晚上睡不着觉啊。。。而且感觉有强迫症似的
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健康咨询描述：
晚上睡不着觉啊。。。而且感觉有强迫症似的11点以前睡意全无啊。。。。晚上睡不着觉啊。。。而且感觉有强迫症似的11点以前睡意全无啊。。。。躺在床上也翻来覆去。。睡觉时不能有声音不能有光。。有光有声都睡不着啊。。。
想得到怎样的帮助：HELP！！！（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：像这种情况不建议吃西药的，一般可看看中医，吃些养血安神的中药，比如服用安神补脑液就很不错指导意见：治疗的方法多种多样，对症治疗才是关键，找到疾病的根本原因，就可以对症治疗，起到事半功倍的效果，既可以少华冤枉钱，又可以快速治愈疾病，请你进入我们页面详谈，按动（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。
你好，根据你的描述，建议你首先调整心态，多与家人朋友沟通，转移注意力，或去公园散散步，如果这种情况没有缓解，或d者说影响V到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
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病情分析：你好，根据你的描述，应是失眠指导建议：建议你首先调整自己的心态，平时加强体育锻炼，睡前可以散散步，喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物，还可以泡泡脚，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
你好，根据你的描述，建议首先调整心态，平时加强锻炼，睡前听听音乐，喝杯温牛奶等有助于睡眠的食物，还可以泡泡脚有助于睡眠的改善，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。
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病情分析：最好是接收一下心理辅导吧指导意见：到正规医院的接受检查，会对你有帮助的。
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病情分析：
像这种情况不建议吃西药的，一般可看看中医，吃些养血安神的中药，比如服用安神补脑液就很不错指导意见：每天按时就寝，按时起床，不宜停留床上时间过久，养成规律的运动，如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做，用手按摩足心，或张口吐气，用鼻吸气，这一吐一吸，就会有舒适的感觉
帮助网友：62387称赞：2701用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：根据你的描述，你这种情况可能是神经衰弱指导意见：我建议你可以服用健脑丸,谷维素,脑心舒口服液等药物治疗,近期避免劳累,合理调节生活以及作息.避免情绪波动
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我的小米3电话簿把简洁模式关了也没有来电头像的设置选项，我要设置电话簿头像应该怎么办，强迫症的我简直睡不着觉 10
你这是在编辑你手机卡上帝额联系人吧？只有手机内存上的联系人才能用来电头像的。
的感言：你就是当代的活雷锋，太感谢了！
其他回答 (2)
点编辑，然后就能看到头像框了，然后点下，选择照片就行了
等待您来回答
手机领域专家
当前分类官方群讨论、解答、交流电脑数码相关的疑难问题请解释一下得了强迫症该如何调节心情呢？
健康咨询描述：
最近由于工作压力太大出现了失眠多梦，有时候一到晚上还是睡不着觉？白天又没精打采的，做好的事情老是以为没有做好，老是要重复去检查，精神都有点崩溃非常的糟糕。
想得到怎样的帮助：请解释一下得了强迫症该如何调节心情呢？（感谢医生为我快速解答——该。）
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您好，根据您所描述的，得了强迫症要做药物治疗和心理治疗，平时要保持良好的心情。把生活节奏放慢,给自己放个假,出去旅游,享受生活品尝美食，多交朋友，打开心扉，锻炼身体。
帮助网友：7413称赞：89用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
你好，面瘫患者的日常饮食调理对治疗疾病非常重要的。因本病使味觉与咀嚼功能减退影响食欲，所以要尽量鼓励病人进食，给予适合病人的口味，并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食，忌辛辣生冷刺激产品均是面瘫护理措施。
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方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。焦虑症治疗&这是强迫症还是焦虑症哪怎样可以治好
患者性别：女患者年龄：
都不知道怎么描述自己的症状好。我毕业后工作2年多了，在工作不到一年时换了现在的工作，原以为换的工作会比较轻松，因为我不是那种很喜欢压力的人，但结果是虽然现在工作的强度降低了，但是需要承担的责任和自身的能力要求都高多了，总感觉自己不能适应这种要求，所以很害怕领导给布置难度较大的工作，如果碰到这种工作了，我会在这个任务没完成之前总是想着这个工作，然后想着要怎么怎么做更好、设想一些可能发生的细节，没事时脑子里好像总是在想这个事，想着自己出不来，中午午休的时候也睡不着，晚上睡眠也不踏实，很容易醒，醒来后又是关于那个工作的一些细节或是回忆已完成部分的完成过程和不尽如人意的地方，搞得人腿、手臂都有紧张的感觉有时候感觉肌肉紧紧的不能放松，因为休息不好，头也感觉闷闷的有时候还疼，感觉在完成这个任务的期间，整个人就围着这个事转了，完全没了自我，其他的事什么都做不进，一直到这个任务完成才行，即使完成了还会不断回忆这个任务的完成过程。而且现在越来越不想上班了。
要是对比较简单的任务或是短期（1、2天能完成的）就还好，就没什么症状，感觉症状的强弱会和任务的难易和持续时间的长短成正比。
回忆我的成长过程，从小都好像是那种要求对自己比较严格的人，小学到初中学习都很好，也很顺，高中后出现转折，当时感到了考试的压力，而且高考没考好，不过还是扩招进了重点大学。大学期间我也很勤奋，但是很少与同学交往，一直埋头学习，最后考上了重点大学的研究生。
我一直都没有意识到问题的严重，直到工作后，我觉得自己虽然学了很多应试的东西，但实际工作和当学生还是存在巨大差异的。
我这种总是想着一件事的毛病应该从小就有，小时候要考试了会很紧张一直到考完症状才会消失，到大学了要是老师单独给我布置个什么任务我也会总想着。生活中，如果和某人因为一些问题产生了分歧也会一直想着这个事，买东西卖贵了上当了，也总想着，反正回想起来觉得自己好像是个什么风浪都经历不起的人，只要有一点点不符合正常生活节奏的事情就会总想着这个事，直到这个事结束。
前几个月我这种总想着一件事的症状很强烈，就以生病的名义休了一段时间假，后来上班了，领导也没怎么布置太难的事我做就感觉好多了，最近，领导又开始布置难度比较大又没做过的任务，所以，症状又开始明显了，但这次我觉得我不能再退缩了，要克服掉，要不然，以我这种精神状态要么就把事搞砸，要么就卷铺盖走人了。
想到那里写那里，不知有没有说清楚，谢谢各位老师帮帮我！
华都专家回答：
你为何考虑是强迫症或焦虑症呢？从目前的描述看不出，有些资料需要补充，比如总想着一件事的症状很强烈，什么事，如何强烈。另外你的身体有什么症状吗？
你的问题可以归纳几点：精神容易紧张、不能承担相应的压力、多虑、总担心坏的结果发生。反映出内心非常不自信、有焦虑感。
这首先有性格的因素：内向、敏感、追求完美等等；其次，应该和你的家庭以及成长经历有关，关于这部份可能是最重要的，而在你的描述中提及不多。
总体来讲，这属于个体成长的障碍问题，需要通过学习和辅导重新感悟生命的力量。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。我想知道强迫症症状是什么？我是不是强迫症？如果是我该怎么办？怎么缓解或者治疗？_百度知道
我想知道强迫症症状是什么？我是不是强迫症？如果是我该怎么办？怎么缓解或者治疗？
我想知道强迫症症状是什么？我是不是强迫症？如果是我该怎么办？怎么缓解或者治疗？我一天24小时除了睡觉上学休闲等，几乎所有时间都在想事情，一天至少6小时是在发呆的想事情，幻想等，我知道这样不对，但是我不可能不这么做，所有自我治疗没有一点用，我看过许多管理学很人际交往学的书，自学过一点心理学，我测了心理年龄25左右，情商A，因此我天天需要想很多事，我甚至把一生想象了一遍，我是现实主义者，同样也是幻想主义者，我被夹在这中间很难受，我写了一本关于教育子女的书，我梦想当一个演讲者，我经常讲究对称和完美，很惨我是处女座，洁癖在我身上是选择性的，我会对我的餐具要求很严格，所有吃进肚子的东西都要检查一遍，对身体内部要求洁净，体表就不一样了，我几乎不洗澡也不洗头，我被父母强迫一周洗一次澡，从不洗脸刷牙，但我又特别想要干净整洁，对别人要求高对自己更高，我会因为一点点瑕疵放弃任何一样东西，永不回头，但是内心会十分伤心，我会故意想一些伤感的故事，让自己流泪心痛，为此我开始纠结会不会得心脏类的疾病，我看得很开，我也许不会因为任何一个人死掉而一靡不振，死亡是生命的的一部分，于是我看淡一切，钱，是世界上最没价值的东西，我可能会为看到我母亲观看《爸爸去哪儿》而火冒三丈1秒钟，会为一个不完美的发型火冒三丈10分钟，但不告诉理发师我对发型不满意，我在熟人面前开朗...我喜欢清静也喜欢热闹，我在安静的夜里睡不着觉，如果隔壁开着音响我会呼呼大睡，我十分害怕我会成为拿破仑一样，输给自己，也怕成为希特勒那样的脑残，霍华德休斯会成为我的榜样？那我就不如后悔出生，更害怕黑和我自己知道不存在的鬼，我可以说是11岁那年夏天成长了，那天真的很平淡，没有什么刺激我就开始想一些诽拟所思的东西，我想恢复平静，我确定我至今没有冲动过，但是我的冷静不止能维持多久，我可能会疯，也可能压迫的弹簧会让我撞上人造卫星，我感到一天十分不充实，我像一个猎豹被关进笼子里，这个笼子就是应试教育，我渴望自由，希望不被束缚，我的生命几乎就可以说是等待，等待长大然后自由，我觉得我长大后思想如果可以能造福世界，我也知道所有疯狂的人起先都是梦想造福人类，我害怕自己变坏，害怕自己不够好，我还生活在纠结，我可以说我很纠结，也可以说我是很平静的纠结，我经常掉眼泪，单纯的掉眼泪，我知道这一切来自什么，我的家庭，我的性格，我的世界观，我一生当中唯一的一个偶像mj和我的没自信。我不想继续写下去了，医生请帮帮我给个良方，我现在几乎强迫症一直停留在一个阶段，表现出来的很少，我不经常抓衣服等，几乎不从不抓衣服，bbw帮帮我年龄 14 男
其实 我还不想让我的“不适”消失 我觉得它还是一件好事 只要不影响我的生活 我觉得 我还是很冷静的 我过于理智了 我 我都不知怎么形容自己 我可能是最坑的思想驾驭者了 我还小？我认为我已经长大了 我也给自己总结病因：家庭关系 性格关系 软弱 没自信 我完全知道怎么做 但是 我还是做不到忘记我的忧郁 我真希望我不会打败我的忧郁
只要不影响生活 这就不是 病症吧？ 我相信我能让抑郁症为我工作 他也是有许多的益处的 我现在 应该 接受 但是 我还是 有些阻碍 或许只有我自己能帮我 我let it be There will be an answer
提问者采纳
你这个应该是抑郁症，去做一下心里测试。
请问 为什么是抑郁症 我开始觉得自己不应该存在这世上
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
去医院做心理治疗，平常多跟人交流，不要把事情想得太复杂了，其实也不是好严重的，有些问题可以跟父母谈谈，沟通一下。其实很多人都是有精神方面的病，我看了一篇媒体的文章中国大概有60%的人都有，包括我其实都有抑郁症，只不过不是那么严重。
其实 我还不想让我的“不适”消失 我觉得它还是一件好事 只要不影响我的生活 我觉得 我还是很冷静的 我过于理智了 我 我都不知怎么形容自己 我可能是最坑的思想驾驭者了 我还小？我认为我已经长大了 我也给自己总结病因：家庭关系 性格关系 软弱 没自信 我完全知道怎么做 但是 我还是做不到忘记我的忧郁 我真希望我不会打败我的忧郁
只要不影响生活 这就不是 病症吧？
性格决定命运，思想支配你的行为，所以你一定要改变自己，你的年龄确实还小，世界观才在慢慢的形成，人的一生是风风雨雨，坡坡坎坎走过来的，如果你感觉自己活得不开心，不快乐觉得生活没有意义那就是病态，只是情绪不好，性格优柔寡断那也没有什么。
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你才14岁，这个年龄阶段应该是在上学的阶段，你的情况我们仔细分析了一下，需要做一个心理测试，然后确诊的，但是你的情况属于多种症状的阶段，建议你做个心理测试对你有好处，相信我们的回答对你有帮助。
壹心里 测过 中度抑郁
我建议你最好看我我的资料，和我聊聊吧
你好 我很愿意和你聊聊 你职业很有趣 你不会收费吧
等待您来回答
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