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血脂高不是胖人“专利”长期吃素者也患脂肪肝
新华网武汉４月１７日电（记者廖君）武汉市一医院去年体检的６万人中，有超过４万人血脂异常，成为排名第一的病例。其中，六成血脂异常者都体重正常甚至偏瘦。专家表示，血脂异常已经成为不同职业人群的通病。长期的人也可能患上脂肪肝。
４５岁的陈女士是一家企业的办公室主任，身高１６３厘米、体重４５公斤的她，一直对自己的身材和健康状况非常自信，三年前的一次体检却让她彻底傻了眼：血脂检测各项指标均超出正常值范围，被医生诊断为“高脂血症”。
陈女士说，自己每天早餐吃的几乎都是泡饭加咸菜，武汉人爱吃的热干面、烧梅和油炸食物从来不沾边，中午、晚上基本都是青菜和鱼，筒子骨汤、粉蒸肉这些荤腥重油的东西一年也难得吃一回，怎么还会得高血脂？更让她想不通的是，这两年对饮食几近“苛刻”，血脂还是高居不下。
“很多人认为，大荤大油吃多了，长胖了才会得高血脂。其实，不高跟胖瘦没有必然联系。”武汉市一医院体检中心总检医师艾莉萍透露，体检中经常有外形不胖、甚至有些偏瘦的人查出血脂异常。
艾莉萍解释说，血脂异常并不单纯是因为摄入脂肪过多造成的，饮食结构不均衡，吃得太荤太素都会造成体脂代谢紊乱，引起高血脂。艾莉萍告诉记者，去年她们曾为２０多个长期吃素的人做体检，结果三分之二的人血脂都不正常，超过一半的人有脂肪肝。
目前，血脂异常年轻化趋势特别明显。武汉市一医院体检中心统计显示，１０个血脂异常的人中有３人在４０岁以下。
艾莉萍说，真正健康的饮食应该是低盐、低油、低脂，“三低”缺一不可。有些人看起来确实吃得很素，但是炒菜时油可能放得比较多，同样不利于血脂健康。
专家表示，高血脂跟职业有一定关系。相对来说，久坐不动的人、做脑力劳动的人血脂更容易超标。年轻人只要调整饮食、多运动，很快就可以恢复正常。而上了年纪的人常常是载脂蛋白超标。载脂蛋白是动脉粥样硬化的“预警”信号，这个指标一旦升高，容易发生心脑血管事件，中老年人要特别留神。
(原标题：血脂高不是“专利”　长期吃素者也患脂肪肝)
本文来源：新华网
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热门影院：脂肪肝会引起肝硬化的吗？
健康咨询描述：
我平时比较喜欢喝酒的，而且喜欢吃油腻的东西，喝酒也是喜欢喝啤酒，我的啤酒肚还比较大，今年例行体检的时候发现有轻度的脂肪肝症状，医生说我这个不能轻视，可能会引发肝硬化的发生，不知道是不是真的。
想得到怎样的帮助：有轻度脂肪肝的症状会不会最终引起肝硬化？（感谢医生为我快速解答——该。）
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您好，脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性病变。酒精、营养过剩、肥胖、糖尿病、营养不良、高血脂、肝炎、药物等等都会引起脂肪肝。其中酒精和高血脂是最主要的原因。出现脂肪肝说明肝细胞受损了，轻度脂肪肝患者多数没有特殊症状，但当发展到中重度脂肪肝临床则表现在转氨酶等肝功异常，有些出现肝区不适，恶心，乏力，腹胀等症状。脂肪肝是会发展的，发展过程一般是由轻度-中度-重度-肝纤维化或肝硬化，您不必过于担心，随着现代医学水平的提高，可以采取中药蓝韵甘舒胶囊保肝护肝，避免肝细胞继续受损，早发现早治疗，有疑问可以直接与我沟通lin
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病情分析：患者所说的平时比较喜欢喝酒的，而且喜欢吃油腻的东西，喝酒也是喜欢喝啤酒，这种习惯很容易引起肝硬化的。指导意见：患者不用担心，轻度是没有任何症状的，重度脂肪肝有肝硬化的可能，总之病情是由脂肪肝，重度脂肪肝，肝硬化，肝癌，这样发展的。中轻度的不须服药多做运动就可以康复了。
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病情分析：一般不会的，需要及时的治疗，主要先要知道是什么原因引起的脂肪肝，如果是喝酒引起，就要控制饮酒，如果是营养过盛引起就要在饮食上控制脂肪的摄入，光用药是不够的，平时多锻炼，促进体内脂肪消耗指导意见：提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，最后再考虑用药物进行辅助治疗，药物一般是护肝的药，葵花护肝片是可以的，药物只是辅助作用，并不是治疗，治疗要通过饮食运动才可以有效。
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病情分析：脂肪肝会导致肝硬化的发生，早期为单纯性脂肪肝，中期为脂肪性肝炎，晚期就是脂肪性肝硬化，。指导意见：由于引起脂肪肝的原因是多种多样的，不同原因引起的脂肪肝在治疗上也有所区别，你应该先把病因了解清楚。祝你健康
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你好，脂肪肝会导致肝硬化的发生，早期为单纯性脂肪肝，中期为脂肪性肝炎，晚期就是脂肪性肝硬化，由于引起脂肪肝的原因是多种多样的，不同原因引起的脂肪肝在治疗上也有所区别，你应该先把病因了解清楚。平时就是注意不要饮酒过度，祝你健康。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。我想知道脂肪肝是怎么回事,这个病严重吗?得了脂肪肝的人都要注意什么?_育儿问答_宝宝树
我想知道脂肪肝是怎么回事,这个病严重吗?得了脂肪肝的人都要注意什么?
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
1控制热能摄入 &&对脂肪肝患者的热能供应不宜过高。从事轻度活动的恢复期病人，每日每*斤体重可供给30-35Kcal热能，以防止发胖诱发脂肪肝。对于肥胖或超重者，每*斤体重可供给20-25Kcal热能以控制或减轻体重。 &&2减少糖和甜食 &&碳水化物主要由谷粮供应，适当补充蔬菜、水果等食品。 &&3适当地提高蛋白质量 &&高蛋白膳食（1.5-1.8g/kg体重）可以避免体内蛋白质损耗，有利于肝细胞的修复与再生；并可纠正低蛋白血症和防止肝细胞进一步受损害。 &&4控制脂肪和胆固醇 &脂肪太高，热能难以控制，对减轻体重不利。对脂肪肝病人，全日食物和烹调油所供给脂肪总量不超过40g；对含胆固醇高的食物如蛋黄等宜作适当控制。 &&5、矿物质和食物纤维 &&补充对治疗肝病有益的各种和矿物质，特别是富含、胆碱、肌醇、尼克酸、维生素E、维生素C、维生素B12、钾、锌、镁等的食物和产品以促进和维持正常代谢，纠正或防止营养缺乏。&对付脂肪肝 九 味 甘 本 青 茶 就蛮不错，我正在喝上周末才去医院看的医生，情况好转了很多医生说我再接着喝一个疗程的甘本青养肝缓释茶就可以了平时还是少吃点油腻的食物为好！跟我一起多锻炼吧！努力ing！
最佳回答者：
亲没事的就是吃的东西比较多啊 比较油腻 而且长期不唉运动就会这样的呢 只要自己在意一些就没事的脂肪肝是什么原因造成的，该怎样治疗_百度知道
脂肪肝是什么原因造成的，该怎样治疗
我因为工作的原因，经常需要见客户应酬，难免会喝一些酒，时间长了，我的身体越来越不舒服，每天都感觉很累，现在整个人也都瘦也不少，有时感觉右上腹还有疼痛的感觉，检查出我是脂肪肝
运动、体育锻炼加上合理膳食，是减轻和治愈脂肪肝的最有效办法。首先，告诉你：脂肪肝不会传染，不要害怕；其次，告诉你：不用吃任何药就能治愈。一、病因：生活水平提高了，吃得太好了，营养过剩，运动太少，脂肪堆积肝部的结果。其次，烟酒刺激，代谢紊乱所致。二、病情判断：轻度和中度脂肪肝，没什么大不了的，重度也谈不上严重。三、处理方法：不用去找医生治疗，自己就可以治疗。如果仅仅是脂肪肝没什么大不了，不用吃药。今后做到以下三点就行了：1、饮食清淡，少食油腻。2、少饮酒，尽量戒掉。3、多运动、多锻炼。坚持每天快走1~2小时。概括起来就是——管住嘴，迈开腿。你可以百度搜索 暴走妈妈——“感动中国”2009年度人物“陈玉蓉。看了就会有启发的。她可是患有重度脂肪肝的啊。
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脂肪肝是代谢病，跟其他肝病是有根本区别的。不严重就不要吃药。治疗原则：管住嘴，迈开腿。
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