食物可以补充雌激素吗？雌激素低最好吃什么食物？ - 营养与饮食
您的浏览器不支持javascript，会导致您不能正常的浏览网页。[&&]
热门推荐：
截至今日共有458483个问题帮助了39612对父母问题解决率92.54%
食物可以补充雌激素吗？雌激素低最好吃什么食物？
悬赏丫丫币: 0
食物可以补充雌激素吗？雌激素低最好吃什么食物？
日常饮食吃的对，有助于平衡体内雌激素。下面是专家给你一些有助于补充体内雌激素的几点建议。市面上具有补充雌激素效果的药有很多，但是很多效果都不像所说的那么好，可以达到效果的，价格却很贵，像姐舒艾鲁娅，资生堂，虽然效果是公认的，但是价钱却让很多mm承受不了，其实可以选择植物雌激素类保健品，这种补充方法剂量很小而又源源不断，不会给机体带来冲击，而且会对内分泌进行微调，简单、安全、稳定、有效，是女性补充雌激素的最佳选择。植物雌激素类食品，在已发现的食物中，含植物雌激素的约400余种，除大豆及豆制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中，植物雌激素含量也很多。研究表明：多数水果蔬菜谷物都含有微量的植物雌激素，尽管含量不高，但在日常保健中却不能忽视，因为它们也是膳食营养素的主要来源。亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素，建议爱美的女士可以在生活中多食用。当然，女性要保持健康的体魄和美丽的容颜，除了饮食的调理不能掉以轻心，也应该从心理卫生、生活规律、维持理想体重、充足的睡眠、缓解生活压力，以及适量的运动等方面着手和注意，标本兼治，才是青春永驻的秘诀。体内饱和脂肪过多，会刺激雌激素过度分泌。脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，促进乳癌细胞形成。熬夜、人流等不科学的生活方式都会导致体内雌激素水平下降。体内雌激素不足，不仅要避免不科学的生活方式及饮食习惯，同时还应该在日常生活中，尽可能摄取更多含植物雌激素的食物。
提问者对答案的回复：
谢谢你的意见，对我很有帮助！
已解决的相关问题
待解决的相关问题
l老母鸡雌激素比较高
豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。研究认为，黄豆和豆制品中还含有异黄素，它具有平衡雌激素的作用。黄豆这种对雌激素的双向平衡作用，在食物中很难找得第二种。 维生素D与激素有一定的关联，获取的维生素D含量愈高，乳腺癌死亡率就愈低。因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护，可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食，如牛奶和鱼等。女人，如果每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。 富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌细胞发生的作用，锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观。 快餐添饱了女人的胃，顺便也赠送给爱它们的女人一件礼物&&心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。来自牛奶、红肉、乳酪含有大量的饱和脂肪，专家认为，摄取过多这样的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，促使乳癌细胞形成。体内积聚脂肪形成的雌激素越多，癌变几率也越大。这样就会最终导致心血管系统和生殖系统肿瘤。 而坚果、种子和鱼中的不饱和脂肪对平衡激素水平有一定功效。研究报告显示，饮食中的橄榄油对降低患乳癌的危险性也有很大的帮助。 海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视。实验证明，海藻类食物的提取物，对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度。
&爱问恋答赢大奖&问题2645
上传图片：
指南知识库*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
请问快速补充雌激素的药物是什么？
请问快速补充雌激素的药物是什么？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问快速补充雌激素的药物是什么？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：110533
问题分析： 根据你的情况考虑还是可以选择配合补佳乐的情况帮助改善不适的情况，注意少食生冷刺激性食物，加强营养较好的，
同时建议禁止辛辣的情况，注意观察平时的月经情况是否正常，按周期用药
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：10155
问题分析： 你好，雌激素不足建议在临床医生的指导下服用已烯雌酚片。意见建议：建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。也可以服用中草药来调理。
问如何补充雌激素?
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析：您好，雌激素分泌不足，影响卵巢、子宫、阴道、乳房功能的正常发挥，让女人的身体彻底失去保护，遭受各种疾病的侵扰，出现潮红潮热、心慌出汗、乳房下垂、情绪急躁、失眠、记忆力减退、皮肤瘙痒、腹胀、便秘、月经紊乱、内分泌失调、性欲减退、骨质疏松等症状。 多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。
意见建议：
问常见的能够补充雌激素的药物有哪些？
职称：医学生
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：10134
病情分析： 每天一杯浓豆浆：专家建议，妇女应该从年轻时起就特别重视大豆类食物的补充，进入30岁之后，每天应保证一杯浓豆浆。
当归煎水：当更年期的前期症状，比如轻微的潮红已经渐渐出现，仅靠大豆就无效了，这个时期，用当归煎水，每天10克左右，当茶一样饮用，可以明显地改变雌激素减少带来的症状。当归，一直是中医治疗各种妇科疾病的“圣”药。意见建议：山楂、蒲公英和生姜泡茶：另外一种用山楂、蒲公英和生姜泡茶，在进入40岁时就开始饮用，当成每天必喝的茶，循序渐进，自然地补充渐渐减少的雌激素。
问什么药物或食物能补充雌激素？什么药物或食物能补充雌...
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
病情分析： 从天然食物中补充：豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等。意见建议：从天然食物中补充：豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足，使机体重新进入平衡状态
问补充雌激素
职称：医生会员
专长：月经不调
&&已帮助用户：81615
你好，一般情况下考虑，补充雌激素可以用食疗，比如平时多吃一些大豆以及豆制品等，都是补充雌激素的好食品。
问我已绝经2年了，请问可以补充雌激素方面的药物吗
职称：医师
专长：痔疮
&&已帮助用户：48413
问题分析：你好 考虑你的年龄 你已经进入围绝经期 绝经期是指妇女绝经前后的一段时期，包括从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至最后1次月经后1年，也就是卵巢功能衰退的征兆，一直持续 到最后1次月经后1年。是正常的生理变化时期。主要表现为：月经改变：大多数妇女月经变化从40岁左右开始，绝经年龄平均为49.5岁意见建议：建议你可以保持良好心态。放松身心、衣服调剂、避免烟酒，培养广泛兴趣，定期检查远离疾病侵扰
问怎样补充雌激素
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌性激素合成的功能。
红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。
富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
雌激素相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！食补？药补？怎么补？看完这个清单你就没疑问了_健康之友-爱微帮
&& &&& 食补？药补？怎么补？看完这个清单你就没疑…
营养补充剂怎么吃？不同年龄的女性方案不一样。不想吃补充剂吃食物行吗？要看准禁忌才行。不管是食补还是药补，咱们要补对了才行。20+吃什么？蓝莓白天紧盯电脑超过8小时，晚上手机、平板电脑不离手，久而久之，原本清澈透亮的双眼，变得越来越暗淡无光。蓝莓中的花青素能加速眼部毛细血管中的血液输送，从而增强视力，明亮双眸，改善眼睛的干涩酸胀。食物补充剂：除了可以多吃一些蓝莓之外，还可以补充一些富含维生素A的食物；比如，各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类以及各种新鲜蔬菜和水果，还要多吃坚果类食物。Tips：服用蓝莓有诀窍蓝莓胶囊没有固定的服用时间，但是还是建议早餐后服用，因为花青素可以起到抗辐射的效果，早上服用，就可以有助于抵御一天的电脑辐射！铁20+的女人由于月经量较多，往往会出现缺铁性贫血的现象，我们可以通过食物或者口服补铁的小药丸，为人体额外补充必须的、适量的无机铁或有机铁化合物，来改善贫血的现象。食物补充剂：动物的肝、肾、血，瘦肉，鸡蛋，海产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇，黄豆制品、红枣、黑木耳等，不仅含铁量高，吸收率更是远胜于植物性食品。此外多食海藻类食物也可有效补铁。Tips：补铁要注意1、铁制剂对胃肠有刺激作用，宜饭后半小时服用；2、可以补充一些VC，能促进Fe的更好吸收。3、忌过量饮茶、咖啡和牛奶，因为茶叶中的鞣酸、咖啡中的多酚类物质、以及牛奶中的磷和钙，容易抑制铁质吸收。30+吃什么益生菌、膳食纤维&酵素30+的女人易患慢性便秘，很容易出现浑身乏力、开口有异味、皮肤痘疹、月经不调等一系列问题。益生菌最大的功效是帮助我们养护肠道，让拉肚子的症状恢复正常，也可以帮助便秘的人正常排泄。另外，膳食纤维胶囊也可以促进肠道蠕动，改善便秘现象。食物补充剂:平时可以多吃一些黑米、草莓、梨以及菜花、西兰花、韭菜、芹菜、胡萝卜、苦瓜、大豆、海藻、食用菌等，都含有丰富的膳食纤维。Tips：特定人群要注意1、孕妇以及患重症正在治疗中的患者建议遵医嘱。2、对于上班族，建议睡前饮用；避免上班路上出现四处找卫生间的尴尬。钙女性有妊娠期、哺乳期、更年期等特殊时期，有不同程度的营养缺失，其中流失最多的就是钙。女性28岁以后，每日至少要摄取1000毫克钙，若在怀孕、哺乳期，则可加至1200毫克。同时，体内钙如果重充足，对缓解痛经也有帮助。食品补充剂：乳类制品是最好的钙质来源，每日可以饮用1-2袋的牛奶(250-500ml)。在此基础上，食用一些豆类会使补钙效果锦上添花。此外，海产品、坚果类、肉类、蔬菜类食物中也含有非常丰富的钙元素。Tips：这样补钙最有效1、可以选择螯合钙，这是一种新的钙源，吸收率比其他钙好。2、补钙的同时，可以补充一些骨胶原。骨胶原就像一张细密的大网，将钙牢牢的锁在骨骼里，防止了钙的二次流失。3、含钠较高的食物如咸肉、酱油，刺激性食物如碳酸饮料、咖啡、油炸食品会降低钙的吸收，要少吃。40+吃什么鱼油+磷脂或纳豆40岁的血管壁已经开始沉积油脂，如果没有足够的运动，加上血液循环变差，血管里的这层“锈”就会越积越多。作为日常保健，深海鱼油+磷脂是不错的选择。但是对于轻微的血栓问题，可以选择吃纳豆，纳豆中富含的纳豆激酶可以起到溶解血栓、净化血液的效果。食品补充剂：因为红肉中的胆固醇较高，所以减少饮食中的红肉，少吃油炸食品。增加海鲜、豆制品等优质蛋白的摄入量，平时多吃些蔬菜水果。Tips：鱼油纳豆聪明吃1.选择鱼油的时候，要注意DHA和EPA的比例要是3：2，才是世界公认的“黄金比例”，吸收最充分。2.以下情况不能服用纳豆：孕妇，手术前后两周，有血管破裂现象，慢性肾功能不全，以及嘌呤代谢紊乱的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者。大豆异黄酮随着卵巢功能的逐渐衰退，体内雌激素和孕激素的分泌也会逐渐减少乃至消失。建议补充绿色植物类激素如大豆异黄酮，主要分布于豆科当中，在大豆中含量特别丰富，故称“大豆异黄酮”。大豆异黄酮的结构与女性体内的雌激素相似，它在人体可起到补充雌激素的作用。食物补充剂：可多吃一些黄豆、绿豆、豆芽、大蒜、甜菜等，都含有天然的荷尔蒙，对补充雌激素也非常有利；同时，新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素。Tips：雌激素不可乱补1、控制好量，一定遵医嘱。2、可以多吃一些复合维生素，对女性更年期也有很好的帮助。
点击展开全文
悄悄告诉你
更多同类文章
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
阅读原文和更多同类文章
可微信扫描右侧二维码关注后
还可知道有多少人阅读过此篇文章哦
《健康之友woman's day》杂志官方微信
您的【关注和订阅】是作者不断前行的动力
本站文章来自网友的提交收录，如需删除可进入
删除，或发送邮件到 bang＠ 联系我们，
(C)2014&&版权所有&&&|&&&
京ICP备号-2&&&&京公网安备34您的位置： →
→ 补充雌激素的药物
补充雌激素的药物
月经不规律,身体不舒服,出汗.近期咨询服用哪些治疗以上症状服用哪些药物辅助治疗
病情分析:雌激素是一种性激素,它的主要生理作用是促进女性生殖器官的发育成熟（如促进子宫内膜的生长）,刺激女性副特征出现外,还影响代谢功能；雌激素必须维持在一个正常水平,否则就会引起一系列的病症.雌激素偏低,如果单纯补充雌激素,容易导致子宫内膜癌的发生.意见建议:建议您到医院院检查,在医生的指导下用药,切忌盲目用药. 二.补充雌激素方法：1,食补 多食一些豆科植物(如大豆,苜蓿,芹菜等),这类植物中含有丰富植物异黄酮,其最大的优点是安全.但女性每天需要补充约120—200毫克的雌激素,如果折合成食物,则每天需吃约0.5公斤大豆,而且还要长期食用,常人难以坚持,并且在烹调过程中会损耗大部分,此外,
病情分析:更年期无论开始早晚,历时多久,总可分成绝经前期,绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后）,并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志.40-55岁之间：出现失眠,多梦,盗汗,潮热,烦躁易怒,精力体力下降,记忆力减退,骨质疏松等更年期症状的女性；意见建议:　更年期的激素疗法：1,镇静剂：适用于失眠较重的患者,由于改善睡眠,其精神及体力状态将有所改善.一般于睡前服药.可选用以下药物中的任一种服用或交替服用,利眠灵10-20mg,安定2.5-10mg,舒乐安定1-2mg,鲁米那30-60mg.如果日间表现烦躁不安,精力不支但又不能安静休息者,亦可日间分次服药,剂量减半.2,可乐定：0.
长期吃强的松激素药会怎样
强的松是一种糖皮质激素糖皮质激素的副作用：
长期大量应用糖皮质激素可引起一系列不良反应,糖皮质激素的副作用主要包括以下几点： 糖皮质激素的副作用之一：物质代谢和水盐代谢紊乱
长期大量应用糖皮质激素可引起物质代谢和水盐代谢紊乱,出现类肾上腺皮质功能亢进综合征,如浮肿,低血钾,高血压,糖尿,皮肤变薄,满月脸,水牛背,向心性肥胖,多毛,痤疮,肌无力和肌萎缩等症状,一般不需特殊治疗,停药后可自行消退.但肌无力恢复慢且不完全.低盐,低糖,高蛋白饮食及加用氯化钾等措施可减轻这些症状.此外,糖皮质激素由于抑制蛋白质的合成,可延缓创伤病人的伤口愈合.在儿童可因抑制生长激素的分泌而造成负氮平衡,使生
强的松属于糖皮质激素.糖皮质激素长期大量应用引起的不良反应有： 1 物质代谢和水盐代谢紊乱 长期大量应用糖皮质激素可引起物质代谢和水盐代谢紊乱,出现类肾上腺皮质功能亢进综合征,如浮肿,低血钾,高血压,糖尿,皮肤变薄,满月脸,水牛背,向心性肥胖,多毛,痤疮,肌无力和肌萎缩等症状,一般不需特殊治疗,停药后可自行消退.但肌无力恢复慢且不完全.低盐,低糖,高蛋白饮食及加用氯化钾等措施可减轻这些症状.此外,糖皮质激素由于抑制蛋白质的合成,可延缓创伤病人的伤口愈合.在儿童可因抑制生长激素的分泌而造成负氮平衡,使生长发育受到影响. 2 诱发或加重感染 糖皮质激素可抑制机体的免疫功能,且无抗菌作用,故长期应用
主要症状:慢支发病时间:30年前化验检查结果:无多次用药,效果不佳
你好德国“顿克”治疗气管炎,哮喘,肺气肿,肺心病,过敏性鼻炎,只需一次注射,即可达到半年至两年不喘,过敏性鼻炎,1-2年不发病；3-5次注射,即可永远消失,无任何毒副作用.人生最大的痛苦就是不能正常的呼吸,我院呼吸内科是使用德国“顿克”治疗哮喘鼻炎多年的医院,经多年来的反复验证,证实德国顿克是气管炎,哮喘,肺气肿,肺心病即过敏性鼻炎的救命药.一年只需1-2次肌肉注射,即可不咳不喘,鼻炎不发病,免去了服药,喷药给胃肠造成的严重副作用,出现了激素脸,多花钱不治病的烦恼.
德国“顿克”的药理作用主要是：抗过敏,消炎,增强患者本身的免疫机能,使众多上气不接下气的患者经过治疗呼吸正常,与健
你好,顿克的药物成分是曲安舒松,也就是一般说的糖皮质激素,它抗过敏,抗炎,抗水肿作用明显,它是高效长效的药物,有消炎,止痒,通气作用,副作用小,对支气管哮喘,过敏性鼻炎等变态反应性疾病有很好的疗效,这种药物一般只在比较大的医院才能买得到.
是否减寿命?就如人妖一样服用大量的会有什么后果?第一次补充提问:( 23:22:59)我性欲太强,体毛过长.我少量服用大豆异黄酮是否可以?
病情分析:对于内源性睾丸酮分泌功能正常的男性说来,雄激素通常不会增加性欲或性交能力；不过一些有睾丸酮缺乏的男性,用雄激素治疗,可使性欲或性交能力恢复到基础水平.给予外源性的雄激素,可抑制男性的下丘脑－垂体－睾丸酮.因此长期应用中等量或大剂量的雄激素,可产生睾丸萎缩,并伴有精子生成的显著减少.对于大量应用同化激素的男运动员来说,这种作用可能是个问题.因为这些药物是作用较弱的雄激素,所以常常可导致不育.据报告,某些正常人给予睾丸酮后,可轻度增强性欲.但是这似乎是病人对药物的依赖所造成的,因为双盲法研究不能证实这种作用.然而由于这种缘故,雄激素治疗有时仍被推荐为辅助性精神疗法；但如果运用一种无药理作
病情分析:男性出现女性特征. 雌激素会对男性生殖系统产生明显的影响,包括对前列腺带来危害,易引起前列腺癌变；影响男性体内雄激素的水平,引发睾丸组织结构变化,引起睾丸癌；降低精液中的精子数量,造成男性乳房发育,导致内分泌紊乱. 只有在特殊情况下,才采用雌激素对男性疾病进行平衡治疗,一定要在医生的指导下进行. 男性短期服用含有雌激素的药物并不会对生殖系统造成明显影响,一些症状在停药之后会恢复的.但长期接触生活中含有雌激素的物品,也会对生殖健康造成较大危害.（yuan_t) 意见建议:放松心情,多多锻炼,祝福你早日康复,全家健康.
想做变性手术应该吃什么雌激素药物,还有长胡子吃雌激素药还长吗,
核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能. 炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸. 大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,当雌性激素不足时 可起到类雌激素效果, 而雌性激素过剩时又起到抗激素作用. 红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻. 富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐,黑叶蔬菜,豌豆. 最近医学研究发现,植物雌激素具有合成雌激素同样的功能. 植物雌激素主要有两种类型：即异黄酮和木脂素.异黄酮主要存在于豆类,水果和蔬菜,特别是富含于大豆及豆制品中.木脂素主要存在于谷类,扁豆,小
您好,根据你所提供的情况,建议你还是去专业的医院咨询下,咨询专业的变性手术医生,医生会根据您的具体情况会告诉你该吃什么药物的,建议还是不要乱吃药,盲目的吃药,要正规的用药.所以建议你还是去医院咨询下,祝您健康!
主要症状:无月经,性激素水平报告显示来月经的可能性比较小.现在想通过食补改善,请问哪些食物里含有雌激素?
此人有慢性肾炎,喝蜂王浆会不会对肾炎有影响?
你好!首先不要盲目去补.植物雌激素是指某些能结合并激活哺乳类动物及人类的雌激素受体,从而具有雌激素样和或抗雌激素活性的植物活性成分.植物雌激素对机体具有类雌激素和抗雌激素活性的双重作用.妇女服用雌激素有几十年的历史,雌激素确实在改善更年期妇女的生活质量方面起到很大作用.因为雌激素治疗的好处曾一度被夸大,使用范围被扩大,曾经造成滥用.1997年美国女性健康启动研究协会进行了一项临床实验,结果表明长期使用雌激素会对妇女增加心脑血管疾病及乳腺癌的风险.
补充雌激素不外乎三种方式：使用雌激素药品,服用雌激素保健品,食用含有天然雌激素的食品.使用雌激素药品,在医学上被称为“雌激素替代疗法”,是用外源性雌激素（人工雌激素）调节体内激素不足或过多造成的内分泌紊乱.每天保证一杯浓豆浆 专家建议,妇女应该从年轻时就特别重视大豆类食物的补充,进入30岁之后,每天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量,因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来,所以,大豆补充应及早开始. 自制饮品补充雌激素 当更年期的前期症状出现时,用当归煎水,每天10克左右,当茶一样饮用,可以明显地改变雌激素减少带来的症状.另外,用山楂,蒲公英和生姜泡茶,在进入40岁时开始饮用,当成每天必喝的茶
补充雌激素的药物相关文章推荐
补充雌激素的药物相关热门回答缺铜怎样补充铜元素啊？可以吃什么补铜的药物吗？请问是药补好呢还是食补比较好啊?_妈妈网问答
向您推荐：
所有回答：1189
最佳回答：6
采纳率:0.05%
缺铜怎样补充铜元素啊？可以吃什么补铜的药物吗？请问是药补好呢还是食补比较好啊?
宝宝年龄：
所在城市：未知
所有回答：194
最佳回答：272
采纳率:100.00%
食物中各种动物肝脏、蛤蜊、鱼虾含铜较多，果品汁液中叶比较丰富。此外，红糖、豆浆、香菇、谷类、蔬菜中都含有一定量的铜。只要在膳食上合理搭配，通常可以保证人体对铜的需要量，一般也不会造成蓄积。
利藕坷柯lt 1人回答
利藕坷柯lt 1人回答
依然112233 3人回答
利藕坷柯lt 1人回答
掀损装里ZLRS_3007 2人回答
王妃6465 5人回答
景倬惫倘ic 2人回答
高才妈 2人回答
王妃6465 1人回答
1234dai 3人回答
共有0个答案
全部回复列表
还没有人回答!
亲爱的宝妈,验证码是为遏制小广告横行,如果您的账号属于误判,请点击~
客户端下载}