女人肾阳虚吃什么药??

点击联系发帖人 时间：2012-02-08 11:23

肾阳虚

中医讲究食疗对于肾阳虚，我們也可以用食疗的方法效果还是非常不错的，那一起来看看女性肾阳虚食补的方法都有什么吧！
在我们的生活中想必很多人都会出现肝火旺盛而肾虚的情况吧，一般是肾阴虚容易引起肝火旺但是肾阳虚也有可能导致肝火旺盛的，那肾阳虚肝火旺怎么调理呢
有病就要治，不治的话虽不至于达到死的后果但是自己的身体肯定会因此变差，影响着日常的生活对症下药关键，那女人肾阳虚吃什么药最好呢
在平常生活中，经常听到男人要补肾你可知女人也需要补肾，女性往往会忽略对肾的保养这样是不对的，下面教你吃什么补肾陸大补肾的食物让你远离肾虚。
肾虚有肾阳虚和肾阴虚之分但是都可以通过食疗来补肾，那肾阳虚应当选择吃什么食物才有补肾之效呢一起来看看吧。
今天我给大家带来的是女性肾虚艾灸调理方法感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起学习看看吧。
脾阳虚又可称为脾胃虛寒脾阳虚最直接的便是对脾胃的影响，脾胃不好一定会影响我们的饮食因此一定要注意调养脾胃，那脾阳虚吃什么中成药合适呢
現代的女性工作压力大、作息时间不规律等因素，很容易患上肾虚下面带来冬季补肾养生的食物，教你肾虚吃什么好让你新的一年更加年轻。
女人一旦到了更年期总会有些不自觉的躁动，此时除了自我调节外饮食也是个很重要的方面。面对女性更年期这种情况吃什麼保健品较好呢

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女人女人肾阳虚吃什么药最好…………

＠_＠肾阳虚弱腰膝酸冷，小便频数男子阳痿早泄，遗精自浊女子白带增多，痛经漏下小儿遗尿和脾胃虚寒，腹中冷痛噎嗝反胃，虚寒泻痢或便秘

韭菜粥：新鲜韭菜、粳米适量韭菜洗净沏成细段，备用粳米淘洗干净，放在锅内加入清水，先用武火煮沸再用文火煎熬10～20分钟，加入韭菜以米熟烂为度。供早晚餐或点心食用现煮现吃，不宜隔夜

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　　肾阳虚其实是中医里面的┅个专用术语。通俗来讲肾阳虚是身体主要是肾部位虚寒的一种症候，也称为肾阳虚证

　　一般表现为腰膝酸软、小便次数多、四肢栤冷、精神萎靡不振，此外男人阳痿早泄、女子宫寒不孕也是肾阳虚的表现

　　肾阳虚多由素体阳虚导致，或者是有的病情拖久了也会導致肾虚还有年纪大了也不容易导致肾亏，此外房劳过度也是会引起肾阳虚的

　　肾阳虚吃什么食物调理

　　山药有着“天然补肾王”的美誉，它自古以来就被奉为中药有着益气补肾，健脾胃的良好功效而且山药即使吃多了也不会上火，适合大多数人食用尤其是對于脾虚、肺虚、肾虚的人群而言，效果尤佳可以经常食用，坚持以往肾阳虚可渐渐改善。

　　古医书就有记载芡实可以止腰膝疼痛，还有明目聪耳功效坚持食用还可以延年益寿。而今芡实又可止腹泻经常吃还可以防治遗精、改善睡眠，可见芡实的功效是经过历史的推敲和考验的效果可见一般。

　　羊肉一直被认为是滋补食物自然有补肾壮阳的功效。其次还有暖胃驱寒、温补气血的作用对於肾阳虚的效果是十分明显的。而且羊肉味道甘而不腻性温不燥，十分美味是中国人冬季温补的重要食物。

　　中医里面称板栗是“腎之果”可见它补肾养胃的效果是非常好的。板栗味甘性温实际上，从古到今中医学家都觉得认为板栗具有补脾健肾、强筋活血的強大功效，对脾胃虚寒引起的慢性腹泻缓解效果很好尤其对肾虚患者的疗效更加出色。

　　核桃仁性温味道甘醇，补肾效果极好它嘚功效是经过历代医学家的认证的，只要是发现自已有肾阳虚的症状不管是腰膝腿疼，还是阳痿遗精或者是精神萎靡不振、小便频多，还是子宫虚寒不孕等都可以通过坚持食用核桃仁来辅助治疗，并且效果还不错

　　大家的常识里面觉得黑芝麻对头发有益处，其实經常服用黑芝麻还可以暖胃补肾，对肾阳虚起到很好的滋补效果黑芝麻内含丰富的卵磷脂、蛋白质和维生素E等多种营养物质，《本草噺编》里 “补肝肾、养五脏乌须发、润肠燥是对黑芝麻功效的最好概括。

　　当然并不是说吃了以上几种食物肾阳虚的症状就会消失，持之以恒才有效果在平时的生活中，要注意精神调理还要注意加强身体锻炼，肾阳虚自然慢慢就恢复了（99健康网（）专稿，如需轉载请注明出处）

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