健忘易怒或是雄激素缺乏
来源：解放网-新闻晨报
作者：解雯S
　　迈入不惑之年，许多男性会经常感到困惑：“最近为何变得如此健忘、易怒？性能力也出现了问题，精神和体力都大不如从前了，是不是提早衰老了？ ”其实，这些未必是衰老的症状，而有可能是雄激素缺乏惹的祸。
　　在日前举行的“雄激素缺乏的普遍性、症状和防治方法”研讨会上，上海交通大学附属第一人民医院副院长、泌尿外科主任夏术阶教授指出，从40岁开始，雄激素缺乏的发病率随年龄增长而增加。专家呼吁中年男性应正视这一疾病，切勿讳疾忌医、迷信偏方。
　　家庭美满，事业有成。年到不惑的李先生可谓是“八面玲珑”。但是，随着年龄的增长，李先生总有这样那样的困惑。不知从什么时候开始，他总是忘东忘西，总会出门忘带钥匙，有时还会搞错工作的时间表。总以为自己身体强健，如今即使是想通宵忙工作也是心有余而力不足了。
　　更困扰他的是，有时累了想睡觉，但躺下却又睡不着了。李先生想：可能是年龄到了，身体没有以前那么好了，多休息两天应该就没事了。然而，这样的日子周而复始，李先生为此一筹莫展。
　　四成40岁以上男性睾酮低于正常值
　　据上海交通大学附属第一人民医院副院长、泌尿外科主任夏术阶教授介绍，睾酮是雄激素的主要成分，约占雄激素的95%，是决定男性特征的最重要因素，对男性生活质量有重大影响，被称为“打造男人的激素”。睾酮缺乏，会造成血管、神经、性生活和心理等多方面的问题。
　　睾酮缺乏已经严重影响了中老年男性的健康和生活质量，成为全球性的医学热点问题，在中国也不例外。夏术阶教授在“雄激素缺乏的普遍性、症状和防治方法”研讨会上指出，男人体内的睾酮从40岁开始平均以每年1%-2%的速度下降。我国约30%-40%的40岁以上男性体内，睾酮都已低于正常值，开始出现一种或数种“更年期”症状。
　　40岁以上男性一旦出现雄激素缺乏，易出现四大类的症状。
　　■神经和血管方面：易出现潮热、阵汗和心悸等。
　　■精神和情绪方面：焦虑、急躁、易怒、疲惫、记忆力下降、工作能力下降等。
　　■性功能方面：性欲减退、勃起不坚，或有射精障碍等。
　　■体格方面：体能和精力下降、腹型肥胖、失眠、不明原因疼痛等。
　　上述症状不仅会严重影响男性的生理、及心理健康，有损生活质量，甚至还可能影响寿命。
　　雄激素缺乏治疗和用药有三大误区
　　尽管雄激素缺乏患者众多，但大多数人对此疾病缺乏认识和重视，没有树立正确的就医观，夏术阶教授总结了以下三点关于雄激素缺乏治疗和用药的误区。
　　■讳疾忌医：大多数中国男性对雄激素缺乏的症状没有正确认识，误以为雄激素缺乏就是勃起障碍，或者是正常衰老现象，羞于开口就医。专家建议，如果出现疑似雄激素缺乏的症状，一定要破除心理障碍，及时到医院检查并接受科学治疗。
　　■过分依赖食补：牛鞭、西红柿素、大补丸&&一些患者过分依赖食补，迷信民间偏方，甚至当身体明显出现不适的症状时，还不去医院就医。专家建议，患者应及时去医院检查，了解自身雄激素缺乏的实际状况，遵医嘱服药，视具体情况可辅以食补及中药疗法。
　　■对激素类药物治疗的偏见：许多患者普遍担心激素会给身体带来负面影响，对激素类药物心存抵触。事实上，只要正确选择激素类药物并遵医嘱服药，便可充分发挥其疗效，医治疾病，对身体是利大于弊的。
　　[自检自查]
　　男性40岁后应定期检查雄激素水平
　　夏术阶教授强调，雄激素缺乏是随着年龄增长而出现的常见现象，只要治疗得当，其症状完全可以得到缓解。40岁以后，男性应该定期检查雄激素水平。ADAM量表（即中老年男性雄激素缺乏调查表）自测是个既简单又方便的途径，一旦问卷呈阳性，就应该去医院检测体内雄激素水平，在医生的指导下，采取积极、专业的治疗措施，如以十一酸睾酮胶丸为代表的雄激素补充治疗方案。
　　中老年男性雄激素缺乏调查（ADAM）表
　　1、是否有性欲减退？
　　2、是否有体能下降？
　　3、是否有体力和（或）耐力下降？
　　4、是否有身高降低？
　　5、是否有生活乐趣降低？
　　6、是否有忧伤和（或）脾气不好？
　　7、是否有勃起不坚？
　　8、体育运动能力最近是否下降？
　　9、餐后是否爱打瞌睡？
　　10、最近的工作表现是否不佳？
(责任编辑：邵沛)
健康特别关注
医生要求先做CT，患者腹痛难忍跳楼…[]
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：气有四虚 人有四胖 气人有笑人无
发布时间：
来源：中医网
作者：网络
中医总说气虚、气不足？如何知道自己气虚体弱？从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。 其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了&&气，是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。气有四虚胖人气虚，为什么会气虚呢?原因不外乎四种：一是气虚，二是阳虚，三是痰湿，四是湿热。气虚，就是说，这个人身体内的气本来就不足，气化功能弱，不能气化掉身体内的脂肪，古人给这类胖子取了一个十分形象的名字，叫&脂人&。阳虚，指人的阳气虚弱，从而引起气化功能变弱，古人称这类胖子为&肥人&。痰湿，指人体内的气本来不虚，可是由于身体内有痰和湿，这两样东西一结合，阻碍了身体内气的运行，引起了身体气虚。古人称这类胖子为&膏人&，《说文解字》中说：&凝者曰脂，释者曰膏&，意思是说，凝聚在一起的肥肉叫脂，松软的肥肉叫膏，膏人就是身上的肥肉松松垮垮。湿热，指身体内的湿和热相结合，阻碍了身体内气的运行，从而造成了气虚。古人称这类人为&肉人&。《灵枢&卫气失常》中说：&肉人者，上下容大。&这类胖子圆乎乎的，浑身上下，一眼望去全是肉。人有四胖大体如下&&胆小的胖子气虚;怕冷的胖子阳虚;肿眼泡的胖子有痰湿;急躁易怒的胖子有湿热。1.胆小的胖子气虚看一个胖子是不是气虚，首先应看他胆量如何，一般来说胆小的胖子气虚。气是人体的动力，动力不足，人就会变得心虚胆小，不爱说话，不爱运动，不爱冒险，整天没精打采，气喘吁吁，说起话来，总是怯声怯气。看一个胖子是不是气虚，还应该特别注意舌头。气虚的胖子舌体胖大，舌淡红，边有齿痕。舌头两边有明显的齿痕。齿痕舌多因舌体胖大受齿缘压迫所致。舌体胖大的原因是水太多，水将舌体泡大了，水为什么会多呢?这是因为气虚，气化功能较弱，不能将水湿代谢气化出去。所以，如果一个胖子的舌头有齿痕，那么，这个胖子十有八九属于气虚型。最后，判断是不是气虚型胖子，还要看他的精神状态，一般气虚型胖子气短懒言，容易疲乏，还经常头晕健忘。&气为血之帅&，气虚，推动血液循环的动力就弱，血行迟缓，人就会气短懒言，容易疲乏。气虚推动无力，血液无法充分到达脸上，所以这类人总是白白胖胖的。正如古人所说&其人肥白，多属气虚&。治疗方法：党参性味甘平，补中益气，健脾益肺，用于气虚不足、倦怠乏力、气急喘促。多吃小米、猪肚、胡萝卜和香菇，因为这些都是补气的食物。2.怕冷的胖子阳虚有一类胖子特别怕冷，大热天还要穿上秋衣秋裤，这一类胖子多为阳虚。其次，看一个胖子是不是阳虚，还要看大小便。阳虚的胖子大便溏薄，小便清长。另外，阳虚型胖子有的还会出现阳痿。治疗方法：张仲景著名的方子&&金匮肾气丸。金匮肾气丸，又叫八味肾气丸，由八味药组成，分别是熟地、山药、山茱萸、牡丹皮、泽泻、茯苓、肉桂、附子。如果去掉后面两味药，就成了六味地黄丸，因为它比六味地黄丸多了肉桂和附子，所以，人们又叫它桂附地黄丸。其功能为温补肾阳、化气行水。大家一定知道加湿器是如何加湿的吧!水放在一个容器里，一般情况是出不来的，如果通上电加热，水蒸气就会像雾一样蒸腾而上。附子和肉桂这两味药，就相当于给加湿器接通了电流，它能将寒冷的肾水加热气化。附子性味辛甘，大热，肉桂性味辛甘，温，它们一进入人体之后，就能产生热能，将寒冷的肾水加热，变成肾气，这样，人的全身就开始逐渐温暖起来。经常按摩后背督脉上的长强、命门和百会三个穴位。督脉总督一身阳气，经常按摩这几个穴位能使阳气生发。3.肿眼泡的胖子有痰湿有一类胖子的气本来很足，但因为身体内有痰湿，阻碍了气的升降出入，于是，气渐渐弱了下去，人则渐渐胖了起来。如何来判断一个胖子的体内是否有痰湿呢?首先，应该看他是不是肿眼泡。体内有痰湿的胖子额头油光可鉴，眼睛下挂着两个大大的肿眼泡。&脾为生痰之源&，脾主运化，如果一个人的体内痰湿堆积，脾的运化失调，脾气就会不升，脾气不升，人的眼睑就会浮肿。看一个胖子体内有没有痰湿，还应看他的腰和腹。气虚的胖子虽被称为&脂人&，却属于&均一性肥胖&，人胖腹不大，形体匀称。阳虚的胖子虽被称为&肥人&，却是上下皆肥。有一类胖子，他们身小腹大，脂肪都集中在了腹部，一圈又一圈，被人戏称为&游泳圈&。如果一个胖子戴上了游泳圈，腰腹肉肥下垂，那么他多半体内有痰湿。看一个胖子有没有痰湿，还要看他是不是经常胸闷痰多。&肺为贮痰之器&，一个人体内有痰湿，肺失宣降，人就会胸闷痰多。历史上的司马昭就是这样一个人。三国后期，司马昭独揽大权，生活日益奢侈，每天大鱼大肉，身体内便形成了痰湿，经常痰多胸闷。结果，正在他准备登基之时，忽然中风不语，一命呜呼。解决方法：吃冬瓜、赤小豆、荷叶和山楂，枇杷叶也不错。这些食物能化湿、宣肺、利尿、健脾，吃的时间长了，身体内的痰就化开了，气血就通畅了。同时还要坚持长时间的有氧运动，最好是散步，每天1小时，5公里。三分调，七分养;三分靠医生，七分靠自己。4.急躁易怒的胖子有湿热有一类胖子，古人称为&肉人&，我们称为结实型的肥胖，与虚胖相反。他们性格急躁，动不动就发火。其实，这类胖子的急躁易怒并不是天生的，而是因为他们的体内有湿热。湿就是身体内的死水，死水与痰结合，就成了痰湿，死水与热结合，就成了湿热。如何判断自己是否是湿热型的胖子呢?首先可以观察一下脸色，如果体内湿热过盛，面部就会出现油垢，一眼望去，脸就像一张油光纸，又油又亮，用手一摸，感觉有一层油似的。除此之外，脸上还经常会长出一些痤疮、粉刺，痤疮很多情况是因为体内湿热郁积，排不出去，最后在脸上激发出来，这也是我们平时说的痘痘。看一个胖子有没有湿热，还应看他的饭量。湿热型的人都食欲旺盛，很能吃，但能吃并不表示脾胃功能正常，相反是处于&胃强脾弱&的病理状态。体内有湿热会影响到胃，胃有湿热，中医称为&胃热湿阻&，胃受热之后，其功能就会亢进，这时人的饭量就会大增，动不动就会感到饥饿。然而，胃纳过旺，就势必加重脾运化的负担，脾有&运化水湿&的作用，脾的负担过重容易造成&水湿内停&。所以，中医又将这类胖子称为&胃热湿阻型肥胖&。
本网站所有注明“来源：中医园”的文字、图片和音视频资料，版权均属于中医园所有，任何媒体、网站或个人转载时须注明“来源：中医园”。本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的，一般都来源于网络分享，不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进行删除处理，同时内容不能作为诊断及医疗的依据，不代表本网站立场。
相关资料下载
相关文献支持
中医园手机平台
手机扫一扫
关注中医园微信号您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
你好，你的情况可能是由于肝阳上炕所致的，目前建议你可以在医生的指导下服用柴胡疏肝散治疗等
抑郁症，从中医的观点来看，应该属于“忧”的一类。也就是跟肺病相关。所以患有抑郁症的患者首先要回忆自己是否有呼吸系统的疾病。如果没有这种疾病史，也需要去检查一下。...
食疗：胃胀气跑光光
胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气，这里提供2个食疗法，3－5天可以改善情况。
食疗方一：炒谷...
病情分析：
你好，从你的描述来看主要是要考虑是属于机体气血不足导致的症状，治疗方面是可以使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的
指导意见：
一般来说你的情况...
乏力-百科介绍
乏力是一种非特异性的症状，可以是肝病的早期症状，也可以是其他一些疾病的预警信号，如肿瘤，甚至是生理性的，如过度劳累。乏力主要是患者的自我感受，有一定的主观性，主要是靠...
大家还关注病情分析：
您好，根据描述来看，这种情况要注意强迫症等原因造成的可能，以及其他相关原因造成的可能，如神经衰弱等疾病造成的可能，以及个人性格等也是有一定关系的可能。
指导意见：
这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，应该到正规医院的精神科进行诊治，以及心理科进行心理疏导等，坚持治疗还是有必要的，关键的还是自己思想的转变，祝患者早日康复。
医生询问：
心慌相关知识
心慌-百科介绍
心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常...
大家都关注
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入}