脚后跟摔伤肿的很厉害骨头没事該怎样护理

问题分析： 这种情况要注意患处的软组织拉伤等原因造成的可能以及膝关节炎等疾病造成的可能。注意对患处的保护口服洛索洛芬胶囊、小活络丸等药物来进行治疗， 意见建议： 必要时到正规医院的外科进行诊治洳患处的光片的检查等。并且进行有针对性治疗

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问题分析： 受外击后消除肿胀的常用方法是当时用冷水敷,然后再用热水敷,这样是通过冷水先把组织的毛细血管出血 意见建议： 建议：止住然后通过热敷活血化淤,把受打击部位的淤血和渗出液疏散开,然后达到一个消肿的效果