我晚上睡觉老喜欢抖脚。为什么？有什么可以预防吗？这是不是一种病？_百度知道
我晚上睡觉老喜欢抖脚。为什么？有什么可以预防吗？这是不是一种病？
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压力大了吧，学会放松自已
问题是每次一不抖就睡不着觉。。。。。。
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出门在外也不愁我妈风湿病以前晚上睡觉冷现在睡觉烧的疼脚都变暗黑色了？请问是啥问题_百度知道
问:我妈风湿病以前晚上睡觉冷现在睡觉烧的疼脚都变暗黑色了？请问是啥问题
来自杭州爱德医院
你好！你这个还是风湿病导致的，风湿病最开始是风湿所致的，但长时间之后，风湿会化热的，所以会有烧灼感觉的，还会有颜色变暗的，这个治疗就得清热祛湿为主的，这个中医中药可以解决的，建议你去你们当地找中医医生开中药治疗。
你描述的情况考虑可能是局部组织炎症引起的情况，建议去医院外科进行检查明确诊断。
病情分析： 你好 考虑是关节炎 风湿类风湿引起的疼痛等症状意见建议：可以服用芬必得治...
病情分析：
您好，根据您所叙述患者的症状和表现不排除是类风湿性关节炎引起的。
病情分析：
您的情况单从症状还不好判断.
指导意见：
建议尽早去医院检查一下,孕期...
病情分析：
这情况要注意冻伤造成的可能性，以及鞋子的挤压造成的淤血表现，也要注意...
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一到冬天睡觉的时候,我的脚就变的很冷,有人说我是冷血动物,怎么办啊！这个是病吗,是不是缺少点什么..
一到冬天睡觉 脚冷是什么问题。。。求慧人解答..
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一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 改善方法: 1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。 2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。 其他措施： 平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。 现代医学研究认为,脚是人体的“第二心脏”,脚部有许多神经末梢与大脑紧密相连,并参与和调节大脑的活动。从解剖学观点看,人的双脚远离心脏,供血相对较少,同时脚的皮下脂肪层又薄,保温性能差,所以在一般情况下,脚的皮肤温度较低,对寒冷刺激的适应性和耐受力较差。若不注意脚的保暖,寒邪极易通过脚部侵袭人体,损伤阳气而致病,或使旧病复发,病情加重甚至恶化。 有研究表明,双脚的表面温度维持在28℃—30℃时,人感觉最为舒适。所以,在气温下降时,应采取一些有效措施,使脚部保持最佳温度。比如:选择保暖性能较好又很柔软的厚袜、穿有绒里的棉鞋;在室内时,穿着能把脚包裹起来的棉拖鞋;在寒冷的环境中活动时,也要注意足部保暖,比如原地踏步走或做摇摆动作,活动脚趾10分钟等;加强体育锻炼,以及坚持热水洗脚,以预防脚病的发生,防止腿脚的早衰。需要注意的是糖尿病患者的护脚问题:糖尿病足部病变是糖尿病最可怕的严重并发症之一,称为“糖尿病足”。糖尿病足部病变是周围神经病变、微血管病变、大血管病变和不良的卫生等诸多因素之间复杂的相互作用所导致的,一旦发病,由于其治疗复杂,困难大,会面临截肢等后果,甚至还可能危及生命。因此,糖尿病病人应穿宽松的棉鞋,经常换袜子,保持脚的清洁、干燥,每晚以45摄氏度左右热水泡脚15分钟,有助于防寒保暖及改善局部血液循环。同时要防止跌伤,积极治疗足癣,避免用手撕脚皮和擦脚趾止痒,以防皮肤破损招致化脓性细菌感染。 可能手冷的原因也比较相似吧,总之用心保护就好! ================================ 属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善． 冬天手脚冰冷的感觉真的好讨厌。好像手和脚不属于自己似的。到底要怎么做，才能把冰冷的感觉赶走呢？ 穴道按摩：脚掌相对，用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴，可以驱寒。若觉得双脚摩擦有困难，就用手代劳去摩擦脚吧。涌泉穴在脚底，是将脚趾弯曲，脚底出现的凹处。 食物的帮助：摄取含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物以及热性的食物，如芝麻、荔枝、龙眼等。还有，天冷时，喝一点点酒，身体温热的感觉，更是直接而立即的。但是，千万不要多喝。 运动：这是最好的一种方法。因为运动可以使血液循环畅通，促进新陈代谢，有助于冰冷的手脚。如慢跑、骑脚踏车、游泳等。当然，最好达到流汗、喘气、心跳加速的运动效果为佳。 冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。 在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。 三、菜谱三款 1.姜丝爆羊肉 羊肉切薄片。生姜切细丝。 锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。 2.大枣枸杞羊肉汤 羊肉切八分大块，在开水锅中氽出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。 锅内加水，放入羊肉，葱姜大料同煮。煮半熟时，加入大枣、枸杞和盐，再煮，煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味，可以与大枣同时加入桔子皮一两片，即可减轻膻味。 3.三香辣椒 红辣椒（根据自己吃辣的程度，选择辣椒品种），在炉火上烤干至接近焦;花生米，炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊，剥去外层。 以上三种原料，各自在臼中捣烂，然后再和成一起，加盐和味精，即可。 此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友，最是美食——三香辣椒卷入煎饼，大口吃来，最是过瘾，而吃“黄金塔”（窝头）时，把三香辣椒抹如窝头孔内，吃来也是痛快！ 以上几款菜式，对于有冷寒症的朋友一定有用，不妨一试。~~~
生理问题&&&&&&& 或者纵欲
俗话说“热从头起,冷从脚生”,上半身为阳而下半身为阴,因此阳虚之人,虚阳容易上升,则下半身虚寒内生,尤其表现为脚冰凉,严重时会影响睡眠.意见建议:建议：可以服用金匮肾气丸或者右归丸,海马补肾丸等.食疗：当归,生姜炖羊肉.
睡觉前用热水泡脚20分钟，很好的！
手脚冰凉是阳气不足的表现，所以多吃肉类等高热量的食物。临睡前用热水泡泡脚，再搓搓，让脚暖和起来。平时注意锻炼身体，增加体质。
不是啦，估计身子骨弱吧。前阵子我在新闻晨报的360宅上买了个羽绒床垫效果不错。最近天凉了，当然要对自己好点啦。那样晚上估计脚就没那么凉了。对了，他们好像一般星期三搞活动，东西都会打折的，很划算，东西质量也不错的。
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健康常识领域专家晚上睡觉的时候脚好热，怎么办，是不是有病
悬赏10个健康币
时间： 09:31:57
健康咨询描述：
晚上睡觉的时候脚好热，怎么办，是不是有病呀。夏天或者现在这样到晚上睡觉的时候脚就好热，让人很烦，有点睡不着。冬天手脚又冰凉凉的，脚在被子里好难热起来，冬天鞋子都穿的很厚很厚，感觉还是不怎么热，感觉还有点汗，但是就感觉不出热是热的。顶多温温的不觉得冻就是了。这样好多年了。我妈脚也老烫的。
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过，以为没什么的，但是老难受的。
想得到怎样的帮助：我想知道怎么治啊，给我个中医方子，详细点啊。要吃多久什么的。（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：您好，根据您的描述，存在上述症状考虑是阴阳两虚，本病是阴虚和阳虚并见的病理变化，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。指导意见：治疗上可以选用，补天大造丸加减比较好，太子参、白术、山药、茯苓、黄芪、紫河车、当归、鹿角、龟板、白芍、白芨。一般情况下吃几付药可以有效地缓解，祝你健康。
补天大造丸加减是什么？这些药材全放一起炖是吗？
11:40医生回答：
此方就是补天大造丸的加减，这些药一起熬的。
帮助网友：3519称赞：107
发热的原因多是感染引起,感染包括细菌感染和病毒感染以及以及支原体，衣原体，真菌感染等，也可以是体温中枢异常，皮肤散热异常，无菌坏死物质的吸收等.可以先用对乙酰氨基酚口服，多喝水,口服大青叶口服液,如有不适随时复查，必要时住院治疗
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