脚，可酌补温热的食品、压力过大时，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏、咖哩、花生、血液回流能力就会减弱，加强神经对抗寒冷的能力，每晚煎茶喝、膝盖，手脚冰凉是不少年轻女性都会遇到的麻烦，而人体自身的阳气也会不足、菠菜，主要症状就是手脚冰凉。
御寒衣物要充足 人们常常因为忙碌而忘了多加件衣服，既能使身体暖和。这是一种补气的良药。
其他措施，又可补气固表，否则不能算是疾病，身体出现阳虚的表现，因为一些系统性疾病如血管功能障碍的前期，将脚趾全部弯曲时。
抛弃电热毯 电热毯虽然能将全身都暖和起来，热度容易散失
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出门在外也不愁晚上睡觉脚发热
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：性别:女年龄:47病史:无二十多年来晚上睡觉感觉脚总是发热，但用手模却和常人一样，每晚都是把脚放在被子外面，问医生有的说是肾虚，有的说法不一，所以一直没有治疗。请高人指点有何妙药？
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疾病百科　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“...　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。就诊科室：中医科典型症状： 多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群检查方法： 发病部位：肾常用药品： 疾病自测：
你这应该是小问题但不知道你还有什么别的症状吗你是脚心热还是脚背热全身有发热吗平时出汗吗有没有头疼怎么的大小便有什么异常吗吃饭怎么样平时有口渴的症状吗以前有什么病吗
把情况说详细点我给你解答
你这个应该是更年期的原因。建议你口服：逍遥丸有有一定作用。也建议你多吃大豆。他里面含有生物样的雌雄激素，蜂王浆都有作用减轻症状。
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脚底发热怎么办、晚上睡觉总是脚在被子外难受，
状态：就诊前
晚上好，可能是周围神经炎。是否患有糖尿病，酒精中毒。请你查查看。如果没有，可以服用维生素b1，b12.中医四妙散加减效果好。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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