原标题：产后为什么会患乳腺炎

乳腺炎是产后常见的一种疾病，困扰着许多新妈妈。为了更好地预防和治疗产后乳腺炎，我们先来了解了解患上乳腺炎的原因。那么，产后患乳腺炎的原因有哪些呢？

1、乳汁淤积。这是引起乳腺炎的主要原因。通常，宝宝吮吸乳汁的姿势不对，就无法将乳汁全部吸出来。而宝宝洗不出乳汁，就会加大吮吸乳头的力度，进而就咬破了妈妈的乳头，导致细菌的感染，并进入乳房组织。此外，如果妈妈在喂奶时用力挤压乳房的话，也会导致乳汁无法流出而淤积在内。

2、忽视乳房保养，乳头皮肤表皮薄弱易损。第一次生产哺乳的妈妈，乳头皮肤的抵抗力都较差，宝宝吮吸乳汁时就容易损伤乳头，导致细菌侵入，引起感染。

3、乳头发育不良，影响哺乳。有的妈妈因为乳头发育不良，如乳头内陷等，也会对哺乳造成不良影响。

4、上皮细胞脱落，易致乳管堵塞，加重乳汁淤积。这种情况也主要发生在初次生产哺乳的妈妈身上，因为她们的乳汁中含有较多的脱落上皮细胞。

2、乳腺外形改变：有的是凸出一块，有的甚至肿胀、颜色发生改变。

3、肿块：触摸乳房时，可以触摸到较硬的肿块。通常没有疼痛感，有少数妈妈会有不同的痛觉。

如果新妈妈们发现自己出现了以上症状时，就要考虑自己是不是患了乳腺炎，并去医院检查确定。

原标题：生活｜产后哺乳出现这些苗头千万要留心，它们可能是乳腺炎前兆

母乳是宝宝最营养、最安全的食物，尤其是出生的头6个月，母乳的营养完全可以满足小宝宝的生长发育需要，小宝宝无需添加代乳品或是辅食，甚至是不必喂水。

6个月后，新妈妈仍需要坚持母乳喂养，直至宝宝两岁或两岁以上。所以，产后母乳喂养是每位新妈妈的一项重大工程。

但是，母乳喂养之路并非一帆风顺，“乳腺炎”就是新妈妈产后1个月内最高发的并发症，新妈们们都说特　别　疼。其实，乳腺炎也是可以预防的，早在乳腺炎发生之前，新妈妈的乳房都会出现一些变化和不适，只是新妈妈不注意，被耽搁了。

产后的三两天里，很多新妈妈的乳房开始胀痛并有沉重感，局部甚至还可以触摸到肿块。遇到这种情况，新妈妈正确的处理方法是坚持让宝宝吸吮乳房，几天之后，乳房自然会变软，硬块也会消失。

如果新妈妈的乳房没有得到宝宝充足的吸吮，乳腺管就会阻塞，乳汁淤积无法排出，新妈妈会触摸到乳房硬块。

此外，宝宝的乳头含接方式不正确，新妈妈内衣过紧，或者哺乳间歇时间过长等都有可能是乳房肿块的原因。

新妈妈除了乳房肿胀、触摸有应硬块之外，多伴有明显的压痛。

乳房皮肤颜色微红或微热

新妈妈可以观察乳房皮肤，仔细的新妈妈可以观察到乳房皮肤颜色微红，或者感觉到微热。

当新妈妈突发高热寒战、乳头表面可见一两个小脓点或很小的裂口，同时伴有胸闷头痛、食欲不振等时，说明已经患有急性乳腺炎，不过好在初期，可以及时采取措施，给予纠正。

以下措施及时应对乳腺炎苗头

◎增加哺乳次数，坚持夜间哺乳。

◎纠正宝宝不正确的含接姿势。

◎每次哺乳前，可以先用湿热的毛巾适当热敷乳房和按摩。

◎排空乳房，让宝宝尽可能把乳房里的乳汁吃干净或用吸奶器吸出多余的乳汁，或用手法挤出。

◎哺乳期间穿棉质的内衣和胸罩。

◎乳房肿块未消时，最好少喝汤水，待乳管畅通之后再添加鸡汤鱼汤等催乳的食物等。

远离乳腺炎，请记住三个关键词

乳汁淤积和细菌感染是诱发乳腺炎发生的两个重要因素，所以，要想预防乳腺炎，就需要从根本上着手。重要的话说三遍：

防止乳汁淤积！防止乳头破裂！！保持乳房清洁！！！

防止乳汁淤积！防止乳头破裂！！保持乳房清洁！！！

防止乳汁淤积！防止乳头破裂！！保持乳房清洁！！！