中度脂肪肝用治吗_新浪健康_新浪网
中度脂肪肝用治吗
　　山东读者孙女士问：我儿子今年32岁，患有中度脂肪肝，没有什么症状，他不吸烟不喝酒，就是爱吃肉，有点胖，身高1.76米，体重100公斤，请问这种情况要治疗吗？
　　北京大学首钢医院消化科主任贾淑娟答：这位患者体重指数为32.3，属于肥胖，就目前信息来看很可能是非酒精性脂肪肝。建议进一步完善相关检查，明确有无其他损肝因素再确定是否需要治疗。常规检查项目包括血压、全血细胞计数、血清酶学指标、空腹血糖和糖化血红蛋白等。同时，了解药物与肝毒物质接触史及糖尿病、冠心病家族史。
　　非酒精性脂肪肝患者10～20年内肝硬化发生率为0.6%～3%。改变生活方式、控制体重、减少腰围是控制该病进展的首要措施。肥胖成人每日热量摄入应减少500千卡～1000千卡；中等量有氧运动应每周4次以上，累计锻炼时间至少150分钟。是否需要服用保肝降酶药及降血脂药物要根据上述化验结果来决定。此外，患者最好每半年测量一次体重、腰围、血压、肝功能、血脂和血糖，每年做包括肝脏、胆囊和脾脏在内的上腹部超声检查。▲
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发布时间： 15:43&&&来源：&&&编辑：fhwriter
　　脂肪肝的发病率呈现逐年递增的趋势，脂肪肝的症状不明显，通常很容易被忽略，不过早期的脂肪肝也不要紧，只要及时改正不良的饮食习惯都能得到根治的。那么最怕的是脂肪肝没有发现，一直恶化，已经到了脂肪肝中期了才发现，这时候是必须要治疗了。　　中度脂肪肝的治疗要从生活方式做起，调整饮食结构，积极运动，一定不要喝酒等，脂肪肝患者一定要合理地安排自己的饮食，控制食量，每餐不宜过饱，饮食宜清淡，在保证全面营养的基础上可以多吃一些含维生素、膳食纤维丰富的食物，包括海带、紫菜、燕麦、玉米、大蒜、洋葱、豆芽、木耳、蘑菇等，究竟会加速脂肪肝恶变，一定要注意戒酒。　　适当的运动对脂肪肝患者来说是十分必要的，俗话说脂肪肝治疗要“管住嘴，迈开腿”，所以脂肪肝患者应该合理地安排自己的作息时间，早睡早起，闲暇时间应该多参与一些自己体力能及的运动，比如慢跑、登山、游泳等等，控制体重，减少脂肪含量，降低血脂等。　　必要的药物治疗也是不可或缺的，可以用一些降脂、保肝的药物，但是一定要明确自己的病情后再治疗，不能盲目治疗，药物代谢吸收作用病灶都是在肝脏中完成的，某些具有肝毒性的药物会对肝脏造成严重的损伤，患者必须要警惕药物性的肝脏损伤，防止病情恶化。　　脂肪肝当然也会从中度脂肪肝恶化到重度脂肪肝，这个时候治疗起来也会特别困难，因此一旦发现患上了脂肪肝的时候，就需要做个自我检查了，看看自己有哪些不良的生活习惯，从生活中的点滴小事做起，护肝养肝才能够保证不恶化。
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