30岁女人长白发怎么办 33个民间偏方_养生人群_养生之道网
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30岁女人长白发怎么办 33个民间偏方
养生之道网：很多女性都发现自己才30岁，怎么就长白头发了呢？长白头发是由于多种原因而导致的，因此需要多个方面去调理才能得以缓解。那么，长白发怎么办？下面，我们一起来看看。
女人长白发的原因
据研究，发现年轻女人长白发的原因主要有以下两大点：
先天因素：
很多年轻女性很早就长了白头发，其家人也有少白头，这种情况可能是遗传导致的。
后天因素：
（1）有些人突然受了某种精神刺激，会在短时间内出现白发，这种情况可能与精神因素有关；
（2）体内某些营养元素的缺乏，如蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6缺乏，也会导致头发由黑变白；
（3）某些疾病也会导致出现女性少白头，这些疾病主要有：紊乱、结核、伤寒、植物神经功能障碍等都会导致年轻女人。
（4）从中医角度说，白头发的位置是身体某个部位反应出来的讯号：前额白发，可能是脾胃失调，两鬓斑白，可能是，后脑勺白发，可能是。
如何预防女人过早长白发？
俗话说，愁白了头，所以年轻女性要开开心心每一天，加强心理承受能力，避免各种刺激对自己的身心伤害，这可在一定程度上避免白发的产生。
合理饮食，平时应多食新鲜蔬菜和水果，还可以吃些能起到强壮和使头发乌黑的东西，如黑芝麻。肾脏功能不好也会出现白发，因此年轻女人可适当吃些滋补肾脏的食材，注入：山药、枸杞、桃仁芝麻糊、海参、黑米、百合、黑豆、乌鸡等
加强身体锻炼，积极参加一些，起到增强身体，减少疾病发生的机会，减少女人白头发出现的几率。
可按摩头皮。用双手的手指肚或木制梳子等按摩头皮，以起到促进，改善头部营养的供应。早晚各一次，每次2分钟左右，也能起到预防年轻女人过早长白发的作用。
白头发，拔一根长十根？
长白头发主要是因为细胞不能制造了，因此，说白头发拔一根长十根是不正确的。但是假如特意把大量白头发拔掉，可能会导致头皮炎症阻碍头发的健康生长，从而导致脱发，所以，一般情况下是不建议拔白头发的。如果实在不想看到白发，可以将其剪掉。
根治白发的33个
桑白皮30克，五倍子15克，60克。水煎取汁，外洗。
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养生之道网春节养生专题，为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识，想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识，请关注养生之道网春节养生专题。...请问专家，白发越来越多是怎么回事，有什么可以治疗的药吗？_白发_百姓问医生
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请问专家，白发越来越多是怎么回事，有什么可以治疗的药吗？
来自：湖北省 荆州 浏览 928 次
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病情分析： 朋友你好，1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.染发不好
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病情分析：
白发原因有很多种，往往常见的有精神刺激，遗传，身体疾病等原因有关，在日常生活中多会表现情绪低落，过度疲劳，性格急躁等症状表现，一般多见于青少年。具体白发原因有以下几点：白发原因有：（1）精神方面的刺激首先是神经精神因素对白发过早形成关系很大。俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”李白也有诗云：”白发三干丈，缘愁似个长。”很生动贴切地说明忧愁过度是早年白发的常见诱因。大家知道，正常人的神经系统、精神总是处于相对平衡和稳定状态，即令平时受到喜、怒、忧、思、悲、恐、惊和风、寒、暑、湿、燥、等七情和六淫的影响，但对大多数人都是一时性的，不致严重的神经精神失衡。但是，任何事情都有限度，如果忧愁一类的心理情绪刺激强烈而又持久不断，势必导致神经情绪失调。神经情绪的变化不仅是一种心理反应，还伴随着植物神经系统及各组织器官一系列明显的生理或病理变化。既然头发的血液营养供应、新陈代谢等受神经支配，那么一旦神经网络障碍，影响头皮毛发的血运营养和色素代谢，导致早生白发。（2）饮食方面①经常偏食，进食蛋白质太少，造成营养不良，白发也容易发生；②过多的进食高脂肪食物，过度烟酒，都会影响血管加速硬化，从不同途径破坏血液循环和黑素的分泌使黑发过早变白；白发的特点：在中年人和青年人中，常有早白的现象。白发的特点是头皮正常，亦无炎症，患者没有自觉症状。
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病情分析：
白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。一般认为与下列几种因素有关：精神因素、营养失调、慢性疾病、遗传因素等。目前的治疗主要是根据辨证采用中药调理。中医认为白发与血热、肝肾不足和气血亏损有关，治疗应当采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的药物为主，同时可以配合一些外用药物、按摩等疗法。保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。
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据西安晚报官方微博消息，陕西省延长县16日晚发生一起特大凶杀案，案件导致3人死亡，5人受伤。哪位中医高手有治疗少白头的好方法啊？？？求您了！！！_民间中医吧_百度贴吧
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我13岁开始有几根白头发，后来逐年增多，我今年已38了，还是想治疗一下白发，要不人显得太老了。我前一段在网上看到湖南一传承人，打电话他说治疗中是他的特长，问他需要多久治好？需要多少钱？他不肯说，他说要去他家当面诊治。我一农民工没有钱，又害怕是骗子不敢去。请问哪位中医先生能帮帮我？拜谢您了！我一中医朋友说我是，怕冷，偏瘦，肠胃不太好，易上火，舌头上有痕迹，生活、精神压力大。我的不是遗传。
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chi吃中药煮过的黑豆就可以解决您的后顾之忧
中医朋友已经诊断，为何不治？
治疗少白头：“我一农民工没有钱，有简易的办法吗？”第一，用好醋150毫升，加入热开水200毫升搅匀洗头，一天两次，连用50天。第二，头发早白，可以常喝两口麻油（芝麻香油）。
黑芝麻500克黑豆500克，核桃250克，薏仁250克，黑米250克，炒熟，打粉，每天早上用开水冲一杯，像芝麻糊一样，坚持天天吃，保证60岁头发还是乌黑的
我有外用药可治疗
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我也有白头发，现在用首乌泡水喝，两星期了还没明显见效
头发白，是因为肾的精气不足。
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