大便干燥的原因 哪些方法是管用的_百度知道
大便干燥的原因 哪些方法是管用的
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`必有意想不到的效果，不喜不忧、平静的心态。以上良方坚持做下去，不急不躁、每天揉腹部逆时针30圈、保持良好。2。3，正时针30圈、每天多运动1
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美国的貖殴硌这个在这方面很有奇效，能够彻底的解决问题，不过这个产品比较贵
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睡觉前喝一杯淡淡的茶
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美国的貖殴硌，适合大部分人使用，效果好的没法挑剔，用这个可以彻底治好，信不信自己试下
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多吃水果蔬菜
喝蜂蜜水吧
多喝水，多吃水果
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坐一会或站一会后要运动运动，不要抽烟喝酒等）先从这两点着手试试，先从改善生活习惯（不要经常熬夜，少吃油炸类食品。还有多食用水果和蔬菜，不要久坐或就站便秘和你的生活习惯和饮食习惯有很大关系，蔬菜以菠菜和油菜最好，水果以梨和香蕉最好，）饮食习惯（每天一定要吃早餐，冲食蜂蜜也行
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真没想到美国的貖殴硌有这么神奇的功效，我这问题都已经快有15年了，用了两个周期，居然好了。
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是的方式的方式的发
吃一些香蕉
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出门在外也不愁每日更新优质问题大便干燥的原因都有哪些呢？？？谁能帮忙总结一下呢？有知道的帮忙回答哦！_百度知道
大便干燥的原因都有哪些呢？？？谁能帮忙总结一下呢？有知道的帮忙回答哦！
大便干燥的原因都有哪些呢？谁能帮忙总结一下！
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火！！！没怎么喝水
身体里的水分少了,多喝水,早晨第一杯水喝蜂蜜水.
喝蜂蜜水呀
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