25. 请问如何才能缓解一下我失眠的情况呢?治疗失眠的药物简单方法告诉我些吧

  先说失眠:  本人睡眠一直不好,属于入睡困难且易醒的那种症状。最近一个月经过调理,已经明显好转,入睡变得容易了,基本上睡到半夜也不会醒。建议失眠者不要去吃安眠药,因为害处超过好处,而且还会恶化。我的方法是:早上千万不要赖床,即使你头天晚上失眠,白天再困都要坚持住不睡午觉,扛上几天你肯定有一晚上会睡得特别好。不过这一步治标不治本,想要彻底根治失眠,还有两种办法。勤快的同学可以每周抽空去跑个步,锻炼身体绝对能治愈失眠,前提是要坚持。另外还有个供懒人使用的方法,但只对女士有效,就是吃补气血的中成药丸,为避免广告的嫌疑,我吃的药名就不说了。反正是香港产的,挺有名的。
楼主发言:38次 发图:
  奇怪了,难道天涯那些求助帖都是我的幻觉?大家的失眠、掉发、肠胃炎、痛经等这些病都已痊愈了吗?  
  要看掉发  
  我失眠  
  你说香港把大家都吓跑了  
  马克  
  @_王小_ 2楼
23:25  要看掉发  -----------------------------马上就发治疗掉发的方法  
  楼主楼主!!我头发掉的哗哗的!!!快来说掉发啊!!!生姜水洗头我用过没用。。。
  @南音么么哒 3楼
23:26  我失眠  -----------------------------治疗失眠的方法已经发过了,就在一楼,你可以试一试。  
  马  
  好慢啊  
  @尚晴朗 4楼
23:26  你说香港把大家都吓跑了  [来自UC浏览器]  -----------------------------  
  掉发,唉
  刀架楼主脖子,一个字,快说!!!  
  @尚晴朗 4楼
23:26  你说香港把大家都吓跑了  [来自UC浏览器]囧,我不是代购哈,买香港药不一定非得亲自去香港啊,我是朋友帮忙邮寄的,听说现在内地也能买到香港产的药了。  -----------------------------  
23:30  楼主楼主!!我头发掉的哗哗的!!!快来说掉发啊!!!生姜水洗头我用过没用。。。等等,手机发帖快不了啊。  -----------------------------  
  @约翰金 11楼
23:32  好慢啊  [来自UC浏览器]手机发帖是很慢  -----------------------------  
  楼主啊,可不可以私我药丸的名字?谢谢
  天喜丸吧  
  再说治掉发:  我多年来掉发都很严重,家里地板上都是我的掉发。我掉发的原因是体虚气血不足引起的,同是因为这个原因的可以试试下面的方法:多吃核桃黑色食品就不用说了,食补的同时,试试头发上抹迷迭香水,这个法子我也是在天涯看到的,自己试过了,有效,试验无效的同学,可能你们的掉发是别的原因引起的。我做迷迭香水的法子很简单,找个保温杯,把一小撮迷迭香放进去用沸水泡上,等水自然凉了就可以用了。每天早晚把迷迭香水往头皮上抹,用喷壶喷也行,省事的倒手心直接抹就行。眉毛淡的也可以顺便抹眉毛,至少要坚持一个月以上才有效,迷迭香淘宝上就有,很便宜的。  
  @整理运动 20楼
23:51  天喜丸吧  -----------------------------这位同学猜对了  
  @傻更更2012 19楼
23:47  楼主啊,可不可以私我药丸的名字?谢谢  -----------------------------看你楼下那位同学的答案  
  @凤歌梧桐a 21楼
23:53  再说治掉发:  我多年来掉发都很严重,家里地板上都是我的掉发。我掉发的原因是体虚气血不足引起的,同是因为这个原因的可以试试下面的方法:多吃核桃黑色食品就不用说了,食补的同时,试试头发上抹迷迭香水,这个法子我也是在天涯看到的,自己试过了,有效,试验无效的同学,可能你们的掉发是别的原因引起的。我做迷迭香水的法子很简单,找个保温杯,把一小撮迷迭香放进去用沸水泡上,等水自然凉了就可以用了。每天早晚把迷迭香水往头皮上抹,用喷壶喷也行,省事的倒手心直接抹就行。眉毛淡的也可以顺便抹眉毛,至少要坚持一个月……  -----------------------------治疗掉发方法已发,其他的明天再发,太晚了,要先睡觉了。  
  ?¥??…¢???  
  楼主感冒住院哒,稍晚些才能更新后面的方子,如果有人需要的话。  
  再分享一个快速解决脸上皮肤干燥起皮的方法:  春节时可能由于过敏,脸上皮肤干燥起皮,像蜕皮似的。 连续贴了几天纸面膜补水,效果也不明显。后来想到了一个办法,就是白天晚上都抹睡眠面膜(免洗的),两天后,脸上就不起皮了。我用的是欧莱雅的睡眠面膜,其它牌子的补水的睡眠面膜应该也行吧。脸上起皮厉害的,可以一天多抹几次。  
  还有治痛经、急性肠胃炎的方法,不知道同学们还需要不?  
  LZ好人
  有去痘印的方法没 露珠?
  马克  
  @凤歌梧桐a 27楼
14:22  还有治痛经、急性肠胃炎的方法,不知道同学们还需要不?  砸  -----------------------------  
  好贴!朴实至极!  
  @暖男瑜先森
21:52:14  有去痘印的方法没 露珠?  -----------------------------  去痘印的方法:  长痘不要挤,买一小瓶茶树精油抹到痘痘上,至少早晚各抹一次,连着抹几天,痘痘消得快,还不会留印。我一直用这个方法,长痘长疮从来没有留过印。茶树精油什么牌子都行,我就是用的一个没怎么听过名字的杂牌。
  经常失眠  
  失眠,安眠药6颗都没有效果
  记  
  良心楼主,马克  
  谢谢楼主大好人,学习下
  @凤歌梧桐a
14:22  还有治痛经、急性肠胃炎的方法,不知道同学们还需要不?  砸  -----------------------------   10:08:59  -----------------------------  +1
  好贴,收藏  
  治痛经的方法:  本人痛经好多年,吃乌鸡白凤丸,熬中药,吃芬必得,炒盐巴热敷小腹,泡热水脚这些方法都试过,效果全都不怎么明显。上个月来例假时,我惊奇地发现这次竟然不怎么疼了。回忆了一下,我想起来,上个月因为身体较差,所以为了补气血,开始每天吃红枣和生花生米,红枣是特级和田大枣,两颗就好大了,生花生米是红皮的,每天吃十颗左右。说明一下,本人痛经是属于宫寒血淤型。痛经的姐妹可以试试,吃红枣和生花生米补气血,还没有副作用,坚持每天吃一段时间,一定会缓解痛经的。  
  本人从小身体就较差,也算是久病成医吧。前面公布的这些方法都是我亲身体验有效的,也比较简单易行,大家如果觉得有帮助的话,就帮忙顶一顶,让更多需要的人能看到。谢谢。后面还会陆续发布一些别的方子。  
  楼主,你感冒都要进医院啊,真可怜,抱抱,么么哒
  @凤歌梧桐a
11:22:00  本人从小身体就较差,也算是久病成医吧。前面公布的这些方法都是我亲身体验有效的,也比较简单易行,大家如果觉得有帮助的话,就帮忙顶一顶,让更多需要的人能看到。谢谢。后面还会陆续发布一些别的方子。  -----------------------------  楼主,迷迭香的那个要在保温杯里面泡多久?一天用不完怎么办,很多呀,保温杯那么大
  @1987OK 46楼
16:14  @凤歌梧桐a
11:22:00  本人从小身体就较差,也算是久病成医吧。前面公布的这些方法都是我亲身体验有效的,也比较简单易行,大家如果觉得有帮助的话,就帮忙顶一顶,让更多需要的人能看到。谢谢。后面还会陆续发布一些别的方子。  -----------------------------  楼主,迷迭香的那个要在保温杯里面泡多久?一天用不完怎么办,很多呀,保温杯那么大  -----------------------------  不用泡很多,少放点迷迭香和开水,泡一晚上,第二天就可以用了。如果泡多了,可以放到冰箱里。不过我觉得新鲜的更好。  
  掉发严重,试试去
  美白的方法:  每天晚上用喝剩的牛奶或酸奶抹在脸上,敷15分钟后洗掉,一周做两到三次,坚持一段时间后就会看到脸上皮肤变白的效果。这个方法对减少皱纹也有一定的作用,而且没有副作用,一般不会过敏。温馨提示:皮肤干燥的姐妹用牛奶或酸奶敷脸的话,不要太过频繁,敷完脸要注意保湿。
  去头皮屑的方法:  大家千万不要再用海飞丝之类去屑洗发水了,这类洗发水对头发和头皮伤害极大。举个例子,前段时间我发现家里有一瓶海飞丝洗发水(深蓝色的丝源复活的那一款,比普通海飞丝要贵)过期了,于是就决定废物利用,把它用来当洗手液用,结果仅用了两天,手上皮肤就干燥起皮了,而之前我一直用便宜的蜂花洗发水当洗手液用就从没出现过这种情况,我连抹了好几天的蛇油护手霜,才把干燥起皮的手上皮肤挽救回正常。由此可见这一类去屑洗发水对肤质伤害之大。  本人用了几年的去头皮屑的方法是:用白醋洗头,9度的酿造白醋效果更好。用洗发水洗净头发之后,再用白醋加少量的温水洗发,让它在头发上保持一会儿,然后用清水洗净,一周最多两次。白醋洗头,不仅能去头皮屑,还能使头发变得顺滑。这个方法是理发店一个理发师告诉我的,我坚持用了几年了,现在头发不但头皮屑减少了,而且发质也改善了很多,甚至连头发分叉都少多了。
  @凤歌梧桐a
14:41:37  去头皮屑的方法:  大家千万不要再用海飞丝之类去屑洗发水了,这类洗发水对头发和头皮伤害极大。举个例子,前段时间我发现家里有一瓶海飞丝洗发水(深蓝色的丝源复活的那一款,比普通海飞丝要贵)过期了,于是就决定废物利用,把它用来当洗手液用,结果仅用了两天,手上皮肤就干燥起皮了,而之前我一直用便宜的蜂花洗发水当洗手液用就从没出现过这种情况,我连抹了好几天的蛇油护手霜,才把干燥起皮的手上皮肤挽救回正常......  -----------------------------  我掉头发很厉害,不敢用含硅油的洗发水。家里的几瓶洗发水我全用来刷马桶了,很干净,气味也很芳香。
  留着用
  我也失眠,最近正在吃归脾丸和补血安神片,效果还不错,但是是要长期坚持吃才行
  @该叫什么好呢ABC 53楼
16:25  我也失眠,最近正在吃归脾丸和补血安神片,效果还不错,但是是要长期坚持吃才行  -----------------------------我觉得药还是尽量少吃,哪怕是中药。你试试坚持跑步锻炼如何,还能增强体质。  
  @花明柳蕤 35楼
17:58  经常失眠  [来自UC浏览器]  -----------------------------我的失眠差不多好了,至少这一个月都没再犯。你试试我说的法子,先吃药调理,然后开始坚持跑步什么的,一定能改善睡眠,同时还能锻炼身体,增强体质。  
  楼主 好人 马克 马克
  @huaf1223 48楼
10:25  掉发严重,试试去  -----------------------------最好同时食补,效果更好,坚持每天吃些核桃、黑芝麻。  
  再分享几个治慢性咽炎的食疗方法,虽然没法完全根治,但是可以缓解慢性咽炎的症状。字太多,直接从《中国食疗大全》一书照了照片上传了。        
  呃,图片顺序没排好,大家凑合着看吧。
  …  
  还有瘦腰瘦腹的方法,有人需要不?  
  @凤歌梧桐a
12:12:19.0  还有瘦腰瘦腹的方法,有人需要不?   —————————————  有,请发吧  
  马克,看起来还很实用,楼主继续更,掉头发的收了,有木有长头发的啊?我不光头发掉的厉害,长得也很慢,很稀疏。。。只有不到人家的一般多。。。好郁闷的。。。。
  @小八丫头 66楼
17:28  马克,看起来还很实用,楼主继续更,掉头发的收了,有木有长头发的啊?我不光头发掉的厉害,长得也很慢,很稀疏。。。只有不到人家的一般多。。。好郁闷的。。。。  -----------------------------迷迭香就可以生发啊,你可以在抹发的同时,用它泡水喝。下面资料来自百百科,你可以参考一下:食用价值  有较强的收敛作用,调理油腻的肌肤,促进血液循环,刺激毛发再生。改善脱发现象(孕妇禁食)。  
  @凤歌梧桐a 63楼
12:12  还有瘦腰瘦腹的方法,有人需要不?  -----------------------------  需要,发吧!  
  @救生圈的烦恼
12:56:38  @凤歌梧桐a
12:12:19.0  还有瘦腰瘦腹的方法,有人需要不?  —————————————  有,请发吧  -----------------------------  抱歉,最近有点忙,等会儿就发。
  @凤歌梧桐a
12:12  还有瘦腰瘦腹的方法,有人需要不?  -----------------------------  @北方的更北方
01:01:37  需要,发吧!  -----------------------------  一会儿就发,最近有点忙。
  瘦腹瘦腰方法一:  几年前我复习考研时,由于每天坐着看书的时间太长,以至于等第二年收到录取通知书的时候,才郁闷地发现自己小肚子上早已长了一圈挥之不去的赘肉。而且当时是夏天,为了能穿上以前买的漂亮裙子,我踏上了为期两个月的减肥之路。说实话,我整体并不胖甚至还偏瘦,长小肚子长腰是属于局部肥胖。  话说夏天绝对是减肥的最佳时间。我大约锻炼了两个月的时间,到秋天开学的时候,我小肚子和腰上的肥肉已经完全减掉了。我的减肥方法主要是通过运动减肥,没有节过食,不过当时我是住在一个颇有年头的古寺里复习,因此平时所吃的饭菜主要是素食。  我的运动减肥方法是这样的:每天傍晚等太阳落山后,到外面慢跑30-40分钟,跑完回到房间,平躺在床上,吸气,用手在腹部分别以顺时针和逆时针方式用力揉各二百下。因为当时是夏天,所以我选在傍晚室外稍退凉之后才开始运动,如果不是夏季的话,选上午十点左右和下午四点左右运动最好,因为这两个时段空气质量最好,锻炼效果也最好。
  @1987OK 46楼
16:14  @凤歌梧桐a
11:22:00  本人从小身体就较差,也算是久病成医吧。前面公布的这些方法都是我亲身体验有效的,也比较简单易行,大家如果觉得有帮助的话,就帮忙顶一顶,让更多需要的人能看到。谢谢。后面还会陆续发布一些别的方子。  -----------------------------  楼主,迷迭香的那个要在保温杯里面泡多久?一天用不完怎么办,很多呀,保温杯那么大  -----------------------------  @凤歌梧桐a 47楼
10:13  不用泡很多,少放点迷迭香和开水,泡一晚上,第二天就可以用了。如果泡多了,可以放到冰箱里。不过我觉得新鲜的更好。  ------------------------------楼主,迷迭香是买干货么?还是种的新鲜的叶子?
  @1987OK
16:14  @凤歌梧桐a
11:22:00  本人从小身体就较差,也算是久病成医吧。前面公布的这些方法都是我亲身体验有效的,也比较简单易行,大家如果觉得有帮助的话,就帮忙顶一顶,让更多需要的人能看到。谢谢。后面还会陆续发布一些别的方子。  -----------------------------  楼主,迷迭香的那个要在保温杯里面泡多久?一天用不完怎么办,很多呀,保温杯那么大  -----------------------------  @凤歌梧桐a
10:13  不用泡很多,少放点迷迭香和开水,泡一晚上,第二天就可以用了。如果泡多了,可以放到冰箱里。不过我觉得新鲜的更好。  ------------------------------  @不爱小m
20:17:41  楼主,迷迭香是买干货么?还是种的新鲜的叶子?  -----------------------------  买干的迷迭香茶,也可以抹发的同时泡水喝,效果更好,你查下百度百科,迷迭香本身就有生发功能,但是孕妇不能喝。
  @1987OK
16:14  @凤歌梧桐a
11:22:00  本人从小身体就较差,也算是久病成医吧。前面公布的这些方法都是我亲身体验有效的,也比较简单易行,大家如果觉得有帮助的话,就帮忙顶一顶,让更多需要的人能看到。谢谢。后面还会陆续发布一些别的方子。  -----------------------------  楼主,迷迭香的那个要在保温杯里面泡多久?一天用不完怎么办,很多呀,保温杯那么大  -----------------------------  @凤歌梧桐a
10:13  不用泡很多,少放点迷迭香和开水,泡一晚上,第二天就可以用了。如果泡多了,可以放到冰箱里。不过我觉得新鲜的更好。  ------------------------------  @不爱小m
20:17:41  楼主,迷迭香是买干货么?还是种的新鲜的叶子?  -----------------------------  @凤歌梧桐a
20:26:20  买干的迷迭香茶,也可以抹发的同时泡水喝,效果更好,你查下百度百科,迷迭香本身就有生发功能,但是孕妇不能喝。  -----------------------------  楼主啊,摸一次头发,整个头都湿了,而且还要早晚都湿,好不方便啊
  @1987OK 74楼
10:15  @1987OK
16:14  @凤歌梧桐a
11:22:00  本人从小身体就较差,也算是久病成医吧。前面公布的这些方法都是我亲身体验有效的,也比较简单易行,大家如果觉得有帮助的话,就帮忙顶一顶,让更多需要的人能看到。谢谢。后面还会陆续发布一些别的方子。  -----------------------------  楼主,迷迭香的那个要在保温杯里面泡多久?一天用不完怎么办,很多呀,保温杯那么大  ----------……  -----------------------------就这还嫌麻烦呀?那你实在是比我还不勤快,??我这方法已经改良过了,原来的还要煮迷迭香呢!头发抹了一会儿就干了,晚上要等头发干了再睡觉。不要偷懒,坚持抹吧,我的头发已掉得很少了,而且顺便抹了眉毛之后,原来很淡的眉毛也开始变多变黑了。  
  瘦腰方法二:  直接上图,看得比较清楚。  
  瘦腹方法之二:    
  瘦腰方法之三:    
  下期预告:美腿、美颈、瘦脸系列。  
  囧,单机版,似乎没人看呵。  
  我在呢,楼主
加油更 辛苦了 谢谢分享
  劳烦楼主多发一些治疗脱发 养发的方法吧,实在是不愿见人了  
  不要弃贴啊
帖子总是要慢慢火起来的
  @哎哟99喵小花 93楼
15:41  不要弃贴啊
帖子总是要慢慢火起来的  -----------------------------  
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失眠症具体有什么病症表现呢?很多的患者并不知道自己患上了失眠的疾病,延误了疾病的治疗时机,也造成了很多严重的伤害,了解其病症表现,能够帮助尽早的发现疾病,更好的治愈疾病,下面我们就来看看专家们的具体介绍吧。 失眠症具体有什么病症表现呢? 睡前...
北京失眠医院 失眠最好的治疗方法...
女人失眠吃什么 东西好?_快速问医生_搜索更多专家答案_有问必答 健康咨询描述: 女人失眠吃什么 东西好?什么东西对 女人失眠 有效果? 感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防向附近医院咨询 附件:点击查看大图 ... 中年 人失眠吃什么好 _百度经验 中年 人 失眠 吃什么好 |浏览:437 |更新: 16:43 |标签: 失眠 由于大脑兴奋与抑制功能的调节能力下降,中年 人 常出现 失眠的 症状,久而久之,会对健康带来... 失眠的人吃什么好 ?【图】_保健_健康_太平洋时尚网 [ 图文 ] 失眠的人吃什么好 ? 失眠的人适宜食物: 1、主食及豆类的选择:选小麦、荞麦等矿物质丰富的食物,这些主食比较适合失眠的人,能够安抚紧绷的精神状态。 2、肉蛋奶的... 女...
中 老年人 晚上 失眠 怎么办要 吃什么保健品 好 不要去操心什么,就想着自己奋斗了大半辈子,现在应该好好的享受了该享福了,或者你也可以去了解一下 老年人失眠吃什么保健品 好,来改善你的睡眠,记住一点,千万不要... 老年人失眠吃什么 好_快速问医生_搜索更多专家答案_有问必答 我父亲今年61岁,最近总是 失眠 ,不知该怎么办 曾经的治疗: 想得到帮助:有哪些 保健品 可改善睡眠,能吃褪黑素吗? 请问 老年人失眠吃什么保健品 能调理一下呢_有问必答_寻医问药社区_... 1个回答 - 最新回答: 日 请问 老年人失眠吃什么保健品 能调理一下呢 中 老年人失眠 健忘 吃什么保健品 ?老年痴呆_39健康问答_39健康网 1个回答 - 最新回答: 日...
孕期失眠 怎么办_育儿文章_宝宝树 突然 失眠 是不是让你有些吃惊?到底是因为不舒服、尿频、腿抽筋,还是因为你对生孩子感到焦虑?要应对这么多身体和情绪方面的困扰,也难怪有78%的准妈妈在 孕期 会有 失眠 ... 孕期 准妈妈遭遇 失眠 怎么办?_健康_摇篮网 整个 妊娠 期间,孕妇都有 失眠 的可能。胎儿踢你的肚子,不断上厕所,日益膨胀的腹部等因素,都会令你在床上感到不舒服,你会发现入睡很困难,或者醒来后就无法再入睡。 孕期 总 失眠 怎么办?_快速问医生_搜索更多专家答案_有问必答 老婆 怀孕 三个多月了,开始两个月还好,到第三个月开始,老婆情绪就开始差起来了,总是烦燥不安,特别是晚上,总是睡不好,总 失眠 ,看着老婆这样,心里很着急,担心老婆......
高考失眠 _快速问医生_搜索更多专家答案_有问必答 我的儿子马上就要 高考 了,最近可能是太紧张的缘故,他晚上总是睡不着觉,有的时候到下半夜才能睡着。现在孩子精神很不好,白来很困,总是没有清神,注意力也不集中... 备案信息:企业网站 高考失眠 怎么办?高考前失眠应对方式 - 蚂蜂窝 即将高考了,在高考前夕,很多考生都会出现 高考失眠 的现象,这与特定的阶段是有关的,可以参照前面各个阶段提出的放松对策来一一解决。但是,高考前失眠怎么办呢?这可是... 备案信息:企业网站 高考 生应对 失眠 心得,希望帮到所有童鞋。 本文旨在帮助 高考 生应对 失眠 ,主要是心理自助和一些辅助方法,帮助烦恼的同学“内外结合”应对 失眠 。 关于 失眠 的tips: 如...
最近经常失眠 怎么回事?_39健康问答_39健康网 5个回答 - 最新回答: 日 您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 失眠 病因: 失眠 是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等... 最近老是失眠 怎么办_快速问医生_搜索更多专家答案_有问必答 我 最近总是失眠 ,晚上十点多就躺下了,但是一直到一两点才能睡着,翻来覆去的,闹心得很,白天工作也没精神,昏昏沉沉的,这该怎么办呢, 老是失眠 是不是该去看医生... 最近总失眠 怎么回事_育儿问答_宝宝树 最近总失眠 怎么回事 最佳回答:晚上失眠一般是因为心里压力太大导致的哦,建议亲要放松心情,不要胡思乱想哦,可以在睡前听一些舒缓的...
经常失眠怎么办 _百度经验 经常失眠怎么办 ?|浏览:69 |更新: 12:28 |标签: 失眠 有时候经常失眠,影响生活和工作的质量。我们应该积极去面对它。 (1)睡前数小时(一般下午4点... 备案信息:企业网站 最近老是失眠怎么办 _快速问医生_搜索更多专家答案_有问必答 我 最近总是失眠 ,晚上十点多就躺下了,但是一直到一两点才能睡着,翻来覆去的,闹心得很,白天工作也没精神,昏昏沉沉的,这该 怎么办 呢, 老是失眠 是不是该去看医生... 备案信息:企业网站 只是 最近经常失眠怎么办 ?_有问必答_寻医问药社区_闻康网_ 1个回答 - 最新回答: 日 患者信息:女 24岁 北京 海淀区 病情描述(发病时间、主要症状等): 最近 开始 经常...
最近 晚上总 失眠 , 怎么回事 ?_快速问医生_搜索更多专家答案_有问必答 最近 一段时间里,晚上总是睡不着觉,可是还困,就是睡不着,这是 怎么回事 ...
最近老失眠 , 失眠吃什么好 ?_有问必答_寻医问药社区_闻康网_ 1个回答 - 最新回答: 日 最近 不知道为什么 老失眠 ,躺在床上怎么也睡不着,请问 失眠吃什么好 ? 失眠吃什么好 ? 最近老是失眠 。请问 吃什么 药最好?_39健康问答_39健康网 1个回答 - 最新回答: 日 问题描述: 病情描述及疑问: 最近老是失眠 。请问 吃什么 药最好? 病情分析:中医治疗 失眠 效果较好且副作用较少,但要辨证施治。指导意见:阴虚为主者,头晕耳鸣、眼花干涩、口干咽燥、少寐多梦,可服用杞菊地黄丸。 心肾不交者,... 经常失眠吃啥好 ?_快速问医生_搜索更多专家答案_有问必答 健康咨询描述: 女我常年的失眠,经常晚上就只能睡三四...
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半夜我又失眠 `听着DJ放的烂音乐_阜新吧_百度贴吧 16条回复 - 发帖时间: 日 我一直在失眠啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 收起回复 : 你怎么 又失眠 了阿,宝贝
04:02 回复 我挺爱你的: ... 半夜 ~~~ 我又失眠 _o_新浪博客 半夜我又失眠 ,听着DJ放的烂音乐,呵呵,明天还要上班,但刚刚已经烂在床上1个小时都没有睡着了,所以就来上网了,早就想写这一篇博客了,一直没有时间写,现在正好... 大 半夜 我又失眠 了 年纪越来越大 怕以后自己连爱也忘记了吧 所以 如果遇见你 我会毫无保留爱你一次 等你来 每次 失眠 会想很多这次依旧 但心里更多的是期待 等你来... 大 半夜 的 我又失眠 了-同区吐槽|网通大...
最近老是失眠 怎么办?_育儿问答_宝宝树 7个回答 - 最新回答: 日 - 最佳答案: 可能是 最近 压力有些大的,建议你不要想太多,保持轻松愉快的心情,晚上睡觉前喝一杯热牛奶,泡个热水澡,都可以帮助好好休息的 最近老失眠 怎么回事?_有问必答_寻医问药社区_闻康网_ 1个回答 - 最新回答: 日 - 病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等): 最近老失眠 怎么回事? 最近老是失眠 怎么办_快速问医生_搜索更多专家答案_有问必答 - 我 最近总是失眠 ,晚上十点多就躺下了,但是一直到一两点才能睡着,翻来覆去的,闹心得很,白天工作也没精神,昏昏沉沉的,这该怎么办呢,老是失眠是不是该...
失眠多梦怎么办 ?晚上总是不停的做梦, 最近 还失眠了,要怎么办好 1个回答 - 最新回答: 日 失眠多梦怎么办 ?晚上总是不停的做梦, 最近 还失眠了,要怎么办好 备案信息:企业网站 最近失眠多梦怎么 回事啊_39健康问答_39健康网 2个回答 - 最新回答: 日 你好 你现在不要担心的 失眠多梦 的话 那么你还是积极治疗的 这个你饮食晚上不要太饱的 泡下脚 然后你再去吃些药物的 药物的 话 你是可以吃些中成药 慢慢的... 备案信息:企业网站 最近 晚上总是 失眠多梦 , 怎么办 最近 晚上总是 失眠多梦 , 怎么办 爱逗比的小精灵 来自: 爱逗比的小精灵(能诉说的痛 ,不算痛)
10:41:39 露珠, 最近 晚上总是 失眠多梦 ,白天...
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最近 老是 失眠吃什么 好啊?_有问必答_寻医问药社区_闻康网_ 1个回答 - 最新回答: 日 我 最近 晚上经常 失眠 ,躺在床上胡思乱想,翻来覆去的1个多小时睡不着,睡着了也是经常做噩梦,早上醒来感觉睡得特别不舒服,一整天都打不起精神来。 最近 老是... 最近 老是 失眠 。请问 吃什么 药最好?_39健康问答_39健康网 1个回答 - 最新回答: 日 问题描述: 病情描述及疑问: 最近 老是 失眠 。请问 吃什么 药最好? 病情分析:中医治疗 失眠 效果较好且副作用较少,但要辨证施治。指导意见:阴虚为主者,头晕耳鸣、眼花干涩、口干咽燥、少寐多梦,可服用杞菊地黄丸。 心肾不交者,... 最近 经常心悸 失眠吃啥 好_快速问...
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